Dieta și pierderea în greutate 2024, Noiembrie

TOP 5 diete extreme

TOP 5 diete extreme

Cele mai eficiente diete extreme: TOP-5. Lista produselor permise și interzise, meniuri pentru fiecare zi, recenzii reale ale celor care au slăbit

TOP 10 cele mai populare diete

TOP 10 cele mai populare diete

Cele mai populare și eficiente diete: TOP-10. Alimente permise și interzise, meniuri pentru fiecare zi, recenzii reale ale celor care au slăbit

Dieta cu oțet - reguli de bază, meniuri, recenzii

Dieta cu oțet - reguli de bază, meniuri, recenzii

Caracteristici și reguli de bază ale dietei cu oțet, alimente permise și interzise. Meniu pentru 5 zile, rezultate și recenzii reale ale celor care au slăbit

Dieta fără carbohidrați - reguli, meniuri, recenzii

Dieta fără carbohidrați - reguli, meniuri, recenzii

Reguli de bază ale unei diete fără carbohidrați, principiul acțiunii, alimentele permise și interzise. Exemple de meniuri pentru zi, săptămână, lună. Recenzii ale oamenilor reali cu privire la eficacitatea dietei

Dieta fără sare - reguli, meniuri, recenzii

Dieta fără sare - reguli, meniuri, recenzii

Reguli de dietă fără sare, alimente permise și interzise. Opțiuni de meniu pentru 7 și 14 zile. Recenzii reale și rezultate ale pierderii în greutate

Ceaiul de slăbit cu ghimbir - proprietăți și rețete

Ceaiul de slăbit cu ghimbir - proprietăți și rețete

Proprietăți utile și contraindicații ale ceaiului de ghimbir pentru pierderea în greutate. Bea rețete. Rezultate, recenzii reale

Purificare cu cărbune activ - beneficii, metode, recenzii

Purificare cu cărbune activ - beneficii, metode, recenzii

Este posibil să curățați corpul de toxine și toxine folosind cărbune activ? Este sigură această metodă? Cum să organizezi în mod corespunzător o „dezintoxicare cu cărbune” pentru a profita la maximum de ea?

Dieta Elenei Malysheva - reguli, meniuri, recenzii

Dieta Elenei Malysheva - reguli, meniuri, recenzii

Regulile și caracteristicile dietei Elenei Malysheva. Alimente permise și interzise, meniuri pentru săptămână și lună. Recenzii reale ale celor care au slăbit

TOP 5 cele mai bune și eficiente diete mono

TOP 5 cele mai bune și eficiente diete mono

Ce este o dietă mono? Revizuire a celor mai populare și eficiente mono-diete: orez, hrișcă, sfeclă roșie, chefir, banană. Rezultate și feedback real

TOP 7 cele mai periculoase diete

TOP 7 cele mai periculoase diete

Care sunt cele mai periculoase diete? Cum înveți să le recunoști? Care este răul pe care îl fac sănătății și cum să reducă la minimum riscurile de slăbire?

Dieta cu orez - reguli, meniuri, recenzii

Dieta cu orez - reguli, meniuri, recenzii

Reguli dietetice cu orez, alimente permise și interzise. Opțiuni de meniu pentru 3, 7, 14 zile. Recenzii reale despre pierderea în greutate mulțumită, rezultate

TOP 10 cele mai bune smoothie-uri de detoxifiere

TOP 10 cele mai bune smoothie-uri de detoxifiere

Cum să curățați corpul pentru a simți ușurința, a vă împrospăta, a pierde câteva kilograme și ani? TOP 10 rețete de detoxifiere cu smoothie, cu o descriere a tehnologiei de gătit, a caloriilor și a fotografiilor

Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați - listă de alimente, meniu, recenzii

Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați - listă de alimente, meniu, recenzii

Principiile și regulile de bază ale unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați. Lista produselor permise și interzise, meniuri pentru fiecare zi, rețete. Recenzii reale ale celor care slăbesc

Dieta cu brânză - o listă de produse, meniuri, recenzii

Dieta cu brânză - o listă de produse, meniuri, recenzii

Principiile de bază ale dietei cu brânză. Alimentele permise și interzise, rația alimentară timp de 7 și 10 zile. Rezultate și recenzii ale celor care au slăbit

Dieta BUCH - reguli, meniuri, recenzii

Dieta BUCH - reguli, meniuri, recenzii

Regulile dietei BUCH. Alimentele permise și interzise, rația alimentară pentru fiecare zi, pentru o săptămână și pentru o lună. Rezultate și recenzii ale celor care au slăbit

Dieta cu lămâie - reguli, meniuri, rezultate

Dieta cu lămâie - reguli, meniuri, rezultate

Reguli de dieta cu lamaie. Alimentele permise și interzise, rația alimentară timp de 2 zile. Rezultate și recenzii ale celor care au slăbit

Dieta „Favorite” - meniu și recenzii

Dieta „Favorite” - meniu și recenzii

Caracteristici, avantaje și dezavantaje ale dietei „Favorite”. Ce alimente sunt permise și care sunt interzise? Un meniu detaliat pentru una și două săptămâni, recenzii ale celor care au slăbit

Dieta cu pui - meniu, reguli, recenzii

Dieta cu pui - meniu, reguli, recenzii

Principiile de bază ale dietei de pui. Lista produselor permise și interzise, avantaje și dezavantaje. Exemplu de meniu pentru o săptămână, rezultate și recenzii

Dieta portocalie - reguli, meniuri, recenzii

Dieta portocalie - reguli, meniuri, recenzii

Regulile dietei portocalii. Alimentele permise și interzise, rația alimentară pentru o zi, una, două săptămâni, o lună. Rezultatele dietei portocalii și recenziile celor care au slăbit

Dieta LCHF - principii, meniuri, recenzii

Dieta LCHF - principii, meniuri, recenzii

Principiile de bază ale dietei LCHF. Lista produselor permise și interzise. Exemplu de meniu pentru o săptămână. Rețete de vase. Rezultate și feedback real asupra dietei

Dieta Hollywood - principii nutriționale, meniuri, recenzii

Dieta Hollywood - principii nutriționale, meniuri, recenzii

Regulile dietei de la Hollywood. Produse permise și interzise. Meniu pentru 7 și 14 zile. Opiniile nutriționiștilor cu privire la rezultate, recenzii privind pierderea în greutate a persoanelor

Dieta grapefruit - reguli, meniuri, recenzii

Dieta grapefruit - reguli, meniuri, recenzii

Principiile și caracteristicile dietei de grapefruit. Produse permise și interzise. Eșantion de meniu pentru 3 zile, săptămână și lună. Rezultatele dietei cu grepfrut și recenzii reale

Dieta cu sfeclă roșie - reguli, meniuri, recenzii

Dieta cu sfeclă roșie - reguli, meniuri, recenzii

Principii de bază, reguli, ieșirea din dieta sfeclei. Alimentele permise și interzise, rația alimentară timp de 3 și 7 zile. Recenzii și rezultate ale pierderii în greutate

Dieta "Scara" - reguli, meniuri, recenzii

Dieta "Scara" - reguli, meniuri, recenzii

Caracteristicile și regulile dietei "Scara", etape ale pierderii în greutate treptate. Lista produselor permise și interzise, meniu detaliat. Rezultate și recenzii ale celor care au slăbit

Dieta cu varză - meniu, opțiuni, recenzii

Dieta cu varză - meniu, opțiuni, recenzii

Ce este dieta cu varză, regulile și caracteristicile sale de bază. Lista produselor permise și interzise, opțiuni de meniu pentru 7, 10, 14 zile. Recenzii privind dieta de slăbit

Postul intermitent - beneficii, daune, meniuri

Postul intermitent - beneficii, daune, meniuri

Ce este postul intermitent, beneficiile și daunele. Reguli și meniuri de bază, rezultate și recenzii privind pierderea în greutate

Diet Mirimanova - reguli nutriționale, meniuri, recenzii

Diet Mirimanova - reguli nutriționale, meniuri, recenzii

Reguli și principii ale dietei Mirimanova, recomandări pentru combinarea produselor. Un meniu aproximativ pentru fiecare zi și îl voi pune. Avantajele, dezavantajele, rezultatele și feedbackul asupra dietei

Dieta fără zgură - alimente permise, meniuri, rezultate

Dieta fără zgură - alimente permise, meniuri, rezultate

Principiile de bază ale unei diete fără zgură. Alimentele permise și interzise, rația alimentară timp de 3 și 7 zile. Rezultate și recenzii

Dieta model - reguli, meniuri, recenzii

Dieta model - reguli, meniuri, recenzii

Principiile de bază ale modelului de dietă. Alimentele permise și interzise, rația alimentară timp de 3, 5 și 7 zile. Rezultate și recenzii privind pierderea în greutate

Dieta pentru 1000 de calorii - opțiuni de meniu, reguli, recenzii

Dieta pentru 1000 de calorii - opțiuni de meniu, reguli, recenzii

Principiile de bază ale dietei de 1000 de calorii. Lista produselor permise și interzise, un meniu aproximativ pentru 3, 5 și 7 zile. Rezultate și recenzii

Dieta DASH - principii nutriționale, meniuri, recenzii

Dieta DASH - principii nutriționale, meniuri, recenzii

Principiile de bază ale dietei DASH. Lista alimentelor permise și interzise, rația alimentară pentru săptămână. Rezultate și recenzii privind pierderea în greutate

Dieta cu orz de perle - reguli, meniuri, rezultate

Dieta cu orz de perle - reguli, meniuri, rezultate

Principiile de bază ale dietei de orz perlat. Lista alimentelor permise și interzise, rația alimentară pentru săptămână. Recenzii și rezultate reale

Reguli și meniuri pentru dieta cu ouă

Reguli și meniuri pentru dieta cu ouă

Caracteristicile dietei cu ouă și regulile sale de bază. Lista produselor permise și interzise. Exemple de meniuri pentru dieta cu ouă și mărturii de la oameni reali

Dieta cu hrișcă - alimente permise, meniuri, recenzii

Dieta cu hrișcă - alimente permise, meniuri, recenzii

Caracteristicile dietei de hrișcă, alimentele permise și interzise. Meniu pentru zi, săptămână, 14 zile, recenzii reale și rezultate

Dieta Kefir-mere - reguli, meniuri, recenzii

Dieta Kefir-mere - reguli, meniuri, recenzii

Reguli și caracteristici ale dietei cu chefir-mere. Alimentele permise și interzise, rația alimentară timp de 3 și 9 zile. Rezultate și recenzii

Dieta cu ciocolată - reguli și meniuri

Dieta cu ciocolată - reguli și meniuri

Caracteristicile dietei cu ciocolată. Produse permise și interzise. Meniu pentru 3 și 7 zile. Rezultate și recenzii privind pierderea în greutate

Meniul și regulile pentru dieta Apple

Meniul și regulile pentru dieta Apple

Principiile de bază ale dietei cu mere. Alimentele permise și interzise, rația alimentară timp de 3 și 7 zile. Rezultate și recenzii. Dieta cu mere este o metodă de slăbire care se bazează pe minimizare

Tipuri și meniuri de dietă cu caș

Tipuri și meniuri de dietă cu caș

Caracteristicile dietei cu caș, alimentele permise și interzise. Soiuri și opțiuni ale meniului. Rezultate și recenzii privind pierderea în greutate

Reguli și meniuri pentru dieta cu fulgi de ovăz

Reguli și meniuri pentru dieta cu fulgi de ovăz

Caracteristicile și regulile dietei cu fulgi de ovăz, principalele contraindicații. Lista produselor permise și interzise. Meniu dietetic cu fulgi de ovăz pentru fiecare zi, săptămână și lună. Rezultate și recenzii

Meniu și reguli dietetice după naștere

Meniu și reguli dietetice după naștere

Care este dieta după naștere, regulile de bază ale nutriției după nașterea unui copil. Ce alimente sunt permise și ce sunt interzise pentru o mamă care alăptează? Meniu dietetic după naștere, recenzii reale