Definiția sindromului victimei în psihologia umană modernă. Principalele cauze ale apariției și simptomele prin care îi puteți identifica prezența. Metode de tratament și control preventiv al patologiei prezentate. Sindromul victimei este una dintre manifestările tulburării de personalitate, care se caracterizează prin necesitatea unei cauze externe fictive a eșecului unei persoane. Complexul se manifestă prin faptul că un anumit individ se consideră victimă a circumstanțelor sau a acțiunilor negative ale străinilor. Conform acestor gânduri, comportamentul său se schimbă. În ciuda absenței oricărui motiv sau amenințare aparentă, el se inspiră pe sine și pe ceilalți în sens contrar.
Cauzele sindromului victimei
Sindromul victimei în psihologie are astăzi un loc special. Este considerat destul de obișnuit și se găsește în principal printre reprezentanții femeilor. De asemenea, s-a constatat că nu există variante congenitale ale acestei boli. Prin moștenire, o astfel de patologie nu are proprietatea de a fi transmisă. În dezvoltarea sindromului, factorii de risc joacă un anumit rol, care îl poate afecta direct sau indirect. Nu a fost identificat încă niciun declanșator unic sau principal. Dar chiar și dintr-o mare varietate de motive, se pot distinge câteva dintre cele mai probabile:
- Predispoziție ereditară … Patologia congenitală nu este inclusă în această categorie. Vorbim despre o tendință la apariția bolilor mintale în general. Adesea, la diagnosticarea unui astfel de sindrom, medicii urmăresc încălcări similare în generațiile anterioare ale unei persoane. Se crede că se observă o anumită precaritate a psihicului dacă oricare dintre rude are una.
- Traumatism mental … Un astfel de impact apare cel mai adesea în copilăria timpurie, într-un moment în care fundalul emoțional nu este practic practic format și este foarte vulnerabil la factorii externi. Este un șoc în acest moment care poate duce la încălcări în viitor. Acest lucru se întâmplă adesea dacă copilul este foarte bolnav sau rănit fizic. În acest moment, toate rudele și părinții încearcă să-și exprime regretul și simpatia cât mai clar posibil. În timp, factorul cauzal este eliminat, dar atitudinea rămâne aceeași. Părerea că este cel mai sărac și cel mai nefericit a fost deja depusă în creierul copilului. El continuă să solicite aceeași dragoste și grijă, pentru că se numește victimă a circumstanțelor. Și orice se va întâmpla în viitor va fi anulat motivului anterior.
- Custodie excesivă … Mulți părinți își fac prea multe griji cu privire la copiii lor. Dorința lor de a-și proteja copilul de toate necazurile posibile se transformă într-o obsesie care îl transformă pe copil într-o persoană nesănătoasă mental. Astfel de copii se obișnuiesc mai des cu imaginea inventată de mama lor și, ulterior, nu pot scăpa de ea. Sentimentul de a fi mereu mic și nefericit rămâne aproape toată viața.
- Circumstanțe familiale … În majoritatea cazurilor, acest factor afectează femeile ale căror soți au un caracter dur. Datorită acestei caracteristici, a doua jumătate a acestora are o comunicare foarte dificilă. Certurile și reproșurile constante ale familiei fac ca astfel de doamne să fie victime ale violenței domestice.
- Evenimente care schimbă viața … Așteptările noastre nu sunt întotdeauna îndeplinite și corespund realității. Soarta poate dispune cu totul altfel decât persoana așteptată. Și, de exemplu, creșterea promisă poate să nu se întâmple. În astfel de situații, oamenii adoptă adesea imaginea victimei circumstanțelor. Nu pot evalua în mod sobru ce s-a întâmplat, ci doar escaladează momentul.
Manifestări ale sindromului victimei la om
O astfel de afecțiune patologică este însoțită de un complex complet mare de diferite simptome. Pentru fiecare persoană, poate include mai multe manifestări complet diferite de această combinație. Dar există și acele semne care unesc această nosologie. De exemplu, o persoană manifestă foarte des timiditate autentică și își exprimă surprinderea atunci când primește un premiu pentru ceva. Acestea și multe alte semne deosebesc oamenii de mulțime, să le aruncăm o privire mai atentă:
- Negând propriile înfrângeri … Acest lucru este frecvent în viața de zi cu zi a oamenilor absolut sănătoși. Dar, în prezența unui astfel de sindrom, totul se întâmplă mult mai des. O persoană refuză complet să-și recunoască vina în orice supraveghere. Dar, pe deasupra, încearcă să găsească vinovatul printre alte persoane. Cu toată timiditatea și nehotărârea sa de a-și exprima o părere cu privire la această chestiune, el are întotdeauna curajul.
- Autocentrism … Astfel de indivizi sunt foarte fixați pe propriul raționament. Sunt puțini sau nu sunt interesați de opinia interlocutorilor sau de o perspectivă exterioară. Chiar dacă unei astfel de persoane i se cere să privească situația într-un mod diferit, nimic nu va funcționa. Pur și simplu va arunca o furie, insistând asupra deciziei sale. Sau poate refuza, invocând inutile și pierderea de timp.
- stare rea de spirit … Acești oameni sunt încă acești pesimiști. În viață, ei văd aproape numai lucruri rele. Ei bine, și cu ei negativitatea în fiecare persoană. Ei văd în mod constant un fel de conspirație sau de înființare din partea rudelor și a străinilor. Gândul că cineva le dorește nenorocire, necazuri și multe alte lucruri complicate nu pleacă niciodată. Chiar dacă o persoană se comportă pe deplin sincer, va provoca totuși o furtună de suspiciune și negativitate.
- Fericirea în ceilalți … Acest semn este foarte vizibil și izbitor. Persoanele cu acest sindrom încearcă în mod constant să-și convingă mediul că totul în viața lor este mult mai bun. Opinia obsesivă că a cuiva este întotdeauna mai rea decât a altcuiva, deși ciudată, există. O astfel de persoană vede cele mai bune case, familii, afaceri, locuri de muncă din exterior, chiar și comportamentul copiilor. Se plâng în mod constant de lipsa de noroc, noroc și îi asigură întotdeauna de insuficiența fericirii disponibile.
- Nevoia de recunoaștere … Acești oameni primesc foarte mult respect și atenție din exterior. Fiecare acțiune pe care o iau are nevoie de aprobare și laudă. Chiar contează pentru ei. Dacă acest lucru nu se întâmplă din nici un motiv, atunci furtuna nu poate fi evitată. Imediat, apar un complex de inferioritate și gânduri despre incompetență în această chestiune. Au citit să creadă că nu au făcut ceva, au făcut ceva greșit și numai din această cauză nu li s-a dat cuvenitul.
- Plângeri constante … Un pacient care are acest sindrom îi place foarte mult să vorbească. Dar nu despre ceea ce se întâmplă în jur, ci doar pentru a da vina pe soartă. Astăzi a fost o zi proastă, puțin plătită la serviciu, pantalonii aceștia sunt prea mici pentru mine. Acestea și mii de fraze despre tot ceea ce poate să nu satisfacă sunt sintetizate în fiecare minut. În conversație, ei menționează aproape fiecare aspect al vieții și găsesc un defect în orice. Un fapt interesant este că, indiferent de modul în care străinii încearcă să remedieze situația, găsesc orice soluție constructivă, în cele din urmă totul se va dovedi a fi rău oricum.
- Încercări de a evoca milă … S-ar părea că nu este nimic în neregulă cu o astfel de acțiune. La urma urmei, cui nu îi place să aibă grijă de o răceală sau de o altă afecțiune. Dar aici totul este puțin diferit. Această nevoie este continuă. În fiecare minut au nevoie de sprijinul celorlalți, primesc o plăcere extraordinară din povești și unele povești triste. Și nu contează deloc ce ar putea fi despre viața unui vecin sau a unei prietene. Ceea ce experimentează interlocutorul, încercările sale de a regreta, de a exprima condoleanțe hrănesc astfel de pacienți, mai bine decât orice emoții.
- Evitarea responsabilității … Acest semn devine vizibil chiar și în copilăria timpurie, când copiii nu își pot mărturisi faptele și în orice mod posibil încearcă să arunce vina pe altcineva. Apoi, ei încă sunt iertați din cauza imaturității. Dar când un bărbat adult nu vrea să se căsătorească de teama de a nu fi un sprijin pentru cineva, acest lucru provoacă o furtună de negativitate. Astfel de oameni deseori chiar refuză o promovare la locul de muncă, pentru a nu se confrunta cu o mulțime de responsabilități. Și acest lucru se întâmplă de-a lungul vieții.
- Exagerarea rezultatelor negative … O persoană cu sindrom de victimă este cunoscută de cei apropiați pentru prezența mai multor semne. După ce a făcut o acțiune nu foarte bună, el este primul care se gândește întotdeauna la consecințe. Mai mult, sunt atrași în capul său în cele mai rele manifestări. Vorbește întotdeauna că va fi prins, pedepsit, a fost imposibil să faci asta, este greșit. Un pachet întreg de gânduri nu-i lasă capul chiar și atunci când fapta nu amenință represalii și a fost complet inofensivă pentru mediu.
- Incapacitatea de a refuza … Oricare ar fi cererea unei astfel de persoane, aceasta va încerca întotdeauna să o satisfacă. Chiar dacă este neplăcut pentru el, se va întâmpla totuși. Astfel de oameni rareori își pot pune propriile interese mai presus de cele ale altora. Acest lucru nu se datorează faptului că se subestimează. Ei se tem teribil că vor fi jigniți, nu vor dori să vorbească sau altceva. Acest lucru te face să comiți chiar și acțiunile care nu îți plac.
- Independență încăpățânată … În ciuda faptului că acești indivizi sunt dornici să-i ajute pe ceilalți mereu și peste tot, nu vor același lucru de la alții. Vor refuza ajutorul chiar și atunci când sunt siguri că au nevoie de el. Din exterior, pare o perseverență stupidă, dar de fapt, ei chiar încearcă întotdeauna să facă totul singuri. Un astfel de motto îi lasă pe oameni fără ajutor din exterior în aproape toate momentele dificile ale vieții.
- Aprecierea de sine cu nevoia de dragoste … O astfel de dorință foarte ciudată îi caracterizează pe acești indivizi. Sunt minunați să facă față momentelor de auto-flagelare și umilință. Suntem întotdeauna gata să acționăm ca o victimă, chiar și în cazurile în care nu este nevoie. Dar vor totuși respect în schimb. Oamenii consideră că un astfel de bart este corect. Ei se văd pe partea lor bună și cer ca alții să-i aprecieze, să arate dragoste și grijă.
Lista de simptome descrisă este foarte scurtă, dar destul de corect oferă o idee despre o persoană cu sindromul victimei. Dar nu uitați că manifestările sale se pot schimba în funcție de individualitatea unui anumit individ. Prin urmare, setul de caracteristici poate fi mult mai mare și mai variat.
Clasificarea sindromului victimei
Astăzi există mulți reprezentanți ai patologiei descrise. Astfel de oameni sunt mai obișnuiți, se apropie și necesită o atenție specială. Prin urmare, această nosologie a fost urmărită de mulți psihologi ai timpului nostru. Cercetarea lor a făcut posibilă distincția simultană a mai multor dintre cele mai frecvente tipuri de sindrom al victimei în relații:
- Femeie victimă a violenței … Acest caz nu este nou până în prezent. Astăzi, multe dintre sexele frumoase devin adesea ostatici ai unor astfel de situații. Acest lucru se manifestă în familiile în care guvernează patriarhatul. În acest caz, soțiile joacă rolul sfintei inocențe, încearcă să se ascundă după umerii bărbați puternici și se transformă inevitabil în doamne jalnice. Acestea justifică, de asemenea, rigiditatea soțului în orice mod posibil, invocând o varietate de motive și chiar stupide.
- Copilul face obiectul agresiunii … Acest tip de violență este, de asemenea, destul de frecvent. Toate acestea provin de la o vârstă fragedă. Părinții prea stricți sau colegii abuzivi pot fi vinovații acestei atitudini. Orice caracteristică care poate distinge un copil de ceilalți îl face vulnerabil la astfel de lucruri. Ca urmare a acestei atitudini constante, oamenii cresc cu complexe și sindromul victimei. Se obișnuiesc cu această atitudine și își construiesc mental caracterul pentru aceasta.
- Omul este victima unui narcisist … Cel mai adesea, femeile sunt expuse acestei influențe. Ei sunt cei care construiesc adesea relații cu bărbații care sunt îndrăgostiți de ei înșiși. Inițial, totul decurge foarte favorabil, ideal. Dar un bărbat cu o astfel de problemă obligă o femeie să se schimbe complet pe sine și viața ei pentru el. De asemenea, este interesant că ea, de regulă, o dorește singură. Doamnele se obișnuiesc cu ușurință cu dragostea soțului, îi răsfăță comportamentul în orice mod posibil și îl justifică în fața celorlalți.
- Sindromul Stockholm … O condiție similară a fost descrisă la sfârșitul secolului trecut. În timpul jafului băncii, invadatorul bărbat a luat prizonier mai multe persoane care se aflau acolo. Datorită eforturilor polițiștilor, totul s-a încheiat bine și un singur lucru a rămas ciudat. Ostaticii l-au tratat foarte bine pe tâlhar în timpul și după incident. Au susținut în orice mod posibil, au justificat lipsa de speranță a situației sale și au cerut iertare după toate. Încă nu se știe dacă acest comportament a fost un răspuns mental la stres sau un fel de reacție nouă. Dar o atitudine similară față de agresorul lor a fost observată în toate cazurile acestui sindrom.
Modalități de a face față sindromului victimei
Patologia prezentată nu poate fi considerată norma și necesită o intervenție externă obligatorie. Pentru ca o persoană să nu mai fie un ostatic al propriei sale stări psiho-emoționale, trebuie să i se ofere asistență calificată. În primul rând, trebuie să înțelegeți că oamenii pe cont propriu sunt foarte rar capabili să iasă din această stare, deoarece este foarte convenabil pentru ei. Puteți părăsi zona de confort doar primind ajutor prietenos și schimbându-vă comportamentul.
Sfaturi pentru victima umană
Orice tip de tratament trebuie să înceapă cu pacientul însuși. Atitudinea sa față de ceea ce se întâmplă este foarte importantă în întreaga situație. Numai atunci când oamenii înșiși vor să părăsească zona de confort imaginară, situația lor va înceta să fie atât de critică. Acceptarea deplină a problemei este, de asemenea, necesară pentru a înțelege cum să scapi de sindromul victimei.
Există mai multe sfaturi pentru a ajuta o persoană să facă față acestei condiții:
- Acceptați problema … Întreaga dificultate constă tocmai în faptul că oamenii sunt foarte confortabili cu poziția lor. Vă permite să fiți un manipulator al atitudinii celorlalți, să primiți afecțiune și grijă și, de asemenea, să nu fiți responsabil pentru deciziile dificile. Importanța acestui punct constă în consimțământul pacientului de a părăsi o astfel de lume a sa și de a privi în realitate. El trebuie să înțeleagă că acest comportament este greșit și necesită corectare.
- Curaj … O astfel de decizie dificilă este pur și simplu obligată să viziteze o persoană. Trebuie să faci față fricilor tale și să treci treptat la maturitate. De asemenea, este foarte important să fii încrezător în acțiunile tale, să-ți iei adio de la dorința de recunoaștere universală și dragoste. Doar realizând că este bine, de asemenea, să nu fii suferind, poți obține orice fel de succes.
- Învață să îți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale … Înseamnă să nu mai cauți vinovații în mediul tău. Fiecare acțiune pe care o întreprindeți trebuie justificată de propria dorință și nu de ajutorul altora. Cu siguranță ar trebui să scapi de teama de a nu face pe cineva plăcut. Acest fapt, ca nimic altceva, provoacă prelungirea stării patologice.
Sfaturi pentru cei dragi ai pacientului
În majoritatea cazurilor, o persoană nu este foarte îngrijorată de starea sa. Și singurele persoane care îl pot ajuta sunt familia și prietenii. Prietenii care sunt preocupați de acest comportament ar trebui să încerce cu siguranță să îl corecteze într-un fel.
Primul pas este să nu mai fi un ascultător pasiv de povești și plângeri. Trebuie să oprești un astfel de interlocutor și să începi să îți pui întrebările. Trebuie să fie serioși în ceea ce privește răspunsul direct. Natura lor poate aduce reflecții asupra oricărei situații, precum și concluzii. O astfel de persoană ar trebui să fie întrebată despre indecizia sa. Motivați constant pentru a lua activ decizii. Încercați să aranjați o situație care ar putea provoca o acțiune. Este deosebit de bine dacă va duce la responsabilitate în viitor.
Cum să scapi de sindromul victimei - urmărește videoclipul:
Sindromul victimei este o problemă uriașă în societatea modernă. Îi privește pe tineri de capacitatea de a trăi o viață împlinită și de a participa activ la destinul lor. Prezența unei varietăți de manifestări clinice face posibilă diagnosticarea stării în stadii incipiente. Terapia de care are nevoie o astfel de persoană se bazează pe sfaturi extrem de simple. Trebuie doar să monitorizați cu atenție comportamentul oamenilor din mediul înconjurător și să oferiți asistență în timp util.
