Cum să scapi de frica de a înșela

Cuprins:

Cum să scapi de frica de a înșela
Cum să scapi de frica de a înșela
Anonim

Teama de trădare și manifestările sale tipice. Articolul va discuta despre cum să identificați o astfel de anomalie mentală și să eliminați problema exprimată la rădăcină. Teama de trădare este un sentiment specific care, cu toată inofensivitatea aparentă, poate ruina în mod semnificativ viața indivizilor nesiguri. În acest caz, alesul este uneori un om de familie exemplar, dar sufletul său pereche se teme în permanență de trădare din partea sa. Cu acest model de comportament, este cu adevărat posibil să distrugeți complet relația cu partenerul, de aceea este necesar să înțelegeți motivele apariției unei astfel de frici.

Care este frica de trădare

Obsesie cu control strâns
Obsesie cu control strâns

Unii oameni confundă fenomenul exprimat cu gelozia banală sau teama de a fi lăsați în pace. Cu toate acestea, psihologii au identificat clar acest concept, care este destul de diferit de o simplă neîncredere în sufletul tău pereche. Gelozia poate apărea chiar la vederea unui partener care comunică cu entuziasm cu un membru atractiv al sexului opus. Neîncrederea se bazează de obicei pe o suspiciune inițială a tot ceea ce se întâmplă în interiorul și în afara cuplului căsătorit. Gelozia într-o doză mică este chiar acceptabilă, deoarece vă permite să vă încălziți pasiunea celor două inimi iubitoare unul pentru celălalt. Totuși, dacă vorbim deja despre gânduri paranoice despre trădarea obligatorie a unei persoane dragi cu un comportament foarte exemplar, atunci putem diagnostica așa ceva ca frica de trădare.

Este activat chiar și în acele situații în care o persoană dragă este aproape de o persoană geloasă 24 de ore pe zi și este strict controlată de acesta.

Cauzele fricii de trădare

Flirtul ca cauză a fricii de trădare
Flirtul ca cauză a fricii de trădare

Un sentiment obsesiv al prăbușirii familiei anticipate se poate dezvolta pe baza fobiilor, care de obicei se fac simțite după cum urmează:

  • Îndoială de sine … În adâncul sufletului, nu toți bărbații și femeile se consideră indivizi care rămân mereu în afara concurenței. Unii oameni încep să devină nervoși cu privire la posibila trădare de cealaltă jumătate a lor, literalmente din senin. Teama de trădare la astfel de persoane se formează pe baza oricăror complexe care sunt create datorită propriei imaginații sau din zgomotul „binevoitorilor”.
  • Probleme din copilărie … Frica de a înșela poate apărea la un adult dacă părinții săi au divorțat în trecut. Nu toți copiii percep acest proces nedureros, deoarece pentru ei prăbușirea familiei este un traumatism psihologic destul de semnificativ. O astfel de manie se dezvoltă uneori și din cauza lipsei unui sentiment de siguranță la copil sau adolescent.
  • Experiențe proaste în trecut … Atunci când analizează relațiile interumane, puține cupluri se pot lăuda că căsătoria lor se baza inițial pe încredere reciprocă. Dacă unul dintre parteneri nu a avut în trecut o poveste de dragoste din cauza trădării din a doua jumătate, atunci teama de a repeta experiența amară poate deveni o obsesie.
  • Prezența infidelității într-un cuplu … Un motiv similar pentru apariția maniei descrise exacerbează și mai mult teama de trădare din partea unei persoane dragi. De asemenea, puteți înțelege trădarea unui soț cu care nu se mai întreține nicio relație. Acceptarea faptului că există un interes pe partea într-o căsătorie existentă este acordată unui număr destul de mic de oameni. Chiar dacă un păcătos care s-a pocăit este returnat familiei sale, nu există nicio garanție că aventurile sale nu vor fi repetate.
  • Comportament ciudat al soțului / soției … În majoritatea cazurilor, poate părea suspect pentru persoanele extrem de nesigure, care văd o conspirație în fiecare act al altora. Teama de a înșela va bântui în mod constant astfel de persoane, deoarece acestea nu sunt capabile să devină fericite din cauza unor probleme îndelungate.
  • Flirtul sincer al partenerului … Nu oricărei persoane îi va plăcea faptul că alesul său s-a dovedit a fi o persoană destul de vânt. Există un tip de oameni care se pot opri în stadiul de complimente și glume grase în raport cu sexul opus. Cu toate acestea, sufletul său pereche va avea destule și aceste semiprezențe ale dorinței de a se distra pe partea laterală, astfel încât teama de trădare potențială se va dezvolta în viitor.
  • Teama de trădare la tinerele mame … Odată elegantă și încrezătoare în abilitățile sale, o frumusețe își poate pierde formele atractive pentru ochiul masculin după naștere. Nu trebuie să vă fie frică de acest lucru, pentru că totul își are timpul când se restabilește o figură după sarcină. Cu toate acestea, nu toate tinerele mame, care se tem de trădare din partea partenerului lor la vederea unor potențiali rivali mai atrăgători, aud astfel de raționamente solide.
  • Dezechilibru hormonal … Cu menopauza, multe doamne încep să reacționeze destul de inadecvat la lucruri destul de obișnuite. Hormonii pot juca o glumă crudă cu ei, deoarece în această perioadă a vieții, o femeie devine adesea o persoană suspectă și plângătoare.
  • Amenințări ale partenerilor … Ele pot fi chiar pronunțate ca o glumă, ceea ce este în mod clar nereușit. Umor de genul „nu poți scoate gunoiul - voi merge la un vecin” se termină foarte des cu o consecință tristă sub forma apariției unor astfel de „glume” în victima fricii de trădare la cea mai mică ofensă.

