Cum să-ți revii dorința sexuală

Cuprins:

Cum să-ți revii dorința sexuală
Cum să-ți revii dorința sexuală
Anonim

Pierderea interesului pentru sex și motivele acestei probleme. Articolul va oferi recomandări pentru bărbați și femei pentru a relua atracția sexuală către sexul opus. Dorința de sex este o dorință care ar trebui să fie prezentă nu numai la o vârstă fragedă. Cuplurile mature și de succes trebuie, de asemenea, să fie interesate de această problemă, astfel încât relația dintre iubiți să fie armonioasă. Cum să înapoiați dorința sexuală dacă a dispărut brusc? Este necesar să se facă față situației, deoarece starea nu este un proces natural chiar și la vârsta de 40-50 de ani.

Motive pentru dispariția interesului pentru sexul opus

Obiceiuri proaste
Obiceiuri proaste

De fapt, există destul de multe motive pentru care a existat o pauză în viața intimă a unui cuplu. Cu toate acestea, atunci când dorința sexuală a dispărut, nu renunțați și nu renunțați. Principalul lucru este să găsești motivul și să scapi de el pentru a restabili armonia.

Experții identifică următoarele probleme provocatoare:

  • Situație stresantă … În cazuri foarte rare, când apare o problemă gravă, o persoană va dori să se delecteze cu plăcerile carnale. Psihicul său începe o luptă activă pentru a menține liniștea sufletească după ce a suferit o lovitură de la soartă. Stresul este un test de viață serios, după care dorința sexuală poate deveni nimic. În același timp, partea rănită rămâne devotată sufletului partenerului său, dar temporar nu vrea să intre în intimitate intimă cu el.
  • Obiceiuri proaste … Alcoolicii cronici și dependenții de droguri rareori intră în relații sexuale depline, deoarece dopajul îi face indiferenți la activitatea sexuală. Există, de asemenea, o concepție greșită că consumarea a o sută de grame de băutură puternică va adăuga momente fantastice și condiment la intimitate. Alcoolul va face la început atracția plictisitoare și apoi o va distruge complet.
  • Nu dormi suficient … Dacă o persoană își dedică puțin timp pentru odihnă, atunci acesta este un apel de trezire pentru libidoul său. Un partener obosit de lipsa somnului va visa exclusiv la o alianță cu o pernă și nu la o noapte pasională. Cu orice ofertă de a intra în intimitate, el va începe să se enerveze și să-și frustreze nemulțumirea în a doua jumătate.
  • Copii … Copilul tinde să fie capricios, să se îmbolnăvească și să solicite o atenție sporită din partea adulților. În plus, nu orice familie își poate permite să aibă un dormitor separat de descendenți. Toate acestea interferează cu o viață sexuală deplină, care duce în cele din urmă la discordia unui cuplu în sfera intimă.
  • Medicamente … Toată lumea tolerează să ia medicamente în felul său, ceea ce uneori amenință cu o scădere a dorinței sexuale chiar și pentru un partener dorit și iubit. Puțini oameni sunt conștienți de faptul că libidoul poate fi grav afectat de utilizarea de antidepresive, medicamente antialergice și medicamente care scad tensiunea arterială. Chiar și pilulele contraceptive pot provoca reticența de a face sex cu cel ales.
  • Deteriorarea aspectului partenerului … Unii oameni, după ce au intrat într-o relație cu drepturi depline, încetează să aibă grijă de ei înșiși, considerând că este un factor opțional. Cu toate acestea, la un moment dat, aspectul care a fost atractiv pentru partener a jucat un rol important în crearea unei perechi. Un soț sloven sau o soție neîngrijită îi poate descuraja să aibă o relație intimă cu aspectul lor singur. Problemele apar adesea într-o familie în care soția este gospodină. La urma urmei, este mult mai ușor și mai convenabil să te plimbi într-o halat spălat cu o coadă de cal pe cap, un cap nespălat. Treaba obișnuită a gospodăriei sub formă de curățenie, gătit și îngrijirea membrilor familiei pur și simplu nu lasă timpul și dorința de a avea grijă de aspectul lor. Cu toate acestea, bărbații iubesc nu numai borșul cald și curățenia. Încă iubesc cu ochii, așa că nu se pot descurca fără o „imagine frumoasă”.
  • Probleme de sanatate … O boală persistentă poate afecta grav dorința sexuală a unei persoane. În plus, există un lucru precum disfuncția erectilă, care este foarte îngrijorător pentru unii bărbați. Anxietatea cu factorul sunat poate transforma un reprezentant anterior sănătos al sexului puternic într-un partener sexual pasiv pentru cel ales de el. De asemenea, prostata joacă un rol semnificativ în problemele sexuale. Dacă este inflamată, nu trebuie să aștepți sexul dur. Vaginismul la o femeie are, de asemenea, un efect extrem de negativ asupra dorinței sale sexuale, care poate fi sfârșitul relației existente.
  • Perturbarea sistemului hormonal … Acest tip de dezechilibru este un test serios pentru orice persoană. Sistemul endocrin este responsabil pentru atracția sexuală a oamenilor, astfel încât problemele cu acesta sunt pline de probleme grave în sfera intimă.
  • Menopauza … În această perioadă, activitatea fizică a unei femei scade, ceea ce duce la refuzuri din ce în ce mai frecvente ale partenerului ei în intimitate. Potrivit numeroaselor sondaje, se poate concluziona că aproximativ 50% dintre femeile la vârsta adultă se plâng de o scădere a dorinței sexuale în timpul și după menopauză.
  • Depresie … Într-o astfel de stare, nu se dorește nu numai intimitatea, ci orice altceva. O persoană aflată într-o stare deprimată intră într-o stare persistentă de indiferență față de lucrurile care îi erau plăcute cândva. Partenerul unui subiect descurajat începe să simtă acut schimbarea calității vieții sexuale într-un cuplu și, de asemenea, se retrage în sine.
  • Probleme de relație … Certurile constante, gelozia excesivă și neîncrederea dintre îndrăgostiți devin o amenințare directă pentru relația dintre un bărbat și o femeie. Cuvântul caustic al alesului poate uneori să omoare complet dorința de a avea contact sexual cu el. Dacă totuși se folosește violența fizică, atunci atracția față de un partener dispare fără urmă, dacă nu vorbim despre o alianță a unui masochist cu un sadic.
  • Teama de sarcină nedorită … Nu toate contraceptivele oferă o garanție de 100% a actului sexual protejat. În unele cazuri, ele pot eșua, ceea ce determină reticența ulterioară de a reveni prin evenimentele tragice sub formă de avort.
  • Credinta religioasa … Pentru dorința sexuală persistentă pentru un partener, nu numai factorii fiziologici sunt extrem de importanți, ci și starea emoțională a unui bărbat sau a unei femei. Puritanismul conform oricărei ideologii spirituale este capabil să distrugă chiar și cel mai puternic cuplu. În unele cazuri, fanaticii încep să creadă că relațiile sexuale sunt un mare păcat, ceea ce va duce cu siguranță la zero dorință sexuală.
  • Stimă de sine scazută … Foarte des, cu problema modului în care se poate întoarce dorința sexuală, oamenii nu înțeleg principalul motiv al dezechilibrului din viața lor intimă. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, sursa scăderii libidoului este tocmai factorul sunat. Dacă, în același timp, în trecut a existat o situație de fiasco cu un partener, atunci stima de sine scăzută poate declanșa un mecanism pentru dispariția interesului pentru sex.
  • Refuzul unuia dintre parteneri să realizeze fanteziile celuilalt … Nu tuturor le place aceeași poziție misionară și același sex în întuneric. Uneori vrei varietate, ceva nou și proaspăt. Însă partenerul se dovedește a fi nepregătit pentru decizii îndrăznețe, ceea ce provoacă o scădere a dorinței și chiar uneori gânduri de a căuta o persoană mai relaxată de partea sa.

Problemele enumerate în multe cazuri nu sunt o problemă irezolvabilă necondiționată. Toate acestea pot fi ajustate de un specialist pentru a restabili armonia în sfera intimă. Și uneori este suficient doar să-ți depășești frica și să vorbești sincer cu partenerul tău pentru a-ți dezlănțui reciproc potențialul și a-ți realiza dorințele.

Modalitățile de a reveni au dispărut dorința sexuală

În rezolvarea acestei probleme, ar trebui să ne amintim de nevoia din viața fiecărei persoane de a avea o viață sexuală completă. Acesta nu este un capriciu al oamenilor dizolvați, ci o nevoie fiziologică elementară pentru fiecare subiect.

Metode de luptă pentru întoarcerea dorinței sexuale la femei

Vorbeste direct cu un partener
Vorbeste direct cu un partener

Reprezentanții sexului frumos suferă destul de des de problema exprimată. Terapeuții sexuali și ginecologii se confruntă adesea cu întrebarea de ce a dispărut dorința sexuală a unei femei. În acest caz, ei recomandă pacienților lor să ia următoarele acțiuni:

  1. Trezirea senzualității … Receptorii doamnelor sunt de obicei foarte sensibili la toți stimulii externi. Prin urmare, trebuie să te înconjori de cât mai multe lucruri plăcute și frumoase. Parfumul cu un parfum delicat și muzică soul sufletească poate crește libidoul pentru multe femei. Acest tip de terapie folosind mirosuri și sunete poate ajuta persoana constrânsă să se relaxeze și să se bucure cât mai mult de intimitate.
  2. Lucrează pe corpul tău … Pentru fiecare cochetă, factorul modului în care arată în ochii celui ales este foarte important. Femeile inteligente, după ce au studiat cu atenție toate farmecele și defectele figurii, trebuie să învețe să-și prezinte iubitului exclusiv punctele forte. Într-adevăr, foarte des în complexarea defectelor în aspect se află pierderea interesului pentru sex în rândul sexului frumos.
  3. Vorbeste direct cu un partener … În majoritatea cazurilor, răceala unei femei este rezultatul tratamentului inept al acesteia de către un bărbat. Preludiul este foarte important pentru orice doamnă, astfel încât această fază a actului sexual trebuie prelungită. Trebuie să-i spui alesului tău despre dorințele tale în forma cea mai corectă, pentru a nu-i răni mândria și a nu intra într-o stare de mânie dreaptă.
  4. Folosirea lubrifianților … Unele probleme fiziologice împiedică o femeie să se bucure pe deplin de intimitatea cu iubita ei. Pentru a aborda această problemă, producătorii de produse delicate au dezvoltat o serie întreagă de lubrifianți intimi pentru un contact nedureros cu un partener. Disconfortul în timpul actului sexual va dispărea - temerile legate de implementarea acestuia vor dispărea.
  5. Exercițiu fizic puternic … Lenea corpului atrage adesea problema că dorința de sex a dispărut. Un stil de viață activ fără epuizarea fanatică a corpului va aduce mult beneficiu unei femei care și-a pierdut interesul pentru relațiile intime. Este util să vizitați piscina, să faceți o plimbare de cel puțin o jumătate de oră înainte de culcare sau să faceți un scurt jogging în imediata apropiere.
  6. Terapia hormonală … Dacă dorința în legătură cu alesul tău a dispărut din acest motiv, atunci nu te poți descurca fără ajutorul medicilor. În acest caz, în niciun caz nu ar trebui să se angajeze în auto-medicație, deoarece un eșec în corpul de acest fel poate avea un motiv destul de grav.
  7. Consumul de alimente afrodisiace … Vasele grase și grele pentru digestie nu au contribuit niciodată la o viață intimă activă. În acest caz, este mai bine să includeți în dietă fructe de mare, condimente, ciocolată, ouă, fructe și ficat.
  8. Utilizarea ierburilor medicinale … Dacă nu există contraindicații pentru utilizarea acestor fonduri sub forma unei reacții alergice, merită să încercați această metodă. Aloe, ginseng, ignam sălbatic și damiana pot fi utilizate atât ca mirodenii, cât și ca infuzii medicinale.
  9. Organizarea serilor intime … Nimic nu ucide dorința sexuală ca rutina într-o relație. În timp, pasiunea dispare, dar o femeie înțeleaptă este capabilă să o mențină periodic. Lenjeria erotică, cina la lumina lumânărilor poate provoca dorința nu numai la un bărbat, ci și la cel ales de el.

Important! În unele cazuri, pierderea senzualității și a interesului pentru sex este temporară. Terapeuții sexuali vă sfătuiesc să solicitați ajutor de la ei pentru a oferi recomandări competente pentru fiecare fapt individual.

Modalități de a restitui bărbaților dorința sexuală

Prevenirea sub formă de sex regulat
Prevenirea sub formă de sex regulat

În cazul reprezentanților jumătății puternice a umanității, acest fenomen este mult mai puțin frecvent decât în rândul femeilor. Motivul rezidă de obicei în aspectul psihologic, deoarece fiziologia joacă un rol secundar aici.

Dacă dorința sexuală la bărbați a dispărut, atunci experții recomandă luarea următoarelor măsuri pentru a elimina problema care a apărut:

  • Conversație inimă cu inimă cu un partener … În unele situații, ea este cea de vină pentru ceea ce s-a întâmplat. Refuzul de a face sex cu o referire constantă la o durere de cap va înstrăina orice bărbat. Este necesar într-o atmosferă calmă și fără acuzații să vorbești cu aleasa, aflând motivele înstrăinării ei în plan fizic.
  • Lucrul la relațiile interumane … Din anumite motive, reprezentanții sexului mai puternic consideră că sarcina lor principală este de a fi întreținător în casă. Desigur, cea mai mare parte a adevărului în această opinie larg răspândită este. Cu toate acestea, pierderea interesului sexual într-un partener poate apărea atunci când viața intimă a devenit un chip de negociere într-un cuplu. Astfel de lucruri nu pot fi manipulate prin punerea ultimatumelor reciproce și exprimarea reciprocă a pretențiilor. Orice relație necesită o muncă zilnică asupra lor, după care practic nu există probleme în sex.
  • Regândirea priorităților … La întrebarea de ce a dispărut dorința unui bărbat pentru sex, este necesar să analizăm schimbările din relația unui cuplu. Problema poate consta în faptul că soțul a început să-și considere soția cândva intimă atractivă doar ca o bună gospodină și o mamă. După ce și-a proiectat imaginea pe părintele său, el își pierde complet libidoul ca urmare. În acest caz, nu vă puteți descurca fără ajutorul unui bun psihoterapeut care vă va ajuta să înțelegeți problema care a apărut.
  • Prevenirea sub formă de sex regulat … Terapeuții sexuali susțin că această metodă este cel mai bun remediu pentru aceeași disfuncție de erecție. Dacă un bărbat se obișnuiește să facă fără un contact intim cu un partener, atunci funcția sa sexuală dispare din cauza inutilității sale.
  • Examen medical … Când un reprezentant al sexului puternic are suspiciunea că problemele sale stau în disfuncționalitățile sistemului reproductiv, atunci trebuie să consultați un medic. Nu este nevoie să vă fie rușine de acest lucru, deoarece viața personală a unui om este în joc.
  • Recreere … O schimbare a mediului, somnul normal și calmul sunt tocmai factorii care ajută un cuplu să readucă armonia în viața de familie. Viața de zi cu zi mănâncă nu numai relațiile, ci și pasiunea. Ieșirea poate fi o călătorie de cel puțin o săptămână în alt oraș sau țară.
  • O mărturisire sinceră despre hobby-urile și dorințele tale … Nu numai o femeie trebuie să spună unui bărbat cum să o mângâie corect. Uneori un om are nevoie de mai mult decât mișcările normale ale corpului. Acestea pot fi filme, jucării pentru adulți. Ar trebui să-i spui sincer partenerului tău despre dorințele tale și să te oferi să încerci să le realizezi. Poate că îi va plăcea și ea, iar neînțelegerea va dispărea. Și cu o persoană familiară, de încredere, este mai ușor să-ți dai seama de fanteziile tale intime și să nu cauți o persoană eliberată.

Unii oameni se întreabă ce să facă dacă dorința de sex a dispărut. În primul rând, ar trebui să aflați singur că dacă acest lucru se potrivește ambelor într-o pereche, atunci experții nu consideră acest lucru o problemă. Cu toate acestea, acest lucru este extrem de rar, ceea ce duce în cele din urmă la o întrerupere a relațiilor. În plus, nu trebuie să vă privați voluntar de bucuria comunicării intime cu un partener, dacă puteți rezolva cu adevărat această problemă.

Recomandat: