Aflați despre proprietățile benefice și dăunătoare ale cocktailurilor cu oxigen, cum să le preparați corect și cum să le folosiți. În anii 60, în Uniunea Sovietică s-a făcut o descoperire unică - s-au inventat cocktailuri cu oxigen. Pentru prima dată, a fost posibil să se stabilească faptul că nu numai plămânii umani, ci și stomacul pot absorbi oxigenul. Această terapie a fost utilizată pe scară largă în spitale.
Mai recent, un cocktail de oxigen a fost unul dintre produsele dietetice care nu putea fi utilizat decât în sanatorii și farmacii. Dar astăzi, datorită dezvoltării rapide a tehnologiilor moderne, precum și apariției agenților compacti de spumare a oxigenului, această băutură cu adevărat unică a devenit disponibilă pentru toată lumea.
Cum funcționează un cocktail de oxigen?
Cocktailul cu oxigen de astăzi este o băutură destul de populară, care este lapte sau suc, amestec de plante sau nectar, îmbogățit suplimentar cu spumă de oxigen.
Ca urmare a trăirii în condiții de mediu nefavorabile, a activității fizice insuficiente și a unui ritm de viață tensionat, se formează o lipsă de oxigen în corpul uman. O astfel de deficiență minoră este ușor eliminată de cocktailurile de oxigen.
Această acțiune are loc după cum urmează:
- spuma de oxigen intră în tractul digestiv, apoi intră în sânge, limfa, are un efect de vindecare asupra aproape tuturor sistemelor corpului uman;
- procesul de circulație a sângelui este normalizat, prin urmare, aprovizionarea cu țesuturi și celule se îmbunătățește, toate procesele fiziologice sunt ajustate;
- începe activarea proceselor metabolice, deoarece, împreună cu oxigenul, nu numai că sunt absorbiți rapid, ci și toți nutrienții care alcătuiesc cocktailul unic funcționează eficient.
Care sunt beneficiile unui cocktail de oxigen pentru organism?
Medicii spun că, datorită utilizării unui singur pahar dintr-o astfel de băutură, corpul uman primește beneficii mari, care pot fi comparate cu o lungă plimbare într-o pădure de pini. Faptul este că oxigenul pătrunde în organism tocmai prin stomac, prin urmare, saturează mai activ țesuturile și organele.
De asemenea, efectul vindecător, care a fost introdus de oxigenul fitocomplexului, este util nu numai pentru prevenire, ci și pentru îmbunătățirea sănătății. Există o activare a forțelor imune, inclusiv a proceselor de recuperare. Ca urmare a utilizării regulate a cocktailurilor cu oxigen, nivelul de performanță crește semnificativ, somnul este normalizat și rezistența organismului la stres crește.
Cocktailul cu oxigen este recomandat să fie consumat la orice vârstă, începând de la 3 ani. Această băutură este cea mai utilă în timpul sarcinii - o creștere a volumului fluxului sanguin are loc în corpul unei femei, ceea ce poate duce la un deficit de oxigen. O astfel de băutură va ajuta la rezolvarea acestei probleme.
De asemenea, cocktailurile cu oxigen ajută la normalizarea procesului de microcirculare a sângelui unei femei gravide, condițiile pentru dezvoltarea copilului sunt optimizate și se efectuează prevenirea eficientă a hipoxiei fetale (deficit de oxigen).
Un cocktail de oxigen este, de asemenea, util pentru copii, deoarece ajută la oxigenarea rapidă a tuturor organelor vitale. Se pare că următorul efect terapeutic este acela că crește rezistența organismului la infecții și viruși.
Această băutură este utilizată pe scară largă în cursurile stațiunilor de sănătate, în instituțiile școlare și preșcolare. Cocktailul cu oxigen îi ajută pe copii să facă față stresului fizic și mental ridicat mult mai ușor.
Există un aport eficient de oxigen către creier, forțele apar pentru a combate tensiunea nervoasă și eficiența crește. Cocktailul cu oxigen are un efect stimulator asupra muncii mentale, crește tonusul și rezistența, ajută la combaterea stresului, îmbunătățind în același timp vederea și facilitând concentrarea.
Dacă luați regulat cocktailuri cu oxigen, devine posibil să scăpați rapid de obiceiurile proaste. Datorită influenței componentelor active ale băuturii, toxinele dăunătoare sunt eliminate din corp și începe curățarea intensivă a plămânilor fumătorilor.
Această băutură poate deveni indispensabilă sportivilor profesioniști, ajută și în lupta împotriva excesului de greutate. Este cel mai bun produs dietetic care are aproape zero calorii, dar creează o senzație de plinătate în stomac, prin urmare, atenuează foamea.
Cocktailul cu oxigen are un efect stimulator asupra metabolismului celular, accelerând astfel arderea depozitelor de grăsime existente. Nutriționiștii spun că doar două zile dintr-o dietă bazată pe utilizarea cocktailurilor cu oxigen vor fi un înlocuitor complet pentru un post de 7 zile. În acest caz, trebuie să folosiți băutura în loc de mâncare de 5-6 ori pe zi.
Cocktailul este util pentru întărirea vaselor de sânge, capilare, sinteza colagenului. De aceea se recomandă utilizarea acestuia pentru a îmbunătăți starea pielii, a o curăța, pentru a da elasticitate și prospețime. Cocktailul cu oxigen este utilizat în următoarele cazuri:
- pentru tratamentul ascariazei la copii;
- pentru a elimina hipoxia;
- pentru a îmbunătăți condițiile de formare a fătului în timpul sarcinii;
- dacă trebuie să creșteți nivelul de performanță;
- pentru a crește imunitatea nu numai la copii, ci și la adulți;
- cu insomnie pentru a normaliza somnul;
- cu oboseală cronică.
Cocktail cu oxigen: caracteristici de pregătire
Ca sursă de oxigen se utilizează un concentrator special de oxigen, cartușe de oxigen și butelii. Astăzi la vânzare puteți găsi seturi întregi concepute pentru a face un cocktail de oxigen. Acestea conțin un agent de spumare, un spray, un cocktail.
Un concentrator de oxigen este un dispozitiv special care generează un amestec de gaze cu o concentrație mare de oxigen. Aparatul pentru prepararea unei astfel de băuturi este utilizat pentru a obține un amestec singlet-oxigen utilizând o metodă de activare a vaporilor utilizând radiații ultraviolete și un flux de spectru roșu.
De ce este nevoie pentru a pregăti un cocktail de oxigen?
Pentru a pregăti un cocktail de oxigen, trebuie să luați suc sau nectar clarificat, care să nu conțină sedimente și pulpă. De regulă, se utilizează cireșe, pere, rodie, zmeură, suc de struguri etc.
Ceaiul din plante, măceșul sau infuzia de păducel, lapte, diverse vinuri, siropuri de fructe de pădure și fructe pot fi utilizate ca bază lichidă pentru o băutură.
Agentul de spumare poate fi o infuzie de rădăcină de lemn dulce, albuș de ou, infuzie gelatinoasă, puteți achiziționa și amestecuri gata preparate pentru a face cocktailuri cu oxigen.
Astăzi, cocktailurile cu oxigen pot fi găsite în cafenele, farmacii, baruri pe bază de plante sau le puteți face singur acasă.
Dacă trebuie să scapi de oboseala cronică, să tonifiezi corpul, să stimulezi procesele metabolice, această băutură este cel mai bine pregătită acasă. Nutriționiștii profesioniști sfătuiesc să ia un curs complet de 7-9 zile - 1-2 porții din această băutură ar trebui consumate pe zi.
Pentru a face un cocktail de oxigen pe cont propriu acasă, va trebui să luați suc natural sau orice alt lichid la propria voință. De asemenea, aveți nevoie de oxigen, care este acum în vânzare în pungi și cutii de oxigen, un mixer de oxigen sau un cocktail și un agent de spumare.
Băuturile care se prepară pe bază de rodie, cireșe, suc de mere, băuturi din fructe de fructe de pădure (afine, lingonberry) au o spumă bună. Apele carbogazoase sau lichidele uleioase nu sunt potrivite pentru un astfel de cocktail.
Cu grijă extremă, trebuie să selectați ingredientele pentru un cocktail de oxigen pentru bebeluși pentru a preveni o reacție alergică. Calitatea băuturii finite depinde direct de componenta lichidă. De aceea este recomandat să optați pentru un lichid rece, care îmbunătățește semnificativ spumarea.
Rețete de cocktailuri cu oxigen
Tonic
- Pentru a pregăti un astfel de cocktail, va trebui să luați un amestec de rodie (cireșe) și suc de mere în proporție de 40 și 60 ml.
- Se adaugă puțin agent de spumare - 1-2 linguri. l. infuzie de rădăcină de lemn dulce (puteți utiliza 1-2 g dintr-un amestec gata preparat pentru un cocktail de oxigen).
- Toate componentele sunt bine amestecate.
- Amestecul rezultat este turnat într-un blender de oxigen sau într-un mixer simplu.
- Prin tubul cilindrului de oxigen sau cu ajutorul unui cocktail de oxigen, oxigenul este furnizat timp de câteva secunde.
- Este necesar să bateți în mod constant cocktailul până când se formează o cantitate suficientă de spumă.
Cocktail "9 forțe"
- Baza ar trebui să fie o infuzie de măceș, la care se adaugă 1 linguriță. miere lichidă și un agent de spumare.
- Procesul de gătit se realizează conform schemei descrise în rețeta anterioară.
Cum se folosește un cocktail de oxigen?
Este necesar să utilizați un cocktail de oxigen acasă imediat după preparare, deoarece nu poate fi păstrat mult timp. O puteți lua sorbind printr-un paie sau folosind o lingură.
Contraindicații și daune ale cocktailului cu oxigen
Nutriționiștii profesioniști recomandă utilizarea unui cocktail de oxigen nu prin paie, ci folosirea unei linguri. În medie, durata de a lua o astfel de băutură ar trebui să dureze aproximativ 10-15 minute. Datorită acestui fapt, se poate evita producția crescută de gaze, arsurile tractului respirator și flatulența excesivă.
În timpul preparării unei astfel de băuturi, este necesar să se utilizeze numai oxigen pur, care nu ar trebui să aibă impurități dăunătoare. Destul de des, proteinele crude din pui sunt folosite ca spumant pentru cocktailuri, ceea ce poate duce la infecție cu salmoneloză.
Un cocktail de oxigen poate fi dăunător copiilor și adulților dacă există o intoleranță individuală la umpluturile lichide. Există, de asemenea, posibilitatea de a dezvolta o reacție alergică.
Utilizarea cocktailurilor cu oxigen are anumite contraindicații, care includ:
- astm bronsic;
- hipertermie;
- boala urolitiaza;
- insuficiență respiratorie;
- ulcer peptic;
- intoxicația generală a corpului;
- colelitiaza.
Un cocktail de oxigen va fi benefic numai dacă este pregătit și consumat corespunzător. De aceea este necesar să se consulte mai întâi cu un specialist pentru a evita consecințele negative pentru organism, mai ales dacă această băutură este administrată copiilor.
Pentru beneficiile și pericolele unui cocktail de oxigen, consultați aici:
