Psiho-gimnastica pentru copiii prescolari

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:51

Psihogimnastică și informații de bază despre aceasta. Un set de exerciții și jocuri conform acestei tehnici pentru copiii cu vârste preșcolare mai mici și mai mari. Psiho-gimnastica pentru copii nu este doar o inovație la modă, ci și una dintre componentele importante ale programului multor instituții preșcolare. Mai simplu spus, această tehnică sub formă de exerciții speciale folosind comunicarea non-verbală (mișcări, expresii faciale) este destinată dezvoltării generale a copilului și rezolvării unor probleme psihologice ale acestuia.

Ce este psiho-gimnastica?

La începutul anilor '60, termenul descris a fost introdus în practică. A fost exprimată cel mai clar de specialistul ceh Ganya Yunova, care a dezvoltat un întreg sistem bazat pe elemente speciale ale psihodramei. Dezvoltările ei au fost inițial folosite atunci când lucrau cu copii care aveau nevoie de o corecție a conștiinței. Cu toate acestea, atunci generația mai în vârstă a devenit interesată de această tehnică, transformând-o în antrenamente pentru rezolvarea problemelor emoționale la adulți.

Psiho-gimnastica este o corecție practică a conștiinței unui copil atunci când comunică fără cuvinte, vizând dezvoltarea abilităților sale de comunicare și a capacității de a-și găsi locul în societate. Se desfășoară în patru etape, pentru a obține în cele din urmă rezultatul maxim din clase.

Primul dintre ele ar trebui să vizeze dezvoltarea artei pantomimei, a expresiilor faciale, precum și a memoriei și atenției. A doua etapă implică studiul calităților individuale ale unei persoane. A treia parte a lecției include lucrul cu imagini, precum și reîncarnarea în ele. Etapa finală a psiho-gimnasticii pentru preșcolari blochează stresul emoțional la copii.

Astfel de activități nu necesită mult timp: de la o jumătate de oră la 60 de minute. Cu toate acestea, dacă secțiile doresc acest lucru, pot fi extinse oarecum. În mod ideal, grupul nu ar trebui să aibă mai mult de 6 copii, iar cursul de psiho-gimnastică să fie limitat la 20 de ședințe. Se recomandă organizarea lor de două ori pe săptămână, astfel încât copilul să nu-și piardă interesul pentru exercițiile și jocurile propuse.

Dacă aruncăm o privire mai atentă asupra tehnicii sunate, atunci putem evidenția următoarele aspecte pozitive ale acesteia:

• Explorarea emoțiilor umane … În timpul unor astfel de cursuri, copiii învață nu numai lumea sentimentelor altor oameni, ci și învață să-și controleze propriile impulsuri ale sufletului.
• Depășirea dificultăților de comunicare … Chiar și un copil cunoscut după psiho-gimnastică în grădină intră mai ușor în contact cu colegii și adulții.
• Ameliorarea stresului mental … Abilitățile de auto-relaxare sunt date în mod natural unui număr limitat de persoane. În timpul formării unei personalități mici, este important pentru ea să poată bloca situațiile stresante din mintea ei, ceea ce o va ajuta cu tehnica sunată.
• Posibilitatea exprimării de sine … Mulți copii demonstrează talente de actorie în timpul schițelor și pantomimelor. În plus, într-o echipă mică, au ocazia să învețe de la ceilalți și să împărtășească cunoștințele lor cu colegii.
• Îmbunătățirea expresiilor faciale … Chiar și un copil energic nu are întotdeauna o mișcare relaxată. Uneori merge la extreme, iar gesturile sale uneori arată ca o expresie inadecvată a sentimentelor. Cursul finalizat de psiho-gimnastică îl va ajuta să corecteze problema exprimată.

Metodologia de conducere a psiho-gimnasticii pentru copii

În primul rând, ar trebui să ne amintim că ar trebui căutată o abordare complet diferită pentru un copil de 3-4 ani decât pentru un elev din grupul senior și pregătitor. Recomandările propuse vor fi utile atât pentru lucrătorii din grădiniță, cât și pentru părinți (cu terapie individuală cu copilul lor). Trebuie amintit că o astfel de activitate trebuie să fie însoțită de muzică adecvată. Repertoriul ar trebui să fie selectat în funcție de exercițiul executat, dând preferință clasicilor.

Psiho-gimnastică la vârsta preșcolară timpurie

Pentru a obține cele mai bune rezultate atunci când lucrați cu copii, ar trebui să respectați următoarele tactici pentru desfășurarea unei lecții:

1. Salutari … În același timp, copiii sunt încurajați să-și prezinte propriul zâmbet special atunci când văd prieteni. Chiar dacă copilul va face o grimasă la început, atunci nu ar trebui să-l opriți. Inițiativa în limitele rațiunii în astfel de clase este doar binevenită.
2. Încălzire … În această etapă a psiho-gimnasticii copiilor, este recomandat să atragi atenția copiilor cu niște jucării spectaculoase și să le ceri să o descrie cu ajutorul gesturilor și expresiilor faciale. În primele lecții, este necesar să îi ajuți pe copii cu cuvinte precum „Cum galopează un iepuraș?” și "Care sunt urechile, labele și coada lui?" În același timp, nu este necesar să-l desemnăm pe cel care a descris mai bine mișcările animalului, deoarece elevii de la această vârstă sunt destul de gelosi pe concurență.

Exerciții pentru practicarea mișcărilor de bază:

• Jocul „Fă ca mine” … Această sarcină destul de simplă creează o mulțime de emoții la copii. Vor fi fericiți să reprezinte chanterelles, urși, maimuțe și alte animale.
• Jocul "Harvest" … Câțiva grădinari mici trebuie să pregătească terenul pentru plantarea semințelor și răsadurilor: slăbiți solul și udați-l constant. Sarcina celorlalți copii este să aleagă o legumă sau un fruct pentru ei înșiși și apoi să descrie cum începe să crească.
• Scena „Navă” … După ce ați familiarizat anterior copiii cu conținutul acestui basm, este necesar să distribuiți rolurile și să reproduceți complet planul acțiunii cu ajutorul recitării profesorului. Pentru a face jocul și mai interesant, puteți pregăti măști în prealabil cu imaginea personajelor Napi. Este foarte posibil să înlocuiți acest basm cu „Mitten” sau orice altă lucrare care va fi disponibilă pentru percepția copiilor.
• Minge virtuală … Jocurile de psiho-gimnastică pentru copii mici pot fi diversificate cu această distracție. Copiii sunt invitați să-și imagineze o minge și apoi cu ajutorul mâinilor trebuie să o „arunce” unul altuia, însoțindu-și mișcările cu un zâmbet.

Exerciții de comunicare emoțională:

1. Arată-mi jocul … Elevilor la această vârstă le place să copieze tot ce văd. Cu toate acestea, ei ar trebui să dezvolte o percepție mai largă a lumii din jurul lor. Îi poți invita să descrie fără cuvinte cum zâmbesc mama lor, zâna cea bună și frumoasa prințesă (nori, doctori stricți și valurile mării încruntate; copiii obraznici sau jigniți sunt supărați; iepurii lași și pisicile se sperie la vederea câini).
2. Jocul „Desenați eroii” … Pentru a-și exprima sentimentele, copilul trebuie să învețe să le demonstreze corect. Secțiile dvs. trebuie să fie invitate să descrie situațiile oferite acestora fără cuvinte. Un exemplu este următorul episod dintr-un cunoscut basm. Scufița Roșie aleargă prin pădure până la bunica ei (bucurie), pe parcurs întâlnește mulți locuitori ai pădurii (curiozitate și zâmbet). Deodată fata a văzut un lup (frică) etc. Cu o percepție emoțională a unui basm, copiii ar trebui să folosească nu numai expresiile faciale, ci și să se miște.

Exerciții pentru observarea comportamentului și acțiunilor umane:

• Joc cu mingea … În timpul acestui divertisment, este necesar ca membrii grupului să ofere următoarele opțiuni pentru evaluarea eroului: Baba Yaga este amabil, Kolobok este prost, Fox este viclean etc. Trebuie amintit că copiii ar trebui să știe clar despre cine vorbesc. În caz de acord cu declarația, copilul trebuie să prindă mingea, arătând, cu ajutorul expresiilor și gesturilor faciale, reacția sa la personajul exprimat.
• Lucrează la poezie … În timpul acestui exercițiu, copiii sunt încurajați să bată din palme și să se rotească în jurul lor în cazul unui comportament bun al protagonistului. Dacă personajul se comportă urât, atunci emoțiile pot fi exprimate în orice mod convenabil pentru copil. Cel mai bine este să luați ca bază catrenele ușor de perceput de către copii, precum „Gazda a aruncat iepurașul”, „Îmi iubesc calul” sau „Au lăsat ursul pe podea”.
• Despărţire … Copiii la această vârstă sunt rareori complet închise emoțional. Pentru muzică veselă, pot fi invitați să bată din palme, să-și zâmbească și chiar să-și îmbrățișeze prietenii. În etapa finală, comunicarea non-verbală este recomandată pentru a se diversifica citind poezii sau interpretând un cântec colectiv.

Exercițiile de psiho-gimnastică cu copii nu ar trebui să se transforme într-o lecție banală de educație fizică. Profesorul trebuie să depună toate eforturile pentru a-i interesa pe elevi.

Psiho-gimnastica la vârsta preșcolară pentru seniori

La începutul evenimentului, este important să creezi un mediu confortabil pentru copii și să-i creezi pozitiv. Copilului ar trebui să i se ofere opțiuni de întâmpinare de la un adult și apoi să i se ofere sarcina de a veni cu propriile improvizații. Este necesar să lăudăm toate versiunile exprimate de copii, dar mai ales cele mai neașteptate dintre ele ar trebui evidențiate. Copiii își pot saluta jucăriile, nasurile și chiar glumesc prin portretizarea caprelor.

Schițe pentru dezvoltarea sferei emoționale (folosind exemplul scenelor din basme celebre):

• "Regina Zăpezii" … Kai îl batjocorește pe amanta câmpiilor înzăpezite, pentru care este foarte supărată pe el (disprețul băiatului este mânia reginei).
• "Thumbelina" … O frumusețe în miniatură este forțată în soții ei un broască, un gândac mai, și apoi o aluniță (dezgustul Thumbelinei este furia și nedumerirea domnilor respinși).
• „Coliba Zaykina” … Locuitorul pădurii cenușii este alungat din propria casă de o vulpe vicleană (tristețea lui Long-Eared este agresiunea unui prădător).
• „Trei porci” … Lupul distruge pe rând casele fraților (furia banditului gri este frica de trei prieteni).
• "Floare cu șapte flori" … Fata dă ultima petală băiatului bolnav, astfel încât acesta să-și revină (bucuria Zhenya este recunoștința unui nou prieten).

Exerciții pentru antrenamentul muscular mental:

1. "De ce?" … În timpul acestei încălziri, copiii sunt încurajați să înfățișeze un copil curios care nu știe nimic. Ar trebui să-și exprime nedumerirea ridicând umerii și sprâncenele ca o casă.
2. "Ajutor" … Copiii au sarcina de a pretinde că mama lor s-a întors din magazin cu o pungă grea. Este necesar să transportați bagajele virtuale la bucătărie, prezentând în același timp toate eforturile depuse în timpul asistenței vocale.
3. "Pisica care doarme" … Elevii trebuie să se întindă pe covor, să se îndoaie într-o minge și să imite în felul lor obiceiurile unui prieten cu coadă în timpul somnului. Ar trebui arătat cum respiră, căscă și se întinde.
4. „Mișcări de pătrunjel” … Sarcina acestui exercițiu este de a copia salturile acestui erou, care se mișcă pe două picioare îndoite, cu brațele atârnate de-a lungul corpului și cu capul înclinat în lateral / înainte.
5. "Heron în mlaștină" … Copiii sunt invitați să înfățișeze o pasăre care stă pe unul sau pe celălalt picior. Din când în când, trebuie să prindă o broască sărind de labe, apoi să o elibereze.

Exerciții pentru observarea trăsăturilor umane:

• Jocul "Cine este cine" … Când o fac, copiii sunt împărțiți în perechi. Un personaj este exprimat în urechea unui copil sau este afișată o imagine cu imaginea sa. Personajul de basm trebuie să fie familiar copiilor acestui grup. Apoi, cu ajutorul expresiilor și gesturilor faciale, elevul care a primit sarcina trebuie să arate obiceiurile și trăsăturile de caracter ale acestui erou al basmului. Cel mai bine este să alegeți imagini precum Pinocchio, Kolobok sau Puss in Boots, pentru a nu complica sarcina jucătorului care ghicește puzzle-ul pantomimei. Ar trebui să îi avertizați imediat pe copii că trebuie, cu ajutorul expresiilor și gesturilor faciale, să nu demonstreze doar datele externe ale eroului, ci și trăsăturile sale de caracter.
• Jocul "Cine se va arăta mai bine" … În primul rând, participanții la grupul de instruire sunt rugați pe rând să copieze comportamentul personajului malefic (profesorul alege imaginea). În același timp, își pot mișca sprâncenele, mârâi, stompă picioarele etc. Apoi vor trebui să descrie persoana amabilă, vrăjitorul sau zâna în același mod. În acest caz, nimic nu îi va împiedica pe copii să zâmbească larg, să danseze și să-și pună mâinile la inimă. Cel mai bun interpret ar trebui să fie ales de micii actori înșiși.
• Jocul "Caleidoscopul personajelor" … Copiilor le place foarte mult acest exercițiu, deoarece mulți dintre ei se recunosc în personaje. Fiecare participant la joc primește o imagine prin tragere la sorți, pe care trebuie să le demonstreze colegilor săi. Baza este așa-numiții plângători, reticenți, supărați, semeni veseli, furișați, timizi etc. Fiecare copil, cu ajutorul gesturilor și al expresiilor faciale, ar trebui să dezvăluie la maximum imaginea care i se oferă.
• Despărţire … În această etapă a lecției, copiii trebuie să se liniștească după ce au primit un număr mare de emoții într-un timp scurt de comunicare cu profesorul. În acest caz, puteți sta pe covor și puteți asculta muzică relaxantă. Apoi, elevilor ar trebui să li se acorde timp, astfel încât să poată repeta în mod independent și în voie ceea ce le-a plăcut cel mai mult în lecție.

Metodele de psiho-gimnastică pentru copiii preșcolari mai mari sunt destul de potrivite pentru elevii din școala primară. Unele dintre exercițiile lor pot fi efectuate în loc de un minut de educație fizică.

Urmăriți un videoclip despre psiho-gimnastică pentru copii:

Psiho-gimnastica în grădiniță este o muncă corectivă cu elevii acestei instituții, care poate fi organizată de orice profesor, indiferent de calificări și experiență. Tăticii și mamele ar trebui, de asemenea, să țină seama de sfaturile acestui articol, astfel încât copilul lor să nu crească ca o persoană restrânsă și notorie, care nu poate să-și controleze sentimentele. Cunoașterea „limbajului corpului” este foarte importantă pentru generația tânără, care ar trebui să fie amintită de educatori și părinți.