Acest articol vă va învăța ce și cum să faceți pentru a păstra elasticitatea și frumusețea gâtului, precum și tinerețea și aspectul său natural pentru cel mai mult timp posibil. Un corp frumos, tonifiat, față blândă și îngrijită, manichiură întotdeauna îngrijită și nu strălucitoare - aceștia sunt primii indicatori externi cărora li se acordă atenție. Dar, din păcate, mulți dintre sexul mai frumos, în căutarea culorii naturale a pielii, fard de obraz deschis, gene lungi și întunecate, bucle, uită de gât.
Dar nu trebuie să uităm că gâtul unei femei are o piele foarte delicată, un nivel destul de scăzut de tonus muscular și un minim de grăsime subcutanată. Ținând cont de toate aceste puncte, trebuie să decideți singur dacă doriți, după un timp, fața pe care ați urmat-o cu atenție, să strălucească de tinerețe și frumusețe, iar gâtul, care a fost uitat, nu avea un aspect frumos, o bărbie dublă și pielea lăsată? Trebuie să fii atent la frumusețea gâtului tău, nu atunci când problemele sunt deja clar vizibile, ci pentru a le preveni într-un stadiu incipient, deoarece este întotdeauna mai ușor să previi ceva decât să-l vindeci.
Reguli pentru prevenirea îmbătrânirii timpurii a gâtului
- 25 de ani este vârsta de la care este deja necesar să începeți monitorizarea stării pielii gâtului, mai ales dacă până acum nu ați făcut nimic pentru a îmbunătăți starea generală a pielii în zona specificată a omului corp.
- Uitați o dată pentru totdeauna de o pernă înaltă, deoarece o astfel de postură are pur și simplu un efect dăunător asupra coloanei cervicale și asupra frumuseții gâtului în general. Această poziție de dormit de câțiva ani formează „inele anuale” în tine, cu alte cuvinte, falduri foarte adânci ale unui aranjament orizontal, care sunt practic imposibil de îndepărtat.
- Când faceți duș, nu vă lăsați și dedicați câteva minute zonei decolteului și gâtului, răsfățați-le cu hidromasaj și după un timp vă veți bucura de rezultat. De asemenea, puteți face periodic un duș de contrast (fie apă rece, fie apă fierbinte). Rezultatul va fi un ton uniform al pielii, netezime și mătase.
- Nu trebuie să folosiți niciodată aceeași cremă atât pentru față, cât și pentru gât. Într-adevăr, în prezent, nu degeaba au fost inventate multe creme care sunt potrivite doar pentru decolteu și zona gâtului. Nu neglija aceste oportunități de a te răsfăța pe tine și pe gât.
- Gimnastica este una dintre cele mai importante activități care vor preveni îmbătrânirea pielii. Această gimnastică nu numai că va contribui la o mai bună circulație a sângelui, dar poate ajuta și în lupta împotriva bărbiei duble, care de-a lungul anilor apare în mod necesar chiar și la femeile cu greutate corporală normală.
- Postura corectă este ceva care nu numai că nu duce la curbarea coloanei vertebrale, dar ajută și la menținerea gâtului tânăr pentru o lungă perioadă de timp. Când vă culcați, încercați să petreceți mai mult timp pe spate decât pe partea voastră. La urma urmei, dacă stai întins pe orice parte mult timp, rezultatul va fi formarea brazdelor și ridurilor pe decolteu.
Un alt sfat, dacă treaba ta este să petreci mult timp la un computer sau chiar la un robot sedentar, atunci trebuie să îți îndrepți uneori umerii, făcând mișcări ale capului în direcții diferite. Aceste mișcări vor ajuta nu numai la îmbunătățirea semnificativă a circulației sângelui în decolteu, coloană vertebrală, gât, dar chiar și pe față, iar un alt plus este că acest lucru va ameliora stresul și oboseala din tot corpul. Curățenia este una dintre cele mai importante acțiuni în îngrijirea pielii, atât pentru față, cât și pentru gât. Cel mai ușor și mai simplu lucru este să te speli cu săpun și apă caldă. Puteți face un decoct de plante: mentă, tei, mușețel, balsam de lămâie sau chiar muguri de mesteacăn sunt potrivite. Folosind un tampon de bumbac sau un disc, ștergeți-vă ușor gâtul, iubim aceste bulioane. De asemenea, puteți face o loțiune acasă, de exemplu:
- luăm 100 gr.smântână, se amestecă cu un gălbenuș, apoi se adaugă? o lingură de vodcă și sucul de jumătate de citrice (portocală sau lămâie);
- radeți un castravete mediu, adăugați vodcă la acest terci într-un raport de 5: 1, (5 părți de terci la 1 parte de votcă) și lăsați timp de 10 zile.
Aceste loțiuni pot fi utilizate timp de câteva zile, dar trebuie depozitate în frigider, astfel încât să nu se piardă.
Măști pentru păstrarea tinereții gâtului
- Mască de aluat de drojdie. Această mască excelentă este făcută din aluat obișnuit de drojdie, din care plăcintele sau chiflele sunt coapte de către iubitorii culinari. Tăiați o bucată din aluatul finit, rotiți-o cu o panglică subțire și înfășurați-o în jurul gâtului, acoperind-o cu o eșarfă moale sau eșarfă obișnuită. În timp ce aluatul oferă toate vitaminele utile gâtului dvs., lucrând cu sârguință la întinerirea pielii, vă pregătiți dulciurile în acest moment, obținând dublă plăcere și dublu beneficiu.
- Mască pentru cartofi și miere. Pentru această mască, aveți nevoie de doi cartofi fierți cu un gălbenuș, apoi adăugați 1 linguriță acolo. ulei de muștar, 1 linguriță. glicerină, 1 linguriță. suc de lămâie proaspăt stors și 1 linguriță. Miere. Se amestecă bine toate ingredientele și se pune un bandaj larg, de preferință în 4 straturi. Cu această „compresă” înfășurăm gâtul, peste celofan și o eșarfă moale. Ne întindem pe pat, după ce am pus anterior o rolă sub gât și ne întindem timp de 20-25 de minute. După această procedură, clătiți-vă gâtul cu apă și răspândiți cu loțiune sau cremă. Faceți această procedură cel puțin o dată pe săptămână și în curând veți vedea cum se reduc ridurile, iar pielea devine matasoasă, elastică și tonifiată.
- Mască nutritivă pentru brânză de vaci. Pentru această mască aveți nevoie de 2 linguri. l. 9% brânză de vaci, 1 linguriță. smântână, 25% grăsime, 1 linguriță. ulei de floarea soarelui și 1 gălbenuș de pui. Amestecăm toate componentele acestei măști și o frecăm bine, apoi punem această masă pe decolteu și zona gâtului și ne întindem timp de 20 de minute. Apoi spălăm rămășițele măștii cu apă caldă și aplicăm un fel de hidratant pe piele. Realizarea acestei măști o dată pe săptămână va fi suficientă.
Apropo, toate aceste măști se pot face pe față, dacă, desigur, tipul de piele este același peste tot. Amintiți-vă că masca poate fi făcută din orice componente, fie că este gem, piure de mere, terci de castraveți. Folosește ceea ce îți oferă natura, iar pielea ta va respira sănătate și frumusețe în recunoștință.
Pentru mai multe sfaturi despre cum să-ți păstrezi pielea gâtului tânără și frumoasă, vezi acest videoclip:
[media =
