Aflați cum să faceți diferența dintre sete și foame în timp, pentru a nu mânca în exces și, astfel, a nu acumula excesul de grăsime corporală. În Occident, numele Fireydon Batmanghelidj este bine cunoscut. Acest lucru se datorează în mare măsură marii popularități a celor două cărți ale sale despre apă și efectelor sale asupra sănătății umane. La noi, aceste lucrări găsesc tot mai mulți fani. Ei susțin că apa potabilă obișnuită poate reduce durerile de cap, poate elimina unele dintre simptomele neplăcute ale sindromului premenstrual și, în general, poate îmbunătăți bunăstarea generală. Cu toate acestea, există destul de mulți dintre cei care sunt sceptici cu privire la astfel de afirmații. Astăzi vă vom spune de ce confundați foamea, setea și mâncați în exces.
Cine este Dr. Fireydon Batmanghelidj?
Acest om s-a născut în 1931 în Iran. După absolvirea unei școli private din Scoția, Batmanghelidge și-a primit educația medicală la Spitalul St. Mary's, Universitatea din Londra. După aceea, au primit o ofertă de a ocupa funcția de rezident în aceeași instituție medicală.
Cu toate acestea, după câțiva ani, Fireydon se întoarce în patria sa. În timpul revoluției din 1979, ajunge în închisoare ca membru al unei familii bogate și influente. În timpul îndeplinirii mandatului său, Batmanghelidj a făcut o descoperire unică a puterii vindecătoare a apei potabile. Ca medic prin vocație, a încercat să facă viața celorlalți prizonieri la maximum.
Este destul de evident că nu avea medicamente. Singurul remediu era apa. După două pahare de lichid, durerea deținutului a scăzut. După ce a petrecut aproximativ 2,5 ani în închisoare, Batmanghelidj și-a dedicat tot timpul liber studierii apei. Drept urmare, el a ajuns la concluzia că apa nu numai că poate preveni, ci și vindeca un număr mare de afecțiuni.
Astfel, închisoarea a devenit un excelent teren de testare pentru el. Când Batmanghelidj urma să fie eliberat, el a cerut autorităților închisorii să rămână încă patru luni pentru a-și finaliza cercetările. Probabil vei fi surprins, dar pentru tot timpul petrecut în închisoare, medicul a reușit să vindece aproximativ trei mii de oameni care suferă de ulcer.
În 1983, primele rezultate ale cercetării lui Batmanghelidj au fost publicate într-una din revistele științifice iraniene. În 1992, a evadat în Statele Unite și a început să lucreze la Universitatea din Pennsylvania ca consilier științific la Departamentul de Bioinginerie. Este destul de evident că cercetarea a fost continuată. În total, stiloul lui Batmanghelidj deține șase cărți, care au fost traduse în aproape toate limbile lumii.
De ce oamenii confundă adesea foamea cu sete și mâncare excesivă ca urmare?
Din păcate, cei mai împietriți sceptici nici măcar nu vor începe să se familiarizeze cu metoda de vindecare pe care o luăm în considerare astăzi. Vă putem asigura că merită să o faceți, chiar și numai din curiozitate pură. Cărțile lui Batmanghelidj vă vor permite să obțineți un minim de informații, datorită cărora va fi posibil să eliminați cu ușurință sănătatea precară fără a recurge la utilizarea diferitelor medicamente.
Una dintre lucrările autorului este intitulată „Corpul tău cere apă”. Acesta este un adevăr care este bine cunoscut de toată lumea. Drept urmare, nu devine complet clar de ce Batmanghelidja ar putea deveni atât de faimos. Cei care citesc cartea își vor aminti cu siguranță imediat cuvintele autorului că oamenii uită adesea cele mai simple adevăruri.
Acum câțiva ani, în Statele Unite, a apărut următorul număr al celei mai populare reviste pentru femei, cu titlul - „O revoluție în medicină! O nouă dietă bazată pe apă potabilă”. O fotografie cu vedeta popularului serial de televiziune din SUA a fost plasată pe copertă ca dovadă. Articolul în sine spune. Întrucât actrița menționată mai sus și un gazdă de emisiuni au reușit să slăbească 13 și, respectiv, 18 kilograme.
În plus, femeile au susținut că au reușit să scape simultan de oboseală cronică și durere în diferite părți ale corpului. Cu toate acestea, aceasta nu este cea mai interesantă parte a articolului. Cea mai mare senzație a fost făcută de declarația actriței și jurnalistului că toate acestea au fost realizate de către aceștia fără utilizarea diferitelor diete și pastile. Pe tot parcursul zilei, au băut doar cel puțin 2,5 litri de apă.
De fapt, aceasta este esența metodei doctorului Batmanghelidj. El a analizat și a rezumat rezultatele a numeroase studii efectuate în ultimele două decenii. Drept urmare, mulți fani ai metodei sale vorbesc despre crearea modului perfect de a face față excesului de greutate.
Mulți oameni de știință vorbesc despre apă ca fenomen natural. Nu toată lumea știe că această substanță are o memorie energetică și poate fi reprogramată. Până în prezent, sunt cunoscuți peste 130 de izotopi de apă diferiți. Din aceasta putem concluziona că corpul uman este format din 80% dintr-o substanță programabilă.
Cu siguranță ați auzit expresia „spălați-vă cu rouă”. Simbolizează actul de a atinge sublimul și purul. Cu toate acestea, astăzi putem spune în siguranță că această afirmație conține nu numai versuri simple, ci pragmatică absolută. Pe baza rezultatelor cercetărilor științifice din ultimele decenii, se poate susține că spălând cu rouă, puteți atinge substanța care dă viață. Oamenii care o utilizează vor atesta că nicio cremă anti-îmbătrânire modernă nu poate obține rezultate similare.
Trebuie să înțelegeți că răspunsul la întrebarea de ce confundați foamea, setea și mâncarea excesivă nu poate fi simplu. Încercarea de a îngheța roua a dus la fulgi de zăpadă incredibil de frumoși, care aveau o formă complexă. Acest fapt indică un nivel ridicat de organizare a componentei informaționale a apei, mai precis, memoria energetică a acesteia. Situația este similară în corpul nostru.
Utilizarea regulată a apei potabile curate în cantitatea necesară, aceasta este ceea ce se numește terapia cu apă, în combinație cu exercițiile de respirație vă permite să normalizați procesele energetice. Probabil știți că digestia normală este de neconceput fără apă.
Cum să utilizați în mod corespunzător apa în scopuri medicinale: metoda Batmanghelija
Dacă vorbim pe scurt despre metoda de tratament cu apă Batmanghelidja, atunci în timpul zilei este necesar să se consume de la doi la trei litri de apă. După fiecare aport, trebuie să consumați și un vârf de sare (nu mai mult de o linguriță pe zi). Ar trebui să beți întotdeauna apă dacă vă este sete. Această afirmație este valabilă și pentru perioada mesei.
Puteți auzi adesea că nu ar trebui să beți în timp ce mâncați. Cu toate acestea, Batmanghelidj este sigur că apa nu poate afecta negativ procesul de digestie, dar absența acesteia o va complica cu siguranță. Cu 30 de minute înainte de începerea mesei și 2,5 ore după finalizarea acesteia, ar trebui să beți două pahare de apă. Amintiți-vă că trebuie să consumați cel puțin doi litri pe tot parcursul zilei.
În acest caz, te vei simți plin. Oamenii de știință explică acest fapt prin efectul special al apei asupra sistemului nervos simptomatic. Potrivit lui Batmanghelidj, un pahar cu apă funcționează timp de 1,5 până la 2 ore. În același timp, producția de adrenalină este accelerată, care este unul dintre cele mai puternice arzătoare naturale de grăsimi.
Consumul unui pahar cu apă cu 30 de minute înainte de masă declanșează procese de reglementare. Persoanele care suferă de cancer, obezitate sau depresie ar trebui să bea cel puțin două pahare în acest moment. Treizeci de minute sunt suficiente pentru ca organismul să absoarbă apa și apoi să secrete substanța în stomac pentru procesarea alimentelor. Bând în mod regulat apă înainte de mese, puteți evita diverse probleme asociate cu funcționarea sistemului digestiv.
La 2,5 ore după masă, trebuie să beți încă 0,25 până la 0,35 litri de apă. Ca urmare, răspunsul la producerea hormonilor de sațietate este stimulat și procesarea alimentelor în tractul intestinal este finalizată. În plus, senzația de foame falsă este suprimată. De fapt, organismul nu are nevoie de hrană, ci de apă. De asemenea, apa trebuie utilizată înainte de orice activitate fizică.
Așadar, am găsit răspunsul la întrebarea, de ce confundați senzația de foame, sete și mâncare excesivă? Autorul metodei recomandă creșterea treptată a cantității de apă consumată, începând de la 1 sau 1,5 litri. Pentru o funcționare normală, corpul necesită în medie 30 de mililitri de apă pentru fiecare kilogram de greutate corporală. Este foarte important să creșteți treptat cantitatea de lichid, astfel încât afecțiunile cronice să nu se agraveze.
Oamenii de știință au ajuns de mult la concluzia că multe boli cronice se dezvoltă pe un fond de deficit constant de lichide, încetinind fluxul sanguin și o activitate fizică slabă. Pentru tratament, este necesar să se utilizeze numai apă potabilă. Dacă sunteți sigur de calitatea robinetului, atunci va funcționa.
Este important să ne amintim că multe băuturi, inclusiv ceai și cafea, au proprietăți diuretice și, ca urmare, corpul devine și mai deshidratat. Pentru a determina dacă utilizați suficientă apă, uitați-vă la culoarea urinei. Dacă corpul nu are deficit de lichid, atunci acesta va fi incolor. Dacă echilibrul fluidelor este ușor perturbat, atunci urina devine galbenă. Cel mai periculos este portocaliul, care indică o deshidratare severă. Astăzi vorbim despre motivul pentru care confundați foamea, setea și mâncați în exces. Dacă doriți să mâncați, dar de fapt există o ușoară deficiență de lichid în organism, beți apă cu un vârf de sare. Drept urmare, senzația de foame va dispărea cel puțin o jumătate de oră sau chiar 60 de minute. Se pare că totul este foarte simplu. Cu toate acestea, trebuie amintit că sarea poate fi dăunătoare organismului și este necesar să vorbim mai detaliat despre doza zilnică a acestui produs. Pentru un litru de apă, trebuie să consumi un sfert de linguriță. De asemenea, trebuie remarcat faptul că nevoia de a consuma sare în același timp cu apa provoacă serioase controverse. Acest lucru este de înțeles, deoarece multe depind de dietă. Mai mult decât atât, să bei prea multă apă nu va fi, de asemenea, benefic pentru sănătatea ta.
Dacă organismul nu are o lipsă de lichid, atunci toate toxinele sunt utilizate rapid. Cu toate acestea, consumul de apă prea mare poate elimina micronutrienții benefici, cum ar fi vitamina C. Pentru a încheia o conversație despre motivul pentru care confundați foamea, setea și mâncați în exces, aș dori să spun câteva cuvinte.
Autorul metodologiei luate în considerare nu susține că toate recomandările sale ar trebui respectate cu strictețe. El ne-a împărtășit observațiile sale numai pe baza propriei sale experiențe și a rezultatelor unui număr mare de studii. Dacă aveți probleme grave de sănătate, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.
