Aflați cum puteți stimula câștigul muscular în culturism fără a recurge la utilizarea insulinei. Recomandări secrete ale profesioniștilor din sportul de fier. Insulina este utilizată în mod activ de pro-sportivi, dar amatorii ar trebui să ocolească acest medicament. Acest lucru este asociat cu un risc ridicat de utilizare abuzivă. Chiar și un rezultat letal este posibil. Situația este agravată de numeroase publicații despre regimuri de insulină presupuse sigure.
Sportivii folosesc adesea medicamentul fără să știe ce fac. Astăzi vom vorbi despre alternative la insulină în culturism pentru a câștiga masă sau, cu alte cuvinte, medicamente care pot accelera producția unui hormon natural.
Compuși aminoacizi și carbohidrați pentru creșterea în greutate
Diverse substanțe pot fi utilizate pentru a accelera secreția de insulină. Din acest motiv, nu trebuie să credeți că sportivii au doar două opțiuni: să utilizeze insulină sau medicamente prescrise persoanelor aflate într-o stare pre-diabetică. Cel mai simplu mod de a accelera producția de insulină este consumul de carbohidrați. Dacă nutrientul nu este consumat împreună cu compuși proteici și grăsimi, atunci acesta va fi absorbit rapid de organism.
Singurul dezavantaj al acestei metode este posibilitatea eliberării unor cantități excesive de hormon, ceea ce va duce la o scădere bruscă a concentrației de glucoză din sânge. Organismul are mecanisme de protecție împotriva hipoglicemiei, care în acest caz va fi activată instantaneu.
Dintre compușii aminoacizilor, Glutamina și Arginina ar trebui să fie distinse. Atunci când aceste amine sunt utilizate în combinație cu carbohidrați, răspunsul la insulină al organismului va fi maximizat. Merită să folosiți această tehnică timp de o oră sau două după terminarea lecției.
Acest lucru se datorează faptului că în această perioadă de timp proprietățile anabolice ale insulinei vor fi utilizate cât mai eficient posibil. Toți nutrienții necesari pentru sinteza proteinelor vor fi livrați rapid țesuturilor, ceea ce va accelera producția de compuși proteici.
Cromul ca alternativă la insulină
Poate că cea mai sigură substanță care poate accelera producția de insulină este cromul. În primul rând, acest oligoelement este cunoscut pentru capacitatea sa de a spori efectul anabolic al hormonului asupra corpului. În produsele alimentare moderne, conținutul de crom este minim, ceea ce, apropo, poate fi unul dintre motivele scăderii eficacității insulinei.
Cromul este, de asemenea, consumat sub influența efortului fizic, ceea ce poate explica lipsa progresului constant la unii sportivi. Luați suplimente de crom pentru a spori eficiența hormonului natural.
Sulfatul de vanadil în culturism
După efectuarea unei serii de experimente pe șoareci cu sulfat de vanadil, oamenii de știință au sugerat posibilitatea proprietăților sale anabolice. Experimentul a implicat animale la care diabetul a fost indus artificial. Această boală se caracterizează prin incapacitatea pancreasului de a sintetiza insulina. Deoarece acest hormon reglează concentrația zahărului din sânge, atunci când nivelul său este scăzut, concentrația zahărului va crește, ceea ce poate duce la moarte.
Când animalele experimentale au consumat Vanadil, starea lor diabetică a scăzut fără utilizarea injecțiilor cu insulină. Nivelul glicemiei la animalele sănătoase a revenit, de asemenea, la normal după administrarea suplimentului. Deși animalele nu s-au îngrășat atunci când au folosit Vanadil, culturistilor li se recomandă să utilizeze această substanță. Trebuie amintit că toți compușii vanadiului sunt toxici și acest lucru va fi deosebit de vizibil atunci când se utilizează AAS.
Medicamente pentru colectarea în masă
Vorbim acum despre un grup de medicamente care sunt utilizate în tratamentul diabetului pentru a stimula activitatea pancreasului. Acesta este un grup destul de mare de medicamente, iar printre acestea ar trebui menționată clasa sulfunilurului. Acestea sunt medicamente extrem de eficiente, care pot crește rata la care se produce insulina naturală.
De asemenea, pot duce la o stare de hipoglicemie, dar probabilitatea acestui rezultat este semnificativ mai mică în comparație cu injecțiile cu insulină. De asemenea, medicamentele din clasa biguanide, de exemplu, metformina, pot fi foarte eficiente.
Cu toate acestea, cel mai popular și promițător acum este IGF-1. Această polipeptidă nu numai că poate accelera producția de insulină, dar are și efecte anti-catabolice. De asemenea, medicamentul ajută la normalizarea echilibrului colesterolului și are proprietăți anabolice. Este încă dificil să vorbim despre siguranța acestei polipeptide, pe măsură ce cercetările sale continuă.
Bogat Piana pe insulină și IGF-1 în acest interviu video:
