Vă întrebați cum să creșteți nivelul de testosteron fără steroizi și droguri ilegale? Apoi verificați medicamentul pe care culturistii îl ascund de mult timp. Astăzi, se acordă multă atenție problemei oportunității utilizării Tribulus terrestris în culturism. Comunitatea sportivă a fost împărțită în două tabere. Unii sportivi și specialiști sunt încrezători în nevoia de a utiliza tribulus, în timp ce cealaltă jumătate consideră că medicamentul este ineficient. Astăzi vom încerca să clarificăm această problemă.
Ce este Tribulus terrestris
Această plantă crește în tropice și regiuni cu climă temperată. În Grecia antică, preparatele obținute din tribulus au fost utilizate în mod activ ca diuretice, precum și pentru ridicarea tonului general. În medicina chineză, planta a fost utilizată pentru diferite boli ale inimii, rinichilor și ficatului.
Tribulus conține un număr mare de nutrienți, de exemplu, diferiți alcaloizi, saponine, flavonoide etc. Concentrația acestor substanțe depinde în mod direct de ce părți ale plantei au fost utilizate, precum și de momentul colectării și de locul de creștere.
Rețineți că tribulul din statele balcanice a fost folosit de mult timp pentru creșterea libidoului. În Bulgaria au fost efectuate primele studii ale acestei plante. După ce sportivii din întreaga lume au aflat despre utilizarea activă a Tribulus de către sportivii din Europa de Est, cercetările sale au început pe toată planeta.
Mecanismul de acțiune asupra corpului Tribulus terrestris
Tribulus terrestris, similar, să zicem, androstenedione este considerat oficial un medicament care crește secreția hormonului masculin. În același timp, mecanismul de funcționare al acestor substanțe este semnificativ diferit. Dacă adrostendiona este un material pentru sinteza testosteronului, atunci tribulus crește concentrația de hormoni gonadotropi în organism. Un număr mare de studii confirmă faptul că medicamentul mărește de fapt sinteza hormonului luteinizant.
Acesta este unul dintre motivele pentru care planta din țările asiatice este folosită pentru combaterea infertilității. Experimentele pe animale au confirmat faptul că Tribulus terrestris accelerează producția de material seminal și testosteron, precum și stimulează testiculele.
Au fost efectuate experimente pe oameni, în urma cărora s-a constatat că, cu o utilizare zilnică de 750 miligrame de medicament, concentrația hormonului luteinizant a crescut cu peste 70 la sută. Au existat și experimente cu bărbați care suferă de impotență sexuală. În acest caz, s-a observat, de asemenea, o creștere a nivelului LH și a hormonului masculin, deși nu la toți subiecții.
În același timp, aceste rezultate nu pot vorbi despre o creștere obligatorie a rezultatelor sportive. Dar deja un număr mare de sportivi au folosit în mod independent Tribulus terrestris în culturism și din acest motiv putem spune că medicamentul poate fi util sportivilor. Nu aveți încredere în vânzătorii care pretind capacitatea Tribulus de a vindeca tot felul de boli. De asemenea, nu conta pe o creștere a masei musculare. Dar dacă medicamentul este utilizat împreună cu androstendiona, atunci este foarte posibil să obțineți rezultate bune. Aceste două produse vor furniza organismului materii prime pentru a crea testosteron și pot crea condiții excelente pentru acest lucru. În prezența unei cantități mari de materiale de construcție și a nivelurilor ridicate de hormon luteinizant, creșterea concentrației hormonului masculin poate fi destul de semnificativă.
Dacă studiați cu atenție recenziile sportivilor care au folosit Tribulus terrestris în culturism astăzi în rețea, atunci în majoritatea cazurilor sunt pozitive. Nu vom vorbi despre succesul în viața sexuală după utilizarea tribulusului, ci despre faptul că a existat o creștere a masei și a indicatorilor fizici, de exemplu.
Cât de sigur este Tribulus terrestris pentru sănătate
Ar trebui spus imediat că, conform recenziilor medicamentului, fiecare sportiv al zecelea menționează probleme cu tractul digestiv. Dacă utilizați remediul după masă, situația se îmbunătățește semnificativ. De asemenea, este probabil ca acest impact negativ să nu dureze mult.
Este recomandabil să luați Tribulus terrestris pentru culturism în cicluri de aproximativ șase săptămâni. Acest lucru se datorează faptului că majoritatea medicamentelor, atât chimice, cât și vegetale, care afectează procesele interne, își pierd în cele din urmă eficacitatea. Corpul se adaptează la ele și cel mai bine este să faceți o pauză în a lua tribulus. Durata de admitere și odihnă ar trebui să fie aproximativ aceeași.
Nu au existat efecte negative grave în urma administrării medicamentului. Acest lucru se poate spune nu numai despre aplicarea sa în culturism, ci și bazându-se pe rezultatele cercetărilor științifice. Singura categorie de persoane cărora nu li se recomandă să utilizeze medicamentul sunt bărbații cu prostată hipertrofiată. Înainte de a utiliza medicamentul, citiți instrucțiunile de utilizare și urmați toate cerințele stabilite în acesta.
Doza medie de Tribulus terrestris în culturism este de 750 până la 1200 de grame pe zi. Această cantitate de medicament trebuie distribuită uniform pe tot parcursul zilei și luată cu alimente. De asemenea, pentru a crește eficacitatea tribulusului, sportivii ar trebui să-l ia împreună cu androstendiona sau DHEA. În același timp, trebuie reamintit faptul că cercetările privind efectele medicamentului asupra sportivilor sunt încă în curs. Cu siguranță nu vă veți dăuna sănătății și vă puteți crește performanța atletică. Încă nu există dovezi științifice în acest sens și, în această privință, este încă necesar să ne concentrăm asupra sportivilor care au luat deja medicamentul. În același timp, viața ta sexuală se va îmbunătăți cu siguranță.
Aflați mai multe despre utilizările culturismului Tribulus terrestris în acest videoclip:
