Proprietăți chimice, compoziție și caracteristici ale picolinatului de crom pentru pierderea în greutate. Beneficiile sale în lupta împotriva obezității, contraindicații pentru admitere, instrucțiuni de utilizare. Recenzii despre remediu de la pierderea în greutate și nutriționiști.
Picolinat de crom pentru slăbit este un supliment alimentar pentru completarea dietei zilnice, utilizat pe scară largă în medicină și sport. Se face pe bază de crom și se prezintă în două forme - capsule și picături pentru administrare orală. Atât cele cât și altele au un gust amar, nu au aproape miros.
Descrierea și prețul picolinatului de crom pentru pierderea în greutate
În fotografie, picolinatul de crom în picături
Picolinatul de crom este bine absorbit în organism, ușor absorbit și bine tolerat. Se folosește în perioada de „uscare” pentru prevenirea obezității, pentru a restabili metabolismul carbohidraților și creșterea musculară. Suplimentul este netoxic și sigur pentru sănătate.
Compoziția produsului, pe lângă componenta principală - cromul, include acid citric, sorbat de potasiu, benzoat de sodiu, glicerină, sirop de sorbitol, acetat de sodiu trihidrat, clorură de crom. Dozajul ingredientului activ este de 0,2 mg la 1 g.
Capsulele se vând în sticle de plastic sau sticlă de 90-100 buc., Picăturile sunt disponibile în aceleași recipiente cu un volum de 25 și 50 ml. Nu este necesară nicio rețetă pentru a le cumpăra.
Trebuie să depozitați produsul într-un loc uscat și întunecat, la temperatura camerei nu mai mare de 30 de grade. Picolinatul de crom trebuie păstrat la îndemâna copiilor și a animalelor. Perioada de valabilitate a acestuia, sub rezerva condițiilor de depozitare, este de 2-3 ani, în funcție de producător. După expirarea acestuia, suplimentul nu poate fi luat pentru a evita intoxicația.
În fotografie, compoziția picăturilor de picolinat de crom
Suplimentele alimentare americane sunt mai scumpe decât cele rusești și ambele pot fi cumpărate de la o farmacie sau un magazin online. Prețul picolinatului de crom pentru pierderea în greutate în capsule este mai mare decât pentru picături, dar sunt suficiente pentru o perioadă mai lungă de tratament, ceea ce vă permite să economisiți bani
| Producător | Cantitate, buc. | preț, frecați. | Preț, UAH. |
| Solgar, SUA | 90 | 850 | 350 |
| Evalar, Rusia | 90 | 520 | 190 |
| Nature Bounty, SUA | 100 | 700 | 270 |
| Nau Foods, SUA | 100 | 830 | 390 |
| Farmakon, Ucraina | 60 | 230 | 120 |
Picăturile sunt produse de compania rusă "Kurortmedservice", 50 ml din aceasta costând aproximativ 200 de ruble. Producătorul „Mertsana Servi” le oferă în aceeași cantitate pentru 180 de ruble
Citiți despre compoziția Black Latte Reshape pentru pierderea în greutate (conține picolinat de crom)
Proprietăți utile ale picolinatului de crom pentru pierderea în greutate
În fotografie, picolinat de crom în capsule
Picolinatul de crom în sine nu arde grăsimea, ci doar contribuie la aceasta. Acest rezultat se obține prin suprimarea poftei de mâncare, normalizarea producției de hormoni, restabilirea metabolismului, controlul nivelului zahărului din sânge, eliminarea acestuia de colesterol și toxine și eliminarea depresiei.
Datorită prezenței cromului în compoziție, aditivul alimentar are următorul efect:
- Suprimă pofta de mâncare … Consumul regulat de picolinat de crom ajută la umplerea mai rapidă, ajută la satisfacerea foametei și la eliminarea probabilității de a mânca în exces. Acest lucru face mai ușor să vă controlați aportul de calorii și vă împiedică să absorbiți mai mult decât ar trebui. Acest lucru previne acumularea de depozite grase, iar acele formațiuni care sunt deja sub piele încep să ardă natural.
- Crește performanța … Luarea de picolinat de crom pentru pierderea în greutate conform instrucțiunilor ajută la creșterea cantității de energie vitală, ceea ce vă face să doriți să mergeți la sport și să petreceți timpul activ. Datorită acestui fapt, caloriile consumate sunt arse rapid, iar atunci când nu sunt suficiente pentru viață, atunci depozitele de grăsime încep să fie consumate ca „combustibil”.
- Reface metabolismul … Aceasta înseamnă că alimentele vor fi procesate și absorbite mai repede decât înainte. Ca urmare a metabolismului îmbunătățit, reziduurile alimentare nu stagnează în stomac și intestine, fiind excretate în totalitate și în timp util prin intestine.
- Reglează glicemia … Acest lucru este foarte important, deoarece persoanele cu diabet au întotdeauna un apetit bun și au nevoie de mai multe porții decât de cele sănătoase. Aportul necontrolat de alimente duce adesea la excesul de greutate, care, dată fiind dispoziția fiziologică a diabeticilor față de obezitate, este un moment alarmant.
- Îndepărtează toxinele și toxinele din organism … Acumulându-se în sânge și intestine, acestea strică microflora, ca urmare, există mai puține bacterii benefice și mai dăunătoare. Acest dezechilibru creează condiții optime pentru dezvoltarea disbiozelor și a tulburărilor scaunului. Cu o golire rară a intestinului, fecalele, care se acumulează în el, cresc greutatea corporală.
- Reduce cantitatea de colesterol din sânge … Nivelul său ridicat este observat la aproape fiecare persoană obeză. Din această cauză, metabolismul încetinește, cantitatea de zahăr din organism crește și activitatea sistemului cardiovascular se înrăutățește. Toate acestea pot provoca dezechilibru în echilibrul apei și un catalizator pentru formarea grăsimii subcutanate, care împreună dă exces de greutate. Dar, înainte de a lua crom pentru scăderea în greutate, trebuie să faceți un test de sânge pentru nivelul colesterolului.
- Elimină depresia … Stresul constant reduce cantitatea de energie vitală a unei persoane, o face mai puțin mobilă, motiv pentru care caloriile consumate sunt consumate foarte încet. Drept urmare, grăsimea se acumulează sub piele și crește în greutate în timp. Pofta puternică de dulciuri în timpul depresiei agravează situația și mai mult.
- Elimină dezechilibrele hormonale … Odată cu scăderea sau creșterea producției de hormoni de către glanda tiroidă, rinichii, ovarele, procesele metabolice din organism sunt perturbate și greutatea începe treptat să crească. Aceasta este una dintre principalele cauze ale obezității, dar practic nu afectează bărbații, femeile devenind de obicei victime. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile însărcinate și cele care se confruntă în prezent cu menopauză.
Contraindicații la administrarea picolinatului de crom pentru scăderea în greutate
Nu este de dorit să se utilizeze picolinat de crom în insuficiența renală și hepatică, hepatoza grasă, hepatita avansată. Este prescris cu atenție persoanelor cu boala Parkinson, cu gastrită acută, colecistită, pancreatită. În timpul sarcinii și alăptării, medicamentul este complet contraindicat pentru administrare orală. De asemenea, nu poate fi luat cu sensibilitate individuală la componente.
Depășirea dozei zilnice poate duce la o supradoză, cu un exces de fonduri în organism, bolile inflamatorii ale stomacului, intestinelor și pancreasului sunt adesea exacerbate. Din această cauză, pot apărea și peeling sever, iritație, roșeață și mâncărime ale pielii.
În cazuri rare, după ce începeți să beți picolinat de crom pentru pierderea în greutate, apar greață, producție crescută de gaze în intestine, vărsături și amețeli. Aceleași simptome apar atunci când sunteți alergic la produs.
Instrucțiuni pentru utilizarea picolinatului de crom pentru pierderea în greutate
Fotografia arată cum să luați picolinat de crom pentru pierderea în greutate
Capsule de picolinat de crom
ia 2 buc. pe zi, se beau întregi, se spală cu apă curată, necarbonatată. Doza zilnică este împărțită în 2 ori, aportul se efectuează dimineața și seara pe stomacul gol cu 20-30 de minute înainte de masă. După aceea, puteți mânca nu mai devreme de 2-3 ore mai târziu. Durata optimă a pierderii în greutate cu picolinat de crom este de 2 săptămâni. După finalizarea unui curs, trebuie să așteptați aproximativ o lună, apoi îl puteți repeta.
Supliment alimentar lichid
administrat în același mod ca capsulele, de două ori pe zi. O singură doză este egală cu 10-20 picături, cu cât este mai mare greutatea, cu atât este mai mare norma, dar porția maximă zilnică nu trebuie să depășească 200 mcg. În prezența leziunilor cerebrale și cardiace, această cantitate scade. Cel mai bun moment pentru a lua medicamentul este cu o jumătate de oră înainte de mese. Conform recenziilor medicilor despre picolinat de crom pentru pierderea în greutate, durata acceptabilă a administrării picăturilor este de la 10 la 20 de zile. Acestea trebuie băute în formă pură, spălate cu apă, nu este necesar să se dizolve în ea în prealabil. Înainte de a înghiți produsul, suplimentul trebuie ținut în gură o vreme. De asemenea, este important să agitați sticla înainte de utilizare.
Pentru a spori eficacitatea suplimentelor alimentare
în momentul admiterii, trebuie să treceți la o dietă sănătoasă. Trebuie să includeți în meniu cât mai multe fructe și legume crude, fructe de padure și ierburi. Este recomandat să adăugați fulgi de ovăz, ceai verde, piureuri în dietă. În același timp, este important să excludeți din dietă produsele din făină albă, dulciuri, alimente grase, prăjite și picante - tot ceea ce conține o cantitate mare de grăsimi și multe calorii.
Recenzii ale picolinatului de crom pentru pierderea în greutate
Medicii sunt împărțiți în două tabere, cineva scrie că acest lucru înseamnă că a pierde în greutate chiar ajută persoanele obeze, alții spun că eficacitatea sa nu este foarte mare. Dar ele sunt unite de 100% încredere în siguranța suplimentului alimentar, care, chiar și cu utilizarea prelungită, nu dăunează sănătății. Oamenii obișnuiți au o atitudine mai mult decât pozitivă față de suplimentele alimentare.
Marina, 30 de ani
Am cumpărat picolinat de crom cu scopul de a pierde în greutate, pentru a suprima pofta de mâncare, pe care nu aș putea să o satisfac nici măcar cu produse dulci și din făină. În timpul zilei, am încercat cumva să controlez mâncarea, dar seara am alergat automat la frigider și, ca vrăjită, am luat tot ce mi-am dorit. Bineînțeles, o astfel de lacomie noaptea s-a făcut simțită de creșterea abdomenului și de apariția de grăsime pe părți. Acum, după un curs de a lua picături, pot să mănânc doar două dulciuri și să mă opresc acolo. Ajută, deoarece consum mai puține calorii și cheltuiesc mult, pentru că fac sport. Rezultatul este o pierdere de 12 kg în 3 luni, dar acum există ceva de care să mă străduiesc, intenționez să îndepărtez cu aproximativ 5 kg mai mult. Nu este o problemă să cumperi picolinat de crom pentru scăderea în greutate în picături, deoarece acestea sunt ieftine, costă aproximativ 500 de ruble și sunt suficiente pentru mai multe cursuri.
Boyko Alina Yurievna, nutriționist
Nu am testat pe mine picolinat de crom, dar pacienții mei răspund foarte bine la acesta. În fața ochilor mei, mai mult de 20 de persoane au slăbit cu ajutorul lui. Dar există o singură avertizare: nu arde grăsimile așa cum am dori, ci doar îmbunătățește procesele care contribuie la aceasta. Acțiunea sa principală este de a normaliza metabolismul, de a restabili nivelul normal de zahăr din sânge, de a curăța corpul și de a suprima pofta de mâncare. Toate acestea, combinate cu sporturi active și o alimentație adecvată, garantează, dacă nu ideal, atunci cel puțin o siluetă frumoasă. Dar, oricât de mult ai vrea să arăți grozav, nu ar trebui să folosești excesiv suplimentul, deoarece poate provoca reacții adverse.
Angelina, 41 de ani
Dacă acum un an mi-ar spune că în supermarket nu aș fi atent la bomboane de ciocolată, înghețată, prăjituri, dulciuri, atunci aș râde mult și tare, așa cum obișnuiam să le ador. Din această cauză, de fapt, am devenit supraponderal, cu o înălțime de 167 și cântărit mai mult de 70 kg. A ajuns la punctul în care soțul meu a început să se concentreze asupra acestui lucru și nu l-a mai complimentat ca înainte. Sincer să fiu, m-a durut, ceea ce a dus la aportul de comprimate de picolinat de crom. Am văzut suplimente alimentare de la renumita companie din lumea nutriției sportive „Solgar”; instrumentul, desigur, este scump, dar își costă banii. Am luat o capsulă dimineața, alta seara și așa am slăbit timp de 2 săptămâni. După acest timp, cântărindu-mă, am fost surprins când am văzut cifrele de 66 kg. Nu credeam că într-o perioadă atât de scurtă poți slăbi 4 kg.
Petrova Ekaterina Igorevna, nutriționist
Recenzia mea despre picolinat de crom pentru scăderea în greutate este pozitivă, am cunoscut-o acum 5 ani, de atunci o recomand tuturor persoanelor care doresc să slăbească fără a afecta sănătatea lor. Nu voi dezamăgi și nu voi vorbi despre super-eficacitatea produsului. Dar nici nu voi subestima beneficiile sale pentru figură, deoarece suplimentele alimentare funcționează cu adevărat. Acest lucru se manifestă prin eliminarea atacurilor de lacomie, suprimarea poftei de produse dulci și făinoase, restabilirea metabolismului, în curățarea organismului de toxine. La persoanele care l-au băut cel puțin un curs, pe lângă faptul că sunt subțiri, există o îmbunătățire a stării părului și a pielii, acestea arată mai tinere și mai sănătoase. Ori de câte ori este posibil, vă sfătuiesc să îl luați chiar și pentru cei care nu au probleme speciale de supraponderalitate, pentru prevenirea obezității. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care suferă de diabet.
Cum se utilizează picolinat de crom pentru scăderea în greutate - vizionați videoclipul:
Picolinatul de crom este utilizat pe scară largă pentru pierderea în greutate dintr-un motiv, are o bună reputație atât în rândul celor care au slăbit, cât și în rândul medicilor. Deși nu are analogi care ar putea înlocui instrumentul, va exista o tendință notabilă de popularitate a acestuia să crească.