Pentru unii oameni, această manie va părea nesemnificativă pe fondul aceleiași gelozii patologice, care uneori duce la un deznodământ destul de sângeros al evenimentelor. Cu toate acestea, o persoană cu o astfel de frică nu va putea să-și păstreze căsnicia, deoarece apa uzează piatra. Nu fiecare soț va fi de acord să suporte o persoană deprimată care nu crede în viitorul comun al cuplului stabilit.

Principalele semne ale fricii de trădare la o persoană

Tantrul ca semn al fricii de trădare
Tantrul ca semn al fricii de trădare

Este foarte important ca mediul apropiat și persoana însăși să se oprească la timp dacă există suspiciunea unei manii exprimate. Potrivit experților, frica de trădare a unui soț sau soție arată de obicei astfel:

  1. Control puternic al partenerilor … Chiar dacă soțul este blocat în același „blocaj de trafic”, atunci acasă va fi imediat audiat cu discursuri pompoase în stilul unui procuror. Prin fiecare cuvânt, se va spune „nu este nevoie să minți”, „cine va confirma acest lucru” sau „va veni cu ceva mai convingător”. Victima fricii de trădare se află întotdeauna într-o căutare activă de dovezi compromisoare asupra partenerului său. Toate buzunarele sale sunt verificate cu atenție de mai multe ori pe zi. Telefonul unui potențial „înșelător” este studiat cu atâta atenție încât un detectiv profesionist ar invidia. În cazul în care cel ales este lipsit de contact timp de cel puțin 5 minute, atunci pentru el se poate termina foarte prost la sosirea acasă.
  2. Tanturi regulate … Persoanele deosebit de excentrice din acest proces se pot angaja în spargerea vaselor pentru a spori efectul evenimentului educațional. Acțiunea exprimată se face în conformitate cu programul și cu o consistență de invidiat. Cu frica de trădare, indivizii nesiguri pot vărsa o cantitate uriașă de lacrimi dintr-un motiv pe care îl cunosc și chiar se bucură de o astfel de activitate.
  3. Autocompătimire demonstrativă … Să te îndrăgostești singur de tine nu va fi o problemă pentru majoritatea oamenilor care se prețuiesc ca indivizi. Cu toate acestea, cu această stare obsesivă, mila se formează într-un mod deosebit de activ. În același timp, soțul este acuzat că a luat cei mai buni ani din viață de la victima maniei descrise.
  4. Motive „solide” … În ceea ce privește și, în majoritatea cazurilor, fără aceasta, persoanele cu frică de trădare efectuează o investigație aprofundată asupra faptului unei posibile trădări. Este suficient pentru ei să primească informații „fiabile” de la un vecin pensionar, care a văzut literalmente cu ochii ei faptul divertismentului pe partea ticălosului infidel. Această bârfă este destul de potrivită pentru o persoană nesigură, apoi pentru a aranja o seară de familie cu o confruntare furtunoasă între soți.
  5. Întrebări ciudate … Unii oameni sunt pur și simplu atacați de celelalte jumătăți ale acestora cu astfel de atacuri dacă sunt obsedați de frica trădării. Acest lucru se face bombardând obiectul dorit cu fraze precum "mă iubești?" La început, un astfel de interes sporit pentru sine este chiar plăcut pentru soț. Dar acest lucru se întâmplă doar în stadiul inițial al procesului descris, care se transformă în cele din urmă în plânsuri elementare și obsesie.

Notă! Un astfel de comportament nu este o problemă exclusiv pentru o persoană care are o teamă constantă de a înșela. Afectează interesele partenerului său, care nu se poate simți confortabil în viața de familie cu un astfel de model de comportament.

Metode pentru a face față fricii de a înșela

Psihologii recomandă cu tărie să nu vă îndurați cu siguranță acest sentiment. Există multe modalități de a scăpa de frica de a înșela. În același timp, nu este necesar să vizitați un specialist, deoarece o astfel de manie este eliminată de un medic numai în situații critice.

Sfaturile psihologilor pentru a scăpa de frica de a înșela pentru femei

Comunicarea ca modalitate de a scăpa de frica de trădare
Comunicarea ca modalitate de a scăpa de frica de trădare

Sexul frumos, în majoritatea cazurilor, sunt potențiali oameni gelosi care se tem de apariția unui rival mai luminos în viața omului lor. Pentru a scăpa de un astfel de complex obsesiv, trebuie să acționați după cum urmează:

  • Realizare de sine … Pentru ca gândurile să nu fie ocupate cu planuri neproductive și îndoieli fantomatice, trebuie să vă organizați timpul liber cu avantajul maxim pentru afacere. În acest caz, merită să ne amintim că în familie, partenerul își înșeală rareori sufletul pereche, dacă o consideră o personalitate împlinită. Dacă cel ales nu suferă de un astfel de concept ca promiscuitatea sexuală, atunci el nu va căuta niciodată consolare în prezența unei soții iubite și respectate.
  • Îngrijire corporală … Este necesar să uităm odată pentru totdeauna scuza convenabilă pentru cei leneși că soțul meu ar trebui să mă iubească în orice fel. El poate admira și dori chiar și un soț care a încetat să aibă grijă de ea însăși, dar merită riscul în acest fel. Teama de trădare vizitează cel mai adesea tocmai acele femei care înțeleg că există multe persoane destul de atractive în jurul bărbatului ei. Cu toate acestea, nimic nu împiedică o doamnă nesigură să se strângă și să înceapă să-și îmbunătățească aspectul.
  • Abandonarea interzicerii sexului … Pedepsindu-și soțul în acest fel, o femeie se pedepsește în primul rând. Un bărbat va găsi consolare, dar cum să trăiască acest fapt pentru soția sa este o întrebare importantă. Cu teama unei posibile trădări a soțului ei, nu este recomandat să refuzi intimitatea unei persoane dragi fără un motiv substanțial pentru aceasta.
  • Fără supraveghere … Unele femei își transformă viața personală în serialul animat „Koloboks investigează”. Un astfel de model de comportament nu numai că poate distruge încrederea într-un cuplu căsătorit, ci îi poate conduce și la divorț în viitor. Teama de trădare nu ar trebui să ghideze sentimentele și acțiunile soțului / soției, transformând-o dintr-o soție iubitoare și tandră într-un câine de sânge.
  • Conversație cu prietenii în nenorocire … Nimeni nu va fi surprins de faptul că doamnelor le place să „spele” oasele prietenilor și sufletului pereche în timpul liber. Acest eveniment poate fi desfășurat și mai eficient dacă găsiți persoane cu aceeași idee cu o problemă similară. Dacă o femeie s-a dezlănțuit în timpul unei astfel de conversații și și-a dat seama că temerile ei nu sunt un caz izolat, atunci nu va fi frustrată de soțul ei.

Sfatul psihologilor privind eliminarea fricii de a înșela pentru bărbați

Conversație sinceră cu iubita ta
Conversație sinceră cu iubita ta

O jumătate puternică a umanității poate experimenta, de asemenea, toate aspectele negative ale unei astfel de patologii mentale. În același timp, experții recomandă potențialului Othello să schimbe situația în bine în felul următor:

  1. Îmbunătățirea stimei de sine … Fiecare om care iubește și este iubit de alesul său ar trebui să-și analizeze în mod clar meritele și dezavantajele. Dacă o femeie a ales acest partener special ca partener de viață, înseamnă că a argumentat acest lucru pentru ea într-un anumit mod. Prin urmare, un bărbat care suferă de frica trădării trebuie să lucreze asupra sa pentru a-și demonstra sufletului pereche corectitudinea alegerii sale.
  2. Conversație sinceră cu un partener … Femeile iubesc cu urechile, pe care sexul mai puternic ar trebui să le înțeleagă întotdeauna. Dacă există frică cu privire la posibila trădare din partea ei, atunci ar trebui să-i spuneți clar despre asta. Cu un monolog important pentru un cuplu, este necesar să argumentăm în mod clar teama exprimată, astfel încât să nu pară o reacție la o altă bârfă din partea celor care nu doresc. Cu toate acestea, nu ar trebui să transformi o conversație inimă-în-inimă într-un interogatoriu uniform cu dependență de soțul tău.
  3. Încredere maximă … Nu poți fi dulce forțat, așa că dacă dragostea a trecut, atunci o femeie poate începe să caute un nou partener. Dacă pacea și liniștea domnesc în familie, atunci nu este necesar să distrugeți fericirea dobândită prin acțiuni artificiale. Teama de trădare este, în primul rând, lipsa de respect față de partenerul tău, dacă acesta nu dă niciun motiv pentru a se îndoia de sinceritatea sa.
  4. Viața într-o zi … Un bărbat ar trebui să se gândească la faptul că frica de trădare a iubitei sale femei îi poate otrăvi complet existența. Trebuie să apreciezi ceea ce în acest moment îi aduce pace și fericire. Nu ar trebui să escaladați situația din familie dacă temerile imaginare sunt exclusiv o figură a imaginației unui om nesigur.

Cum să scapi de frica trădării - urmărește videoclipul:

Când apare întrebarea, cum să învingi frica de trădare, trebuie doar să te calmezi și să-ți pui gândurile în ordine. Acest lucru trebuie făcut cel puțin pentru a nu vă expune cuplul la riscul de divorț în viitor. De asemenea, este important să depuneți un efort pentru a recâștiga încrederea în sine. La urma urmei, este întotdeauna bine să fii în jur cu o personalitate interesantă și atractivă.

Recomandat: