Aflați cum să utilizați în mod corespunzător învelișurile de slăbire și ce tratamente de înfrumusețare sunt cele mai eficiente. Pentru a pierde câteva kilograme în plus, astăzi se utilizează o mare varietate de proceduri cosmetice. În acest scop, nu este necesar să vizitați saloane de înfrumusețare scumpe, deoarece puteți face totul singur acasă. Procedurile de împachetare sunt eficiente și rentabile.
Cum se desfășoară procedura de împachetare?
Pentru ca folia să vă ajute să pierdeți în greutate și să eliminați semnele celulitei, trebuie să urmați etapele principale ale implementării sale:
- În primul rând, pielea se curăță cu ajutorul unui scrub. În acest scop, puteți utiliza absolut orice mijloace - de exemplu, sare de mare, zaț de cafea, amestec gata preparat etc. Datorită acestei proceduri, pielea devine mai receptivă la compușii medicinali care vor fi utilizați în timpul înfășurării.
- Apoi, puteți aplica un produs pe piele, care este utilizat pentru ambalare.
- Mai sus, zonele cu probleme sunt învelite în folie de plastic, o puteți înlocui cu un aliment simplu.
- Acum trebuie să vă întindeți și să vă acoperiți cu o pătură caldă pentru a crea un efect de seră. Durata procedurii este de aproximativ 30 de minute. Efectul termic are impactul necesar asupra zonelor cu probleme.
- După un anumit timp, filmul este îndepărtat cu atenție.
- Pentru a spăla resturile produsului, trebuie să faceți un duș cald, de preferință fără a utiliza săpun sau gel.
- La sfârșitul procedurii, orice cremă hidratantă este aplicată pe piele pentru a preveni iritarea, deoarece în unele cazuri pot fi utilizate produse agresive pentru ambalare.
Caracteristicile împachetărilor de slăbire la domiciliu
Aceste proceduri cosmetice pot fi efectuate independent acasă, dar pentru a obține efectul dorit și a scăpa de kilogramele în plus, trebuie să urmați câteva reguli simple:
- O procedură de împachetare, indiferent de mijloacele care vor fi utilizate, nu dă un rezultat instantaneu. De aceea, trebuie să parcurgeți un curs întreg, care include de la 10 la 15 împachetări, în funcție de gravitatea problemei. Pe parcursul unei săptămâni, trebuie efectuate 2-3 împachetări, dar nu mai multe.
- Se recomandă efectuarea împachetărilor pe stomacul gol. Este important să ne amintim că, după procedură, nu puteți mânca timp de două ore, altfel nu se va obține efectul dorit.
- Împachetările corporale se bazează pe pierderea unei cantități mari de lichide, datorită căreia greutatea corporală este redusă. De aceea este necesar să beți cel puțin 2 litri de lichid pe tot parcursul zilei pentru a restabili echilibrul hidric corect.
- Pentru ca împachetările de acasă să vă ajute să pierdeți în greutate, trebuie să faceți sport în paralel. Va fi suficient să faceți exerciții dimineața în fiecare zi sau să vă plimbați în aer curat.
- Este necesar să încercați să vă relaxați în timpul procedurii și să vă bucurați de ea, pentru a nu percepe înfășurarea ca pe un chin.
- În timpul împachetărilor, poate apărea o senzație puternică și aproape copleșitoare de sete. Prin urmare, trebuie să pregătiți în prealabil un pahar cu apă plată sau ceai verde, dar numai fără a adăuga zahăr. Aceste băuturi sunt excelente pentru a potoli setea, dar nu pun o povară crescută asupra inimii.
- În timpul ambalării, orice lichid trebuie băut încet, nu cu înghițituri mari.
Contraindicații pentru împachetările de slăbire
În ciuda faptului că procedurile de împachetare sunt foarte utile pentru sănătatea și frumusețea figurii, ele au anumite contraindicații și interdicții, care includ:
- presiune ridicata;
- flebeurism;
- alergie la componentele individuale care alcătuiesc agentul de ambalare;
- prezența unei boli precum diabetul zaharat;
- tromboflebită;
- diverse boli ale pielii;
- infecții ginecologice.
Învelișuri de slăbire cu miere
Mierea este foarte utilă, deoarece are un puternic efect de vindecare și antiseptic, prin urmare este adesea folosită în timpul procedurii pentru împachetările la domiciliu:
- Mierea are un efect de întărire și netezire, saturează pielea cu o cantitate mare de substanțe utile.
- Pentru a efectua o procedură de împachetare la domiciliu, trebuie să utilizați doar un produs de înaltă calitate - de exemplu, miere de fructe, nuci sau tei.
- Pentru a spori efectul tonic și de întinerire, se recomandă să adăugați o cantitate mică de lapte, suc proaspăt de aloe sau uleiuri esențiale la miere.
- Dacă amestecul pentru ambalare se face independent, va fi benefic doar produsul care conține miere naturală.
Procedura pentru împachetările cu miere la domiciliu trebuie efectuată în conformitate cu următoarea schemă:
- Cursul complet este format din 10-15 proceduri, în funcție de gravitatea problemei.
- După finalizarea cursului, se ia o scurtă pauză, timp de aproximativ o lună și, dacă este necesar, se repetă din nou.
- O lună mai târziu, se efectuează din nou 10 împachetări.
- Pauză pentru 2–2, 5 luni.
- Apoi, nu mai mult de 5 proceduri de ambalare se fac în decurs de o lună.
- Pentru a menține rezultatul obținut, se recomandă să faceți împachetări cu miere de mai multe ori pe lună.
Mix de scorțișoară și miere
Scorțișoara are proprietăți antioxidante pronunțate, îmbunătățește procesul de circulație a sângelui și are un puternic efect stimulant și tonic. Un amestec de scorțișoară și miere ajută la scăderea rapidă a semnelor de celulită și există o scădere în greutate crescută.
Pentru a pregăti amestecul pentru ambalare, amestecați 2 linguri. l. miere naturală și 1 linguriță. praf de scorțișoară. Amestecul finit se aplică pe piele și se lasă timp de o jumătate de oră, după care se spală cu apă caldă.
Amestec de mustar și miere
Utilizarea muștarului în amestec pentru ambalare ajută la creșterea fluxului de sânge către țesuturi. Datorită acestui fapt, substanțele active pătrund mult mai adânc și satură celulele cu substanțe utile. O folie de miere de muștar este foarte benefică și ajută la pierderea în greutate.
Pentru a pregăti un amestec pentru ambalare, se ia 1 lingură. l. pulbere de muștar și diluat cu puțină apă caldă. Rezultatul ar trebui să fie o masă groasă de consistență pastoasă. Apoi se adaugă 2 linguri. l. miere lichidă preîncălzită într-o baie de apă. Toate componentele sunt bine amestecate, după care compoziția finită se aplică pe pielea curățată și se lasă timp de 25-35 de minute.
Se amestecă pentru înfășurare cu miere și cafea
Compoziția cafelei conține o cantitate mare de cofeină, care favorizează activarea procesului de circulație a sângelui, datorită căreia substanțele benefice conținute în miere pătrund mult mai repede în straturile profunde ale pielii. În consecință, efectul procedurii de înfășurare este îmbunătățit de mai multe ori, toate procesele metabolice sunt îmbunătățite - procesul de eliminare a excesului de lichid din corp este accelerat, grăsimile sunt descompuse.
Pentru a pregăti amestecul pentru ambalare, luați 3–3, 5 linguri. l. miere lichidă, 2–2, 5 linguri. l. zaț de cafea. Toate componentele sunt bine amestecate, după care compoziția rezultată este aplicată zonelor cu probleme. După o jumătate de oră, trebuie să spălați resturile amestecului cu apă caldă.
Împachetări de ulei de slăbire
De multe secole, uleiurile aromatice au fost folosite în cosmetologie, deoarece au proprietăți curative unice. Datorită efectului lor de vindecare, se pot obține rezultate uimitoare:
- Toxinele acumulate și alte substanțe nocive sunt îndepărtate rapid din corp.
- Aroma plăcută a uleiurilor esențiale ajută la îmbunătățirea stării de spirit și la eliminarea efectelor stresului, tonifierea și restabilirea energiei consumate.
- Pentru împachetările de slăbire, se recomandă utilizarea uleiurilor de ylang-ylang, mentă, eucalipt, paciuli, mandarină. Acestea asigură nutriția completă a pielii și umplerea celulelor cu substanțe valoroase, microelemente.
- Uleiurile esențiale pot fi adăugate la diverse amestecuri de ambalare, precum și argilă.
Este imperativ să folosiți un ulei de bază pentru prepararea unui amestec pentru ambalare - de exemplu, măsline, jojoba, migdale, germeni de grâu, alune etc.
Mix de ulei portocaliu
Trebuie să luați 20 g de ulei de migdale, 3-5 picături de ulei de portocale, 2-3 picături de ulei de lavandă (poate fi înlocuit cu eter de cuișoare). Toate componentele sunt bine amestecate, apoi aplicate pe pielea curățată anterior și frecate cu mișcări de masaj moi. Amestecul se spală după 25-30 de minute.
Cu utilizarea regulată a acestui amestec, rugozitatea și uscăciunea pielii pot fi eliminate și se efectuează o întinerire eficientă.
Amestec de ulei de jojoba
Pentru a prepara amestecul, luați 40-45 g ulei de jojoba, 6-7 picături de ulei de portocale, 4-5 picături de eter din lemn de cedru, 2 picături de ulei de paciuli, 2 picături de ulei de vetiver. Toate componentele sunt amestecate și aplicate în zonele cu probleme. Durata procedurii este de aproximativ o jumătate de oră.
Datorită utilizării acestei compoziții, toxinele nocive sunt îndepărtate rapid de pe piele. Se recomandă utilizarea acestui tip de împachetări pentru zona abdominală.
Învelișuri de argilă albastră
Lutul albastru este un produs complet ecologic, prin urmare nu are practic contraindicații și nu este capabil să aibă un efect negativ, dar ajută la pierderea în greutate.
Argila conține o cantitate destul de mare de oligoelemente și nutrienți valoroși - potasiu, fosfat, azot, calciu, magneziu, radiu. Datorită acțiunii argilei, porii sunt deschiși și curățați profund.
Cu utilizarea regulată a argilei albastre, se previne posibilitatea erupțiilor cutanate și a inflamației. Toxinele dăunătoare și alte produse metabolice sunt eliminate rapid din organism.
În timpul procedurii de înfășurare, apare transpirația crescută, procesul metabolic se îmbunătățește și activitatea tuturor organelor interne este normalizată. Există o îmbunătățire a elasticității și fermității pielii.
Pierderea în greutate apare datorită faptului că excesul de lichid este rapid excretat din corp. Sub rezerva împachetărilor obișnuite la domiciliu, apare normalizarea funcționării glandei tiroide. De asemenea, o astfel de procedură cosmetică ajută la ameliorarea tensiunii musculare.
Rețetă de învelit în lut albastru
Este necesar să luați 100 g de pulbere de argilă albastră și să se dizolve în 0,5 linguri. apă. Adăugați lichidul cât mai încet posibil și amestecați bine pudra, astfel încât să nu apară bulgări. De îndată ce amestecul devine plastic, poate fi aplicat pe pielea curățată anterior. Durata procedurii este de aproximativ o jumătate de oră.
Efectuarea regulată a acestei proceduri vă va ajuta să slăbiți și să scăpați de semnele celulitei. Pentru a spori efectul pozitiv al foliei, puteți adăuga câteva picături de ulei esențial de citrice în amestec. Împachetările la domiciliu sunt foarte ușor de utilizat, dar atunci când sunt făcute în mod regulat, vă pot ajuta să obțineți rezultate uimitoare. Pentru a accelera procesul de slăbire, se recomandă combinarea acestei proceduri cosmetice cu activitatea fizică.
Pentru mai multe informații despre beneficiile împachetărilor de slăbire, consultați aici:
