Îți plac chipsurile? Dar ți-e frică să le folosești din cauza numeroaselor recenzii negative? Apoi propun să gătesc un astfel de delicios din lavash subțire armean. Astfel de jetoane pot fi date copiilor fără teamă, uitând pentru totdeauna de produsul din magazin.
Conținutul rețetei:
- Ingrediente
- Gătit pas cu pas
- Rețetă video
Toată lumea știe că chipsurile ocupă unul dintre locurile de frunte în junk food. Acestea conțin mulți aditivi alimentari foarte alergenici care cauzează probleme de sănătate. În plus, toate chipsurile „cu gust” de ciuperci, slănină, brânză etc. nu conțin componentele declarate, sunt înlocuite cu arome convenționale. Ei bine, cea mai dăunătoare calitate este prezența agenților cancerigeni care provoacă cancer. Și cel mai rău lucru este că principalii „consumatori” de jetoane sunt copiii.
Prin urmare, părinții trebuie să corecteze și să modifice în mod necesar preferințele și gusturile copilului, oferindu-i mâncare sănătoasă. Dacă bebelușul tău sau tu însuți ai dorința de a te sfărâma, atunci pregătește jetoane din lavash subțire armean. Pot fi făcute clasice sau cu o varietate de arome, cum ar fi boia, smântână și ierburi, ciuperci, brânză etc. Puteți trata un copil cu o astfel de gustare fără teamă, îl puteți folosi în salate și chiar puteți lua singur micul dejun cu o ceașcă de cafea de dimineață.
Chipsurile Lavash sunt preparate destul de repede, simplu și ușor. Lavash este tăiat, acoperit, presărat, trimis la cuptor și în doar câteva minute gustarea este gata. Iar gustarea se mănâncă și mai repede. Prin urmare, pregătiți un lot mare deodată, astfel încât toată lumea să se poată bucura din plin de el.
- Conținut caloric la 100 g - 326 kcal.
- Porții - 2
- Timp de gătit - 15-20 minute
Ingrediente:
- Lavash subțire armean - 1 buc. oval
- Brânză - 100 g
- Unt - 50 g
Gătit chipsuri de lavash cu brânză:
1. Folosind foarfece de bucătărie, tăiați pâinea pita în bucăți de orice formă. Dimensiunea lor nu trebuie să fie foarte mare. Faceți-le ca niște jetoane cumpărate din magazin. Apoi luați o foaie de copt și întindeți feliile de pâine pita.
2. Tăiați untul în bucăți mici, de aproximativ 0,5-0,7 mm, și întindeți peste bucățile de pâine pita. Dacă vă urmați silueta, atunci nu puteți folosi ulei.
5
3. Radeți brânza pe o răzătoare grosieră și întindeți-o peste feliile de brânză deasupra untului. Cantitatea de brânză poate fi oricare, la discreția și gustul dumneavoastră. Pe lângă brânză, puteți adăuga tot felul de condimente și ierburi. Încălziți cuptorul la 120 de grade și trimiteți așchii la uscat timp de 15-20 de minute. Păstrați ușa de gătit deschisă în timp ce gătiți pentru a permite scăparea aburului. Cipsurile pot fi consumate fie răcite, fie calde.
Vedeți, de asemenea, o rețetă video despre cum să faceți chipsuri de lavash cu brânză.
