Nu trebuie să folosiți produse cosmetice scumpe pentru a arăta bine. Este suficient să cunoașteți câteva rețete sănătoase pentru exfoliantele de fulgi de ovăz care pot fi preparate cu ușurință acasă. Scrubul cu fulgi de ovăz este un produs esențial pentru îngrijirea pielii, care vă ajută să vă faceți pielea moale și netedă. Fiecare femeie sau fată, care profită de amestecul miraculos de ingrediente naturale, pregătită de propriile mâini, va simți imediat impactul pozitiv.
Avantajele unui exfoliant de fulgi de ovăz
Făina de ovăz este cunoscută pentru proprietățile sale absorbante. În primul rând, este o sursă de fibre, respectiv, utilizarea produsului în alimente contribuie la eliminarea toxinelor și la un metabolism rapid. Dar, pe lângă faptul că fulgii de ovăz pot fi introduși în alimente, se recomandă utilizarea acestuia pentru a vindeca pielea. Scruburile de fulgi de ovăz au proprietăți curative.
Pentru procedura, se folosesc fulgi de ovăz și făină. Aceste ingrediente ajută la exfolierea celulelor moarte. Cu ajutorul acestei cereale, va fi posibilă netezirea cicatricilor și stimularea proceselor metabolice.
Să aruncăm o privire mai atentă asupra proprietăților benefice ale exfoliantelor de fulgi de ovăz:
- Curata pielea … Scrubul extrage toxinele din celule, desfundând porii.
- Tonifică … Ovăzul conține niacină și tiamină. Aceste componente stimulează producția de elastină și colagen. În timp, pielea devine uniformă și tensionată.
- Menține echilibrul apei … Scrubul de fulgi de ovăz ajută la menținerea echilibrului de umiditate din celulele epidermei, astfel încât pielea să rămână hidratată mult timp, ceea ce, la rândul său, o face moale și mătăsoasă.
- Reduce cicatricile … Cicatricile mici sunt adesea lăsate după acnee. Sunt greu de mascat cu fond de ten. Făina de ovăz uniformizează ușor contururile feței.
- Îmbunătățește circulația sângelui … Datorită mucusului, fulgii de ovăz stimulează fluxul sanguin interstițial. În consecință, mai multe vitamine sunt absorbite în piele atunci când se utilizează creme standard.
- Reduce umflarea … Făina de ovăz stimulează drenajul limfatic. Datorită acestui fapt, umflarea picioarelor dispare.
- Absorbe ridurile … Făina de ovăz conține numeroși stimulanți care pot ajuta la netezirea pielii. Ridurile corpului dispar, de asemenea.
- Promovează regenerarea pielii … Fibrele dietetice, care fac parte din cereale, sunt perfect absorbite prin țesuturile moi ale corpului. Ele învelesc și leagă colesterolul, bila și acizii grași, îndepărtându-i din corp și contribuind la reînnoirea dermei.
- Ameliorează acneea și punctele negre … Cu ajutorul unui exfoliant din fulgi de ovăz, puteți rezolva unele probleme cu pielea feței și a corpului și anume, pentru a scăpa de celulele keratinizate (moarte), a curăța murdăria și a reduce semnificativ aspectul acneei și a punctelor negre.
- Previne problemele pielii uscate … Făina de ovăz are un efect benefic asupra stării pielii, în special uscată. Este capabil să prevină mâncărimea, să elimine iritarea și descuamarea, care este inerentă tipului de derm uscat.
- Promovează vindecarea rănilor … Vitamina E, care se găsește într-o cantitate destul de mare în fulgi de ovăz, funcționează ca un antioxidant, întinerește și promovează vindecarea leziunilor minore pe ea.
Contraindicații pentru utilizarea scrubului de ovăz
Exfoliantele de ovăz, în ciuda compoziției lor complet naturale, nu au întotdeauna un efect bun asupra stării dermei. Faptul este că ovăzul conține particule mici de exfoliere. Pot răni pielea foarte subțire și sensibilă.
