Cauzele insectofobiei și dezvoltarea fricii de insecte la persoanele de toate vârstele. Simptome și tratamente. Insectofobia este o tulburare mentală care constă în anxietate față de insecte. De multe ori se manifestă nu tuturor speciilor lor, dar poate acționa ca o „antipatie” pentru anumite tipuri, de exemplu, păianjeni sau gândaci. Să aruncăm o privire asupra cauzelor fricii de insecte și cum să le facem față.
Descrierea și mecanismul de dezvoltare a insectofobiei
Toate temerile noastre nu sunt întotdeauna iraționale, uneori ne îndepărtează de orice acțiune, astfel evităm pericolul. În lista tuturor felurilor de fobii, frica de macrocosmos este departe de a fi ultima, este una dintre cele mai răspândite.
Înstrăinarea față de insecte aparține clasei zoofobiei. Există cele mai populare tipuri de această frică: apifobia - frica albinelor în panică, mirmecofobia - frica furnicilor, arahnofobia - frica păianjenilor.
Sursa insectofobiei datează din zilele oamenilor primitivi. În acele perioade, oamenii s-au confruntat cu o astfel de problemă precum consecințele tragice ale contactului cu insectele, începând cu mușcături mici, neplăcute și terminând cu moartea unei persoane, care a fost cauzată de pătrunderea unei cantități mari de otravă în corp, pentru de exemplu, o mușcătură de păianjen sau albină. Astfel, a început formarea unei fobii, a fricii și a înstrăinării față de macrocosmos. De asemenea, a fost importantă lipsa de educație și lipsa de experiență, care a pus oamenii în pericol.
Frica de insecte este prezentă nu numai la adulți, ci și la generația mai tânără. Conform statisticilor, copiii sunt cei mai sensibili la această tulburare, deoarece bebelușii sunt mai vulnerabili din punct de vedere emoțional. După cum știți, în copilărie, psihicul nu este încă format. În ceea ce privește bătrânii, cel mai adesea insectofobia apare la femei, acestea sunt mai vulnerabile și mai sensibile decât bărbații.
Uneori, persoanele care suferă de insectofobie sunt atât de frapate de frica lor, încât este nevoie de foarte puțin pentru a intra în panică, încât este suficient să auzi sunetul zumzetului pe lângă o insectă zburătoare. O problemă uriașă pentru un pacient cu insectofobie este călătoria în natură - panica constantă, isteria și anxietatea strică restul, în primul rând, pentru pacient, după care compania sa, care este puțin probabil să vrea să-și înțeleagă tovarășul și să intre în poziția sa. După astfel de momente neplăcute, insectofobul, care nu găsește înțelegerea reciprocă, începe să se retragă în sine.
Cauzele fricii de insecte
Insectofobia se poate dezvolta la diferite grupe de vârstă. Din punct de vedere al medicinei, există două teorii ale originii sale - Freud și Behavioral. Psihoterapeuții și oamenii de știință se apleacă spre cei din urmă, dar în ultima vreme gândurile lui Freud au atras mult mai multă atenție.
Teoria lui Freud afirmă că fobia este un rezultat clar al utilizării excesive de către persoană a mecanismului de apărare a represiunii și transferului pentru a ghida anxietatea. Teoria comportamentală spune că tulburarea anxio-fobică este o conștiință negatoare care dirijează psihicul uman, îi controlează acțiunile, înclină spre anumite forme de comportament, răspunsul corpului la mediu.
Factorii care provoacă frica de contactul cu insectele sunt de obicei împărțiți în două tipuri - obiective și exagerate.
Motive obiective:
- Consecințe dezastruoase după contactul cu insectele. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă în copilărie, din cauza unei mușcături de albină, păianjen sau țânțar, copilul primește un șoc sau traume psihologice, care ulterior formează frică.
- Imitația rudelor. Adesea, mamele noastre, la vederea unui gândac sau a unui păianjen, încep să țipe isteric, văzând această imagine, bebelușul nu are altceva decât să repete după părinte. Un astfel de comportament poate dăuna cu ușurință psihicului copilului și poate crea o fobie din nimic.
Motive inventate:
- Teama multor pacienți este că aceștia se gândesc în permanență la daunele provocate de insecte, insectofobii nu părăsesc gândul că paraziții pot pătrunde în nas, gură, stomac sau chiar în creier.
- Formarea unei frici de insecte este facilitată nu numai de un contact memorabil cu macrocosmosul, ci și o imaginație bună și furtunoasă intră în materie, știind practic nimic despre insecte, declarăm cu mândrie că sunt dușmani periculoși care ne distrug.
- Lumea virtuală și literară joacă un rol semnificativ în formarea fobiei, precum și cinematografia, descrierile și fotografiile care descriu comportamentul terifiant și agresiv al insectelor față de o persoană îl fac să creadă că acesta este un inamic care trebuie distrus și temut. Mai presus de toate, părinții pacienților mici se confruntă cu acest lucru, bebelușilor li se pare că sunt principala țintă a insectelor.
Principalele manifestări ale insectofobiei la om
Oamenii care suferă de insectofobie spun că atunci când văd vreun reprezentant al macrocosmosului, panica preia complet conștiința, pacienții nu se pot aduce în simți și se pot lăsa complet înfricoșați.
Dacă, la vederea unei insecte zburătoare, care bâzâie, unii nu acordă atenție acestui lucru, atunci persoana care suferă de tulburare va fi reținută mult timp, așteptând următoarea sosire a oaspetelui înaripat. Mulți insectofobi cred că apelarea la un medic pentru ajutor în tratarea problemei lor nu este atât de importantă, ca și cum îndepărtarea de obiectul fricii lor, „boala” va dispărea singură.
Principalele simptome ale insectofobiei:
- Transpirație ascuțită, pupile dilatate, paloare, precum și agitație psihomotorie;
- Tensiunea tuturor mușchilor corpului, adesea a spatelui;
- Uneori, comportamentul inadecvat al pacientului;
- Dorința de a părăsi locul în care insectele pot fi cât mai repede posibil;
- Panică la contactul cu insectele, încercări de evadare și ascundere.
În ajunul unui posibil contact cu reprezentanții macrocosmosului, insectofobul încearcă în orice mod posibil să se asigure pe sine și celor din jur cu protecție maximă: el pulverizează localurile și oamenii cu preparate speciale, poartă îmbrăcăminte de protecție, nu deschide ferestrele și ușile, și rareori iese afară. În acest caz, este recomandabil să oferiți pacientului un tratament eficient, pentru a nu-i face rău lui și tuturor celor din mediul său.
Toate simptomele sunt preluate din povești-observații ale rudelor pacienților despre manifestarea și dezvoltarea fricii de insecte.
Cum să scapi de frica de insecte
Înainte de a începe procesul de tratament, este recomandabil să vă familiarizați cu posibilele opțiuni de terapie, cum să scăpați de insectofobie.
Acțiuni independente pentru insectofobie
Insectofobia este o tulburare mentală problematică, persoanele care suferă de această „afecțiune” sunt capabile să își facă rău nu numai pe ei înșiși, ci și pe toți cei din mediul lor. Este important să observați problema în etapele inițiale și să începeți să luptați cu frica la timp.
Tratamentul insectofobiei la domiciliu este după cum urmează:
- Achiziționarea unei enciclopedii despre insecte, de preferință cu imagini colorate și descrieri detaliate, astfel, insectofobul va uita treptat de temerile sale, observând macrocosmosul ca niște creaturi inofensive. Această metodă este eficientă atât pentru adulți, cât și pentru copii.
- În cazul în care cauza principală a fobiei este filmul, se recomandă revizuirea acestuia din nou pentru a înțelege că aceasta este doar o fantezie, inventată de profesioniștii din cinematografie, cu siguranță, imaginea nu va părea la fel de înfricoșătoare ca înainte.
- Achiziționarea de colecții originale de imagini de fundal de acasă cu „participarea” macrocosmosului. Studioul Timorous Beasties a prezentat o colecție de tapete și țesături decorative cu fluturi, molii și gândaci. Mulți maeștri de design spun că insectofobii sunt principalii cumpărători, astfel, după ce a cumpărat un fluture decorativ, o persoană care se teme de macrocosmos privește decorul ca pe un decor, uitând că cel mai rău inamic al său este reprezentat acolo. Colegii studioului Timorous Beasties, Curiousa și Curiousa, sunt, de asemenea, angajați în modele similare, creează colaje extravagante care înfățișează molii și mantale de rugăciune, totul depinde de dorințele clientului.
Dacă insectofobia este prezentă la copil și cauza apariției acestuia este un film de groază, atunci recomandarea de a „viziona din nou filmul” ar trebui abordată din partea dreaptă, pentru a nu dubla lovitura psihicului copilului. Trebuie să-i spuneți copilului că nu este nimic teribil, filmul este o ficțiune care este prezentată pentru divertisment, iar insectele descrise acolo sunt imagini ale artiștilor profesioniști.
Psihoterapia în lupta împotriva fricii de insecte
Toate metodele de mai sus nu ajută întotdeauna pacienții, dacă insectofobul a fost mult timp într-o relație cu frica, atunci terapia la domiciliu este complet lipsită de sens, inadecvată și ineficientă, singura opțiune în lupta împotriva fricii este să mergeți la un psihoterapeut specialist.
Tratarea tulburării cu intervenție medicală:
- Terapia comportamentală sau comportamentală … Unul dintre tipurile de tratament moderne și solicitate în lumea psihoterapiei, spre deosebire de recomandările pentru tipul de cumpărare de cărți și revizuiri de filme, terapia comportamentală are un rezultat sută la sută și constă în contactul voluntar al pacientului cu un anumit obiect. Scopul principal al terapiei este eliminarea maximă a fricii, o schimbare în partea bună a comportamentului pacientului în prezența unei insecte care este opusă acestuia. Un beneficiu imens al terapiei comportamentale este răspunsul său rapid, funcționează într-un ritm mai rapid decât alte tipuri de psihoterapie. Terapia comportamentală poate aborda atât fobiile copilăriei, cât și temerile dobândite în timp.
- Desentizarea sistematică … Relaxarea psihicului pacientului datorită unei serii de antrenamente de relaxare conduse de un psihiatru. După finalizarea tratamentului, medicul, împreună cu pacientul, întocmește o ierarhie a temerilor care împiedică o persoană să trăiască pe deplin în societate. După ce se întocmește un plan al tuturor acțiunilor, medicul influențează pacientul cu obiectul de care se teme, totul începe mic și treptat, după parcurgerea întregului curs al tratamentului, ajung la sfârșitul victorios, complet lipsit de frică, fobie.
- Modelarea implică … Una dintre metodele eficiente în combaterea fobiilor, esența sa constă în faptul că un medic specialist în prezența unui pacient își contactează frica, astfel, pacientul vede că nu se întâmplă nimic teribil, obiectul fricii sale este complet inofensiv și sigur.
- Terapia de confruntare … Tratamentul unei fobii prin contactul direct al pacientului cu o insectă în prezența unui medic. Mulți consideră că acest tip de tratament este o batjocură a pacientului, deoarece este necesar să chinuiți persoana în mod moral. Numai un spirit puternic al pacienților care sunt hotărâți să aibă un tratament de succes poate efectua o astfel de măsură terapeutică. Se crede că după primele întâlniri cu obiectul fricii, ca să spunem așa, unul la unu, tratamentul suplimentar va fi mai fructuos și mai eficient.
Cei care nu cred în ei înșiși este puțin probabil să se poată despărți rapid de o fobie neplăcută, caz în care doar hipnoza sau consultațiile individuale și terapiile psihoterapeuților privați vor ajuta.
Toate tipurile de terapii terapeutice se desfășoară exclusiv după acordul pacientului. Astăzi, terapia de confruntare și comportamentală sunt considerate cele mai populare tipuri de combatere a insectofobiei, indiferent ce s-ar putea spune, dar numai maeștrii experimentați știu cum să scape de frica de insecte.
Important! Nu ar trebui să amânați să mergeți la un specialist cu problema dvs., deoarece fobiile pot dăuna nu numai purtătorului lor, ci și tuturor celor din mediul său, deci trebuie să scăpați de bolile mintale cât mai curând posibil. Cum să scapi de frica de insecte - vizionează videoclipul:
Mulți pacienți care, în trecut, urăsc insectele, după ce au fost tratați, le activează ca animale de companie, acest comportament se numește de obicei supracompensare a fricii. Medicii recomandă pacienților să se abțină de la astfel de dorințe, deoarece au existat cazuri de revenire a fobiei, în astfel de perioade pacientul trebuie să fie supus profilaxiei, esența sa constând în restricția maximă de la insecte, un minim de contact și emoții negative asociate acestora.
