Nutriție sportivă 2024, Noiembrie
Aflați ce rol joacă alimentele grase în dieta unui culturist și cum să aflați ce grăsime este sănătoasă și care ar trebui să fie inclusă în dietă. Citiți-l acum
Vrei să câștigi cât mai multă masă musculară? Aflați apoi schema de administrare a insulinei scurte în culturism. De la 10 kg de masă pe lună
Aflați principiile secrete din culturism care vor contribui la îmbunătățirea absorbției alimentelor proteice și la creșterea sintezei proteinelor
Vrei un corp cu adevărat atletic? Apoi studiați cu atenție rolul ATP cu corpul culturistului în timpul unui proces intens de antrenament
Aflați ce medicamente să utilizați pentru fetele care sunt implicate activ în fitness și concurează în competiții de bikini
Ți-e foame la dietă? Apoi, aflați cum să vă simțiți plini și să pierdeți kilogramele în plus cu o dietă puternică pentru arderea grăsimilor
Aflați cum puteți maximiza performanța și eficiența în arderea grăsimilor corporale în timp ce urmați o dietă grea
Aflați cum, fără utilizarea farmacologiei, puteți scăpa rapid de excesul de grăsime odată pentru totdeauna. Profesioniștii în sport și fitness din fier își dezvăluie secretele
Aflați cele mai eficiente modalități de a arde grăsimile în culturism, care sunt folosite de sportivi profesioniști în perioada de uscare
Aflați ce medicamente puteți lua pentru a vă îmbunătăți rezultatele culturismului fără a recurge la droguri ilegale și steroizi anabolizanți
Aflați cum puteți stimula câștigul muscular în culturism fără a recurge la utilizarea insulinei. Recomandări secrete ale profesioniștilor din fier
Aflați de ce acest tip de nutriție sportivă câștigă o popularitate imensă în rândul sportivilor sportului cu viteză de forță și al culturistilor
Aflați care sunt noutățile în nutriția sportivă în culturism care vor spori rezultatul în câștigarea de masă și arderea grăsimilor subcutanate
Aflați de ce acest medicament non-anabolic vă poate ajuta să câștigați o masă musculară incredibilă și să începeți un proces puternic de sinteză a proteinelor
Aflați cum să fiți pentru sportivii care nu doresc să utilizeze steroizi pentru a se îngrășa. Există alternative la steroizi în culturism? Răspunsul este aici
Interacțiunea testosteronului și cortizolului este esențială pentru construirea masei musculare. Cum acționează între ei și va fi descris în acest articol
Pierderea în greutate este ușoară, dar doar câțiva reușesc să mențină forma atinsă. Aflați de ce după un timp oamenii se întorc din nou la punctul lor original
Recent, termenul prohormoni a fost auzit din ce în ce mai mult. Ce sunt prohormonii și cum se utilizează? Efectele prohormonilor și caracteristicile acestora
Îndepărtăm miturile despre suplimentele pentru arderea grăsimilor și spunem subtilitățile utilizării lor. Urmați recomandările și ardeți până la 10 kg de grăsime pe lună
Fiecare sportiv visează la hipermasă. Desigur, obținerea acestui rezultat este incredibil de dificilă. Aflați dacă puteți obține hipermasă cu steroizi
Aflați cei 7 pași pe care culturistii îi urmează în mod regulat pentru a câștiga masa musculară slabă și pentru a menține scăderea grăsimii corporale
Aflați cum testosteronul afectează antrenamentul de culturism și cum declanșează testosteronul procesul de creștere prin formarea de noi fibre musculare
Fiecare sportiv știe că ieșirea din ciclul anabolic este foarte importantă. Aflați ce este mai bine să folosiți la sfârșitul cursului AAS - PCT sau bridge. Caracteristicile fiecăruia dintre ele
Culturismul este cel mai bun medicament în lupta împotriva grăsimilor subcutanate. Nu mă crede? Luați 5 minute pentru a afla cum să înlocuiți grăsimea cu mușchii suculenți și slabi
Luați un algoritm destul de consistent din medicamente și suplimente care vă vor ajuta să câștigați masa musculară la început și apoi obțineți o formă de relief excelentă
Aflați cum culturistii câștigă o formă competitivă atât de repede și demonstrați un mușchi slab excelent fără o picătură de grăsime
Aflați de ce vitaminele nu pot fi retrogradate în fundal dacă participați activ la un plan de sală și doriți să construiți mușchi puternici
Fie că pierzi în greutate sau câștigi nu contează. Aceste două procese trebuie controlate. Dar cum să faci asta? Veți afla răspunsurile la această întrebare și la multe altele chiar acum
Un factor important în lupta împotriva excesului de greutate este dieta corectă. Cu toate acestea, suplimentele nutritive pot ajuta, de asemenea. Aflați cum se folosește sporpitul pentru pierderea în greutate
Atunci când creați un curs de steroizi, este important să respectați anumite reguli. Aflați cum să vă construiți cursul AAS pentru a câștiga masă rapid și eficient
Întrebarea posibilității de a înlocui steroizii cu alte medicamente este o problemă acută pentru sportivii naturali. Aflați dacă este posibil, în principiu, să faceți mișcare fără steroizi?
Înaintea fiecărui sportiv, după finalizarea ciclului de steroizi, apare întrebarea cu privire la siguranța masei câștigate. Aflați despre motivele retrocedării și cum să mențineți mușchii după curs
Steroizii din plante sunt destul de populari în rândul sportivilor. Unul dintre acestea este Ekdisten. Aflați despre proprietățile și utilizările medicamentului în culturism
Aflați cum să curățați în mod corespunzător corpul de medicamente anabolice pentru a preveni dezvoltarea catabolismului și a efectelor secundare
Enantatul de testosteron este unul dintre cele mai populare AAS în rândul sportivilor. Hormonul masculin este un puternic anabolizant. Aflați mai multe despre efectele testosteronului enantat
Androstendionul este un popular stimulent hormonal masculin găsit în suplimentele sportive. Există multe articole despre el, dar foarte puține informații despre aplicația corectă
Orezul este un produs popular. Aflați despre beneficiile acestei cereale în culturism, soiuri, reguli de selecție și pregătire
Cum să alegi greutatea potrivită? Cât timp și cât de des trebuie să te antrenezi? Cum să faci un program? Veți găsi răspunsuri la aceste întrebări și la multe alte întrebări aici
Adesea sportivii sunt interesați de importanța laptelui praf în culturism. Aflați cum se utilizează cel mai bine și în ce fel diferă laptele praf de proteine?
Doriți să progresați în forță și masă folosind steroizi și fără efecte secundare? Apoi aflați cum să luați Turinabol. Steroidul nr. 1 din lume