Scrubul de fulgi de ovăz, ca orice produs cosmetic, are limitări în aplicare. Este extrem de important să rețineți următoarele contraindicații:
- Sarcina … Această perioadă este specială pentru toate femeile, deoarece în organism au loc schimbări destul de grave. Din acest motiv sunt interzise multe tratamente corporale. Desigur, fulgi de ovăz rareori pot provoca reacții negative, dar dacă merită riscul, este sarcina mamei însărcinate să decidă. În plus față de fulgi de ovăz, exfoliantele conțin adesea miere și uleiuri esențiale, care pot provoca reacții alergice.
- Piele sensibila … Această epidermă se distinge prin subțire. Este foarte ușor să-l rănești. În consecință, scruburile de ovăz nu trebuie utilizate pentru exfolierea pielii sensibile.
- Afecțiuni dermatologice în timpul unei exacerbări … Dacă aveți eczeme, psoriazis sau dermatită, atunci scruburile cu fulgi de ovăz sunt contraindicate. Vor înrăutăți situația.
- Rani și tăieturi … Dacă pielea este profund deteriorată, excludeți spălarea. Pasta, dacă intră în răni, poate provoca inflamații și chiar supurație. În primul rând, mucusul de ovăz este un teren excelent de reproducere pentru microorganismele patogene.
- Arsuri și ulcere … Lista leziunilor grave include, de asemenea, arsuri sau ulcere și, în astfel de cazuri, este mai bine să refuzați peelingul de fulgi de ovăz pentru a nu agrava senzațiile de durere deja neplăcute. Făina de ovăz în sine este inofensivă, dar scrubul poate conține ingrediente care pot încetini procesul de vindecare. Așteptați până când toate rănile se vindecă și abia apoi aplicați produsul.
- Couperose … Făina de ovăz îmbunătățește circulația sângelui în țesuturi și dilată vasele de sânge. În consecință, este contraindicat în rețeaua vasculară și asteriscuri.
- Boli venoase … Dacă o persoană are noduri venoase, atunci este mai bine să refuzați cu totul astfel de proceduri. Dacă zonele deteriorate sunt mici, pur și simplu nu le puteți folosi.
- Tan proaspăt … Nu utilizați un exfoliant de ovăz după plajă. Acest lucru nu numai că poate strica tonul bronz al pielii, ci și crește sensibilitatea acesteia. În același timp, riscul formării petelor de vârstă crește semnificativ, ceea ce este nedorit pentru orice persoană.
Dacă o femeie sau un bărbat este predispus la reacții alergice, atunci unele produse pe bază de fulgi de ovăz pot fi contraindicate. Prin urmare, înainte de a aplica scrub, este mai bine să faceți un mic test pe una dintre zonele corpului. Pentru aceasta, partea din spate a cotului mâinii este potrivită. Este mai bine ca persoanele alergice să acorde preferință componentelor cu un ușor efect de exfoliere.
Compoziția și componentele făinii de ovăz
Făina de ovăz poate fi utilizată pentru diferite tipuri de epidermă, deoarece sunt complet versatile. Produsul este destul de popular în cosmetologie și astfel de proceduri sunt folosite de mult timp. Fulgii au o bază nutrițională excelentă pe care cosmetologii nu au putut să o ignore.
Să aruncăm o privire mai atentă la ceea ce este inclus în fulgi de ovăz și îl face atât de util:
- Acidul fitic … Această componentă hidratează perfect, netezeste și întinerește pielea. Fără suficient acid fitic, derma începe să-și piardă tonusul și să se usuce în mod vizibil.
- Seleniu … Această substanță este un antioxidant. Seleniul luptă împotriva radicalilor liberi, încetinind astfel procesul de îmbătrânire, flasc și lăsarea pielii.
- Zinc … Făina de ovăz conține o cantitate mare din acest oligoelement, care ajută la controlul dezechilibrelor hormonale. Cu utilizarea regulată a fulgilor pe epidermă, există o reducere notabilă a numărului de cosuri, puncte negre și alte formațiuni similare.
- Vitamina E … Am vorbit mai sus despre beneficiile acestei componente.
- Polizaharide … Esențial pentru derma uscată, fără umiditate. Polizaharidele active previn obrajii lăsați.
- Vitamine B … Aceste componente cresc semnificativ funcțiile de protecție, ajută la regenerarea rapidă și restaurarea celulelor individuale ale epidermei.
Scruburile făcute din această cereală sănătoasă și cu adevărat miraculoasă ajută la reîmprospătarea vizibilă a pielii întregului corp. În plus, fulgii de ovăz sunt perfect combinați cu aproape orice alte produse naturale, nu mai puțin utile.
Rețete de curățare a făinii de ovăz
Multe fete cred că este necesar doar să ai grijă de față, așa că acordă puțină atenție corpului. De fapt, spălarea regulată a corpului ajută la prevenirea formării celulitei și strânge pielea.
Scrub de făină de ovăz de casă cu lapte
Laptele hrănește pielea, deci este adesea combinat cu fulgi de ovăz pentru a curăța corpul. În plus, laptele descompune capsulele grase și ajută la reducerea aspectului celulitei.
Rețete pentru curățarea corpului cu lapte și fulgi de ovăz:
- Cu lapte praf … Se toarnă o mână de fulgi de Hercules într-un recipient. Nu trebuie să fie pre-zdrobite sau mărunțite. Adăugați 2 linguri de lapte praf la cereale. Se toarnă amestecul uscat cu lapte cald obișnuit, este nevoie de 50 ml. Rezultatul este o masă pastoasă. Aplicați-l pe zonele cu probleme și masați. Este recomandabil să vă întindeți în apă caldă înainte de manipulare, astfel se vor deschide porii. Lăsați scrubul să acționeze 5 minute. Îndepărtați cu apă plată. Lubrifiați-vă corpul cu crema hidratantă preferată.
- Cu lapte uscat și lichid … Pentru a pregăti un amestec delicat, trebuie să luați o lingură de fulgi de ovăz, o linguriță de lapte praf și lapte lichid obișnuit. După amestecarea componentelor uscate, acestea trebuie turnate cu lapte bine încălzit până se formează o grămadă, așezate într-un recipient, învelite într-o cârpă groasă și lăsate să se infuzeze timp de șapte până la zece minute. Scrubul este aplicat pe zonele bine curățate ale pielii cu mișcări de masaj, după care este spălat cu apă caldă simplă. Dacă aveți pielea uscată, atunci după procedură trebuie să o hidratați cu o cremă.
- Cu lapte cald … Se toarnă 30 g fulgi de ovăz într-un castron. Încălziți niște lapte în cuptorul cu microunde. Se adaugă la fulgi și se amestecă. Așteptați 15 minute. Este necesar ca containerul să fie închis în tot acest timp. După ce ați înmuiat făina de ovăz, aplicați pasta pe piele. Masează epiderma. Lăsați-l să acționeze 5-7 minute și îndepărtați-l cu o cârpă umedă. Puteți face duș. După aceea, ștergeți corpul cu un prosop și ungeți pielea cu cremă.
- Cu ulei de măsline … Acest instrument nu numai că exfoliază particulele moarte, ci și hrănește epiderma. De obicei, acest exfoliant este recomandat femeilor cu vârsta peste 30 de ani, când pielea nu este destul de strânsă și elastică. Puneți o mână de ovăz crud într-un castron și adăugați câte 20 ml de lapte integral bogat în grăsimi și ulei de măsline. Se injectează 30 ml de nectar cald de albine. Pasta va fi lipicioasă și lipicioasă. Lubrifiați corpul cu un exfoliant și masați-l puțin. Lăsați-l să acționeze 3 minute. Clătiți cu apă caldă.
- Cu lapte acru … Măcinați 30 g de orez într-o râșniță de cafea. Este necesar să se facă făină. Se amestecă cu 2 linguri de fulgi de Hercules. Introduceți laptele acru, ar trebui să fie gras. În schimb, puteți turna iaurt. Lubrifiați zonele cu compoziție și masați puțin. Lăsați-l să acționeze 5 minute. Clătiți cu apă caldă.
- Cu lapte și sare de mare … Pentru a pregăti un exfoliant pentru a combate pielea lăsată, trebuie să amestecați două linguri de fulgi de ovăz, o jumătate de pahar de lapte încălzit la 50 de grade, o jumătate de pahar de uscat și o linguriță de sare, de preferință sare de mare. Amestecul rezultat trebuie să stea neapărat într-un loc cald timp de cel puțin o jumătate de oră. Pentru cele mai bune rezultate, adăugați câteva picături din orice ulei esențial. Exfoliantul este frecat în piele cu mișcări ușoare de bătaie. Dacă îl utilizați în mod regulat, atunci după o perioadă scurtă de timp veți observa modificări pozitive - pielea va deveni uniformă, elastică și revigorată. Indiferent cât de mult ai vrea să scapi de dermul lăsat, nu ar trebui să folosești exfoliantul de mai mult de trei ori pe săptămână. Pentru pielea grasă, aceste proceduri trebuie reduse la o dată la 7 zile. După procedură, asigurați-vă că lubrifiați epiderma cu o cremă hidratantă. Timpul de aplicare a scrubului este, de asemenea, de o mare importanță: pentru pielea grasă - 3 minute, pentru pielea normală - 2 minute, pentru pielea uscată - una. Dacă nu respectați aceste reguli, atunci dermul se va epuiza rapid.
Exfoliant pentru corp de ovăz și miere
Mierea este unul dintre cele mai utile produse nu numai pentru întărirea sistemului imunitar și tratarea afecțiunilor organelor interne, ci și pentru îmbunătățirea pielii. Este un ingredient hrănitor și este adesea folosit la prepararea măștilor pentru față și corp.
Rețete pentru curățarea corpului cu miere de ovăz:
- Cu aloe … Acest produs este ideal pentru fetele cu pielea grasă predispusă la cicatrizare. Se curăță 3 frunze de aloe și se pisează într-un blender. Adăugați o mână de fulgi Hercules și 3 linguri de nectar cald de albine în pastă. Adăugați 3 picături de ulei de arbore de ceai. Se amestecă compoziția și se aplică pe piele. Este necesar să frecați epiderma timp de 3-8 minute. Clătiți cu apă caldă.
- Cu frunze de ceai verde … Pentru a face un scrub acasă, veți avea nevoie de următoarele ingrediente: fulgi de ovăz, miere, ulei din semințe de struguri și frunze de ceai verde. Mierea de miere are proprietăți curative și antibacteriene, calmează și regenerează celulele pielii. Uleiul de struguri o curăță și o hidratează. Componentele scrubului sunt luate în următoarele proporții: două linguri de fulgi de ovăz tocate mărunt, o lingură de miere și frunze de ceai verde tocat, câteva picături de ulei de struguri. Amestecăm toate ingredientele. Ar trebui să obțineți un amestec lipicios de consistență groasă, care se aplică pe zona cu probleme într-un strat uniform timp de două minute. După aceea, cu mișcări ușoare de masaj, amestecul trebuie frecat în piele încă două minute, apoi clătit cu apă caldă.
- Cu cafea … Cafeaua stimulează perfect procesele metabolice și ajută la scăderea manifestărilor celulitei. În consecință, acest produs poate fi încorporat în scruburile de corp cu fulgi de ovăz. Se toarnă 40 g de cereale într-un castron mic și se adaugă o lingură de zaț de cafea rămasă după ce ați băut-o. Se injectează 30 ml de miere. Se amestecă pasta cu o pensulă sau o spatulă și se lasă deoparte timp de 10 minute. Luați puțin din compoziție și transferați-l pe piele. Masează 3-5 minute. Clătiți cu apă rece. După procedură, ungeți zonele cu cremă anticelulitic.
- Cu ulei de semințe de struguri și jojoba … Acest exfoliant este mai potrivit pentru femeile care suferă adesea de piele uscată. Combinația de miere și uleiuri vă va ajuta să o faceți delicată și moale. Puneți o mână de cereale într-un castron și adăugați câte 20 ml ulei de semințe de struguri și ulei de jojoba. Adăugați o lingură de nectar de albine. Moderează și aplică pe epidermă, masează timp de 2-7 minute. Clătiți cu apă caldă.
- Cu ulei de migdale sau nucă de cocos … Rețeta se bazează pe trei ingrediente: fulgi de ovăz, miere și unul dintre uleiurile esențiale - migdale sau nucă de cocos. Uleiul hidratează și hrănește perfect celulele epidermei. Pentru a face un scrub, macinați o jumătate de cană de fulgi de ovăz într-un blender sau râșniță de cafea. Adăugați o lingură de colecție de miere și câteva picături de ulei de bază la masa rezultată. Pentru a dilua amestecul, amestecați-l cu puțină apă fiartă sau ceai de plante. Rezultatul ar trebui să fie o grămadă destul de groasă și lipicioasă, care trebuie masată pe pielea curățată anterior. Efectuați procedura timp de câteva minute, după care lăsați scrubul pe piele pentru o vreme, apoi clătiți-l cu apă fierbinte foarte caldă, dar nu fierbinte. După o astfel de procedură, fiecare celulă a pielii va fi umplută cu substanțe utile și va respira.
- Cu ulei de arbore de ceai … Acest amestec are un efect bactericid asupra pielii. Masa de casă ameliorează orice inflamație și roșeață. Într-un recipient, amestecați două linguri de fulgi de ovăz măcinate, o linguriță de pulpă de aloe cu suc proaspăt stors și o linguriță de miere. Diluăm masa rezultată până la starea de grâu cu apă pre-fiartă la temperatura camerei. În cele din urmă, adăugați câteva picături de ulei de arbore de ceai, care este renumit pentru proprietățile sale de vindecare. Acest exfoliant curăță foarte ușor epiderma și îndepărtează diferite procese inflamatorii.
Important! Orice uleiuri esențiale trebuie utilizate cu precauție extremă. Dacă o persoană are tendința la alergii, atunci este necesar să verificați în prealabil reacția pielii pe una dintre părțile corpului. Mai bine faceți asta la încheietura mâinii.
Scrub de ovăz pentru celulita cu cereale
Grăsimea corporală este cel mai grav dușman al multor femei. Pentru a scăpa de „coaja de portocală”, nu este suficient să mănânci corect sau să mergi la sală. Este foarte important să influențăm extern o astfel de piele cu produse cosmetice. Din acest motiv, exfoliantele sunt o parte indispensabilă a unui complex de acțiuni pentru a scăpa de celulită.
Iată câteva rețete pentru exfoliați cu fulgi de ovăz și diverse tipuri de cereale:
- Din porumb … Pentru a-l prepara, trebuie să luați o lingură de fulgi de ovăz, niște fulgi de porumb, o linguriță de zahăr pudră și două linguri de ulei de măsline (în cazuri extreme, ulei vegetal). Cu amestecul rezultat, masăm zonele cu probleme timp de câteva minute. Înainte de procedură, trebuie să faceți un duș fierbinte, astfel încât corpul să fie bine aburit.
- Din porumb și crupe de hrișcă … Pentru a pregăti acest instrument, avem nevoie de 25 de grame de fulgi de ovăz, făină de porumb fină și hrișcă mărunțită, 50 de grame de zahăr pudră, o lingură de ulei de măsline sau de floarea-soarelui. Amestecăm toate ingredientele până când se înmoaie și frecăm activ timp de două minute în zona cu probleme. Rezultatul după un astfel de agent de peeling nu vă va face să așteptați mult timp. Pielea se va schimba, va deveni mai fină și mai moale. Dacă aplicați frecarea periodic, atunci elasticitatea dermei va crește considerabil.
Tine minte! Scruburile se aplică cel mai bine pe un corp umed, aburit, ideal după un masaj anticelulitic.
Cum se face un exfoliant de fulgi de ovăz cu legume
Pe lângă miere, lapte și cereale, legumele și fructele funcționează excelent cu fulgi de ovăz. Iată câteva rețete pentru exfoliați corporali pe baza acestora:
- Cu castravete … Perfect pentru decolteul delicat, care tinde să îmbătrânească mai devreme decât alte părți ale corpului. Amestecul de casă poate fi utilizat atât pentru profilaxie, cât și pentru încetinirea proceselor de îmbătrânire a pielii care au început deja. Deci, radeți un castravete proaspăt pe o răzătoare fină, amestecați-l cu fulgi pre-tocați. Condimentați amestecul cu iaurt natural cu conținut scăzut de grăsimi (fără conservanți sau aditivi). În absența iaurtului, acesta poate fi înlocuit cu smântână obișnuită de casă. Toate cele trei ingrediente sunt luate în proporții egale. Pentru a obține un efect uimitor, cosmetologii sfătuiesc să adăugați câteva picături de ulei esențial de jojoba. Aplicați masa pe zona decolteului, țineți timp de aproximativ 5-10 minute, apoi clătiți cu apă bine încălzită (dar nu foarte fierbinte).
- Scrub de roșii … Ideal pentru persoanele cu tip de ulei de epidermă. Luați trei roșii roșii coapte și tăiați-le mărunt. Puneți fulgii de ovăz pre-înmuiați în apă caldă timp de câteva ore până la terci cu roșii tocate și adăugați câteva picături de lapte. Masa rezultată trebuie aplicată corpului printr-o mișcare circulară și spălată după 5 minute. Deja după primele proceduri, puteți observa schimbări pozitive. Datorită acestei rețete, porii vor fi curățați, pielea va deveni mai puțin grasă și va căpăta un aspect mai sănătos și o culoare plăcută.
Rețete pentru curățarea feței de ovăz
Pielea feței are nevoie în special de îngrijire bună și exfoliere atentă a celulelor moarte ale pielii. Există multe rețete pentru diferite tipuri de epidermă pe bază de fulgi de ovăz cu adăugarea a tot felul de componente.
Vă prezentăm cele mai eficiente dintre ele:
- Cu zmeură … Acizii fructului exfoliază ușor particulele moarte. În plus, acestea ajută la reducerea petelor de vârstă. Faptul este că substanțele conținute în fructe stimulează o distribuție uniformă a melaninei în piele. În timp, petele întunecate vor deveni mai puțin vizibile. Măcinați o mână de zmeură sau căpșuni într-un blender sau mașină de tocat carne. Combinați piureul de cartofi cu fulgi de ovăz. Adăugați câteva picături de ulei de portocale. Se întinde amestecul. Lăsați-l să stea 15 minute. Aplicați pe față. Masează timp de 7 minute. Clătiți cu apă caldă.
- Cu boabe de orez și ulei de măsline … Pentru a pregăti un scrub, trebuie să amestecați o linguriță de zahăr pudră, o lingură de fulgi de ovăz, o lingură de boabe de orez (pre-zdrobite într-o râșniță de cafea) și 1, 5-2 linguri de smântână până se formează o grămadă omogenă.. Pentru a înmuia efectul scrubului, puteți adăuga puțin ulei de măsline. Amestecul nu trebuie să fie prea subțire sau prea gros. Aplicați produsul pe pielea curățată anterior, cu mișcări ușoare. Puteți face un masaj ușor. Clătiți scrubul cu apă caldă și aplicați o cremă hidratantă. După o astfel de procedură, care se recomandă să se facă înainte de culcare, epiderma capătă un aspect incredibil de frumos, proaspăt și îngrijit. Instrumentul este indispensabil în sezonul de iarnă, când pielea delicată de pe față îngheață și se exfoliază în mod constant.
- Cu orez și smântână … Această rețetă este perfectă pentru cei care doresc să scape de luciul uleios neplăcut și să înlăture porii. Pentru a face un scrub, măcinați bine boabele de orez alb și fulgi de ovăz într-un mixer. Fiecare dintre cereale trebuie turnată în proporții egale - una la una. Adăugați cantitatea necesară de smântână cu conținut scăzut de grăsimi fără conservanți sau aditivi pentru a forma un amestec cremos. După aceea, exfoliați ușor și lăsați scrubul câteva minute. La sfârșitul procedurii, trebuie spălat cu apă caldă curentă. Este demn de remarcat faptul că, după mai multe ședințe, numărul de acnee și erupții cutanate este redus semnificativ.
Cum se face un exfoliant de fulgi de ovăz - vizionați videoclipul:
După cum puteți vedea, există o mare varietate de rețete pe bază de fulgi de ovăz, ale căror proprietăți benefice au fost mult timp dovedite în practică. Fiecare dintre ele este individual, are propriile sale avantaje și dezavantaje pentru un anumit tip de piele. Prin urmare, este extrem de important să alegeți compoziția cea mai de succes pentru dvs., care va ajuta să faceți față unei probleme specifice asociate cu epiderma.
