Nutriție sportivă 2024, Noiembrie

Se știe că nivelul ridicat de estrogen din corpul masculin duce la efecte secundare. Aflați despre utilizarea antiestrogenilor pe un ciclu de steroizi

Această listă conține cei mai controversați sportivi de renume mondial care iau steroizi. Aflați cine a fost expus și a prins dopaj

În acest articol, vom efectua o analiză comparativă a boldenonei cu steroizi atât de populari precum metanul

Medicamente eficiente și metode pentru curățarea ficatului. Aceasta este o întrebare foarte importantă nu numai pentru sportivi, ci și pentru orice persoană. Aflați cum să organizați prevenirea corectă a ficatului și a vezicii biliare

Aflați ce tipuri de suplimente sportive recomandă marele Arnold pentru a câștiga o masă musculară bună

Aflați ce să mâncați după un antrenament istovitor pentru a preveni defalcarea musculară și pentru a restabili rapid depozitele de glicogen muscular

Atunci când proiectează un program nutrițional, culturistii trebuie să acorde o atenție specială proteinelor și carbohidraților. Aflați când să luați proteine și carbohidrați

Aflați cum să utilizați unul dintre cei mai unici steroizi din lumea culturismului pentru a vă ajuta să câștigați masa musculară slabă fără grăsime

Aflați dacă peptidele sunt un alt truc de marketing pe piața nutriției sportive sau medicamente cu adevărat valoroase pentru formarea mușchilor de calitate

Aflați cum să vă construiți dieta pentru a maximiza masa musculară fără a acumula cantități mari de grăsime subcutanată

Aflați în detrimentul factorului în care puteți pierde rapid kilogramele în plus fără a vă afecta sănătatea și foamea

Dezvăluim dintr-un punct de vedere obiectiv părțile rele și bune ale steroizilor, care vor ajuta la construirea unor cursuri competente, cu rezultate maxime și fără daune

Cât și ce fel de aminoacizi ar trebui să consumați pe zi? Aflați și îmbunătățiți-vă puterea și valorile de creștere musculară

Aflați cum puteți accelera procesul de câștigare a masei musculare în culturism fără a afecta sănătatea și menținerea rezultatului obținut

Aflați cât de mult afectează steroizii anabolici androgenici câștigul și forța musculară

S-au spus multe despre importanța testosteronului în construirea masei musculare. E chiar asa? Acest articol deschide ciclul dedicat acestui hormon

Aflați de ce nu ar trebui să cumpărați forma mult nutrită de nutriție sportivă. Analizele acestui produs au șocat experții sportivi din lume

Aflați ce oameni de știință și sportivi profesioniști vă ascund despre vitamine și minerale? Adevărul care sparge conștiința umană

Aflați cât de mari campioni își formulează dieta și de ce sportivii pun nutriția pe primul loc. Chiar mai important decât somnul și antrenamentul, mă întreb?

Pentru o creștere a masei țesutului muscular, este necesar ca anumite substanțe să fie prezente în sânge. Este posibil să se realizeze compoziția sanguină necesară, vom lua în considerare în articolul de astăzi

O schemă detaliată pentru administrarea de vitamine și minerale pentru sportivi și persoanele care duc un stil de viață activ cu efort fizic excesiv

Aflați dacă ar trebui să fiți încărcat cu carbohidrați înainte de culcare și dacă trebuie să vă forțați stomacul cu întârziere pentru a câștiga masa musculară maximă

Expunând multe mituri despre nutriția sportivă în culturism și beneficiile shake-urilor carbohidrat-proteine

Aflați cum să vă îmbunătățiți rezultatele de uscare a corpului cu o dietă agresivă care poate duce la pierderea în greutate de până la 10 kg pe o perioadă de 40 de zile

Disipăm miturile despre dacă trebuie să mâncați o mulțime de alimente proteice pe o dietă sau puteți face cu doze moderate, fără o sarcină suplimentară asupra ficatului și rinichilor

Aflați cum puteți crește creșterea musculară a culturismului și maximiza timpul de recuperare fără a utiliza steroizi anabolizanți

Aflați toate aspectele pozitive și negative ale utilizării steroizilor în culturismul feminin. Doar recomandări practice de la vedetele lumii

Aflați ce secrete sunt ascunse în dietele culturistilor profesioniști și de ce își dedică 90% din timp nutriției în culturism

Aflați cum să cultivați un personaj de box și să beți un rezultat bun în acest gen de arte marțiale aplicate. Sfaturi de la boxeri profesioniști

Aflați ce steroizi de designer sunt folosiți în sporturile de viteză-rezistență pentru a maximiza rezultatul într-o perioadă scurtă de timp

O descriere practică a regimului de administrare a medicamentelor farmaceutice și indicatori vizuali ai rezultatului. Aflați ce să cumpărați la farmacie pentru uscare și îngrășare

Dacă doriți să luați hormon de creștere, trebuie să știți ce anticorpi sunt produși ca răspuns la administrarea anumitor steroizi? Învață să folosești GR acum

Mulți sportivi se întreabă dacă vegetarianismul le va afecta progresul în sport. Acest articol va oferi cel mai complet răspuns la acesta

Acest articol se concentrează pe problema atrofiei testiculare, care poate apărea după o administrare incorectă de steroizi

Care sunt steroizii companiei mai buni pentru a câștiga masă și pentru a crește puterea? Unde dozele și ingredientul activ corespund indicatorului declarat al producătorului?

Acest articol descrie amestecurile de proteine-carbohidrați pe care fiecare atlet le poate pregăti singur

Aflați de ce, ca 90% dintre ceilalți participanți la sala de sport, vă înșelați profund cu dieta culturistilor profesioniști

Aflați dacă merită să utilizați BCA sau este mai bine să cheltuiți bani pe produse proteice obișnuite? Sfaturi practice relevante de la marii campioni

Aflați ce inhibitori de aromatază trebuie utilizați pentru a evita efectele secundare asupra și după cursul steroizilor

Aflați care ar trebui să fie dieta unui culturist pentru a câștiga masa musculară cât mai eficient posibil și pentru a progresa de la indicatorii de forță