Aflați ce medicamente puteți lua pentru a vă îmbunătăți performanțele de culturism fără a recurge la droguri ilegale și steroizi anabolizanți. Acest articol va oferi o imagine de ansamblu asupra celor mai buni stimulatori de culturism pentru a stimula activitatea creierului. Tot ce va fi scris mai jos este rezultatul propriei experiențe cu aplicarea lor.
Piracetam
Acest medicament are un efect ușor asupra organismului dacă este utilizat într-o cantitate de cel puțin 400 de miligrame. Atunci când se compară Nootropil (Belgia), Lucetam (Ungaria) și medicamentul de la compania internă Akrihin, ar trebui acordată preferință acestuia din urmă, deoarece puterea efectului său a fost mai mare. Acest lucru se datorează probabil formei de eliberare - capsule. Medicamentele străine sunt produse sub formă de tablete. De asemenea, observăm că atunci când se utilizează toate aceste medicamente, a existat o senzație de mâncărime și arsură în ochi.
Fenotropil
În comparație cu medicamentul anterior, fenotropilul sa dovedit a fi mai puternic. Efectul său poate fi comparat cu cafeaua, dar durează șase ore. Dezavantajele medicamentului includ o dependență destul de rapidă a corpului.
Ladasten
Nu s-a observat niciun efect stimulator la utilizarea medicamentului. Cel mai probabil, acest lucru se datorează reacției individuale a corpului, dar atunci când se utilizează Ladasten, a apărut o senzație de relaxare.
Compuși aminoacizi
Complexele de aminoacizi s-au dovedit a fi destul de eficiente, în ciuda concentrației aparent reduse de substanțe active. Ar trebui spus imediat că medicamentele erau ieftine, aparținând segmentului bugetar.
Mai mulți compuși de aminoacizi sunt de o mare importanță pentru creier:
- Fenilalanina și tirozina sunt materiale de construcție pentru sinteza dopaminei și melatoninei.
- Triptofanul este o materie primă pentru producerea de serotonină.
- Metionina - ajută la reducerea depresiei.
Vitamine
Atunci când utilizați un complex de vitamine și minerale, ar trebui să alegeți cea mai eficientă formă de eliberare pentru dvs. În acest caz, au fost utilizate tablete de dizolvare, care s-au arătat din partea cea mai bună. Efectul maxim a fost atins atunci când se utilizează complexul Supradin de la Bayer.
Ginseng
Are un efect ușor de stimulare și activează glandele suprarenale. Corpul se obișnuiește repede să ia ginseng și, din acest motiv, merită să iei doar două feluri de mâncare pe parcursul anului.
Eleutherococcus
Este un stimulent pe bază de plante și trebuie spus imediat că merită să cumpărați numai medicamente străine. Eleutherococcus domestic are o concentrație scăzută de ingredient activ și efectul este posibil atunci când se consumă o jumătate de sticlă simultan.
Sunătoare
Experimentul a implicat medicamente de la doi producători: Deprim Forte (Slovenia) și Neuroplant (Germania). Efectul a fost oarecum mai bun după utilizarea celui de-al doilea medicament, dar totuși a fost destul de slab. Deprimul a avut un efect hipnotic, nu unul stimulativ.
Carnitina
Cu toate acestea, a ameliorat destul de bine oboseala, în combinație cu cafeaua. Poate că principalul merit aici aparține băuturii negre aromate.
Creatina
A fost utilizat monohidratul, care a fost, de asemenea, eficient pentru stimularea activității creierului. Această proprietate a creatinei a fost dovedită în cercetare și a fost confirmată acum prin experiență practică.
Lecitină
Efectul nu a fost găsit și nu are niciun sens în aplicarea acestuia. Dacă decideți să încercați, atunci este mai bine să luați medicamentul de la producători străini.
Yohimbină
S-a dovedit a fi un afrodiziac și s-a dovedit a fi complet inutil ca stimulent. Mâncarea pentru sport este disponibilă în magazinele interne, dar în unele state a fost interzisă din cauza efectului său negativ asupra ficatului.
Iată toate drogurile despre care am vrut să vorbesc astăzi. Acum putem rezuma câteva dintre rezultate. Aș dori să spun imediat că toți cei mai eficienți stimulanți, de exemplu, Modafinil sau Ritaliv, sunt interzise în țara noastră. Puteți găsi analogi de Modafinil, dar costul lor nu este justificat în mod justificat.
Poate că cei mai buni stimulanți din Rusia sunt cafeaua și ciocolata neagră. Înainte de a începe să utilizați stimulente, cel mai bine este să vă revizuiți programul nutrițional. Este posibil să existe defecte grave în el și, atunci când sunt eliminate, corpul nu va avea nevoie de stimulare. Dacă munca dvs. este legată de munca mentală, atunci o atenție specială în dietă ar trebui acordată compușilor proteici și, de asemenea, pentru a reduce utilizarea carbohidraților simpli. Încercați să vă diversificați sursele de proteine folosind diferite alimente. Complexele de aminoacizi pot fi foarte eficiente. De asemenea, ar trebui să vă amintiți despre vitamine și antioxidanți.
Veți afla despre cel mai accesibil stimulent - cofeina din această poveste:
