Conceptul de bulimie nervoasă, principalele motive psihologice ale dezvoltării sale. Tabloul clinic al tulburării, metodele de tratament și principalele metode de prevenire. Bulimia nervoasă este o tulburare mentală care este strâns legată de supraalimentarea necontrolată. Pe o bază emoțională, o persoană începe să experimenteze cea mai puternică foamete, care trebuie satisfăcută imediat. Astfel, greutatea se câștigă rapid. Mai târziu vine realizarea iraționalității acțiunii și încearcă să corecteze ceea ce a fost făcut. Uneori se reduce chiar la nevoia artificială de a vărsa și a lua doze mari de laxative.
Descrierea bolii "bulimia nervoasă"
Faptul că o persoană are crize de mâncare excesivă nu afectează întotdeauna greutatea acesteia. Unii încearcă să consume imediat caloriile pe care le primesc prin exerciții fizice, pastile, laxative sau alte mijloace. Deci, persoanele cu bulimie nervoasă pot fi obeze, dar majoritatea au indicatori de greutate destul de medii.
Chiar și după ce ați luat o cantitate semnificativă de alimente, foamea, care se bazează nu pe nevoi fiziologice, ci pe atitudini mentale, nu se oprește. Boala deranjează dureros o persoană și încearcă să scape de consecințele lacomiei sale.
Mai mult, oamenii simt adesea o vinovăție extraordinară pentru o astfel de incontinență, încercând prin orice mijloace să-și corecteze slăbiciunea. Ei văd bulimia ca pe ceva de care să-ți fie rușine, așa că statisticile sunt departe de a reflecta adevărata prevalență a tulburării.
Alături de anorexie, această boală ocupă un loc important în rândul mortalității datorate bolilor psihice. Prin urmare, bulimia și anorexia au devenit ciuma secolului XXI.
Datele cercetărilor efectuate în rândul americanilor indică importanța extremă și urgența unei astfel de probleme. Un sfert dintre adolescente au răspuns că își controlează greutatea în diferite moduri prin supraalimentare și curățare suplimentară. Aproximativ 91% dintre femei, cel puțin o dată în viață, și-au limitat dieta, au urmat o dietă sau în alte moduri au încercat să-și corecteze silueta.
Doar 10-15% dintre pacienții bulimici sunt bărbați. Acest lucru se datorează particularităților temperamentului lor, precum și altor tipare de răspuns la factorii de stres.
Cu toate acestea, pentru femei, greutatea lor joacă un rol important în formarea stimei de sine. Idealurile moderne de frumusețe dictează condiții dure pe care unii nu le pot îndeplini fizic. Nerespectarea acestora provoacă un val de negativitate și condamnare în societate, astfel încât problema este mai mult socială decât psihologică.
Pentru persoanele cu bulimie, supraalimentarea este o modalitate de a face față unei stări emoționale în creștere. În primul rând, ei apucă problema, apoi își regretă extrem de indecizia și slăbiciunea, provoacă vărsături sau se epuizează cu efort fizic greu.
Reproșurile de conștiință chinuiesc de fapt o persoană, amintindu-i în permanență de faptele sale greșite. Persoanele cu bulimie consideră că boala și slăbiciunea lor pentru izbucnirile lacomului sunt ceva rușinos și umilitor, așa că adesea nu caută ajutor. Statisticile arată că doar 1 din 10 persoane cu simptome similare merg la medic. Majoritatea tac și își ascund „defectul”.
Atât adulții, cât și adolescenții se pot îmbolnăvi. Bineînțeles, vârful bolii cade asupra tinerilor de la 16 la 22 de ani. În această perioadă fetele și băieții sunt prea preocupați de propriul aspect. În timp, boala progresează și cu cât începe tratamentul necesar mai devreme, cu atât se pot obține rezultate mai bune.
Cauzele bulimiei nervoase la om
Fiecare persoană care suferă de bulimie găsește pentru sine motive separate care o împing spre astfel de acțiuni. Ele pot diferi în funcție de vârstă, mediu cultural și trăsături de personalitate.
Stresul este una dintre cele mai frecvente cauze ale bulimiei. Acestea pot fi evenimente unice acute care șochează o persoană și îi tulbură viața. Sau stresul cronic - necazuri constante la locul de muncă, la școală sau acasă.
Pentru adolescenți, pot fi situații conflictuale cu colegii, ridiculizări, resentimente. O astfel de atitudine rănește profund și atinge pe cei vii. Supraalimentarea poate fi un răspuns emoțional la anxietate și îngrijorare.
Copilul „apucă” problema, încercând să scape de sentimentul obsesiv. În același timp, înțelege incorectitudinea acțiunilor sale și încearcă să scape de consecințele sub forma excesului de greutate.
Foarte des mâncarea excesivă devine o consecință a iubirii neîmpărtășite, care se întâmplă adesea la pubertate. Fiind foarte îngrijorată de acest lucru, persoana începe să mănânce în exces.
Ereditatea joacă un rol important în cauzele bulimiei. O tendință de a dezvolta simptome similare poate fi transmisă de-a lungul generațiilor, dar nu se manifestă neapărat la toată lumea din familie.
Marea majoritate a tuturor persoanelor care suferă de bulimă sunt persoane cu o stimă de sine scăzută. Încearcă să găsească alte modalități de autoafirmare pentru a-și îmbunătăți bunăstarea. Uneori își ascund boala și mai atent, pentru că le este jenă să fie expuși și să iasă în evidență.
Problema stimei de sine scăzută este principalul mecanism patogenetic al formării atitudinii față de supraalimentare. Înlocuirea atenției, acceptarea universală cu ajutorul alimentelor are loc ca un fel de reacție compensatorie, un mecanism de apărare pentru slăbiciune.
Prezența problemelor endocrine poate afecta negativ starea emoțională și mentală a unei persoane. Deci, bolile unor glande formează dezechilibre hormonale în corpul uman, provocând izbucniri emoționale.
Principalele semne ale bulimiei nervoase
Principala caracteristică a bulimiei este senzația de foame. Acest lucru este în contrast cu pofta de mâncare care vine cu sau înainte de masă și continuă cu plăcerea gustului mâncării. Astfel de pacienți chiar mestecă rar, înghițind bucăți de alimente neprelucrate.
Mai mult, nu există plăcere a gustului. O persoană rareori se blochează de modul în care este preparat un fel de mâncare. Faptul de a mânca fără alte aspecte este important. Pe tot parcursul unui atac, oamenii pot mânca o mulțime de alimente la rând, fără să se întrebe despre compatibilitatea alimentelor, prospețimea lor sau gradul de îngrijire.
De îndată ce această perioadă s-a încheiat, vine o realizare a ceea ce s-a făcut și un profund regret. Pentru fetele tinere și nu numai, consecințele deosebit de importante ale bulimiei nervoase vor fi creșterea greutății corporale și modificarea parametrilor fizici. De aceea începe imediat faza de purificare.
O persoană încearcă să scape de „dovezile” unui fel de „infracțiune”. Ei caută cele mai neplăcute metode de detoxifiere, nevoia frecventă de a vărsa, luând laxative care curăță intestinele. Deci, oamenii încearcă să-și ispășească vinovăția în fața lor.
Cel mai adesea, astfel de atacuri pot apărea noaptea, când există o probabilitate redusă de a fi prins în exces. Părerea altora este prea importantă pentru persoanele cu bulimie.
În timp ce mănâncă, o persoană simte un fel de ușurare, un sentiment de satisfacție și este distrasă de la experiențele emoționale. Astfel, creează un reflex patologic, ceea ce implică supraalimentarea în fiecare caz de expunere la un factor de stres emoțional.
Consecințele bulimiei se pot manifesta atât din organele și sistemele fizice, cât și din punctul de vedere al funcțiilor mentale. Vărsăturile frecvente, care conțin acid clorhidric, afectează starea gingiilor, a dinților și a glandelor salivare. Smalțul este distrus treptat sub influența sucului gastric, gingiile sunt adesea inflamate. Acest lucru poate provoca o serie de simptome.
Apelul frecvent la vărsături poate provoca rareori sângerări la nivelul stomacului. De asemenea, modificările metabolice ale sângelui apar din cauza pierderii crescute a radicalilor acizi, apare alcaloza. Activitatea ficatului, a pancreasului este perturbată.
Schimbările psihologice ale personalității joacă, de asemenea, un rol foarte important. Mâncarea este principalul proces care aduce plăcere. Din cauza supraalimentării, o persoană se simte vinovată, se retrage în sine, devine deprimată.
Modalități de combatere a bulimiei nervoase la oameni
Abordarea terapeutică a tratamentului bulimiei este individuală pentru fiecare pacient. Se iau în considerare toți factorii de formare a acestei tulburări, caracteristicile manifestării și prezența complicațiilor.
Psihoterapie
Problema supraalimentării aparține categoriei psihologice. Acesta este motivul pentru care un psihiatru sau psihoterapeut ar trebui implicat în tratarea bulimiei nervoase. Acești medici sunt specializați în condiții similare și știu exact cum să o trateze.
Arsenalul instrumentelor psihoterapeutice include terapia comportamentală cognitivă. Este cel mai des folosit în acest caz. Medicul stabilește un contact de încredere cu persoana respectivă. Întreba despre apariția simptomelor bulimiei nervoase și semnele care au precedat-o. Astfel, ca urmare a mai multor conversații, este posibil să se identifice acele atitudini care declanșează supraalimentarea.
Din punctul de vedere al unui medic, este posibil să se identifice tiparele înainte de fiecare atac, să se evalueze factorii care au condus la aceasta și să se formeze o schemă optimă pentru corectarea psihoterapeutică a acestei tulburări psihologice.
Deoarece bulimia este o reacție defensivă patologică la un anumit factor, ar trebui să luăm în considerare iraționalitatea acesteia și să înțelegem cauzele apariției acesteia. Apoi, trebuie să formați un nou model de comportament mai eficient, care va sta ca o barieră între aceleași situații și răspuns psihologic.
Este important să învățați o persoană să facă față stresului în moduri care nu ar provoca rău și suferință psihologică, spre deosebire de bulimie.
Dietoterapia
Această metodă de tratament nu înseamnă că trebuie să vă epuizați corpul cu modele alimentare extraordinare sau cu activitate fizică pe cont propriu. Pentru aceasta, există dieteticieni care sunt capabili să calculeze individual programul optim de masă, distribuția produselor, nutrienții.
În plus, exercițiul dozat sub supravegherea unui antrenor va fi un aspect important al normalizării greutății corporale și al eliminării atacurilor de bulimie. Majoritatea persoanelor cu bulimie suferă de nemulțumire cu aspectul lor. O persoană ar trebui învățată cum să obțină rezultate corect și să nu ajungă la extreme.
Este important să furnizați organismului toate substanțele și vitaminele utile. Dieta corectă are o valoare energetică ridicată dacă o persoană merge la sport în același timp, deoarece aceasta necesită multă energie.
Restricțiile de dietă pentru bulimie constau într-un plan de masă specific pentru fiecare zi, care sunt legate de o anumită perioadă de timp. Astfel, organismul primește o anumită cantitate de hrană și timpul necesar procesării acesteia.
Evitați atacurile de foame pe timp de noapte cu o gustare ușoară după cină cu alimente care nu necesită mult timp de procesare. Astfel, somnul se îmbunătățește, iar persoana nu este obligată să se trezească în mijlocul nopții.
Tratament medicamentos
Medicamentele farmacologice sunt indicate pentru cei pentru care alte metode de tratare a bulimiei nervoase nu aduc efectul dorit sau ca parte a terapiei complexe a formelor severe ale bolii. Prescrierea medicamentelor trebuie efectuată sub supravegherea strictă a unui medic, luând în considerare caracteristicile individuale.
Medicamentele farmacologice sunt rareori prescrise pacienților juvenili. În astfel de cazuri, produsele pe bază de plante sunt mai des utilizate, au un spectru mai mic de efecte secundare, dar în același timp, sunt mai puțin eficiente.
Corecția stării de spirit și a comportamentului trebuie efectuată cu sedative. Foarte des, iritabilitatea poate provoca entuziasm și poate complica foarte mult viața unei persoane. Sedativele sunt prescrise pentru a restabili pacea mult așteptată, pentru a calma tensiunea și pentru a vă liniști.
Dacă apare o reacție depresivă, trebuie dezvoltat un tratament adecvat. Antidepresivele sunt selectate individual pentru fiecare persoană, ținând cont de simptomele observate. Sunt capabili să regleze starea de spirit, să elimine fundalul alarmant și să controleze obiceiurile alimentare proaste.
Prescrierea medicamentelor pentru bulimia nervoasă în acest grup ar trebui să aibă loc cu o creștere treptată a dozelor în fiecare zi. Efectul adecvat al unui astfel de tratament poate fi văzut doar în câteva săptămâni, așa că trebuie înțeles că o astfel de terapie nu va da rezultate instantanee.
Caracteristici ale prevenirii bulimiei nervoase
Pentru a preveni dezvoltarea bulimiei, ar trebui să vă concentrați asupra factorilor psihologici ai apariției. Amintirile din copilărie, creșterea și intensitatea situațiilor stresante joacă roluri importante.
Luați în considerare caracteristicile prevenirii bulimiei nervoase:
- Microclimatul familial … Creșterea unui copil cu formarea unei stime de sine corecte afectează în mod semnificativ dezvoltarea bulimiei în viitor.
- Rolul alimentelor … Aportul de alimente nu ar trebui să fie implicat în activități educaționale. Ar trebui explicat că mâncarea nu este o recompensă sau o modalitate de evadare psihologică din realitate, ci pur și simplu o nevoie fiziologică care trebuie satisfăcută, indiferent de factorii de stres externi sau de experiențe.
- Problemă de aspect … Se recomandă explicarea copilului că obezitatea nu este întotdeauna rezultatul meselor dese, iar calitatea și compoziția acesteia joacă un rol mai important.
- A sustine … Sprijinul cuprinzător din partea familiei și a prietenilor vă ajută să obțineți o opinie independentă despre propriul corp și diete.
Cum se tratează bulimia nervoasă - vizionați videoclipul:
Problema bulimiei este că este foarte dificil de diagnosticat. Aspectul acestor persoane nu este deloc diferit, dar starea internă se deteriorează constant. Cu cât începeți mai repede terapia, cu atât mai mari sunt șansele de recuperare și recuperare eficiente.
