Mândria și motivele formării acestui defect de personalitate. Articolul oferă sfaturi practice despre cum să scapi singur de problemă, cu recomandări însoțitoare de la specialiști. Mândria este supraîncrederea, aroganța și aroganța unei persoane care se pune cu un pas peste restul. Cu acest viciu, o persoană se consideră destul de adesea ofensată nemeritat, se îngrijorează dacă talentele sale nu sunt exaltate, el însuși se comportă adesea într-un mod scârbos cu ceilalți. Chiar și Biblia condamnă mândria, referindu-se la cele șapte păcate de moarte. Un ego supraestimat în cele mai multe cazuri face dificilă evaluarea adecvată a realității existente, de aceea este necesar să scăpați de o astfel de atitudine față de sine și societate.
Principalele motive pentru dezvoltarea mândriei
Formarea aroganței și aroganței se bazează de obicei pe următorii factori:
- Model greșit de părinți … Unii părinți din copilărie le insuflă copiilor că sunt mai buni din toate punctele de vedere decât colegii lor. Drept urmare, copilul crește și devine egoist, care deja la o vârstă mai matură începe să se considere ceresc.
- Noroc în toate … Există o astfel de categorie de oameni pe care Fortune îi iubește. O persoană începe să ia noroc în viață ca atare, atribuindu-l abilităților sale excepționale și devenind în cele din urmă o persoană arogantă.
- Posedând un aspect izbitor … Oamenii frumoși sunt destul de des sincer mândri de aspectul lor remarcabil. Și nu pierd ocazia de a obține beneficii maxime, precum și de a sublinia superioritatea lor față de restul. În cazuri deosebit de dificile, ei se exaltă atât de mult încât pierd aproape complet legătura cu ceilalți, deoarece nu sunt capabili să reziste unei atitudini arogante și a narcisismului.
- Activarea mecanismului de protecție … Stima de sine scăzută poate duce, de asemenea, la mândrie ostentativă, la fel ca a arăta bine. Temându-se să fie ridiculizată, o persoană cu complexe începe să-și demonstreze abilitățile mentale „unice” și să se pună mai presus de oamenii obișnuiți.
- Locuind în mega-orașe … Unii snobi, având casele în orașele mari, arată clar în fața provinciilor că sunt oameni de clasa a doua pentru ei. Persoanele arogante își demonstrează superioritatea în fața lor, chiar și fără a avea uneori educație și muncă prestigioasă.
- Rădăcini aristocratice … Mândria provine adesea din acest factor. Expresiile cunoscute „sânge albastru” și „os alb” în sine indică faptul că unii oameni se consideră elita societății.
Important! Oricare ar fi originile formării mândriei, este destul de dificil să numim astfel de oameni persoane plăcute. Practic nu au prieteni, pentru că puțină lume îi place atitudinea respingătoare față de ei înșiși.
Manifestări de mândrie în oameni
Nu este dificil să calculezi oamenii cu depozitul de caractere descris, deoarece se comportă sfidător și, în unele cazuri, chiar agresiv:
- Ignorând părerea altcuiva … Reflecțiile rudelor și ale străinilor nu sunt doar nu ascultate, ci inițial infirmate de oameni aroganți. Pentru persoanele cu mândrie, nu există alte autorități decât punctul de vedere al propriei persoane.
- Străduindu-mă să fiu primul … Puteți spune chiar că o persoană cu un astfel de personaj nu încearcă să pară cel mai bun dintre cei mai buni, ci se consideră a fi astfel. Rivalitatea apare numai dacă aceeași persoană mândră îi stă în cale.
- Critica nerezonabilă a oamenilor … Imperfecțiunea fiecăruia și a fiecăruia este formulată destul de clar de o persoană cu un model informal de comportament. Iluzia măreției îl conduce în cele din urmă către cruzime și o lipsă totală de tact atunci când comunică cu interlocutorul.
- Egoism … Oamenii mândri merg de obicei la extreme, considerându-se fie centrul Universului, fie posedând multe complexe ascunse. La prima problemă, este foarte dificil să menții contactul cu o astfel de persoană, deoarece, pentru a-și satisface propriile nevoi, este capabil să comită acte nedemne.
- Dorința de a conduce pe toată lumea … Considerând chiar și cel mai apropiat mediu ca fiind oameni mici, persoanele cu semne de mândrie încearcă să devină lideri în orice echipă. Puterea în acest caz depășește toate limitele normelor morale admisibile, provocând nemulțumire în rândul celor mai pașnici persoane care se confruntă cu o astfel de atitudine față de ei înșiși.
- Incapacitatea de a fi recunoscător … Oamenii mândri iau de la sine semnele atenției asupra persoanei lor. Împărțind oamenii în statuturi și categorii, aceștia nu se consideră obligați față de nimeni datorită clasării lor într-un rang inferior în societate.
- Deșertăciune … Atunci când un individ are o asemenea calitate ca mândria, nu poate observa calm oameni fericiți și de succes. În consecință, persoanele cu un caracter urât și arogant vor încerca să se afirme în detrimentul altora în toate sferele activității umane.
- Lăudându-se … A arăta în fața unui public numeros este semnul distinctiv al mândrilor. Multe dintre poveștile lor despre viață, relații amoroase și creșterea rapidă a carierei se dovedesc de fapt o minciună banală sau o înfrumusețare incontestabilă a faptelor.
- Patos … Dacă o persoană are mândrie, toate discursurile sale vor fi pline de fraze magnifice și termeni complexi. Cu o astfel de demonstrație de inteligență și erudiție, ei încearcă să-și arate educația, concentrându-se pe faptul că a fost primită într-o instituție de învățământ bine-cunoscută și prestigioasă.
Modalități de combatere a mândriei de sine
Psihologii susțin că un astfel de defect în timp poate duce la o degradare completă a personalității. Prin urmare, este necesar să vă gândiți serios la cum să scăpați de problema existentă.
Lucrează asupra ta în timp ce arăți mândrie
O persoană nu poate face față singură doar acelor patologii care îi denaturează serios viziunea asupra lumii și locul său în ea. În alte cazuri, următoarele modalități de reabilitare ca persoană pot fi incluse pe ordinea de zi:
- Recunoscând că există o problemă … Primul pas pentru a-ți realiza visul de a deveni membru deplin al societății ar trebui să fie decizia de a-ți observa propriul comportament din exterior. Mândria nu este o trăsătură înnăscută a caracterului, deoarece cu un astfel de defect nu vin pe lume, ci o formează în sine în timpul vieții.
- Analiza propriilor ambiții … După ce admiteți existența unei anumite probleme, ar trebui să înțelegeți ce anume irită o persoană în alte persoane. Puteți limita comunicarea cu astfel de indivizi, fără a proiecta neajunsurile lor asupra fiecărei persoane. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, o analiză detaliată arată că pretențiile personale împotriva majorității oamenilor sunt nefondate.
- Păstrarea unui jurnal … Se recomandă împărțirea acestuia în două părți, care vor descrie aspectele pozitive ale mândriei și consecințele negative ale apariției sale. După ce au observat timp de o săptămână conform acestui model, mulți oameni vor fi surprinși neplăcut de comparația ambelor secțiuni ale jurnalului.
- Predarea smereniei … Această calitate ajută foarte mult în viață, deoarece o persoană nu încearcă să sară deasupra capului său. Cu toate acestea, un om mândru nu ar trebui să meargă la extreme și să încerce să se auto-flageleze în loc să-și înțeleagă acțiunile, devenind în același timp o marionetă în mâinile unor personalități fără scrupule.
- Refuzul de a evalua oamenii … Cercul cel mai apropiat al obstinatului și oamenii din afara lui nu sunt deloc obligați să respecte criteriile sale morale și normele de comportament inventate în societate. Ca răspuns la o astfel de dorință de a schimba cunoștințe sau colegi, el va primi exclusiv un val de negativitate, care poate fi prevenit prin abstracție de neajunsurile altor persoane.
- Instruire de curtoazie … Cultura comunicării implică toleranță și un sentiment de tact în raport cu interlocutorul. Această regulă ar trebui să devină o lege pentru o persoană cu un viciu sub formă de mândrie. De asemenea, vă puteți familiariza cu lucrările lui Dale Carnegie „Limbajul succesului”, „Cum să câștigați oamenii” și „Cum să câștigați prieteni”.
- Lucrați la realizarea de sine … Este necesar să nu suferiți de megalomanie, ci de fapt să lucrați asupra dumneavoastră în fiecare zi. Oamenii mândri au adesea un sentiment de invidie față de oamenii mai de succes. Ei nu vor avea o astfel de izbucnire negativă de emoții numai dacă ei înșiși au loc ca indivizi.
- Acceptarea criticilor constructive … Este dificil să nu răspunzi la orice insultă cu un fel de batjocură, dar cu sfaturi înțelepte, trebuie să înveți să le asculți. În unele cazuri, experiența altcuiva este o informație de neprețuit. În plus, oamenii sunt atrași de un interlocutor care știe să asculte și să-și respecte părerea.
- Altruism … Înfruntarea propriului egoism în acest mod va fi o modalitate excelentă de a combate mândria. În plus, schimbările de comportament în această direcție vă vor permite să vă extindeți cercul de contacte și să vă faceți prieteni adevărați.
- Făcând muncă murdară … Unii oameni, care se consideră elita societății, refuză orice ocupații care le sunt neplăcute. Dacă doriți să scăpați de mândrie, puteți lucra în grădină sau puteți face singuri o curățenie generală a casei. A venit o nouă etapă în viață când este necesar să uităm de vechile obiceiuri ale femeii cu părul mic.
- Refuzând prietenii lingușitori … Mândria poate apărea chiar și la o persoană tolerantă, în fața căreia prietenii ipocriți măgulesc deschis. Acest lucru se face atât din dorința de a se apropia de o persoană care este mai populară în societate, cât și în scopuri egoiste. O astfel de comunicare nu va face altceva decât rău, deci este necesar să stăm departe de oamenii nesinceri.
- Folosind Rugăciunea pocăinței … Această metodă de a scăpa de mândrie va ajuta enoriașii credincioși. În plus, în timp ce îl citește, sufletul se liniștește și toate gândurile mohorâte părăsesc conștiința. Cuvintele rugăciunii pot fi arbitrare, cu condiția să vină chiar din inimă.
Oricare dintre metodele propuse de eliminare a mândriei în sufletul tău este o metodă accesibilă pentru fiecare persoană. Principalul lucru în acest caz este să ai dorința de a corecta situația și de a stabili contactul cu oamenii din jur.
Ajutați de la psihologi dacă doriți să scăpați de mândrie
În paralel cu propriile încercări de a vă schimba viața în bine, puteți pune în practică următoarele sfaturi din partea experților:
- Metoda arcurilor mentale … Această metodă este destul de populară în țările asiatice, care au, de asemenea, proprii lor oameni mândri. Când vă întâlniți chiar și cu o persoană cu un statut și o bogăție mai mici în minte, este necesar să vă plecați în fața ei. În acest fel, se va efectua un act de respect care combate în mod eficient ambiția persoanei arogante.
- Metoda de proiecție … Dacă aveți mândrie, trebuie să vă imaginați mental dialogul intern al prietenilor. Într-o conversație cu ei, au existat, fără ambiguități, câteva semizante indicii de nemulțumire față de comportamentul omului arogant. Gândindu-ne fără măgulire la ceilalți oameni, ar trebui să ne asumăm ce părere au din partea lor despre persoana arogantă.
- Analiză-comparare … Antieroii din toate timpurile și popoarele au fost întotdeauna mândri, chiar și cu complexele lor existente. Această listă poate începe cu Lucifer (Satana) și se poate termina cu dictatori care sunt responsabili pentru distrugerea unui număr imens de oameni. Un mic procent de pacienți după o astfel de ședință cu un psihoterapeut cu o conversație tematică însoțitoare va dori să fie ca o persoană cu energie negativă.
- Metoda de analiză a gloriei perisabile … Un minut de triumf în detrimentul umilirii unei alte persoane nu merită singurătatea în viitor, după ce a fost condamnat de cercul interior. Când vi se cere cum să scăpați de mândrie, ar trebui să faceți o călătorie virtuală în viitor pentru a coborî din cer pe pământ și pentru a vă evalua cu atitudine atitudinea față de oameni.
- Principiul „interiorului este egal cu exteriorul” … Unii factori din exterior trebuie schimbați în paralel cu corectarea propriului „eu”. Puteți schimba decorul pentru o vreme, înlocuindu-l cu un apartament mai modest. De asemenea, este recomandat să vă reconsiderați dieta, înlocuind delicatese scumpe cu alimente sănătoase mai ieftine.
- Terapia de grup … În unele cazuri, experții recomandă ca oamenii mândri să vorbească cu persoanele cu aceeași problemă. Experiența amară a altcuiva este adesea mai bine percepută decât învățarea din propriile noastre greșeli. În timpul unor astfel de ședințe, pacienții vorbesc despre ei înșiși, recunoscând faptul că au aroganță și aroganță în caracterul lor.
Cum să scapi de mândrie - urmărește videoclipul:
Întrebarea adresată sinelui, cum să faci față mândriei, mărturisește deja dorința unei persoane de a-și schimba viața și atitudinea față de alți oameni. Rămâne doar să ținem cont de recomandările exprimate pentru a scăpa definitiv de problema existentă cu caracter personal.
