Aspirina este unul dintre cele mai frecvent utilizate medicamente. Articolul de astăzi vă va spune ce utilizare a găsit aspirina în sport. Conținutul articolului:
- Combinație cu alte substanțe
- Reguli de aplicare
- Dozele de aspirină
- Efecte secundare
Aspirina este cunoscută de aproape toată lumea. Acest medicament servește oamenilor din 1869, când a fost descoperit. Medicina tradițională o folosește foarte mult, dar aspirina și-a găsit aplicarea și în sport.
Combinarea aspirinei cu alte substanțe
În prezent, industria farmaceutică produce un număr mare de medicamente care includ aspirina. În medicamentele care joacă rolul analgezicelor, acesta este combinat cu substanțe de acțiune similară, de exemplu, în citramonă și ascofen. În acest caz, doza sa este oarecum redusă și variază de la 50 la 100 miligrame.
Combinația cu cofeina este destul de frecventă, ceea ce vă permite să eliminați spasmele vaselor cerebrale și să faceți medicamentul mai eficient în lupta împotriva migrenelor.
Nu este mai puțin utilizat pe scară largă în combinație cu vitamina C, ca, de exemplu, în aspirina UPSA. Astfel de medicamente au un efect ușor asupra proceselor hematopoietice și reduc efectele secundare. În același timp, comprimatele efervescente se pot dizolva rapid și au un efect mai ușor asupra membranelor mucoase.
De asemenea, este demn de remarcat capacitatea aspirinei de a spori efectul asupra organismului altor anticoagulante și de a slăbi ușor efectul diureticelor. Înainte de a începe să utilizați aspirina cu alte medicamente, ar trebui să solicitați sfatul unui profesionist din domeniul sănătății.
Reguli pentru utilizarea aspirinei în sport
În toate sporturile, este imposibil să se evite micro-leziunile și durerea. Aceasta explică utilizarea principală a aspirinei în sport - ca analgezic. Dar, în acest caz, dozele utilizate în medicina tradițională sunt semnificativ mai mici decât cele utilizate de sportivi. Unul dintre cele mai frecvente motive pentru administrarea medicamentului de către sportivi este durerea articulară.
Am găsit utilizarea medicamentului în acele momente în care pericolul de tromboză crește semnificativ din cauza lipsei de apă. Acestea pot fi competiții organizate la o temperatură ambiantă ridicată. Aspirina în acest caz poate preveni formarea cheagurilor de sânge. Mai mult, cea mai optimă formă de administrare va fi comprimatele instant fortificate cu vitamina C.
Combinația de aspirină cu vitamina C ca remediu pentru răceală este, de asemenea, foarte populară printre sportivi. Această combinație se arată bine chiar și în acele momente în care imunitatea sportivului este redusă datorită antrenamentului intens. Este adevărat, într-un astfel de moment este mai bine să vă asigurați cu adăugarea de vitamina B.
Aspirina în sport este utilizată pentru a spori efectul termogen al medicamentelor respective. Într-o măsură mai mare, acest lucru se aplică perechii foarte populare de cafeină-efedrină. Dar există un punct la care ar trebui să fii atent. La prima vedere, doza recomandată de aspirină este în concordanță cu doza farmaceutică și variază de la 350 la 500 miligrame pe 20 miligrame de efedrină și 200 miligrame de cofeină.
Dar acest amestec trebuie aplicat de trei ori pe tot parcursul zilei, ceea ce înseamnă deja între 1050 și 1500 miligrame zilnic și este o doză supraestimată de aspirină. Astfel, astfel de acțiuni nu par justificate.
Dozele de aspirină pentru exerciții fizice
Medicina tradițională recomandă consumarea a 0,25-1 grame pe tot parcursul zilei și efectuarea acesteia în trei sau patru doze. Dacă o persoană a decis să ia aspirină singură fără a consulta un specialist, atunci este recomandabil să nu utilizați mai mult de un comprimat pe zi.
Merită reamintit faptul că industria farmaceutică internă le produce cu o greutate cuprinsă între 250 și 500 de miligrame, iar versiunea pentru copii - 10 miligrame.
Dacă aspirina este utilizată ca medicament analgezic sau antireumatic, doza trebuie redusă. Acest lucru se datorează faptului că atunci când se depășește o doză de un gram, proprietățile antitrombotice ale medicamentului se manifestă în mare măsură. Durata consumului de medicamente nu trebuie să depășească o săptămână.
Efectele secundare ale administrării aspirinei
Aspirina poate irita membranele mucoase. Aceasta se referă în primul rând la stomac. Cu utilizarea prelungită, acest lucru poate provoca dezvoltarea bolii ulcerului peptic.
De asemenea, merită menționat faptul că utilizarea pe termen lung poate duce la anemie, deoarece există un efect negativ asupra proceselor de hematopoieză. Din acest motiv, aspirina este contraindicată la persoanele cu coagulare slabă a sângelui.
Același lucru se aplică astmului. S-a constatat că chiar și o singură utilizare a aspirinei poate provoca un atac al acestei boli.
Acum, în unele medicamente, aspirina a început să fie înlocuită cu substanțe mai sigure. Deci, vechea citramonă a fost înlocuită acum cu citramonă-P, din care s-a îndepărtat fenacetina, iar în schimb s-a adăugat paracetamol. În același timp, noul medicament este ineficient în procesele inflamatorii și ar trebui înlocuit cu ibuprofen sau indometacin.
Cum să luați aspirină în timpul activității fizice - vizionați videoclipul:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = pR-4ArhO5xk] Deși aspirina are peste o sută de ani, este încă una dintre cele mai eficiente substanțe analgezice și antiinflamatoare. Dar trebuie să vă amintiți întotdeauna despre aportul corect și, în unele cazuri, merită să îl înlocuiți cu paracetamol, indometacină sau butadionă. Aspirina este folosită pe scară largă în sport.
