Clatite de banane cu chefir

Cuprins:

Clatite de banane cu chefir
Clatite de banane cu chefir
Anonim

Clătitele americane cu aromă luxuriantă se prepară foarte simplu. Și le puteți da orice gust. Astăzi vom încerca să vă câștigăm atenția cu clătite cu banane. Rețeta cu fotografie este atașată.

Clătite cu banane pe primul chefir
Clătite cu banane pe primul chefir

Conținutul rețetei:

  1. Ingrediente
  2. Gătit pas cu pas cu fotografie
  3. Rețete video

Clătitele americane, sunt clătite, sunt foarte gustoase și pufoase și, cel mai important, nu sunt grase, precum clătitele noastre. Baza clătitei poate fi oricare - lapte, chefir, smântână, lapte la cuptor fermentat. Este vorba despre cantitatea de făină și, cel mai important, că aceste clătite sunt prăjite într-o tigaie uscată.

Astăzi vă sugerez să faceți clătite cu banane. Se dovedește delicios și foarte aromat. Mai mult, bananele pentru rețetă pot fi luate din clasa a doua - cele care au devenit negre (prea coapte), cu ele coacerea va deveni excelentă.

Din numărul indicat de produse, am ieșit cu 20 de clătite de dimensiuni medii, ceea ce a fost suficient pentru o gustare pentru familia noastră mică de cinci persoane.

  • Conținut caloric la 100 g - 183 kcal.
  • Porții pe recipient - 5
  • Timp de gătit - 20 de minute
Imagine
Imagine

Ingrediente:

  • Kefir - 1 lingură. (250 ml)
  • Banana - 2 buc.
  • Ouă - 1 buc.
  • Făină - 1, 5 linguri.
  • Sare - un vârf
  • Zahar - 4 linguri. l.
  • Sifon - 0,5 lingurițe
  • Ulei vegetal - 1 lingură. l. în aluat

Clătite cu banane pe chefir - pregătire pas cu pas cu o fotografie

Banane decojite, ou crud și zahăr într-un castron
Banane decojite, ou crud și zahăr într-un castron

Luați banane coapte pentru rețetă - sunt cele mai dulci și mai parfumate. Deoarece bananele sunt adesea înlocuite cu ouă în produsele de copt, și tu poți ajusta rețeta în funcție de câte banane ai. Acestea. dacă aveți doar o banană, luați 2 ouă. Deci, rupeți oul într-un castron, adăugați zahăr și banana decojită.

Banane, batute cu ou si zahar
Banane, batute cu ou si zahar

Acum, pentru partea distractivă - bateți ingredientele într-un castron cu un blender cu imersiune. Dacă aveți un castron, adăugați imediat toate alimentele și bateți până când apar bule.

Kefir adăugat la banane bătute
Kefir adăugat la banane bătute

Adăugați chefir în amestecul de banane.

Făină adăugată în castron cu banane și chefir
Făină adăugată în castron cu banane și chefir

Cernem făina împreună cu bicarbonatul de sodiu. Nu este necesar să-l stingi, deoarece chefirul o va face. Adăugați făină în aluat. Se amestecă cu un tel sau o furculiță.

Unt adăugat în vasul pentru clătite
Unt adăugat în vasul pentru clătite

Rămâne să adăugați untul întins pe aluat, astfel încât clătitele să nu fie uscate și să nu se lipească de tigaie.

Trei clătite într-o tigaie
Trei clătite într-o tigaie

Acum puteți prăji clătitele. Alegeți o tigaie antiaderentă. Îl încălzim și turnăm aluatul în tigaie cu o lingură. Clătitele ar trebui să fie mai mari decât clătitele. Puteți încerca să faceți toate clătitele rotunde.

Partea prăjită a clătitelor
Partea prăjită a clătitelor

Prajiti clatitele pe fiecare parte timp de 3-4 minute la foc mediu.

Clătitele cu banane gătite pe chefir se servesc la masă
Clătitele cu banane gătite pe chefir se servesc la masă

Se servesc imediat clătite gata preparate, se toarnă peste sirop sau miere. Poftă bună.

Vezi și rețete video:

1) Clătite cu banane - mic dejun delicios în 5 minute:

2) Clătite cu banane pentru o nutriție adecvată:

Recomandat: