Vitamine pentru vedere, preparate sub formă de picături, tablete, utilizarea luteinei și afinelor pentru tratamentul ochilor. Preparatele pentru ochi, care includ vitamine, se recomandă să nu fie utilizate în mod constant, ci în cure separate, cu întreruperi scurte. De exemplu, dacă un curs de vitaminizare se desfășoară timp de 3 luni, atunci înainte de a începe următorul curs de vitamine, este necesar să faceți o pauză - cel puțin o lună.
Ce vitamine pentru ochi să aleagă
Desigur, fiecare categorie de vârstă a oamenilor are nevoie de anumite vitamine, deși, în general, complexele vitaminice pentru ochi pentru orice categorie de persoane includ mai multe nume, fiecare vitamină fiind responsabilă de anumite funcții ale sistemului ocular complex.
Să luăm în considerare în detaliu tipurile și proprietățile vitaminelor pentru ochi:
- Vitamina A … Se mai numește beta-caroten sau retinol și este una dintre cele mai importante vitamine pentru ochi. Acest lucru se datorează includerii sale în compoziția pigmentului vizual, care se află în retină. Percepția contururilor și culorilor imaginii este posibilă datorită acestei vitamine. Lipsa aportului de beta-caroten de către organism este plină nu numai de o deteriorare a percepției imaginii lumii înconjurătoare, de exemplu, orbire nocturnă, ci și de dezvoltarea bolilor degenerative cronice. Extern, deficitul de vitamina A se manifestă prin uscăciune, roșeață a ochilor și umflarea pleoapei, iar pe sclera pot apărea dungi roșii.
- Vitamina B1 … Contribuie la normalizarea ratelor proceselor metabolice în toate țesuturile nervoase, inclusiv în cele vizuale. Dacă există durere în ochi, senzație de tăieturi, oboseală crescută a mușchilor oculari, atunci există o lipsă de vitamina B1 pe față, care este asociată și cu tulburări ale vederii binoculare. Viziunea binoculară vă permite să vedeți o imagine cu ambii ochi și să o îmbinați într-o singură imagine. În exterior, tulburarea sa se manifestă prin strabism.
- Vitamina B2 … Îmbunătățește metabolismul în cornee și cristalinul ochiului, accelerează livrarea de oxigen și alți nutrienți și excreția produselor de degradare, ceea ce permite celulelor pupile să se regenereze mai repede. Semne ale deficienței B2: lacrimare, fotofobie, orbire nocturnă, arsură în ochi și pleoape, explozie a vaselor de sânge.
- Vitamina B3 … Niacina (acid nicotinic) este concepută pentru a îmbunătăți circulația sângelui în capilarele nervului optic, combate depunerile de colesterol din vasele de sânge, previne înfundarea și, ca urmare, este un agent profilactic pentru dezvoltarea foametei de oxigen a organului optic.
- Vitamina B6 … Favorizează relaxarea țesuturilor nervoase. Un tic ocular este asociat cu un deficit de B6.
- Vitamina B12 … Participă activ la formarea celulelor sanguine, cum ar fi eritrocitele, care sunt implicate în alimentarea cu oxigen a întregului corp. Anemia cauzată de lipsa de B12 duce la dezvoltarea proceselor degenerative și inflamatorii.
- Vitamina C … Ca antioxidant, previne îmbătrânirea timpurie a ochilor, ajută la menținerea structurii și funcției normale a celulelor oculare și, de asemenea, îmbunătățește capacitatea regenerativă a corneei. Semne ale unei cantități insuficiente de acid ascorbic: apariția hemoragiilor în ochi și o slăbire a tonusului muscular al ochiului.
- Vitamina P … Funcționează în tandem cu acidul ascorbic, funcția sa este de a întări capilarele, ceea ce reduce permeabilitatea acestora. Cu o cantitate insuficientă de vitamina P, vasele oculare devin slabe.
- Vitamina E … Este un antioxidant și o substanță care accelerează formarea fibrelor de colagen de tip I în corneea ochiului. Vitamina E protejează ochii de efectele negative ale luminii puternice și ale radiațiilor UV.
- Vitamina F … Are un efect benefic asupra presiunii intraoculare, normalizând scurgerea lichidului intraocular. Datorită acestui fapt, este utilizat în glaucom pentru a evita exacerbarea acestuia. Administrarea acestei vitamine poate ameliora oboseala și oboseala.
- Vitamina D … Procesele inflamatorii care apar în cornee sau retina ochiului sunt suprimate mai intens dacă se umple rezervele de vitamina D, ceea ce se recomandă și în cazul manifestărilor de miopie.
Fiecare vitamină are propriile sale funcții: refacerea structurii corneei, îmbunătățirea aportului de sânge la ochi, menținerea nivelului de vedere etc. Prin urmare, pentru a rezolva calitativ problemele de vedere, alegeți acele preparate care conțin un complex de vitamine, precum precum și suplimentat cu minerale și substanțe biologic active care pot susține tot sistemul de organe ale vederii.
Picături pentru ochi cu vitamine
Complexele de vitamine pentru vedere sunt produse sub diferite forme, de exemplu, în picături sau tablete. Picăturile pentru ochi au un efect local. Acestea sunt introduse în sacul conjunctival și apoi absorbite prin membrana mucoasă.
Printre lista largă de nume de vitamine sub formă de picături pentru ochi, următoarele sunt cele mai frecvente medicamente:
- „Quinax” are un efect stimulator asupra metabolismului, ceea ce duce la o încetinire a dezvoltării cataractei.
- „Taufon” combate orbirea nocturnă, ajută la tratarea leziunilor corneene și a cataractei. Poate fi folosit pentru munca pe termen lung la computer pentru a ameliora oboseala, a elimina uscăciunea și roșeața.
- „Riboflavina” combate perfect conjunctivita în cel mai scurt timp posibil (2-3 zile). Ajută la ameliorarea oboselii ochilor.
- „Vitafakol” și „Katahrom” sunt recomandate pentru a reduce rata dezvoltării cataractei și pentru a curăța lentila ochiului. Cu toate acestea, eficacitatea primului medicament este adesea pusă la îndoială.
- În cazul unei reacții alergice la ochi, utilizați „Prenacid”, „Octylia”, „Cromohexal”, care ameliorează simptomele (lacrimarea, arsura) în 2-3 zile.
- „Vizin”, „Opatanol”, „Opticrom”, „Hi-Krom” și „Ifiral” sunt capabili să prevină apariția unei reacții alergice dacă sunt luate cu câteva săptămâni înainte de debutul alergenului. Cu toate acestea, fac o treabă excelentă de a face față disconfortului ocular.
- O serie de picături japoneze „Sante” conține preparate pentru a elimina oboseala, mâncărimea, roșeața ochilor. Ele pot fi utilizate ca agent profilactic împotriva infecției la scăldatul în corpurile de apă, în contact cu praful mucos. Picăturile „Sante De U Plus E” la purtarea lentilelor pot fi folosite în fiecare zi, îmbunătățind și circulația sângelui.
- Vitabioticele și Maxivisionul combat cu succes cataracta, miopia și hipermetropia.
Utilizarea picăturilor pentru ochi este justificată numai pentru prevenirea bolilor, cu dezvoltarea reacțiilor alergice și, de asemenea, în combinație cu alte medicamente. Această limitare se datorează faptului că substanțele active nu sunt capabile să pătrundă complet în toate țesuturile ochiului.
Pastile pentru ochi complexe de vitamine
Pentru ca vitaminele să fie transportate în toate țesuturile organelor vizuale prin sânge, se recomandă administrarea de medicamente sub formă de tablete. Fiecare medicament are propria compoziție și proporții de vitamine. Un oftalmolog profesionist va ajuta la selectarea unui complex vitaminic, care va ține cont cât mai mult de simptomele existente.
Vitamine pentru vedere în tablete:
- Vitrum-Vision este utilizat după corecția cu laser pentru a menține și restabili organele vederii.
- "Strix" este eficient pentru persoanele care lucrează cu un computer sau sudură, deoarece ameliorează oboseala și iritația, duce la normalizarea capacității ochilor de concentrare. Cu toate acestea, utilizarea lor nu duce la o îmbunătățire a vederii în general.
- Suplimentul alimentar „Vitamine pentru ochii lui Tiansha” conține extracte din plante, precum și luteină, care are un efect benefic asupra acuității vizuale.
- Complexul de vitamine pentru ochi „Lacrimi” este prescris persoanelor care au fost supuse unei intervenții chirurgicale la organele vizuale pentru a restabili vederea și menținerea acesteia în continuare.
Tabletele cu vitamine pentru ochi includ: „Optică”, „Doppelgerts”, „Complivit-Oftalmo”, „Nutrof-Total” etc.
Vitamine cu luteină pentru ochi
Multe preparate vitaminice conțin luteină, care este un fel de filtru ușor, antioxidant. Luteina îndeplinește numeroase funcții: asigurarea clarității vederii prin filtrarea spectrului, prevenirea tulburării lentilelor și distrugerea retinei, prevenirea acumulării de lipofuscină, care contribuie la dezvoltarea distrofiei retinei.
Riscul de afectare a retinei este direct proporțional cu cantitatea de luteină din ea. Odată cu vârsta, densitatea luteinei scade, deci există riscul de distrofie retiniană, ceea ce duce în cele din urmă la pierderea completă a vederii. Prin urmare, este urgent necesară completarea rezervelor acestui pigment în organism.
În prezent, luteina este prezentă în multe complexe vitaminice pentru ochi, precum Vitalyuk-Plus, Visiobalance-Opti, Glazorol, Taurin, Leovit, Complivit-Oftalmo, Doppelgerts Active cu luteină, „Lutein-Complex”, „Lacrimi” și altele.
Vitaminele pentru ochi "Super-Optic" se remarcă în special, deoarece conțin o doză relativ mare de luteină. Datorită acestui fapt, refac perfect vederea, ameliorează simptomele precum oboseala, mâncărimea, roșeața și iritarea pentru o lungă perioadă de timp.
„Lutein-Complex” este o combinație de substanțe utile (luteină, vitamine, extract de afine și oligoelemente). Este conceput pentru a îmbunătăți microcirculația și a întări capilarele ochilor, încetini progresia defectelor legate de vârstă în organul vizual și, de asemenea, crește acuitatea vizuală în caz de oboseală a ochilor.
Datorită conținutului lor ridicat de luteină, vitaminele „Doppelgerz” sunt utilizate pentru restabilirea eficientă a vederii după operație. Dezavantajul acestor tablete este efectul secundar atunci când este administrat pe stomacul gol (greață).
Vitamine pentru ochi cu afine
Afinele sunt o sursă de antociani, care au un efect benefic asupra organului vizual. Acumulându-se în țesuturile oculare, antocianinele ajută la regenerarea pigmentului fotosensibil al retinei, stimulează microcirculația retinei, întăresc capilarele retinei și sporesc acuitatea vizuală prin creșterea sensibilității retinei la radiația luminii.
Utilizarea afinelor este indicată pentru prevenirea afectării vizuale funcționale și, dacă este prezentă, de exemplu, cu miopie sau hipermetropie. Antocianinele nu s-au dovedit a fi eficiente pentru cataractă, blefarită sau tulburări ale nervului optic.
Cursul minim de aplicare a extractului de afine este de 4 săptămâni, maximul este de 7 săptămâni. Acest lucru se datorează faptului că afinele se acumulează treptat în țesuturile ochiului, astfel încât consumul pe termen scurt de afine nu va avea efectul dorit.
Cea mai bună formă în care ar trebui utilizat extractul de ochi de afine este boabele proaspete sau uscate și sucul cu un conținut de afine de cel puțin 30%. Cu toate acestea, există o serie de preparate care conțin extract de afine în doze diferite. Este o parte din astfel de medicamente, cum ar fi „Direcționarea”, „Complexul luteinic”, „Lacrimile”, „Striks”.
Componentele incluse în preparatul „Afine-Forte cu luteină” (afine, luteină, zinc, vitamine) sunt utile pentru stresul vizual prelungit, deoarece au un efect protector asupra retinei. Lista indicațiilor pentru utilizarea acestui medicament include orbire nocturnă, deteriorarea aportului de sânge, modificări ale presiunii intraoculare.
Preparatele care conțin extract de afine includ vitamine Focus pentru ochi, care ajută la menținerea vederii la nivelul actual. După aplicarea „Focus”, rezistența ochilor crește, dar îmbunătățirea vederii nu are loc.
"Tentorium-Afine" este furnizat sub formă de tablete, care au suficient de rapid efect terapeutic în caz de miopie.
Cum să alegeți vitaminele pentru ochi - vizionați videoclipul:
Vitaminele pentru ochi, ca orice alt medicament, trebuie prescrise de un specialist, luând în considerare toate simptomele, studiile de diagnostic, rezultatul dorit. În alte cazuri, utilizarea medicamentelor poate provoca leziuni organismului sub formă de efecte secundare. Abordarea ar trebui să fie individuală, pentru a alege cel mai bun remediu vitaminic dintre numeroasele nume.
