Ceai verde cu ghimbir și condimente - armonie de gust, aromă și beneficii. Băutura accelerează metabolismul, blochează inflamația, încălzește, revigorează și întărește sistemul imunitar. Rețetă pas cu pas cu o fotografie. Rețetă video.
Este imposibil să ne imaginăm vreo bucătărie din lume fără tot felul de condimente. Fiecare are propria sa aromă, gust și proprietăți unice. Gustul oricărui fel de mâncare se schimbă odată cu adăugarea de condimente. Condimentele pot fi folosite și pentru prepararea ceaiului. Ceaiul verde cu ghimbir și condimente este deosebit de popular. Ceaiul verde are un efect pozitiv asupra metabolismului și arde grăsimile. Și într-o companie cu ghimbir, accelerează metabolismul, îmbunătățește imunitatea, are proprietăți anti-cancer și furnizează organismului vitamine. Condimentul elimină toxinele și toxinele, curățând astfel corpul și promovând pierderea în greutate. Și vindecătorii din Est atribuie ceaiul de ghimbir categoriei afrodiziace. Bineînțeles, cea mai potrivită este rădăcina proaspătă a plantei. Dar puteți folosi condimente măcinate sau ghimbir tocat și uscat.
Adăugând mirodenii și condimente la ceaiul verde cu ghimbir, obținem o băutură picantă sănătoasă, cu gust arzător. Condimentele conferă o aromă delicată unică și un gust uimitor, oferă beneficii incomparabile, întăresc sistemul imunitar, accelerează metabolismul și blochează inflamația. Ca mirodenii, puteți folosi cuișoare, cardamom, anason, mazăre de condiment, un băț de scorțișoară, mentă proaspătă … dacă doriți să îndulciți băutura, adăugați miere, dar adăugați-o la o băutură caldă, nu mai mult de 40? С. În caz contrar, va pierde toate proprietățile utile. Această băutură este utilă în sezonul rece, deoarece multe condimente se încălzesc și revigorează.
- Conținut caloric la 100 g - 10 kcal.
- Porții - 2
- Timp de gătit - 10 minute
Ingrediente:
- Ceai verde - 1 linguriță
- Anis - 2 stele
- Garoafa - 4 buc.
- Mazare de ienibahar - 4 buc.
- Scorțișoară - 2 bețe
- Coaja de portocală uscată - 1 linguriță
- Pudră de ghimbir măcinată 0,5 lingurițe
Pregătirea pas cu pas a ceaiului verde cu ghimbir și condimente, rețetă cu fotografie:
1. Selectați cupe cu fund gros și pereți, deoarece sunt cele mai bune pentru prepararea ceaiului. Se toarnă ceaiul verde și coaja de portocală uscată într-un recipient. Puteți folosi coaja de portocală proaspătă, dacă doriți.
2. Scufundați bețele de scorțișoară în cupe, adăugați pudră de ghimbir și adăugați condimente: anason, scorțișoară, cuișoare și ienibahar.
3. Se toarnă apă clocotită peste mâncare.
4. Închideți recipientele cu capacele și lăsați băutura să bea timp de 5 minute.
5. Când frunzele de ceai se așează pe fundul recipientului, scoateți capacele din pahare.
6. Turnați ceaiul în pahare printr-o sită fină. Adăugați miere dacă doriți și amestecați. Ceaiul verde gata cu ghimbir și condimente este gata pentru degustare.
Vedeți și o rețetă video despre cum să preparați ceai verde cu ghimbir și lămâie pentru pierderea în greutate.
