Ce este o procedură de bronzare într-un solar, posibile contraindicații și reguli pentru a rămâne sub razele radiațiilor ultraviolete artificiale, în funcție de culoarea și tipul de piele. Bronzarea într-un pat de bronzare este o opțiune rapidă și relativ sigură pentru a obține un ton uniform al pielii de ciocolată. Pentru a vă bronza, este suficient să vizitați camera cu lămpi ultraviolete de doar câteva ori. Dar, în același timp, este important să respectați cerințele și regulile de siguranță pentru a nu dăuna epidermei.
Cât de des pot face plajă și vizita solarul
Solarul este deosebit de popular cu sexul frumos iarna și primăvara, înainte de a ieși pe plajele deschise. Multe doamne se străduiesc să obțină o culoare uniformă a pielii de ciocolată cât mai curând posibil și, prin urmare, vor să meargă la solar cât mai des posibil. Cu toate acestea, trebuie amintit că graba în acest caz este inacceptabilă. Nu puteți vizita adesea băi cu lumină ultravioletă artificială.
Pentru a obține un ton uniform al pielii, în cele mai multe cazuri, sunt necesare patru până la șase călătorii la solar. Dermatologii au o formulă universală pentru frecvența vizitelor de bronzare: 50/48, unde 50 este numărul maxim de sesiuni de bronzare într-un an, iar 48 este numărul minim de ore între ele. Principiul bronzării este că lumina ultravioletă dăunează pielii. Acesta din urmă, ca reacție de protecție, produce o substanță specială - melanina. Este responsabil pentru nuanța maro a epidermei. Este important să vă dați pielii una sau două zile pentru a vă liniști după o leziune. Cu toate acestea, atunci când alegeți un regim adecvat pentru a vizita o plajă artificială, ar trebui să țineți cont și de caracteristicile individuale ale pielii. Există patru tipuri principale de epidermă pentru care dermatologii au elaborat linii directoare pentru frecvența vizitelor la paturile de bronzat:
- De tip celtic … Acest tip include aproximativ două la sută dintre europeni. Astfel de oameni se caracterizează prin piele alb-roz foarte deschisă, au deseori pistrui și păr roșu, ochi deschisi. Pigmentul din epiderma acestor oameni nu este practic format, astfel încât expunerea la soare este adesea plină de arsuri, nu de arsuri solare. Prin urmare, nu este recomandat ca „celții” să viziteze deloc solarul. Maxim - nu mai mult de trei până la cinci minute sub lampă și nu mai mult de o dată pe săptămână.
- Tip nordic … Sunt un grup de europeni cu pielea deschisă, care au ochi albaștri, gri sau verzi, uneori pistrui. Au părul blond sau brun deschis. Acești oameni au, de asemenea, o piele destul de sensibilă la razele soarelui pe care le ard ușor. Cu toate acestea, puteți vizita solarul cu precauție. Recomandat - nu mai mult de două ori în șapte zile.
- Tipul central european … Acesta este cel mai comun grup de oameni, reprezentând aproximativ 80% din populația Europei. Astfel de reprezentanți au pielea ușor închisă la culoare, fără pistrui. Culoarea parului natural - de la maro deschis la maro. Acești oameni se bronzează suficient de bine, pot obține cu ușurință un ton de bronz al pielii. Pot merge la solar de trei-patru ori pe săptămână.
- De tip mediteranean … Aproximativ 8% dintre europeni sunt de acest tip. Au părul, ochii întunecați, iar pielea lor este întunecată în mod natural. Acești oameni nu suferă aproape niciodată arsuri solare; caracteristicile lor genetice sunt responsabile de acest lucru. Se bronzează rapid și nuanța pielii dobândite durează mult timp. Pot merge la solar cel puțin în fiecare zi, dar, desigur, nu merită să faceți acest lucru, deoarece, pe lângă arsuri, soarele artificial poate provoca și alte vătămări ale pielii - poate provoca uscăciune, îmbătrânire mai timpurie și, de asemenea, poate crește riscul de cancer.
În plus, mai există două tipuri de epidermă - indoneziană și afro-americană. Cu toate acestea, în latitudinile noastre, astfel de persoane sunt destul de rare, iar problema bronzării într-un solar are o relevanță redusă pentru ei, deoarece pielea lor are în mod natural o nuanță închisă.
De câte minute ai nevoie pentru a face plajă în solar
Indiferent de tipul de piele pe care îl aveți, amintiți-vă că prima ședință într-un pat de bronzare ar trebui să fie minimă în timp și să nu depășească cinci minute, dacă derma dvs. nu este prea sensibilă la lumina soarelui.
Timpul suplimentar de timp este determinat în mod individual:
- Persoanele cu pielea foarte ușoară sunt sfătuiți să viziteze solarul pentru maximum 10 minute. Prima procedură durează aproximativ trei minute.
- Dacă aveți pielea ușoară, uneori arde, dar, în general, se pretează bine bronzării, atunci timpul primei ședințe ar trebui să fie de la trei la cinci minute. Mai mult, puteți crește durata procedurii până la 10-15 minute.
- Pentru femeile cu păr brun, cu pielea nu prea deschisă, timpul de vizitare a solarului este de maximum 20 de minute.
- Pentru persoanele cu pielea închisă la culoare, durata maximă a sesiunii este de asemenea de 20 de minute. Câteva proceduri sunt suficiente pentru a obține un ton uniform al pielii.
Contraindicații pentru vizitarea solarului
Înainte de prima ședință, trebuie să aflați dacă este posibil să faceți plajă într-un solar cu patologii de sănătate și asigurați-vă că consultați un medic. În mod ideal, acesta este un dermatolog, oncolog și ginecolog.
În primul rând, există o serie de contraindicații pentru sănătate pentru plajele cu lumină ultravioletă artificială. În al doilea rând, există anumite medicamente care cresc sensibilitatea la lumina soarelui și pot declanșa alergii la lumina ultravioletă.
Principalele contraindicații pentru vizitarea unui solar sunt: diferite boli ginecologice, predispoziție genetică la melanom, boli ale sistemului endocrin și ale glandei tiroide, neoplasme benigne și maligne, forme severe de tuberculoză, astm bronșic, orice afecțiuni acute și exacerbări ale celor cronice.
De asemenea, nu este recomandat să vizitați solarul pentru copii sub 16 ani. Pielea lor nu este încă complet formată și este foarte delicată, astfel încât arsurile apar ușor pe ea. Dacă aveți o mulțime de alunițe sau pete de vârstă pe corp, atunci este, de asemenea, mai bine să nu mergeți la solar.
Femeile care au vizitat recent salonul de înfrumusețare și au efectuat diverse proceduri de înfrumusețare - peeling, reafacere a pielii și așa mai departe - ar trebui să aștepte cu lumină ultravioletă artificială. Este recomandabil să așteptați cel puțin o lună pentru o pauză. De asemenea, nu este recomandat să vizitați solarul imediat după îndepărtarea părului.
Desigur, femeile însărcinate și în timpul alăptării nu trebuie să facă plajă sub soarele artificial. Solariul nu este recomandat în timpul menstruației. În ceea ce privește medicamentele, este contraindicat să faceți plajă într-un solar în timp ce luați antibiotice, medicamente hormonale, antidepresive, medicamente destinate stabilizării tensiunii arteriale. Lumina ultravioletă le poate reduce eficiența și, atunci când interacționează, sunt posibile reacții imprevizibile din corp. Prin urmare, în perioadele de tratament, este mai bine să nu vă asumați riscuri.
Cum să vă pregătiți corect înainte de a face plajă într-un solar pentru prima dată
Dacă nu ați fost niciodată la un salon de bronzare, cel mai bine este să faceți o vizită de testare pentru a afla de ce aveți nevoie pentru prima dvs. vizită. De obicei, un kit de bază include următoarele elemente de bază:
- Prosoape și papuci … În majoritatea cazurilor, saloanele bune asigură articole de igienă de unică folosință. Dar, din moment ce te duci pentru prima dată, nu te va strica să-ți iei cu tine tot ce ai.
- Banda de păr … Expunerea pe termen lung la lumina ultravioletă nu are cel mai bun efect asupra stării părului, așa că protejați-l cu o eșarfă sau bandaj. Cu toate acestea, multe saloane oferă pălării de unică folosință.
- Cosmetice pentru bronzare … În cazul unui pat de bronzat, protecțiile solare convenționale pe plajă nu sunt potrivite. Prin urmare, va trebui să achiziționați produse cosmetice speciale.
- Ochelari … Acestea sunt eliberate într-un solar și sunt supuse utilizării obligatorii.
- Costum de baie … Acesta este atributul recomandat. Acoperirea mameloanelor și a organelor genitale este deosebit de importantă. Unele femei preferă să facă plajă la nud. În acest caz, ar trebui să acoperiți cel puțin zona mamelonului cu autocolante și chiloți subțiri non-sintetici pentru zona genitală.
- Demachiant … Machiajul trebuie îndepărtat înainte de a vizita solarul.
- Cosmetice după plajă … Ar trebui să fie și în geanta de machiaj. Funcția sa este de a hidrata și calma epiderma după expunerea la radiații ultraviolete.
Înainte de a vizita solarul, pielea trebuie pregătită. Este recomandat să faceți acest lucru în mai multe etape dacă doriți să faceți plajă într-un solar fără a afecta sănătatea dumneavoastră. Să luăm în considerare etapele principale:
- Peelingul pielii … Înainte de sesiune, nu va fi de prisos să efectuați o curățare ușoară sau o curățare. Cu toate acestea, nu faceți aceste proceduri în saloanele specializate. De regulă, acestea oferă o curățare profundă, după care este imposibil să vizitați solarul pentru o anumită perioadă de timp. O ușoară exfoliere superficială se poate face în timpul dușului, cu aproximativ o oră înainte de începerea patului de bronzat. Acest lucru nu numai că vă va curăța pielea, ci și va îndepărta celulele moarte ale pielii de pe suprafața sa, ceea ce vă va aduce beneficii bronzului. El se va întinde uniform și va dura mai mult. Puteți utiliza scrubul dvs. preferat obișnuit în aceste scopuri.
- Demachierea feței … Aceasta este o condiție prealabilă pentru vizitarea solarului. Mai mult, cel mai bine este să spălați machiajul cu 2-3 ore înainte de sesiune. Unele produse cosmetice pătrund adânc în piele. De asemenea, ar trebui să clătiți parfumul de pe corp.
- Aplicarea balsamului de buze … În aceste zone, pielea este foarte delicată și subțire. Prin urmare, sub influența lămpilor ultraviolete, se va usca și se va dezlipi. Este recomandat să vă acoperiți buzele cu ruj sau balsam igienic.
- Protecția alunițelor și a petelor de vârstă … Este recomandabil ca alunițele, în special cele convexe, să nu cadă sub razele radiațiilor ultraviolete artificiale. Este recomandat să le acoperiți cu șervețele potrivite. În același mod, tatuajele, în special cele proaspete, ar trebui protejate de radiațiile directe.
Cum să faci plajă într-un solar cu produse cosmetice
Pentru a obține un bronz frumos și seducător, există reguli simple de urmat. Este deosebit de important să urmați recomandările în timpul primei sesiuni. De asemenea, luați în considerare sfaturile specialiștilor direct în solar, care vor indica timpul exact petrecut sub lămpi, ținând cont de puterea lor.
Cum să vă bronzați într-un pat de bronzat folosind cremă pentru pielea deschisă
Persoanele cu piele ușoară trebuie să facă plajă într-un solar cu atenție și întotdeauna cu ajutorul produselor cosmetice de protecție.
Dacă doriți să vă bronzați frumos într-un timp scurt, vă sfătuim să alegeți o cremă cu bronzante. Aceștia acționează ca activatori de bronzare, funcționând ca „auto-bronzare”, dar care își arată efectul sub influența radiațiilor ultraviolete. Astfel, femeile cu pielea foarte dreaptă pot obține un frumos ton auriu al pielii fără a-l afecta. Dacă ai pielea foarte sensibilă, ar trebui să optezi pentru produse cu uleiuri vegetale - măsline, lemn de santal. De asemenea, astfel de reprezentanți ar trebui să viziteze solarul cât mai rar posibil, ceea ce înseamnă că trebuie să vă asigurați că bronzul rezultat durează cât mai mult posibil. Pentru aceasta, există produse cosmetice cu vitamina D și extract de pepene verde. Dacă aveți o piele foarte ușoară (de tip celtic), atunci cremele cu bronzere ar trebui să fie naturale și să conțină extracte de henna, nucă.
Pentru o nuanță chiar aurie, mai degrabă decât o nuanță maro, o cremă accelerator va face. Accelerează producția de melanină.
Femeile care aparțin celui de-al doilea tip de piele și au o epidermă ușoară, dar nu foarte sensibile la lumina soarelui, pot opta pentru o cremă cu un bronzer natural. Cu toate acestea, volumul componentelor bronzante trebuie controlat. Deci, puteți începe să faceți plajă folosind un produs cu o cantitate mică de bronzante. Treptat, puteți trece la utilizarea produselor cu efect de bronzare îmbunătățit. Rețineți că efectul bronzerelor dispare după câteva zile, dar bronzul efectiv rămâne.
Cremele cu efect de roșire corporală dau un efect bun pentru persoanele cu piele deschisă. Ele ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin, oxigenează epiderma și obțin un ten frumos, bronzat natural.
Cum să vă bronzați rapid într-un solar folosind cremă pentru pielea închisă la culoare
Crema de bronzat într-un solar este un atribut obligatoriu pentru cei care doresc să se bronzeze uniform și sănătos sub lumina ultravioletă artificială. Nu ignora această regulă, crezând că ai pielea închisă la culoare, ceea ce înseamnă că bronzul tău va cădea oricum. Sunt necesare cosmetice speciale nu numai pentru a spori bronzarea, ci și pentru a hidrata epiderma. Lumina ultravioletă usucă dur pielea, ceea ce o face să îmbătrânească rapid.
Numai persoanele alergice și persoanele cu epidermă foarte uleioasă care fac băi cu ultraviolete pentru a-și usca pielea nu pot folosi produse cosmetice speciale la solar.
Dacă mergi la solar pentru a spori întunericul natural, pentru a face nuanța de ciocolată mai pronunțată, atunci alege o cremă cu un bronz care se potrivește tipului tău de culoare. De asemenea, puteți opta pentru creme cu acceleratoare și produse cosmetice cu efect de furnicătură. Acesta din urmă ajută la accelerarea fluxului sanguin, ajută la obținerea unei culori uniforme în cel mai scurt timp posibil. Cu toate acestea, astfel de creme solare nu sunt potrivite pentru persoanele cu piele sensibilă, deoarece acestea sunt pline de iritații și alergii.
Cum să faceți plajă și să vizitați solarul fără cremă
În unele cazuri, este permisă utilizarea mai multor uleiuri vegetale decât cosmetice speciale pentru vizitarea solarului. Acest lucru este justificat în cazurile în care o femeie are tendința la alergii. Cremele hidratante recomandate pentru vizitarea unui pat de bronzat sunt uleiul de cocos, shea, avocado, nucă, măsline. Se pot aplica atât în formă pură, cât și în combinație. În acest caz, nu puteți utiliza eteri cu miros puternic. Se recomandă aplicarea uleiurilor chiar înainte de sesiunea de bronzare. Acestea ar trebui aplicate într-un strat subțire și uniform pe întregul corp.
Nu utilizați uleiuri cosmetice minerale, cum ar fi Johnson's Baby, pentru a hidrata pielea în paturile de bronzat. Un astfel de produs va înfunda porii, va forma un film etanș la suprafața pielii și poate provoca chiar arsuri termice.
Cea mai bună cale de plajă într-un solar: recomandări generale
În prezent, există două tipuri principale de saloane de bronzat - orizontale și verticale. Ambele tipuri sunt utilizate pe scară largă în saloanele de înfrumusețare. Bronzarea în ele are propriile sale caracteristici.
Este convenabil să stați în solarul orizontal, relaxându-vă în timpul procedurii. În același timp, corpul face soare aproape complet, inclusiv picioarele. Cu toate acestea, există riscul ca zonele care erau în pli în poziția culcat să nu fie acoperite cu bronz. Astfel de zone pot deveni palide. De asemenea, atunci când este așezată orizontal, partea superioară a corpului se bronzează mai rău. În plus, lămpile UV dintr-un astfel de stand sunt puțin mai slabe, așa că va trebui să stați sub razele soarelui artificial mai mult decât într-un solar vertical. Într-un solar vertical, clientul trebuie să stea pe tot parcursul procedurii. În același timp, el nu atinge nici o suprafață, ceea ce este considerat mai igienic. Într-o cabină verticală, partea superioară a corpului este mai bine bronzată. Aceste solarii sunt echipate cu lămpi mai puternice, astfel încât procedura durează mai puțin timp și poate fi redusă la 5-10 minute, în loc de 15-20 într-o cabină orizontală. O astfel de sesiune scurtă expune pielea la un risc mai mic de uscare și deshidratare și este considerată a fi mai blândă. Persoanelor cu piele de lumină li se recomandă să facă plajă în instalații orizontale cu lămpi cu putere redusă. Dar pielea închisă la culoare poate avea sesiuni în cabine verticale cu lămpi de înaltă presiune. Cum să faceți plajă într-un solar - vizionați videoclipul:
Bronzarea într-un solar diferă de cea naturală doar prin timpul petrecut sub razele ultraviolete. Durata ședințelor sub soarele artificial este mult mai scurtă decât sub cea naturală. Prin urmare, pielea este mai puțin uscată, este expusă riscului îmbătrânirii rapide și a dezvoltării diferitelor boli periculoase. Cu toate acestea, pentru a nu vă pune în pericol sănătatea, este important să respectați toate cerințele atunci când vizitați un salon de bronzare.
