Pielea uscată pe coate este o problemă mult mai gravă decât ar putea părea la prima vedere. Care sunt cauzele pielii uscate și cum să le rezolvați, veți afla din articol. Pielea coatelor este foarte sensibilă și se desprinde mai des decât în alte părți ale corpului. Acest fenomen poate fi cauzat de o predispoziție genetică.
Există momente în care pielea nu doar se desprinde, ci și începe să crape, ceea ce provoacă senzații dureroase neplăcute. Acest fenomen poate fi provocat de diverse motive, după ce ați stabilit care, puteți începe să căutați metode de eliminare a uscăciunii crescute.
De ce pielea de pe coate este uscată?
Diferiti factori pot determina uscarea crescuta si descuamarea severa a pielii pe coate. De regulă, o astfel de problemă apare simultan din mai multe motive, atât externe, cât și interne. Poate fi:
- Probleme endocrine … Astfel de motive sunt însoțite de anumite modificări ale fondului hormonal, care, la rândul lor, afectează negativ starea pielii. Dacă, pe lângă coatele uscate, apar anumite nereguli în ciclul menstrual, o creștere accentuată în greutate, transpirație crescută, umflături, dificultăți de respirație, ar trebui să solicitați ajutorul unui specialist cât mai curând posibil.
- Schimbări bruște de temperatură, schimbarea anotimpurilor … În aceste perioade încep să apară anumite modificări ale activității glandelor sebacee, care vor afecta starea pielii. În consecință, pielea de pe coate începe să se usuce.
- Lipsa de vitamine în organism … Pentru ca pielea să fie în stare bună, sunt necesare vitaminele E și A. Dacă organismul prezintă o deficiență gravă a acestor vitamine, începe delaminarea plăcii unghiei, descuamarea pielii pe coate, căderea părului etc.
- Diverse influențe mecanice … Această problemă apare adesea la persoanele care stau la masă o lungă perioadă de timp în fiecare zi, se sprijină cu coatele pe o suprafață dură. Drept urmare, pielea începe să fie grosieră, apare peeling, pot apărea exfoliere și crăpături.
- Eczemă - această boală neplăcută este însoțită de inflamații. Unele tipuri de eczeme pot apărea ca urmare a contactului cu elemente sintetice necorespunzătoare. În acest caz, numai un medic vă poate ajuta.
- Îngrijire necorespunzătoare … Merită să ne amintim că pielea de pe coate are nevoie de umiditate și nutriție crescute. Prin urmare, dacă nu este umezită în mod regulat, dar se folosește constant apă dură și o varietate de detergenți agresivi, coatele încep să se usuce, să crape, să se dezlipească.
- Cadă … Probabil tuturor le place să se înmoaie într-o baie fierbinte, să amelioreze stresul după o zi grea de muncă. Această metodă ajută la ameliorarea stresului, în special prin adăugarea de sare de mare în apă, spumă sau uleiuri aromatice. Cu toate acestea, astfel de tratamente relaxante pot provoca uscarea crescută a pielii, deoarece apa conține clor. PH-ul pielii este, de asemenea, afectat negativ de cocaminele din bilele de săpun.
Prevenirea pielii uscate pe coate
Pentru ca pielea coatelor să aibă întotdeauna un aspect atractiv, trebuie să respectați următoarele sfaturi:
- Puteți purta doar acele haine care au fost confecționate din materiale naturale și puteți uita de sintetice pentru totdeauna, deoarece afectează negativ starea pielii.
- Aplicați periodic măști din smântână grea, smântână, ulei de migdale cu miere.
- Este necesar să refuzați să faceți băi foarte fierbinți, folosiți doar săpun care conține substanțe hidratante pentru spălare. Gelurile de duș sunt grozave.
- În mod regulat, trebuie să utilizați un exfoliant special conceput pentru a îngriji pielea delicată a coatelor.
- De câteva ori pe zi, inclusiv după ce ai făcut o baie sau duș, trebuie să aplici diverși emolienți. Acestea includ semințe de in, măsline, ulei de floarea-soarelui, precum și creme care conțin glicerină, mușețel, calendula, urzică și cinquefoil.
- Se fac băi speciale cu ulei de mai multe ori pe săptămână.
Cum să scapi de pielea uscată de pe coate
Datorită unui număr mare de metode diferite, fiecare fată va putea alege cel mai potrivit mod de a elimina pielea uscată a coatelor. Cu toate acestea, pentru a atinge acest obiectiv și a scăpa complet de această problemă, trebuie mai întâi să eliminați cauza care a provocat acest fenomen.
Comprese de miere
În proporții egale, mierea se ia cu ulei de migdale (ușor încălzit). Compoziția finită se aplică pe toate zonele cu probleme, coatele sunt acoperite cu o folie simplă deasupra, înfășurată în orice cârpă caldă. Această compresă durează cel puțin o oră, dar poate fi lăsată pornită peste noapte.
Uleiuri anti-uscăciune
Pentru coatele uscate, se recomandă utilizarea semințelor de in, migdale și ulei de măsline. Au un efect emolient excelent, hrănesc, elimină inflamația.
Puteți lua uleiuri și pur și simplu frecați în zonele cu probleme sau puteți adăuga la băi. În acest caz, luați orice ulei sau un amestec din ele și ușor încălziți până când ajung la temperatura camerei (puteți utiliza un cuptor cu microunde). Apoi uleiurile sunt turnate într-un recipient în care vă puteți coborî coatele. Durata unei băi ar trebui să fie de cel puțin 15 minute.
Aceste fonduri pot fi folosite și pentru comprese nocturne - tifon sau un bandaj este umezit în ulei, aplicat pe piele, fixat cu o cârpă caldă și lăsat peste noapte.
Tăvi de amidon
Amidonul (2 linguri) se dizolvă în 500 g de apă (caldă), iar coatele sunt coborâte în soluția finită timp de aproximativ 15 minute, nu mai puțin. Apoi, pielea este clătită cu apă curată și se aplică puțină cremă hrănitoare.
Nutriție
Puteți compensa lipsa vitaminelor cu ajutorul unor medicamente speciale sau pur și simplu prin schimbarea dietei obișnuite. Medicii recomandă adăugarea de migdale, semințe, ouă de pui în meniul dvs., care includ o cantitate crescută de vitamina E.
Pentru a suplini lipsa vitaminei D, este util să consumați brânză, diverse produse lactate și ficat de pește. Pentru a rezolva problema cu lipsa de vitamina A, spanac, măcriș, ficat de vită, morcovii vă vor ajuta.
În cazul în care schimbarea categorică a meniului nu a ajutat la rezolvarea completă a problemei peelingului și a fisurilor dureroase la coate, trebuie să luați complexe concentrate de multivitamine. Cu toate acestea, aici este mai bine să solicitați ajutor unui medic care va selecta remediul adecvat și va determina doza necesară.
Creme emoliente
Cremele emoliente speciale ajută foarte mult. Mai întâi trebuie să faceți o baie, deoarece pielea ar trebui să fie aburită și înmuiată. Apa conține clor, care dăunează stării pielii, deci merită să adăugați puțină glicerină. Apoi, pielea se curăță cu un exfoliant moale și se unge cu o cremă hrănitoare. Trebuie să utilizați numai produse hidratante sau hidratante suplimentare. Astăzi nu va fi dificil să cumperi o astfel de cremă.
Dacă crema nu este potrivită sau nu este posibilă utilizarea acesteia, o puteți înlocui cu orice ulei esențial. Uleiul de transport este perfect - este foarte util pentru pielea uscată, iar proprietățile sale nu sunt inferioare produselor cosmetice scumpe.
Remedii populare
Pentru a reduce roșeața, trebuie să utilizați în mod regulat saramură de varză murată, suc de lămâie, apă de orez. Aceste substanțe nu numai că se înmoaie perfect, dar oferă și un efect de albire.
Compresele pe bază de chefir sau smântână sunt perfecte. Durata acestei proceduri este de aproximativ 10 minute. Este strict interzisă utilizarea acestor fonduri dacă se găsesc răni sau fisuri pe piele, deoarece există riscul de a obține rezultatul opus și de a agrava doar problema.
Mierea înmoaie bine pielea, din care puteți face comprese nutritive și hidratante. În proporții egale, mierea se ia cu ulei de migdale, care este ușor încălzit. Coatele pot fi coborâte în soluția rezultată sau aplicate pe piele, făcând o compresă și îndepărtate după aproximativ 20 de minute.
Infuzia de mentă nu este mai puțin utilă. Pentru a face un astfel de remediu, va trebui să luați frunze zdrobite (1 lingură. L.) și să turnați apă clocotită (1 pahar). După o jumătate de oră, trebuie să filtrați printr-o strecurătoare fină. Din infuzia rezultată, se fac cuburi de gheață, cu care se freacă coatele. Datorită acestei proceduri, pielea este netezită rapid, devine catifelată la atingere.
Sfaturi utile
Toate sfaturile de mai sus vor fi utile, dar trebuie să respectați principalele reguli de îngrijire a pielii:
- Dacă pielea de pe coate nu se desprinde doar, ci apar mai degrabă fisuri dureroase, trebuie să cereți ajutor unui medic. Este mai bine să nu ignorați acest simptom, altfel pot apărea probleme mai grave.
- Odată cu debutul sezonului rece, trebuie să luați complexe multivitaminice, datorită cărora se poate preveni dezvoltarea deficitului de vitamine și a altor boli, în plus, bunăstarea este îmbunătățită semnificativ.
- Utilizarea diferitelor băi și uleiuri va da rezultatul dorit numai dacă sunt utilizate în mod regulat. Pentru rezolvarea problemei vor fi necesare cel puțin două săptămâni de terapie intensivă de reabilitare. Apoi, trebuie să utilizați în mod constant creme hidratante și produse nutritive pentru a menține starea pielii.
- Este necesar să se monitorizeze nutriția - meniul ar trebui să conțină diverse produse, care conțin vitaminele E, A, D.
- Nu trebuie să vă sprijiniți prea des și puternic pe o masă sau pe altă suprafață dură, din această cauză pielea devine foarte aspră și aspră.
Videoclipuri despre îngrijirea pielii cotului:
