De ce le este frică să-și trateze dinții, motivele și manifestările unei frici precum dentofobia, modalități de a face față fricii medicului dentist. Teama de dentist este o teamă de panică de a trata dinții, chiar dacă este nevoie urgentă de tratament sau este pur și simplu necesară prevenirea cavității bucale, atunci când la simplul gând că un dinte va fi forat și va apărea durere severă, o persoană este îngrozită, chiar isteric sau pierderea cunoștinței.
Descrierea și tipurile de dentofobie
Frica de dentist sau dentofobia (stomatofobia) este inerentă multor oameni. Au doar o teamă patologică de a merge la o clinică dentară. Și aici despre stomatologi. În sensul cotidian, toți sunt „dinți”. Cu toate acestea, acest lucru nu este chiar adevărat.
Medicul dentist are pregătire specializată secundară și nu întreprinde tratamentul bolilor complexe ale cavității bucale. Dentistul are o educație medicală superioară, practic tratează toate bolile dentare. Aceasta este diferența.
Toți oamenii, tineri și bătrâni, suferă de dentofobie. Copiii și adulții, în special femeile, se tem. Potrivit statisticilor, una din zece persoane se tem să meargă la dentist. Motivul este o durere de dinți acută, când, de exemplu, un dinte bolnav este forat. Pur și simplu nu există forță pentru a o scoate. Nu este familiar acest sentiment tuturor? Deși în zilele noastre există analgezice, când tratamentul are loc deloc fără durere, unii oameni chiar „cu durerea morții” refuză să meargă la „zododer”. Aceasta este deja o formă patologică de teamă a dentistului, care necesită corectarea sferei psihoemoționale.
Ca rezultat al cercetărilor, s-a constatat că dentofobia este:
- Ereditar … Poate fi asociat cu dezvoltarea intrauterină anormală a fătului. Când se naște un copil, la nivel genetic, el a format deja o teamă persistentă de tot felul de dureri. Aceasta este o tulburare mentală gravă. Numai un psihoterapeut poate ajuta să scape de o astfel de patologie. Cu condiția ca pacientul să lucreze din greu pe el însuși, el ia în serios procedurile psihoterapeutice.
- Dobândit în procesul vieții … Cel mai comun. Motivul acestei fobii este o experiență negativă din vizita la cabinetul unui dentist, de exemplu, în copilărie. Cea mai puternică durere, când dintele a fost rupt sau găurit, a rămas în memorie. În viitor - teama de a merge la medicul dentist, deși dentarii „suferă”. Acest lucru este plin de consecințe grave asupra sănătății.
- Născut din imaginație … Bărbatului i s-a spus că „zododerii” nu cunosc milă, se bucură când trag de dinți și văd cum țipă persoana de durere. Mass-media poate „adăuga combustibil la foc”. Uneori există articole care evidențiază negativ munca chirurgiilor dentare. De exemplu, unui bărbat i s-a făcut o injecție anestezică și a luat-o și a murit. După ce a citit acest lucru, unei persoane îi este frică să viziteze medicul dentist. O astfel de fobie inventată poate fi îndepărtată fără a consulta un psiholog; este suficient să fie tratată de un dentist calificat atent. Frica se va retrage și va fi uitată.
Este important să știți! Cei care suferă de dentofobie merg la dentist numai atunci când nu mai este posibil să îndure durerea. O vizită târzie la dentist poate cauza probleme grave de sănătate.
Cauzele fricii medicului dentist
Am aflat deja că mecanismul dezvoltării fricii, care determină comportamentul înfricoșător al copiilor și adulților din cabinetul stomatologului, depinde de factori interni și externi. Să analizăm mai detaliat motivele dezvoltării stomatofobiei în copilărie și maturitate.
Cauzele fricii dentiste la copii
Psihicul unui copil, în special sub vârsta de 5 ani, nu este încă bine stabilit și, prin urmare, vulnerabil. Puștiul poate fi foarte înspăimântat de aspectul „înverșunat” al doctorului însuși. Dacă este zâmbitor și taciturn, nu poate acorda micuțului pacient nevoia de a suporta o procedură nu foarte plăcută, copilul va avea impresia că acesta este un „unchi-doctor rău”, îl face „dureros”. O altă opțiune este aceea că părinții nu au putut să-și adapteze copilul pentru a suporta vizita dureroasă la dentist. O vedere neobișnuită a cabinetului unui medic, un burghiu, de care trebuie să deschizi gura mai larg, iar un tip necunoscut îl ia cu durere cu un ac care zumzăie - astfel de impresii proaste pot fi valabile mulți ani. Și acum o fobie gata pregătită - frica de un dentist. Cauza fricii copilăriei poate fi, de asemenea, o asociere cu ceva în general înfricoșător care amenință viața. Acest lucru este deja din domeniul abaterilor în dezvoltarea mentală, aici trebuie să arătați copilul unui psihiatru. Înainte de a duce copilul la dentist, este necesar să-l acordați la o percepție persistentă a procedurii dureroase. Aici este destul de potrivit, de exemplu, să spui: „Ești un om curajos și nu ți-e frică deloc de durere”. Tratamentul dentar de succes în copilărie nu va provoca teamă de dentist în viitor.
Cauzele fricii dentiste la adulți
La un adult, motivele pentru care vă este frică să mergeți la dentist rezidă în particularitățile psihicului. Motive psihologice profunde includ:
- Teama de durere … Acesta este momentul în care o persoană, chiar și cu o presiune ușoară, de exemplu, are dureri severe la încheietura mâinii. Se spune că astfel de oameni au un prag de durere scăzut. Ce putem spune atunci despre mersul la cabinetul dentist? Simpla idee de durere de dinți duce o persoană într-o stare de panică.
- Intoleranță la sânge … La vedere, o persoană își poate pierde cunoștința. Când se tratează dinții, sângele este adesea scuipat cu salivă. Acesta este un motiv pentru care nu mergi la „periuța de dinți”.
- Patologia în dezvoltarea mentală … Anomaliile din psihic fac ca o persoană să se teamă să viziteze orice medic, inclusiv un dentist.
Există motive psihologice externe pentru care le este frică să viziteze medicul dentist. Toate sunt în mare parte inventate, iar unele sunt chiar comice. Nu este ușor pentru cei care suferă de dureri de dinți, dar aceasta este alegerea lor. Să aruncăm o privire mai atentă asupra acestor motive imaginare:
- Experiență de tratament proastă … Într-o măsură mai mare, acest lucru se datorează unei supravegheri a medicului curant. Nu am avertizat că o să doară, ci că ar trebui administrată o injecție anestezică. A atins un nerv, omul nu a putut să-l suporte și a țipat. Așa s-a format frica de a vizita medicul dentist.
- Dinti rai … O persoană are dinți bolnavi, putreziți, îi este rușine să îi arate, pentru că îi este frică de dentiști.
- Femeile se tem de stomatologii de sex masculin … Unii dintre sexul frumos nu vor să-și lase demnitatea în ochii bărbaților. Și apoi deschide gura și arată-ți dinții. Cât de „grozavi” vor arăta cu dinții dureroși! Această situație este foarte comică, dar inerentă altor doamne.
- Recenzii proaste ale stomatologilor … Ele pot fi atât la nivel de gospodărie - „a spus vecinul”, cât și în mass-media, când, de exemplu, articolele din ziare spun „povești de groază” despre cazuri letale asociate cu vizitarea unei clinici dentare.
- Tratat fără succes de un singur medic, frica de a merge la dentist … Durerea suferită de un pacient, de exemplu, în timpul unei operații chirurgicale, îl face să se teamă de toți ceilalți medici.
- În cabinetul stomatologului, o persoană se simte neajutorată … Nu este stăpânul poziției sale, i se spune ce să facă și chiar să stea cu gura deschisă … Acest lucru provoacă un disconfort serios, există reticența de a merge la dentist.
Este important să știți! Doar o „descriere” aprofundată - unde și de ce a apărut frica de tratament dentar, va ajuta la înțelegerea modului de a scăpa de dentofobie.
Manifestări ale dentofobiei la om
Există multe semne externe ale dentofobiei și se manifestă la fiecare persoană în moduri diferite. Luați în considerare cele mai tipice reacții umane ca rezultat al unei astfel de nevroze ca teama de dentist:
- Starea de panică … Din chiar gândul că trebuie să mergeți pentru a vă trata dinții, o teamă incontrolabilă atacă o persoană. El este în confuzie, se agită, dând mâini și picioare.
- Hipertonicitate … Când tensiunea musculară crește. Aceasta constrânge mișcarea, provoacă disconfort, se pare că mușchii sunt strânși și este imposibil să-i relaxați.
- Refuzul de a comunica cu medicul dentist … Chiar și în detrimentul sănătății tale. „Lasă totul să se piardă! Nu voi merge la doctor! Îți vor durea dinții și poate se vor opri”.
- Pierderea autocontrolului … Teama de a merge la medic te face să-ți pierzi obiectivitatea. Durerea este insuportabilă, dar este totuși înfricoșător să mergi să-ți tratezi dinții.
- Durere de cap … Apare cu o suprasolicitare puternică a sistemului nervos din chiar gândul că trebuie să mergi la dentist.
- Defecte în lucrarea inimii … Acestea apar în timpul unor situații stresante prelungite. Să presupunem că o persoană nu merge la un dentist ortoped pentru a obține proteze. Dinții sunt uzați într-o măsură extremă, este imposibil de mâncat și este îngrozit de dentist.
- Stomac deranjat … Teama de dentist duce la întreruperea tractului digestiv. Vărsături și diaree, pot apărea alte defecțiuni ale organelor vitale.
- Senzație de neputință … Teama de dentist paralizează voința, persoana se simte slabă, neputincioasă.
Există cazuri în care nu au putut oferi îngrijire dentară doar deoarece deja la cabinetul medicului o persoană a avut un atac de panică pronunțat de frică, însoțit de unul dintre simptomele enumerate. Aceasta este deja o afecțiune nevrotică severă - dentofobie.
Este important să știți! Se tratează dentofobia, pentru aceasta este necesar să se consulte un psihoterapeut.
Modalități de a face față fricii dentiste
Înainte de a trata dentofobia, ar trebui să studiați cele mai eficiente modalități. Dacă nevroza nu a mers prea departe, nu a cauzat prea multe daune sănătății, puteți încerca să scăpați singur de frica medicului dentist. Să luăm în considerare mai detaliat metodele unei astfel de lupte.
Auto-ajutor pentru a scăpa de dentofobie
Pentru a începe autotratarea dentofobiei, trebuie să înțelegeți motivul fricii. Vă puteți pune toate temerile într-un tabel și puteți pune un scor împotriva fiecăruia care caracterizează nivelul de anxietate, de exemplu, de la 1 la 5. De exemplu: „Mi-e foarte teamă când un nerv dentar este îndepărtat” - 5, „I Mi-e frică de sunetul unui burghiu - 3, și așa mai departe. După ce ți-ai analizat toate fobiile și le-ai evidențiat pe cele mai dureroase, ar trebui să începi să le lupți. Și aici, auto-masajul, aromoterapia, muzica relaxantă și alte metode de psihoterapie care se pot face acasă vor veni în ajutor.
De exemplu, pentru o melodie relaxantă, trebuie să te convingi că teama de dentist este în zadar, mii de oameni merg să-și trateze dinții și nu li se întâmplă nimic rău. Acest exercițiu constant va ajuta la alungarea gândurilor anxioase și la acordarea unei vizite „eroice” la clinica dentară. Este important să știți! Cu cât o persoană trage mai mult cu o vizită la dentist, cu atât starea sa dentară va fi mai gravă și acest lucru îi va afecta sănătatea (respirație urât mirositoare, probleme cu stomacul etc.).
Psihoterapie împotriva fricii medicului dentist
Dacă o încercare independentă de a scăpa de frica medicului dentist nu a avut succes, este nevoie de ajutor psihologic. Numai un psihoterapeut, după ce s-a familiarizat cu problema, va sfătui pacientul cu privire la metoda psihoterapeutică necesară, care va ajuta să scape de dentofobie. Cele mai reușite tratamente pentru diferite fobii sunt terapia cognitiv-comportamentală (TCC), terapia gestaltică și hipnoza. Toate acestea vizează corectarea gândurilor și a comportamentului. În timpul sesiunilor speciale, pacientul admite că problema există, o înțelege și își reconsideră atitudinea față de ea. În subconștient, o instalație este dezvoltată și fixată cu privire la modul de a scăpa de dentofobie. Diferența dintre hipnoză și alte tehnici constă în faptul că în timpul ședințelor hipnotice se sugerează și se fixează ideea că dentofobia este periculoasă și dăunătoare doar sănătății. Este important să știți! Ajutorul unui psihoterapeut este necesar numai atunci când dentofobia a mers prea departe, iar persoana care suferă de o astfel de frică este hotărâtă să scape de ea.
Sedarea ca metodă de combatere a dentofobiei
A trata dinții într-un vis este visul unui Dentoboph! Dar astăzi este destul de posibil. Pentru a face acest lucru, trebuie să ajungeți la clinica dentară potrivită (deoarece nu toată lumea are o licență).
Sedarea este cea mai modernă metodă nedureroasă pentru tratarea dinților pe jumătate adormit. Adevărat, deloc ieftin. În funcție de medicamentele sedative (sedative) utilizate, o oră de tratament poate costa de la 5 la 9 mii de ruble. Prețul este afectat de costul medicamentului, care poate fi sub forma unui cocktail (mai des pentru copii), pastile sau o injecție. După introducerea sedativelor, pacientul adoarme, se relaxează și nu simte deloc durere. În acest moment, medicul tratează dinții. În apropiere există un anestezist, acesta monitorizează starea pacientului și, atunci când este necesar, îl scoate din somnul medicamentos. Această metodă este deosebit de eficientă în tratarea copiilor. Există cerințe pentru sedare: înainte de procedură, nu trebuie să mâncați timp de 4 ore, trebuie să vă asigurați că nasul nu este blocat (astfel încât să puteți respira ușor în timpul somnului). Există restricții privind utilizarea medicamentelor sedative, dar acestea nu sunt la fel de stricte ca, să zicem, în raport cu stupefiantele puternice.
Caracteristicile metodei de sedare:
- Se folosesc hipnotice pe bază de plante. Să zicem pe bază de valeriană sau mamă. Acest lucru nu dăunează sănătății și nu există efecte secundare.
- Pui ușor în timpul tratamentului. Pacientul reacționează la cuvintele medicului și îi urmează instrucțiunile. În cazuri speciale, somnul poate fi profund atunci când nu există nicio reacție la cuvintele medicului.
- Frica dispare. Toate grijile legate de tratamentul dentar sunt uitate. De fapt, pacientul este ușurat de panică în fața medicului dentist.
Dacă cineva crede că sedarea este asemănătoare cu efectele narcotice, rețineți că diferențele sunt mari. După anestezie, ei pleacă greu, câteva ore. Luând sedative pentru a exclude acest lucru. Ieșind din somnul medicamentos, pacientul se simte bine și își poate desfășura activitatea aproape imediat. Opțiunile de sedare variază:
- Inhalare … Pacientul este pus pe o mască specială, prin nas respiră într-un amestec special de azot și oxigen. Acest lucru are un efect calmant, fără teamă, sunt urmate toate instrucțiunile medicului curant.
- Luând sedative … Pot exista cocktailuri sau pastile. După ele vine un somn ușor de medicamente, care este monitorizat constant de către anestezist. Gradul de relaxare este mai mare, dar rămâne sensibilitatea la cuvintele medicului.
- Injecție intravenoasă … După introducerea, de exemplu, a propofolului printr-un cateter, apare somnul medicamentos de severitate moderată, pacientul nu mai poate răspunde la comenzile medicului. Și când anestezistul îl scoate din această stare, nu își amintește procedura de tratament.
- Vis profund … Asemănător anesteziei, dar mai ușor de tolerat. Un pacient este pus în această stare atunci când se crede că somnul ușor cu medicamente nu va fi eficient.
Este important să știți! Singurul dezavantaj semnificativ al sedării este că nu este permis în toate clinicile dentare și, acolo unde este, este scump. Cum să învingi frica dentistului - urmărește videoclipul:
Frica dentistului este o nevroză obișnuită. El dă o mulțime de probleme neplăcute persoanelor care suferă de o astfel de fobie. Și cu cât o persoană își dă seama mai repede de poziția sa inestetică și începe să lupte împotriva fricii sale patologice de a-și trata dinții, cu atât mai bine pentru el. Există multe modalități de a scăpa de dentofobie. Trebuie doar să ne dorim cu adevărat să eliminăm această problemă, care este departe de a fi inofensivă pentru sănătate. Și un rezultat pozitiv - a scăpa de frica dentistului - va fi cu siguranță!
