Instrucțiuni detaliate despre cursurile de steroizi pentru obținerea unei mase musculare de înaltă calitate în timpul arderii grăsimilor subcutanate. La un moment dat, fiecare sportiv atinge limita sa genetică în a câștiga masă. După aceea, problema progresului ulterior se ridică brusc în fața lui. Dacă el nu participă la turnee, atunci puteți lăsa totul așa cum este. Cu toate acestea, mulți se uită la steroizi care pot ajuta la depășirea limitărilor impuse de natură.
Oamenii de știință au studiat suficient de bine AAS și efectele lor asupra corpului. În plus, practica utilizării steroizilor anabolizanți de către sportivi există de câteva decenii. Totul vă permite să efectuați un curs de steroizi anabolizanți pentru masă, rezistență și ameliorare cu eficiență maximă și cu riscuri minime pentru sănătate.
În Occident, au fost publicate un număr mare de lucrări științifice, iar sportivii folosesc în mod activ acest lucru. În același timp, în țara noastră, această problemă nu este acordată atenției cuvenite și adesea de la sportivi puteți auzi plângeri legate de probleme de sănătate după cursurile AAS. În același timp, ar trebui să se recunoască faptul că, în ciuda abundenței informațiilor despre utilizarea steroizilor care pot fi găsite pe internet, foarte des se dovedește a fi incorectă. Aceasta este ceea ce duce la consecințele negative observate după utilizarea AAS.
Pentru iubitorii de culturism este destul de dificil să stabilească ce informații sunt adevărate și care nu ar trebui luate în considerare. Am analizat un număr mare de articole și rezultate ale cercetărilor științifice pentru a-i ajuta pe cei care doresc să efectueze un curs eficient și sigur pentru sănătate a puterii + masei + ameliorării steroizilor anabolizanți. Astăzi veți afla care cursuri sunt potrivite pentru începători și care sunt doar pentru sportivi avansați.
Cum să alegi steroidul potrivit?
Acum vom enumera regulile pe care ar trebui să le urmați atunci când alegeți steroizi pentru cursurile dvs.:
- Orice AAS are activitate androgenică într-o anumită măsură.
- Cu cât are mai multă putere medicamentul, cu atât sunt mai mari riscurile de efecte secundare, iar la nivel de amatori nu ar trebui să utilizați AAS puternic.
- În majoritatea cazurilor, medicamentele injectabile au mai puține efecte secundare.
- Nu este nevoie să te străduiești să obții rezultate rapide prin desfășurarea unor cursuri puternice. Mai bine parcurgeți două cicluri scurte de rezistență medie cu o pauză între ele.
- Amintiți-vă că noul AAS sigur nu există, iar steroizii anabolizanți vechi sunt mai eficienți și mai siguri. Acum oamenii de știință practic nu lucrează la crearea de noi AAS, dar încearcă să găsească modalități de a ascunde utilizarea steroizilor la testele de dopaj.
- Este foarte important să utilizați antiestrogeni în aceste cursuri atunci când este necesar. Deci, nu numai că puteți evita efectele secundare, dar puteți crește și eficacitatea cursului de steroizi anabolizanți pentru masă, rezistență și ameliorare. Ginecomastia depinde în mare măsură de predispoziția genetică a corpului și în același timp este un efect secundar ireversibil care nu poate fi eliminat decât prin intervenție chirurgicală.
Astfel, pentru ca cursul tău de steroizi anabolizanți rezistență + masă + ameliorare să fie eficient și să nu dăuneze organismului, este necesar să folosești steroizi anabolizanți numai în dozele recomandate și să le combini corect. De asemenea, nu este nevoie să efectuați cursuri lungi și să obțineți rezultate bune, este suficient să utilizați AAS timp de câteva luni și apoi să faceți o pauză. Aceste recomandări vor face utilizarea AAS sigură și eficientă.
Bazele construirii cursurilor AAS
Mai jos oferim exemple de cursuri de steroizi anabolizanți pentru rezistența și calmarea masei. Unii sportivi cu experiență pot spune că sunt slabi și nu pot aduce rezultate pozitive. Acum vom explica că această opinie este eronată și că astfel de cicluri ar trebui folosite de iubitorii culturismului.
Imaginați-vă că un atlet a utilizat medicamentul la o doză săptămânală de 0,1 grame timp de 30 de zile. Acest lucru i-a permis să câștige puțin peste patru kilograme de masă, ținând cont de revenirea inevitabilă și în absența completă a efectelor secundare.
Un alt sportiv a folosit același steroid, dublând doza timp de 60 de zile. Imediat după sfârșitul ciclului, au câștigat mai mult de șapte kilograme de masă, dar aproape jumătate din aceste rezultate vor dispărea în luna următoare. Ca rezultat, rezultatul final al ciclului va fi de aproximativ patru kilograme de masă cu semne manifestate de ginecomastie și tulburări în activitatea sistemului endocrin.
În majoritatea cazurilor, colegii din audiență sau vizitatorii forumurilor specializate vor recomanda să urmeze al doilea curs. Acest lucru se datorează faptului că cel mai adesea o persoană este ghidată de un rezultat momentan și nu se gândește la viitor. În același timp, experții în domeniul farmacologiei sportului vă vor sfătui să alegeți prima opțiune pentru utilizarea AAS, deoarece este mai sigură și în viitor se dovedește a fi mai eficientă.
De asemenea, este necesar să spunem că ar trebui să începeți să utilizați AAS numai după ce ați atins un anumit nivel de antrenament. De regulă, trebuie să aveți cel puțin doi ani de experiență continuă în culturism. În primul rând, trebuie să vă antrenați corpul pentru a face bine activitatea fizică și a învăța cum să elaborați programe de antrenament și nutriție. Dacă mâncați prost și faceți exerciții fizice incorecte, atunci AAS nu va putea să-și atingă întregul potențial, iar cursul dumneavoastră de steroizi anabolizanți putere + masă + ameliorare nu va putea fi cât mai eficient posibil. Acum vom analiza ce cursuri ar trebui să fie oferite sportivilor începători și experimentați.
Cursuri de steroizi pentru masă, forță și ușurare pentru începători
Vorbind despre sportivi începători, ne referim la experiența utilizării AAS și nu la experiența în culturism. Dacă intenționați doar să începeți cicluri anabolice, atunci este suficient să utilizați un singur medicament.
Oxandrolon (anavar)
Este cel mai ușor medicament de pe piață astăzi. Atunci când îl utilizați, efectele secundare sunt extrem de rare și medicamentul nu este supus aromatizării. În plus, oxandrolona nu suprimă practic arcul pituitar și nu are un efect negativ asupra ficatului.
În același timp, nu ar trebui să ne așteptăm la rezultate excelente de la curs cu participarea Anavar. Medicamentul va fi util pentru primul curs și vă va permite să vă familiarizați cu activitatea steroizilor anabolizanți. Anavar trebuie utilizat timp de maximum 60 de zile, cu o doză zilnică de 40 până la 60 de miligrame. De asemenea, trebuie să împărțiți doza zilnică în două doze și să luați comprimatele la fiecare 12 ore.
Turinabol
Acesta este un steroid mai eficient comparativ cu cel anterior. În ceea ce privește eficiența sa, este în multe feluri similar cu metanul, dar în același timp este lipsit de efecte secundare. Aceasta este o alegere bună pentru „chimiștii” începători și cu ajutorul Turinabolului veți avea ocazia să câștigați o masă de calitate. Durata ciclului de medicament este de două luni, iar dozele zilnice recomandate sunt cuprinse între 30 și 50 de miligrame. La fel ca Anavar, Turinabol trebuie administrat la fiecare 12 ore.
Methandienone
Dintre sportivi, acest medicament se numește metan și foarte des este cel care este folosit pentru a efectua primul curs de steroizi anabolizanți pentru masă, forță și ameliorare. În același timp, acest medicament este considerat a câștiga în masă și nu este potrivit pentru îmbunătățirea calității ameliorării. În comparație cu steroizii anabolizanți anteriori, acesta este un steroid mai puternic, a cărui doză zilnică este de 30 până la 40 miligrame.
Primobolan
Acesta este un medicament injectabil care este practic lipsit de efecte secundare. Sportivii cu experiență îl folosesc în combinație cu alți steroizi anabolizanți, dar un curs solo va fi suficient pentru începători. Doza săptămânală este de 0,4 grame, iar medicamentul poate fi administrat o dată sau de două ori timp de șapte zile.
Propionat de testosteron
Acesta este cel mai scurt ester dintre toți steroizii care conțin acum testosteron. Medicamentul trebuie administrat în fiecare a doua zi într-o cantitate de maximum 0,1 grame. Adesea, medicamentul este utilizat în fiecare zi într-o cantitate de 50 de miligrame. Trebuie să vă amintiți că acest anabolizant este predispus la aromatizare, iar antiestrogenii trebuie utilizați pe parcursul său.
Cursuri de steroizi pentru masă, forță și ușurare pentru sportivii experimentați
Dacă ați utilizat deja steroizi și ați încetat să obțineți rezultatul dorit de la cursurile solo, atunci merită să începeți să efectuați cicluri combinate.
Testosteron (medicamente cu acțiune îndelungată) și methandienonă
În acest caz, sub preparate prelungite de testosteron, presupunem Enanthate sau Sustanon. Acești steroizi pot fi administrați o dată pe săptămână sau la intervale echidistante, să zicem în fiecare a 4-a zi. Doza acestor medicamente este de la 0,25 la 0,5 grame pe săptămână, iar Methandienone se consumă zilnic într-o cantitate de 40 până la 60 de miligrame.
Testosteron și decanoat de nandrolonă
Acesta este unul dintre cele mai populare cursuri de câștig de masă. Decanoatul de nandrolonă este foarte popular în rândul sportivilor, dar trebuie să vă amintiți că are activitate progestogenă. Pentru a o combate, trebuie să iei Cabergoline. Dozele de esteri lungi ai hormonului masculin sunt similare cu cursul anterior, iar nandrolona se administrează pe tot parcursul săptămânii într-o cantitate de 0,2 până la 0,6 grame.
Trebuie spus câteva cuvinte despre terapia restaurativă (PCT), care trebuie efectuată după orice curs de AAS. Cea mai bună opțiune ar fi să aveți un PCT compilat de un specialist, care vă va permite să minimizați revenirea și să eliminați toate efectele negative posibile ale steroizilor.
Desigur, în majoritatea cazurilor, iubitorii de culturism nu apelează la specialiști pentru sfaturi și fac totul singuri. Când utilizați medicamente aromatizabile (testosteron, metandienonă etc.), trebuie să utilizați anti-estrogeni (Anastrozol, Proviron etc.) în același timp cu steroizii. După finalizarea cursului, utilizați Tamoxifen sau Clomid. Dacă ați utilizat nandrolonă sau trenbolonă, ar trebui să utilizați Clomid doar în loc de Tamoxifen în timpul PCT.
Pentru mai multe informații despre compilarea unui curs de steroizi pentru începători, consultați aici: