Ceea ce devine cel mai adesea cauza certurilor tinerilor căsătoriți. Ce conflicte există într-o familie tânără. Cele mai eficiente modalități de rezolvare a situațiilor de conflict. Tipuri de conflicte în familie în funcție de forma de manifestare:
- Deschis. Conflictele cu o manifestare externă evidentă (spargerea vaselor, vorbirea cu voce ridicată, lupte, tantrums, scandaluri, certuri, trântirea ușii, utilizarea forței fizice etc.).
- Ascuns. Acestea sunt contradicții trăite intern (boicot, ignoranță, tăcere demonstrativă sau răceală, gesturi dure sau puncte de vedere ale negării).
Forme de conflicte familiale bazate pe rezultat:
- Constructiv. Cei care au un rezultat pozitiv. Adică, ajută la ameliorarea tensiunilor în familie și sporesc înțelegerea reciprocă. Chiar dacă o astfel de dispută lasă un „postgust” greu, nu va dura mult. Și apoi este perceput ca un accident, care i-a ajutat pe soți să se înțeleagă și mai mult, să aibă încredere și să aducă relația la un nivel superior.
- Distructiv. Acestea sunt conflicte care nu fac decât să crească tensiunea dintre noii căsătoriți și pot duce la divorț.
De asemenea, situațiile conflictuale dintre soții tineri sunt împărțite în funcție de adecvarea percepției (adecvată, inadecvată și falsă), în funcție de forța percepției (puternică și slabă), în timp (lungă și trecătoare), în profunzime (profundă și superficială).
Important! Specialiștii au evidențiat o caracteristică a conflictelor familiale, care se aplică și conflictelor conjugale dintr-o familie tânără: contradicțiile cele mai stabile și prelungite „trăiesc” unde nu consideră necesar să se limiteze la un fel de cadru: ceea ce vreau, eu spune ce vreau, așa că fac.
Modalități de rezolvare a conflictelor într-o familie tânără
În rezolvarea unui conflict familial, multe depind de cât de mult sunt proaspăt căsătoriți să se cedeze unii față de alții, să se schimbe și să facă compromisuri, de maturitatea lor în ceea ce privește responsabilitatea, percepția celorlalți și acceptarea imperfecțiunii lor. Un rol important îl joacă, de asemenea, cât de exact coincid „puzzle-urile” în imaginea generală a soților. Prin urmare, în mod ideal, este mai bine să încercați să aflați toate nuanțele posibile înainte de căsătorie. Acest lucru va reduce numărul certurilor, dar tot nu va scăpa de ele.
Vă sfătuim să alegeți metoda cea mai potrivită pentru rezolvarea conflictelor:
- Metoda schimbării polului … Unul dintre sfaturile principale ale psihologilor în caz de conflict este acela de a-și reține emoțiile, adică de a evita tactica distructivă a comportamentului (strigăte, insulte, ignorare, egocentrism etc.). Comportamentul pozitiv poate fi o „eliberare” a tensiunii mult mai eficientă. De exemplu, în cazul unui dezacord minor, puteți ameliora tensiunea cu o glumă sau o „manevră” distractivă pentru a transfera conversația către un alt subiect. Dacă conflictul are o bază mai serioasă, puteți trece la ascultarea activă a adversarului - aceasta este o percepție calmă, atentă a celor spuse, acceptarea informațiilor și înțelegere. Acest comportament ajută și la reducerea tensiunii dintre soți. Mai mult, ajută la obținerea înțelegerii reciproce și la manifestarea respectului.
- Metoda de prevenire … Prevenirea este eficientă nu numai pentru boli. Această metodă poate fi utilizată activ în relațiile conjugale. Aceasta poate fi o linie de comportament - respectul pentru un partener, înțelegere, asistență reciprocă, încurajarea calităților și realizărilor pozitive. Aceasta include, de asemenea, reținerea furiei, furiei, iritabilității și a dispozițiilor proaste. De exemplu, dacă simți că ești pe punctul de a-ți rupe soțul pur și simplu din cauza unei dispoziții proaste, este mai bine să faci o plimbare pe stradă sau să faci curățenia.
- Metoda unui singur motiv … Este foarte important să nu transformăm o ceartă banală într-un scandal grandios, „agățându-ne” de vasele nespălate sau de o sticlă de bere băută după muncă, motive mai semnificative - insolvența financiară, trădarea, atitudinea lipsită de respect etc. Faceți o regulă să fiți consecvenți în sortarea relației - subiectul discuției ar trebui să fie unul. Și nu este nevoie să țeseți în ea „exploatări” trecute.
- Metoda Tete-a-Tete … Dacă subiectul disputelor familiale a devenit comportamentul sau acțiunile unui soț sau copil, nu este necesar să faceți observații persoanei vinovate în prezența altor persoane. Discutați problema fără ochi și urechi inutile. În primul rând, va salva mândria eroului „sărbătorii”. În al doilea rând, nu este nevoie să spălați lenjeria murdară în public: vă veți rezolva dezacordurile și veți uita de ele, iar în memoria observatorilor conflictului, acestea pot fi amânate pentru o lungă perioadă de timp. Mai ales în memoria unui copil, care devine adesea un spectator nedorit al certurilor părinților.
- Metoda ascultătorului atent … O altă modalitate de a „stinge” un conflict familial este să înveți să-ți asculți omologul până la capăt. Nu întrerupe nici măcar atunci când spune ceva complet inacceptabil. Acest lucru permite unui soț să se exprime pe deplin, iar celuilalt să-i înțeleagă poziția. În plus, o discuție calmă a problemei contribuie la cea mai rapidă căutare a compromisurilor și dezvoltă o cultură a comunicării în familie, unde nu numai că știu să se asculte reciproc, dar vorbesc și despre sentimentele și nevoile lor, precum și admite prezența celor în alții.
Orice conflict, inclusiv unul familial, poate fi rezolvat dacă ambele părți doresc acest lucru. Dacă una dintre părți (sau ambele) ia poziția adevărului suprem sau fundamental nu vrea să facă compromisuri, va fi foarte dificil să se ajungă la un armistițiu.
Cum să rezolvați un conflict într-o familie tânără - vizionați videoclipul:
Conflictele dintr-o familie tânără sunt inevitabile, deoarece nu există relații ideale. Dar asta nu înseamnă că nu poți încerca să-i apropii de ideal. Va fi nevoie de multă forță, înțelegere, respect și răbdare, dar acesta este tocmai secretul cuplurilor fericite căsătorite.
