Aflați simptomele, cum să tratați și dacă merită practicarea sportului, dacă aveți o boală, cum ar fi tromboflebita. Tromboflebita este o boală inflamatorie care afectează vasele sistemului venos. Principala cauză a dezvoltării bolii este cheagurile de sânge care se formează în vene. Etapa inițială a bolii, în care procesele inflamatorii nu au fost încă activate sau sunt nesemnificative, se numește flebotromboză.
Boala poate afecta nu numai venele superficiale, ci și pe cele care sunt profunde. Cu toate acestea, această boală se găsește cel mai adesea în venele superficiale. Orice deteriorare a venelor poate iniția dezvoltarea bolii. Deoarece vasele nu au proprii mușchi, cheagurile de sânge formate în ele continuă să se dezvolte, ceea ce duce la afectarea fluxului sanguin într-o zonă specifică a membrului.
Dacă tromboza se dezvoltă în venele profunde, atunci cu modificări bruște ale tensiunii arteriale, acestea se pot rupe și înfunda vasele mici. Astfel, tromboflebita este o afecțiune gravă care, într-o anumită situație, poate provoca moartea. Toată lumea știe că sub influența efortului fizic, tensiunea arterială crește. În acest sens, apare o întrebare corectă, este posibil sportul cu tromboflebită?
Principalele motive pentru dezvoltarea tromboflebitei
Motivul principal pentru dezvoltarea tromboflebitei superficiale este trauma la pereții vasului. Acest lucru se poate întâmpla dacă cateterul nu este introdus corect sau acul seringii este introdus în timpul injecției. Afecțiunea în vasele situate profund este direct asociată cu varicele. Să remarcăm principalele motive pentru dezvoltarea tromboflebitei:
- Un stil de viață sedentar - dacă activitatea fizică este absentă pentru o lungă perioadă de timp, atunci cheagul de sânge crește în mod activ în dimensiune și, ca urmare, poate provoca tulburări grave în fluxul de sânge.
- Deteriorarea pereților unui vas de sânge.
- Anomalii genetice sau dobândite ale sistemului de coagulare a sângelui.
Printre factorii de risc pentru dezvoltarea acestei afecțiuni, menționăm:
- Limitarea forțată pe termen lung a mobilității.
- Obezitatea.
- Fumatul și abuzul de alcool.
- Perioada de sarcină.
- Diferite afecțiuni de natură oncologică și hematologică.
- Leziuni ale membrelor.
Conform informațiilor statistice disponibile, în 2004, când femeile sunt supuse terapiei de substituție hormonală în timpul menopauzei, riscurile de apariție a tromboflebitei au scăzut semnificativ.
Simptome de tromboflebită
Tromboflebita venelor superficiale se dezvoltă lent și principalele simptome sunt roșeața pielii la locul afectării pereților vasului de sânge și apariția focilor. Pe măsură ce boala progresează, roșeața se extinde și mai mult, afectând noi zone. Adesea, procesul inflamator seamănă cu o pânză de păianjen și tot mai multe vase de sânge mici sunt deteriorate.
Chiar și cu o formă severă de dezvoltare a bolii, simptomele acesteia pot fi ușoare. La locul proceselor inflamatorii, pielea devine dură și se înroșește. Cel mai adesea, boala afectează extremitățile inferioare, iar simptomele sale sunt hiperemie pronunțată și apariția unui model venos pe piele la locul leziunii.
După apariția edemului pe piele, pacientul începe să simtă mâncărime necontenită, iar durerile devin pulsante și arzătoare. Dacă schimbați rapid poziția picioarelor, atunci situația se agravează. Acest lucru este posibil, de exemplu, dimineața când te ridici din pat. Printre altele, pacientul dezvoltă treptat o stare febrilă, iar temperatura corpului este cuprinsă între 37,5 și 38 de grade.
Simptomele tromboflebitei profunde sunt foarte asemănătoare cu cele superficiale:
- Creșterea locală a temperaturii corpului.
- Aspect pe piele de roșeață și, uneori, decolorare albastră.
- Umflătură.
- Pe măsură ce boala se dezvoltă, apare durerea.
Rețineți că, în comparație cu tromboflebita superficială, edemul cu una profundă este mai pronunțat și imediat izbitor.
Cum este tratată tromboflebita?
Când diagnosticați această afecțiune, în primul rând, vă puneți întrebarea nu dacă sportul este posibil cu tromboflebită, ci cum să vă vindecați. Rețineți că terapia pentru tromboflebită superficială și profundă este diferită. Dacă afecțiunea a fost diagnosticată în stadiul inițial al dezvoltării, atunci cel mai adesea pacientul efectuează singur tratamentul, dar înainte de aceasta, trebuie să consultați un specialist.
În forma acută a bolii, se efectuează terapia medicamentoasă, care include medicamente antiinflamatoare, precum și unguente. Sunt capabili să amelioreze umflarea, să îmbunătățească fluxul sanguin și să mărească tonusul vascular. De asemenea, vă recomandăm să efectuați următoarele proceduri:
- Folosiți o compresă caldă.
- Medicamente precum ibuprofenul sau aspirina vor ajuta la suprimarea inflamației, ameliorarea durerii și accelerarea coagulării sângelui.
- Puteți folosi unguente și geluri nesteroidiene.
- În timpul studiilor clinice, eficiența ridicată a utilizării pansamentelor și ciorapilor speciali a fost dovedită.
Trebuie remarcat faptul că, atunci când tonul vaselor de sânge este scăzut, utilizarea articolelor de îmbrăcăminte de compresie și a bandajelor elastice favorizează stoarcerea venelor și previne astfel separarea cheagului de sânge de pereții lor. Lungimea ciorapilor depinde de înălțimea leziunii. Utilizarea articolelor de îmbrăcăminte de compresie poate limita răspândirea edemului și reduce riscul de a dezvolta tromboflebită profundă. Cel mai adesea, trombul se rezolvă pe parcursul mai multor zile și, în situații deosebit de dificile, săptămâni. După aceea, toate simptomele bolii dispar.
Este logic să folosiți antibiotice numai dacă venele sunt infectate. În caz contrar, utilizarea medicamentelor din acest grup nu este doar nejustificată, dar poate avea efecte negative. Toate cele de mai sus se referă la tratamentul tromboflebitei superficiale. Dacă este diagnosticată boala venelor profunde, atunci terapia ar trebui să fie diferită. În primul rând, aceasta se referă la utilizarea obligatorie a medicamentelor din grupul anticoagulant și la necesitatea de a menține picioarele într-o poziție ridicată. În acest caz, este important să se prevină dezvoltarea emboliei pulmonare și acest lucru necesită spitalizarea pacientului pentru întreaga perioadă de tratament.
De asemenea, în unele cazuri, pe lângă anticoagulante, ar trebui utilizate medicamente trombolitice. Acestea vă permit să accelerați procesul de resorbție a cheagurilor de sânge. Medicamentele trombolitice nu numai că accelerează procesul de vindecare, ci și reduc dramatic riscul de rupere a unui cheag de sânge. Dacă toate măsurile luate pentru tratarea bolii nu aduc rezultate pozitive, este nevoie de intervenție chirurgicală.
Vă vom spune, de asemenea, despre cele mai eficiente metode populare de tratare a bolii:
- Consumați o treime dintr-un pahar de decoct de urzică de trei ori pe zi.
- Frunzele mustaței aurii sunt folosite local.
- Ceaiul din frunze de alune este foarte util pentru tromboflebită.
- Mierea ar trebui folosită pentru a face o compresă.
- O frunză de varză, uleiată anterior cu ulei vegetal, este utilizată în mod similar. Pentru a crește eficacitatea unei astfel de comprese, frunza de varză trebuie mai întâi spartă.
Toate aceste tratamente pot fi eficiente numai în combinație cu terapia medicamentoasă.
Prevenirea tromboflebitei
Dezvoltarea multor afecțiuni poate fi evitată dacă se iau măsuri preventive speciale. Tromboflebita nu face excepție de la această regulă. În primul rând, trebuie să duci un stil de viață activ. În plus, vă recomandăm să faceți următoarele:
- Evitați să stați sau să vă culcați pentru perioade lungi de timp.
- Nu puteți fi într-o poziție orizontală pentru o perioadă lungă de timp. Dacă sunteți forțat să vă limitați activitatea din cauza rănilor sau bolii, purtați articole de îmbrăcăminte de compresie.
- Pe zboruri lungi sau navete, ridicați-vă și mergeți în jurul cabinei.
- Bea multe lichide. Pentru a evita deshidratarea.
Sport cu tromboflebită: se poate face
Dacă doriți să știți dacă este posibil să faceți sport cu tromboflebită, atunci faceți cunoștință cu contraindicațiile:
- Alergare activă și sărituri - antrenamentul cardio care implică utilizarea săriturilor sau alergării intense nu trebuie efectuat.
- Evitați stresul excesiv asupra mușchilor picioarelor - sunt interzise toate sporturile în care exercițiile trebuie efectuate în poziție în picioare. Exercițiul pe bandă de alergat sau pe un elipsoid ar trebui să fie limitat în timp.
- Antrenament de forță - la diagnosticarea tromboflebitei din programul de antrenament, este necesar să se excludă genuflexiunile, deadlift-urile și lunges.
Multe femei preferă să facă jogging atunci când aleg un sport. Acest lucru se datorează faptului că multe resurse specializate vorbesc adesea despre beneficiile exercițiului aerob pentru pierderea în greutate. La rândul lor, mulți reprezentanți ai frumoasei jumătăți a umanității vor să scape de excesul de greutate. După cum am spus deja, varicele pot deveni unul dintre motivele dezvoltării tromboflebitei. În acest sens, întrebarea dacă este posibil să faci sport cu tromboflebită este oarecum modificată.
Este general acceptat faptul că varicele se găsesc în principal la femeile în vârstă. Cu toate acestea, potrivit statisticilor, în ultimii ani, această boală s-a „întinerit” semnificativ. Oamenii de știință au dovedit că vârsta nu contează aici. Pe planetă, aproximativ 60% dintre femei suferă de această boală, care poate provoca dezvoltarea tromboflebitei.
Sângele circulă pe tot corpul și este deosebit de dificil să se întoarcă înapoi la mușchiul inimii de la extremitățile inferioare. Dacă sunteți activ, contracțiile frecvente ale mușchilor picioarelor vă pot ajuta să îmbunătățiți fluxul sanguin. Unul dintre principalele motive pentru dezvoltarea varicelor este stilul de viață pasiv.
Ca și în cazul tromboflebitei, alergarea cu vene varicoase este contraindicată. Sarcinile mari pot provoca formarea unui cheag de sânge și separarea ulterioară de pereții vaselor de sânge. Răspunzând la întrebare, este posibil sportul cu tromboflebită, dacă vorbim despre jogging, atunci cu siguranță nu. Un alt lucru cu varicele, sarcinile ușoare de rulare sunt permise pentru a stimula scurgerea de sânge din extremitățile inferioare.
Cu toate acestea, există câteva reguli pe care ar trebui să le urmați atunci când faceți acest lucru. În primul rând, amintiți-vă că, cu varicele, jogging-ul nu ar trebui să fie lung. De asemenea, vă recomandăm să purtați articole de îmbrăcăminte de compresie pentru clasă. Dar înotul cu vene varicoase nu poate fi decât benefic. Întrucât apa are o densitate mult mai mare, sângele nu poate stagna în vase, chiar și atunci când vă aflați doar la suprafața apei. Asta este tot ce am vrut să spun atunci când răspund la întrebare, este posibil să faci sport cu tromboflebită.
