Aflați care ar trebui să fie dieta dacă aveți un tract gastrointestinal inflamat și preveniți dezvoltarea acestei boli. Știm cu toții că tractul intestinal este cel mai important organ al sistemului digestiv. Desigur, sunt importante și alte organe, dar în intestine au loc procesele de asimilare a nutrienților. Dacă agenții patogeni intră în tractul intestinal, atunci regimul membranei mucoase este întrerupt, care este plin de probleme grave. De exemplu, procesele inflamatorii din intestine pot duce la dezvoltarea altor boli mai grave. Astfel, astăzi ne vom concentra pe o dietă pentru inflamația intestinală.
Cauzele inflamației tractului intestinal
Dezvoltarea proceselor inflamatorii în tractul intestinal poate fi asociată din mai multe motive și acum vom observa doar principalele:
- Pătrunderea virusurilor sau bacteriilor în intestine.
- Viermi care parazitează în tractul intestinal.
- Datorită imunității imunitate. Când structurile celulare ale mucoasei intestinale sunt percepute ca străine.
- Tot felul de boli ereditare ale tractului intestinal.
- Utilizarea activă a diferitelor programe de nutriție dietetică sau aportul excesiv de alimente.
- Circulație slabă în intestine.
- Încălcarea microflorei.
Cu procesele inflamatorii în tractul intestinal, structurile celulare ale membranei mucoase sunt distruse, fluxul sanguin crește și procesul de asimilare a nutrienților este încetinit. Rețineți că inflamația intestinală poate apărea în oricare dintre părțile sale. Trebuie amintit că această boală poate fi acută sau cronică. Diferența dintre aceste forme este durata. În timp ce forma acută a bolii se poate simți pentru maximum o lună, cea cronică durează cel puțin șase luni.
Simptome de inflamație a tractului intestinal
Înainte de a vorbi despre dieta pentru inflamația intestinală, ar trebui să vă familiarizați cu principalele simptome ale acestei boli. Nu trebuie să începeți automedicația tractului intestinal dacă nu sunteți sigur sută la sută de prezența acestei sau a acelei boli. Ca orice boală, inflamația intestinală are anumite simptome. Știind despre ele, veți putea diagnostica boala într-un stadiu incipient de dezvoltare. Deși vă sfătuim să contactați un specialist, este posibil să fie necesare diagnostice suplimentare.
Nu contează ce parte a tractului intestinal este afectată de dungi inflamatorii. Senzații dureroase apar în abdomen. Un punct important aici este faptul că durerile cu inflamație intestinală nu sunt locale, ci au un caracter izbucnitor. În plus, unul dintre principalele simptome ale bolii este senzația de greață după masă. De îndată ce mâncarea părăsește stomacul, pacientul este ușurat. Datorită dezvoltării proceselor inflamatorii, organismul poate prezenta o deficiență a anumitor enzime, care afectează negativ procesarea alimentelor. Din acest motiv, este importantă o dietă pentru inflamația intestinală, deoarece unele alimente sunt mult mai ușor de digerat.
În plus, din cauza lipsei anumitor procese digestive, crește formarea gazelor, ceea ce duce la balonare. Remarcăm și posibilitatea apariției diareei dacă boala a afectat partea mică a tractului intestinal. În cazul în care pacientul are constipație, procesele inflamatorii sunt activate în secțiunea groasă.
Cum este diagnosticată inflamația intestinală?
Am spus deja că nu trebuie să vă bazați doar pe primele simptome ale bolilor și că este posibil să aveți nevoie de diagnostice suplimentare. Trebuie să înțelegeți că terapia corectă poate fi prescrisă numai dacă boala a fost recunoscută corect. Auto-medicația poate provoca complicații și această afirmație este valabilă pentru orice boală. Nu vă fie teamă să vizitați un medic, deoarece cu cât boala este detectată mai repede, cu atât este mai ușor să o vindecați.
Următoarele metode sunt utilizate astăzi pentru a diagnostica inflamația tractului intestinal:
- Datorită unui test de sânge, se determină numărul de leucocite, precum și rata de sedimentare a eritrocitelor.
- Analiza fecalelor face posibilă înțelegerea activității tractului intestinal, sensibilitatea acestuia la medicamente, prezența diferitelor microorganisme dăunătoare și, de asemenea, stabilirea numărului de enzime digestive.
- Cu ajutorul studiilor endoscopice, se studiază starea mucoasei tractului intestinal, în special a duodenului. Este posibil să trebuiască să vă faceți o biopsie a intestinelor pentru a obține un test mai precis.
- Colonoscopia vă permite să examinați calitativ activitatea tractului intestinal.
- Endoscopia cu capsule video este, de asemenea, utilizată în scopuri similare.
Ultima metodă de diagnostic este cea mai progresivă. Pentru ao realiza, pacientul trebuie să înghită o capsulă specială cu o cameră video și o sursă de lumină. În timpul zilei, capsula se deplasează prin tractul intestinal, iar imaginea video este transmisă pe ecran folosind unde radio, ceea ce permite medicului să evalueze vizual starea mucoasei intestinale.
Metode pentru tratarea inflamației tractului intestinal: dieta
Este destul de evident că o dietă pentru inflamația intestinală poate fi eficientă numai în combinație cu alte metode de tratare a acestei boli. Rezultatele maxime pot fi obținute printr-o abordare integrată și, împreună cu un program special de nutriție, se utilizează terapie etiotropă, patogenetică și simptomatică.
Toate aceste metode de tratament pot elimina cauzele dezvoltării proceselor inflamatorii, pot reduce sarcina asupra tractului intestinal și, de asemenea, pot atenua starea pacientului. Deși nu puteți face fără utilizarea medicamentelor în această situație, dieta pentru inflamația intestinală este de cea mai mare importanță. Datorită ei scade sarcina pe intestine și, la rândul său, îmbunătățește starea pacientului.
Este important să alegeți programul nutrițional potrivit, pentru a nu încetini metabolismul și pentru a restabili în scurt timp performanța normală a tractului intestinal. Nutriția pentru această boală ar trebui să fie echilibrată. Oamenii confundă adesea conceptul de „dietă echilibrată” cu unul monoton. Acest lucru este fundamental greșit și ar trebui să mâncați o varietate de alimente. În primul rând, accentul trebuie pus pe produsele care conțin o cantitate mare de compuși proteici. Numai în acest caz este posibilă restabilirea rapidă a capacității de lucru a pancreasului, ficatului și a tractului intestinal în sine.
Nu trebuie să neglijați căldura, deoarece acest nutrient este necesar și pentru corpul nostru. Cu toate acestea, cantitatea de grăsimi din dietă trebuie redusă oarecum. Numai în cazul unei exacerbări a bolii, grăsimile vor trebui excluse din dietă timp de câteva zile. Deoarece procesele inflamatorii încetinesc semnificativ absorbția nutrienților, este necesar să se ia microelemente suplimentare pentru a nu provoca deficiența lor.
În acest sens, trebuie remarcat faptul că o dietă echilibrată poate rezolva majoritatea acestei probleme. De exemplu, compușii proteici contribuie la îmbunătățirea absorbției calciului. Pentru a preveni dezvoltarea unei boli precum anemia, este necesar să consumați alimente bogate în fier. Dar sarea trebuie limitată, deoarece poate irita membrana mucoasă, ceea ce este inacceptabil în condiții de inflamație.
Dacă a fost diagnosticată inflamația tractului intestinal, atunci în primele câteva zile este necesar să mâncați alimente sub formă lichidă. Acest lucru se datorează faptului că fiecare masă induce vărsături și corpul pierde o cantitate mare de lichid. De asemenea, trebuie să beți cât mai mult posibil.
Când prima etapă a dezvoltării bolii a fost depășită, puteți începe să introduceți treptat alimente solide în dietă. Nutriționiștii sunt siguri că biscuiții de grâu, cerealele, cotletele aburite și brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sunt extrem de utile pentru organism. Prin urmare, acestea ar trebui să fie în meniul dvs.
Ceaiul verde, cafeaua neagră slabă, precum și decocturile de afine și coacăze negre sunt foarte utile pentru această boală. Este destul de evident că, odată cu inflamația tractului intestinal, nu toate alimentele pot fi consumate. Vă recomandăm să eliminați din dietă apa rece, sifonul, conservele, carnea afumată, produsele lactate și de panificație și leguminoasele pentru inflamații intestinale.
Cei cu un dinte dulce vor trebui să treacă printr-o perioadă dificilă din viața lor, deoarece dulciurile sunt incluse și pe lista alimentelor interzise. Dacă pacientul are constipație, atunci este necesar să mănânce supe de legume, produse lactate, legume proaspete, cereale sfărâmicioase și pâine învechită făcută din făină integrală. Pe lângă alimentele discutate mai sus, miere, fructe uscate, fructe de pădure, sucuri de legume și fructe pot fi adăugate în dietă pentru inflamația intestinală.
Deși pentru unii, restricțiile din programul nutrițional pot părea foarte semnificative, puteți prepara o mulțime de feluri de mâncare gustoase și cel mai important sănătoase din produsele permise pentru consum. Nu uitați că, cu ajutorul unei diete, nu numai că veți vindeca această boală mai repede, ci și vă veți îmbunătăți corpul. Acest lucru se datorează faptului că pot fi consumate numai alimente sănătoase.
Dacă ați fost diagnosticat cu inflamație intestinală, nu trebuie subestimată importanța unei alimentații adecvate. Cu toate acestea, această afirmație este adevărată în orice situație și, dacă doriți să vă îmbunătățiți sănătatea, atunci trebuie să mâncați numai alimente sănătoase.
Cum să mâncați corect pentru inflamația intestinală, a se vedea mai jos:
