Sentimentul de gelozie și originile formării sale. Articolul va discuta motivele stării patologice sunate și mijloacele de a face față unor astfel de emoții emoționale, care sunt capabile să distrugă chiar și cea mai puternică familie. Sentimentul de gelozie este un „monstru cu ochi verzi”, așa cum a subliniat cândva marele William Shakespeare. Foarte des, astfel de emoții pot distruge chiar și cele mai puternice și mai calde relații dintre oamenii care se iubesc. Prin urmare, este necesar să înțelegem cauzele acestei patologii mentale și modalitățile de reglare a manifestării nocive sunate.
Cauzele geloziei la oameni
În viață, există diferite situații pe care o persoană nu le poate controla. Gelozia este o afecțiune destul de comună. În doze mici, nu numai că nu interferează, ci chiar aduce un fel de „poftă” relației, adăugându-le pasiune.
Cu toate acestea, în cazul agresiunii morale sau fizice față de o persoană dragă, ar trebui să înțelegeți motivele geloziei:
- Îndoială de sine … Foarte des, persoanele cu un astfel de model de comportament au primit puțină atenție și afecțiune în timpul copilăriei lor. În consecință, complexele create în același timp împiedică în prezent cu deplină încredere să se raporteze la partener. O persoană nesigură i se pare că, pentru toate neajunsurile sale, iubitul (iubitul) caută un candidat mai perfect pentru crearea unei noi perechi.
- Înșelând o persoană dragă în trecut … Swingerii sunt foarte filozofici în legătură cu această problemă, așa că nu cunosc durerile geloziei. Cu toate acestea, nu există atât de mulți oameni în această categorie, prin urmare, foarte des trișarea este percepută de o persoană extrem de dureroasă. După trădarea unui partener care s-a scufundat în suflet, individul înșelat dezvoltă ulterior neîncredere în tot și în toată lumea.
- Îndoieli cu privire la o persoană dragă … Chiar dacă o persoană geloasă nu a experimentat în trecut infidelitatea, poate monitoriza constant mișcările celeilalte jumătăți, apelurile telefonice și rețelele sociale. Uneori se ajunge la o stare maniacală, când libertatea partenerului este complet limitată.
- Lipsa de atenție din partea celui ales … Cu toții ne dorim să fim iubiți și îngrijiți într-un mod care să se potrivească naturii umane. În cazul unei atitudini indiferente sau superficiale din a doua jumătate, unii oameni încep să-și imagineze faptul trădării. Merită să fii obiectiv cu privire la faptul că uneori presupunerea exprimată este adevărată.
- Diferență semnificativă de vârstă între parteneri … În acest caz, nu contează cine este mai în vârstă decât cine: un bărbat este femeie sau invers. Frica de trădare este foarte des prezentă în astfel de cupluri, atunci când un partener mai matur se teme de trădare din partea tânărului său jumătate. Trebuie să aducem un omagiu faptului că există excepții de la reguli și că o pereche de vârste diferite trăiește fericit în vecii vecilor, în deplină armonie între ele.
- Statutul social diferit al iubitorilor … Nu este un secret faptul că un om bogat are o mare selecție între sexul frumos. O femeie bogată de ani de zile este capabilă, de asemenea, să cucerească un partener mai tânăr cu viața ei bine ordonată și prosperă. Colegii de aceeași vârstă pot avea un statut social diferit, ceea ce este, de asemenea, destul de comun. În același timp, un sentiment de gelozie poate apărea atât la un partener mai bogat, cât și la o persoană care este mai puțin norocoasă din punct de vedere financiar.
- O relație instabilă într-un cuplu … Foarte des, iubitorii se confruntă cu această problemă chiar la începutul relației lor romantice. Există așa-numita „măcinare”, deoarece fiecare dintr-o pereche are propriul său caracter bine stabilit. După încheierea unei căsătorii legale sau începerea unei vieți împreună fără înregistrare, un astfel de fenomen poate deveni și mai agravat, deoarece viața, de regulă, pune totul la locul său. Un sentiment de resentimente față de speranțe nejustificate poate duce la o comparație neplăcută a unui partener cu alte persoane, care la rândul său va declanșa mecanismul geloziei în el.
- Jucausul excesiv al unuia dintre parteneri … Cochetarea la femei și atenția sporită la femeile frumoase la bărbați sunt bune cu moderare. Dacă astfel de manifestări traversează linia decenței, atunci acest lucru poate provoca un atac de gelozie în a doua jumătate a partenerului de flirt. Este demn de remarcat faptul că astfel de persoane jucăușe nu își propun întotdeauna scopul de a seduce partenerul altcuiva sau doar o cunoștință. De obicei, sunt conduși de două motive: pentru ei, acesta este fie un comportament normal, fie o modalitate de a se afirma și de a demonstra că sunt încă atrăgători pentru sexul opus.
- Gelozie din cauza comportamentului lor … De foarte multe ori, cel care este vinovat de trădare este prea gelos. În același timp, astfel de oameni înțeleg că, dacă ei înșiși își permit un astfel de comportament liber, atunci și cealaltă jumătate a lor poate face același lucru.
- Comportament ciudat al partenerului … În acest caz, ar trebui să vorbiți despre absențele constante și venirea târzie acasă a unuia dintre cupluri. O persoană misterioasă nu dă niciodată explicații, pentru că consideră așa ceva sub demnitatea sa. Ca răspuns, infractorilor li se poate da chiar o prelegere voluminoasă și semnificativă despre libertatea de mișcare a oricărei persoane.
- Tradiție stabilită … Gelos înseamnă că iubește fără ambiguitate și necondiționat. Mulți oameni trăiesc conform unei astfel de scheme ilogice, fără să-și dea seama că sentimentele sincere implică încredere și respect unul față de celălalt. În unele cazuri, ajunge chiar la un asemenea absurd care bate - înseamnă că iubește. În același timp, este posibil să vorbim mult timp despre substituirea conceptelor și o anumită deformare a relațiilor umane, ceea ce este cu siguranță o abatere de la norma general acceptată.
- Abuzul de băuturi tari … Diavolii verzi după un alt pahar de lichid înflăcărat încep să șoptească lucrurile cele mai incredibile celor gelosi. În același timp, vorbesc convingător, creând în gândurile unui bărbat sau unei femei sub hop imagini colorate ale pretinsei trădări.
- Calomnie și calomnie … De foarte multe ori îi ascultăm pe cei care ar trebui excluși din rândul prietenilor și cunoștințelor noastre. Cu toate acestea, persoanele susceptibile sunt capabile să creadă tot ceea ce spun invidiosii lor, distrugându-și astfel propria viață.
- Teama de singurătate … Oamenii care simt pur și simplu dureri fizice atunci când nimeni nu este în jur sunt gata să facă orice pentru a-l ține pe cel ales lângă ei. În consecință, ei încep o căutare activă pentru potențiali rivali pentru a-i elimina din câmpul vizual al partenerului.
Notă! Oamenii geloși nu sunt o castă separată, ci oameni care sunt printre noi. Motivele adversității lor se află în oricare dintre factorii enumerați, deci este destul de ușor să le calculăm modelul de comportament.
Semne de oameni gelosi patologici
O persoană care nu are încredere în jumătatea sa este imediat vizibilă. Psihologii identifică următoarele semne de gelozie:
- Suspiciune excesivă … Oamenii de acest fel trebuie să știe întotdeauna unde este persoana iubită. Chiar și o călătorie la o brutărie este percepută de oamenii gelosi patologici ca un fapt probabil de trădare. Pur și simplu își tratează cealaltă jumătate cu întrebări despre mișcarea ei în timp și spațiu.
- Teama de pierdere … O persoană geloasă cere în permanență o declarație de dragoste de la partenerul său, care în timp devine doar o idee fixă. Fraza că o persoană dragă și-a pierdut interesul pentru el devine coroana în tot discursul unui iubitor de sine suspect.
- Fantezii nerezonabile … Cealaltă jumătate a unei persoane geloase va fi întotdeauna vinovată de toate păcatele - reale și imaginare. Chiar dacă nu întreprinde nimic condamnabil, totuși, imaginația violentă a despotului de acasă o va condamna pentru trădare. Este destul de dificil să convingi o astfel de persoană care se află într-o stare de pasiune. El a spus că cealaltă jumătate nu i-a fost adevărată - punct.
- Agresivitate excesivă … Acesta este cel mai periculos tip de gelos, deoarece, pe lângă moralizarea și persecuția unei persoane dragi, acest tip de oameni, din cea mai mică îndoială, pot folosi forța fizică împotriva obiectului pasiunii. Asemenea lui Othello sunt capabili să distrugă și să otrăvească viața chiar și a unei persoane pe care o iubesc foarte mult. Rage le întunecă ochii când nebunii descriși văd trădarea celei de-a doua reprize.
Important! Nu ar trebui să fiți frivol cu privire la comportamentul unei persoane cu semnele enumerate. Oamenii geloși sunt extrem de periculoși, deoarece sunt capabili de acțiunile cele mai crude și imprevizibile.
Modalități de a face față sentimentelor de gelozie
Orice persoană adecvată care înțelege toată puterea distructivă a suspiciunilor sale nefondate trebuie să se strângă. Psihologii au dezvoltat o serie de linii directoare pentru a face față geloziei și a vă ajuta pe voi înșivă. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că acest sentiment diferă adesea în funcție de faptul că suferim de un bărbat sau de o femeie.
Combaterea geloziei la bărbați
După cum știți, o abordare de gen în întrebarea exprimată nu va afecta. Gelozia masculină are uneori o natură de origine și dezvoltare ușor diferită.
O femeie înțeleaptă care își iubește partenerul de viață este capabilă să elimine sentimentul patologic din cel ales astfel:
- Creșterea stimei de sine a unui bărbat … Chiar și cei mai curajoși reprezentanți ai sexului puternic au propriile lor complexe. Din cauza lor încep să se teamă de faptul că femeia pe care o iubesc va începe să caute un partener de viață mai sigur sau cu un portofel mai gros. Prin urmare, trebuie să-ți convingi partenerul că este cel mai bun din lume. În acest caz, nu ar trebui să vă fie frică să lăudați un bărbat, deoarece nu există niciodată o afecțiune prea mare pentru o persoană pe care o iubiți și o apreciați cu adevărat.
- Conversație confidențială … O conversație inimă-la-inimă nu a rănit încă pe nimeni, dacă în același timp nu îi prezinți iubitei tale o listă lungă a calităților sale negative. Acest lucru îl va confirma și mai mult în gândul că este înșelat cu viclenie și căută un partener ideal. Ar trebui să-l întrebi calm pe alesul tău care este motivul neîncrederii sale și de ce gelozia îi afectează atât de mult comportamentul. Într-o conversație de acest fel, pot fi dezvăluite fapte care anterior nu erau cunoscute femeii.
- Reacție competentă la provocare … Desigur, puteți striga ca răspuns la un focar de gelozie. Cu toate acestea, agresiunea feminină de represalii va exacerba situația, escaladând-o la limită. O femeie înțeleaptă și perspicace trebuie să se calmeze intern chiar și cu acuzații jignitoare din partea partenerului ei. Nu mergeți prea departe, prefăcându-vă că sunteți indiferenți, deoarece acest lucru va arăta numai persoanei geloase indiferența față de el din partea iubitei sale.
- Furnizarea de capacități de supraveghere … Unii sceptici vor protesta indignat când vor auzi vocea. Cu toate acestea, această metodă funcționează sută la sută și necondiționat. Dacă unui bărbat îi place să-și urmărească în mod constant iubitul, atunci lăsați-l să se bucure de procesul încântător cât dorește. După o anumită perioadă de timp, persoana geloasă se va asigura că celălalt semnificativ este de fapt în vizită la un coafor sau la un magazin alimentar și își va opri cursa deșartă pentru a demonstra infidelitatea.
- Ajutor de specialitate … În cazuri extreme, atunci când partenerul nu aude argumentele nimănui, puteți solicita sfatul unui psihoterapeut. Un specialist competent este capabil să aducă orice pacient la o conversație sinceră. El vă va ajuta să găsiți motivele pentru gelozia incontrolabilă la un bărbat și să indicați modalități de a elimina problema care a apărut.
- Tratament de către un narcolog … Din păcate, sună, dar de multe ori o persoană geloasă își începe activitatea violentă sub influența alcoolului, dacă a devenit un obicei cu el. Va fi extrem de dificil pentru omul însuși să rezolve problema care a apărut, așa că merită să-l convingem de necesitatea de a vizita un specialist în acest domeniu.
- Auto-ajutor pentru tine … Un om autosuficient și puternic va înțelege în cele din urmă că neîncrederea față de partenerul său distruge doar o relație armonioasă. În consecință, el va decide singur ce cale de ieșire din această situație. În acest caz, nu va avea nevoie de ajutorul unei femei, deoarece un bărbat adevărat este capabil să-și rezolve singur problemele.
Combaterea geloziei la femei
Trebuie remarcat faptul că sexul frumos este, de asemenea, susceptibil la un fenomen similar. Opinia larg răspândită despre poligamia obligatorie a bărbaților, pe care nu se grăbesc să o risipească, face ca femeile să fie mereu în gardă.
Ar trebui să vă ocupați de problema care a apărut cu înțelegerea faptului că va trebui să găsiți singuri o cale de ieșire din această situație:
- Metoda auto-hipnozei … Nu este un secret faptul că există femei lângă noi care sunt superioare nouă într-un fel. Concurenții deștepți nu sunt atât de înfricoșători dacă nu au un aspect vizual. Puteți contesta acest fapt mult timp, dar totuși bărbații iubesc cu ochii lor. Prin urmare, trebuie să vă inspirați în mod constant că iubitul dvs. v-a ales dintre toți frumoșii rivali, ceea ce înseamnă că nu există niciun motiv de alarmă. Dar acest lucru nu oferă deloc unei femei dreptul de a se dizolva și de a nu mai avea grijă de ea însăși.
- Planifică timpul liber al omului tău iubit … Nici o persoană nu va ignora faptul că sunt interesați de lumea sa interioară. Un bărbat se va grăbi întotdeauna acasă, unde nu doar o soție îngrijită îl va aștepta, ci o persoană interesantă pentru el. Ar trebui să studiați în detaliu preferințele partenerului, ceea ce nu este atât de dificil pentru fiecare doamnă observatoare. Dacă familia își petrece timpul în mod constant împreună, atunci femeia va înceta pur și simplu să fie gelosă fără temei cu soțul ei. Și pentru aceasta este necesar să venim cu activități comune care sunt interesante pentru ambii parteneri. Dar o discuție banală inimă-cu-inimă, o atenție sinceră la problemele de la locul de muncă și alte probleme interesante vor ajuta, de asemenea, să vă apropiați și să înțelegeți că pur și simplu nu există nimeni care să-și înlocuiască mama, soția și cel mai bun prieten într-o singură persoană.
- Metodă de exemplu pozitivă … Dacă la vederea unui coleg frumos care încearcă să cocheteze cu soțul, sângele soției începe să fiarbă cu rabie, atunci aceasta este o recunoaștere fără echivoc a înfrângerii sale ca persoană. Dimpotrivă, având în vedere potențialii rivali eficienți, luați-vă tot ce aveți mai bun pentru orientare. În acest caz, gelozia feminină ar trebui să devină un fel de stimul pentru a-și îmbunătăți aspectul. Și, în plus, nu strică să înțelegeți că această superba colegă a fost singură și nefericită de foarte mult timp, deoarece este gata să cocheteze chiar și cu un bărbat căsătorit.
Cum să faceți față geloziei - vizionați videoclipul:
Gelozia este un sentiment care poate apărea atât spontan, cât și se poate transforma într-o boală mentală cronică. Nu fiecare persoană este capabilă să-și controleze pe deplin neîncrederea față de un partener. Cu toate acestea, ar trebui să luați în considerare toate opțiunile posibile pentru a scăpa de gelozie. În caz contrar, barca familiei se va scurge bine și se va scufunda în siguranță.
