Aflați cum vă protejează corpul Rashguard în antrenament, de ce ar trebui să îl cumpărați și cum să alegeți îmbrăcămintea sport potrivită. Beneficiile rashguardului sunt foarte apreciate de sportivii din întreaga lume. Astăzi acest tip de îmbrăcăminte sport este produsă de zeci de mărci cunoscute, iar cererea pentru produsele lor este foarte mare. Rashguards pot fi de diferite culori cu mâneci lungi sau scurte și se produc nu numai modele masculine, ci și feminine. Acum este greu de spus cine a fost primul care a venit cu rashguard-ul și există două teorii.
Potrivit primului dintre ei, acest tip de îmbrăcăminte a fost luat de nervii australieni de la surferi. Aceștia ar putea fi îmbrăcați pe mare pe tot parcursul anului și nu au interferat deloc cu antrenamentul. În plus, materialul dens al rashguardului a protejat în mod fiabil pielea de daunele care ar putea apărea din cauza frecării constante a plăcii.
Luptătorii jister au navigat și ei în timpul liber și au folosit aceste haine. Unii dintre ei au observat că rashguardul permite aderențe bune, deoarece mâinile nu alunecă peste corp. Este destul de evident că, pentru a practica lupta, rashguard-ul trebuie schimbat, dar în același timp se păstrează caracteristicile de bază ale îmbrăcămintei. Drept urmare, în 1990, compania australiană Bad Boy a lansat acest tip de îmbrăcăminte.
Cu toate acestea, există o a doua teorie, care sugerează că Under Armour a fost primul care a început să producă rashguards. A fost însărcinată să creeze haine confortabile pentru fotbalul american. Acesta este un sport foarte intens și chiar și în timpul antrenamentului, jucătorii trebuie să schimbe până la zece cămăși. Țesătura specială a acestui articol de îmbrăcăminte pătrunde perfect umezeala (transpirația), reține căldura și se usucă rapid. Cu toate acestea, să ne ocupăm de întrebarea - rashguard - ce este și la ce servește?
Rashguard - ce este și la ce servește?
Rashguard este un tricou care este folosit în mod activ astăzi de surferi, culturisti și reprezentanți ai disciplinelor sportive marțiale. Țesătura din care sunt confecționate aceste haine este foarte respirabilă, foarte practică și are o rezistență ridicată la uzură. Deși se simt strânși la atingere, mulți sportivi numesc rashguard a doua piele, deoarece nu împiedică deloc mișcarea.
Luptătorii se antrenează pe covorașe dure sau tatami. În timpul luptei, sportivii primesc adesea zgârieturi, abraziuni și uneori arsuri. Pentru a evita acest lucru și pentru a proteja împotriva pătrunderii microbilor pe zonele afectate ale pielii, o protecție cutanată este o alegere excelentă.
Beneficii Rashguard
Să aruncăm o privire asupra principalelor avantaje ale unui rashguard față de îmbrăcămintea sport obișnuită.
- Oferă protecție fiabilă. În timpul producției, tricoul este impregnat cu un compus antibacterian special care distruge în mod eficient ciupercile, bacilul stafilococ și virusul lichen. Datorită densității mari a țesutului, pielea sportivilor este protejată în mod fiabil de daune. Datorită potrivirii strânse a corpului în timpul luptei, cu siguranță nu veți putea prinde hainele partenerului. În multe tipuri de lupte în timpul antrenamentului, sportivii folosesc rashguard-ul, iar în îmbrăcămintea sportivă clasică se desfășoară doar în competițiile oficiale.
- Potrivire ergonomică. Tricoul se potrivește corpului și, subliniind mușchii, nu restricționează deloc mișcarea. Datorită tehnologiei cusăturilor triple, posibilitatea de abraziune a pielii este complet exclusă. Tricoul este respirabil și permeabil la umiditate, iar în transpirații sudoare se folosesc inserții speciale pentru reglarea temperaturii corpului. Spre deosebire de lenjeria termică convențională pe bază de lână, rashguardul elimină umiditatea.
- Oferă protecție suplimentară pentru aparatul ligamento-articular. Am spus deja că tricoul se potrivește perfect în jurul corpului sportivului, dar în același timp se menține libertatea deplină de mișcare. În timpul antrenamentelor de jogging sau crossfit, rashguardul menține mușchii calzi și o face semnificativ mai bine decât îmbrăcămintea sport obișnuită. Acest lucru permite sportivilor să mențină funcționalitatea maximă a întregului corp pe parcursul întregii sesiuni. În plus, riscurile de entorse și alte leziuni în timpul pauzelor sunt reduse. Acest fapt a făcut ca rashguardul să fie foarte popular printre culturisti.
- Se servește mult timp și nu necesită întreținere serioasă. Comparativ cu tricourile cu compresie, rashguard-ul este de aproximativ două ori mai fiabil și durabil. Acest tip de îmbrăcăminte nu se rupe și nu se întinde. Toate desenele sunt aplicate materialului datorită unei tehnologii speciale care le împiedică să se estompeze sau să se dezlipească. În mod corect, observăm că, în unele cazuri, rashguard-ul are și dezavantaje. Dacă vorbim despre culturism, atunci în comparație cu tricourile pentru bancă, cămașa are mai puține proprietăți de compresie. De asemenea, uneori luptătorii vorbesc despre o scădere a fiabilității aderenței la sol.
Ce material se folosește pentru a face o rashguard?
Am spus, rashguard - ce este și pentru ce este, iar acum este necesar să vă atragem atenția asupra materialului acestui tip de îmbrăcăminte. Companiile producătoare utilizează materiale sintetice precum nailon, spandex, poliester, lycra și elastan. Se folosește și fibra de bambus.
Combinarea tuturor acestor materiale face posibilă obținerea unei țesături cu calități unice. În primul rând, vorbim despre capacitatea de a trece aerul și apa, precum și rezistența ridicată la uzură. La fel de important, materialul menține mușchii calzi și riscul de rănire este redus.
Cum să alegi un rashguard?
Atunci când alegeți un rashguard, trebuie să acordați atenție mai multor indicatori, despre care vom vorbi acum.
- Marimea. Este destul de evident că orice îmbrăcăminte ar trebui să fie confortabilă. Din păcate, diferiți producători pot avea propriile scale de mărime. Cu toate acestea, această problemă este rezolvată printr-o simplă montare, care, desigur, nu trebuie neglijată. Alegeți o rashguard care nu împiedică mișcarea, dar care nu stă prea liber pe corp. În prima situație, nu veți putea efectua un antrenament complet, iar în a doua, căldura nu va fi reținută. După cum am spus, tricourile pot varia în lungimea mânecii. Acest fapt merită, de asemenea, să fim atenți și să alegem hainele în conformitate cu obiectivele.
- Densitate. Producătorii produc astăzi tricouri care pot fi adaptate pentru un anumit sport. Principala diferență dintre cele două este densitatea materialului. De exemplu, un surfer nu are nevoie de o densitate mare de rashguard, deoarece este important pentru ei să protejeze corpul de daune și frig. Dacă sunteți angajat în arte marțiale, atunci densitatea materialului ajunge în prim plan. De asemenea, în această situație este necesar să se acorde atenție cusăturilor, astfel încât tricoul să nu spargă corpul.
- Imprimare. Este foarte dificil să dai sfaturi aici și totul depinde de preferințele tale. De exemplu, mulți luptători folosesc în mod specific rashguards cu o imprimare agresivă.
- Rashguard pentru femei. Fetele pot alege, de asemenea, un rashguard pentru ei înșiși, dacă doresc. Trebuie admis că nu toți producătorii produc modele feminine, dar sexul frumos are cu siguranță o alegere. La crearea rashguardelor pentru femei, au fost luate în considerare toate caracteristicile fiziologice ale structurii corpului fetelor. Nu există diferențe speciale față de modelele masculine în ceea ce privește proprietățile.
- Rashguard pentru copii. Unii producători au stăpânit producția chiar și a tricourilor pentru copii. Dacă decideți să cumpărați o rashguard pentru copilul dvs., atunci va fi destul de dificil să faceți acest lucru, dar este posibil. Conform proprietăților lor, modelele pentru copii nu sunt în niciun fel inferioare adulților.
Cum să aveți grijă de rashguard?
Am spus deja că aceste haine nu necesită o îngrijire specială, dar în orice caz nu poți face fără ea. Costul acestui tip de îmbrăcăminte sport cu greu poate fi numit scăzut, dar datorită respectării regulilor simple, vă va servi mult timp. După cum sa menționat mai sus, țesătura se bazează pe materiale sintetice. După cum știți, le este frică de pufuri, de care sunt aproape imposibil de scăpat.
Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că îmbrăcămintea a fost achiziționată în primul rând pentru sport. Desigur, vreau să arăt bine chiar și la sală și mai ales pentru fete. Cu toate acestea, dacă apare o pufă pe rashguard, atunci nu ar trebui să încercați să o remediați, deoarece acest lucru poate strica tricoul.
După întoarcerea de la antrenament, trebuie să vă dezasamblați imediat geanta de gimnastică, astfel încât lucrurile să nu absoarbă mirosurile neplăcute. Rashguard-ul trebuie clătit cu apă caldă, fără a folosi săpun și scos ușor cu mâna. Acest ultim punct este extrem de important, deoarece răsucirea excesivă poate deteriora țesătura. După spălare, tricoul trebuie atârnat pe un cuier și uscat într-o poziție strict verticală.
Nu agățați niciodată un aparat de protecție împotriva dispozitivelor de încălzire, deoarece țesătura este fabricată din materiale sintetice. Este suficient să vă uscați hainele la temperatura camerei. Dacă faci cursuri des, atunci ar trebui să cumperi probabil două tricouri, deși rashguardul se usucă suficient de repede. O spălare generală trebuie efectuată o dată pe săptămână. Pentru a face acest lucru, utilizați pulbere, iar temperatura apei nu trebuie să depășească 30 de grade. Este recomandabil să-l spălați manual sau, în cazuri extreme, să folosiți ciclul delicat de spălare.
Ce companii produc rashguard-ul?
Acum vă vom spune pe scurt despre principalii producători de acest tip de îmbrăcăminte sport.
- Băiat rău. Producător american, a cărui istorie începe în 1982. La început, compania se angaja în producția de îmbrăcăminte exclusiv pentru surferi, la sfârșitul secolului trecut stăpânea producția de muniție pentru nervozitate. Recenziile produselor companiei sunt pur pozitive, iar designul, deși limitat, este recunoscut.
- Sub armura. O altă companie din Statele Unite și a fost fondată în 1996. Producția de rashguards a fost stăpânită încă din primele zile de muncă și, în plus, producătorul produce îmbrăcăminte compresivă. Datorită introducerii celei mai noi tehnologii, Under Armour este considerat de mulți sportivi drept liderul pe piața rashguard.
- Hayabusa. Este, de asemenea, un producător nord-american, dar din Canada. Produsele Haybusa sunt de o calitate excelentă și sunt foarte apreciate de sportivi din întreaga lume. Principala caracteristică distinctivă a îmbrăcămintei de la această companie este designul său. Toate amprentele de pe rashguard ne spun povestea samurailor moderni. Rețineți că tehnologia de imprimare sublimată este utilizată pentru a aplica modelul. Costul de producție este destul de mare, dar merită cu siguranță.
Pe lângă aceste trei companii, care sunt liderii incontestabili, alte câteva companii produc rashguards. Printre acestea, merită să acordați atenție produselor Venum și Fixgear.
Pentru mai multe informații despre ceea ce este un rashguard, consultați aici:
