Aflați de ce culturistii moderni au burți mari și cum să evitați acest fenomen pentru omul obișnuit. Toți fanii culturismului au observat de mult că sportivii profesioniști au burți mari. Această situație a fost subliniată și de Arnold Schwarzenegger, care a criticat aspru culturistii moderni. Nu se poate să nu fim de acord cu el, pentru că cifrele sportivilor din „era de aur” a culturismului difereau foarte mult în bine.
Federația Internațională de Culturism nu a putut ignora toate aceste fapte și în 2009 a făcut modificări la criteriile pentru judecători. Conducerea federației și-a amintit de principiile de bază pe care s-a bazat întotdeauna acest sport - echilibrul corporal. Dacă nu există probleme cu o figură în formă de V, mulți sportivi moderni le au cu stomacul umflat plat.
Conform noului regulament IFBB, o burtă mare afectează negativ aspectul estetic al constructorului. În plus, conducerea federației atrage atenția asupra faptului că un număr mare de constructori moderni au burți mari. Astfel, constructorii ar trebui să știe de ce pitching-ul este burtic, deoarece determină ratingul lor în turnee.
Trebuie admis că discuția pe această temă se desfășoară de mult timp și în acest timp s-au discutat diverși factori. Unele dintre ele au fost discutate în mod meritat, în timp ce altele nu. Deformarea musculară cu apariția de umflături și bulgări în structura țesutului este cel mai adesea cauzată de medicamente care pot provoca procese inflamatorii locale, de exemplu, synthol.
Când se injectează astfel de medicamente, țesutul muscular crește în dimensiune în jurul locului de injectare. Dacă procedura a fost efectuată corect, atunci dimensiunea mușchilor crește dramatic și, în același timp, își păstrează aspectul estetic. Dacă s-au făcut greșeli în timpul introducerii, atunci apar umflături, asemănătoare unei tumori de o dimensiune suficient de mare.
Cu toate acestea, acest fapt nu are nicio legătură cu întrebarea de ce pitching-ul este burtic. Este posibil ca tinerii sportivi să nu-și amintească cum arătau constructorii epocii de aur a acestui sport. El poate fi numit clasic și toți sportivii moderni ar trebui să se străduiască să obțină exact acest aspect al figurii lor. Cu siguranță ați văzut sculpturi antice care sunt foarte asemănătoare cu sportivii din anii 60 și 70.
Schimbările în fizicul culturistilor au început să aibă loc la mijlocul anilor optzeci, iar astăzi vedem punctul culminant al acestui proces. Zilele în care un culturist avea talia de viespe s-au încheiat, iar acest fapt ar trebui recunoscut. Astăzi, întrebarea este relevantă de ce pitching-ul este burtic, deoarece acest fapt strică foarte mult impresia aspectului lor.
De ce pitching-ul este de burtă: principalele motive
Este destul de evident că fără exerciții de forță, care fac parte din programul de antrenament pentru reprezentanții tuturor disciplinelor sportive de forță, este pur și simplu imposibil să construiți mușchi. Cu toate acestea, acesta nu poate fi răspunsul la întrebarea de ce pitching-ul este burtic. Suntem de acord că cei mai mulți powerlifters arată obezi, dar acest lucru se datorează prezenței unui procent mare de grăsime corporală în corp, activității cardio puține sau deloc sau a pereților peritoneali întinși (posibil datorită presiunii ridicate asupra peritoneului în timpul lucrărilor de rezistență).
Cel mai probabil factor în creșterea abdomenului este utilizarea activă a insulinei și a hormonului de creștere. Aceste medicamente sunt utilizate astăzi de un număr mare de pro-constructori. Imediat după primirea hormonului de creștere sintetic, medicamentul a fost utilizat pentru a trata întârzierea creșterii în copilărie. Datorită subdezvoltării tehnologiei, hormonul de creștere artificial a fost produs în cantități mici, iar utilizarea sa a fost extrem de limitată.
Situația s-a schimbat în anii șaptezeci, după crearea unei tehnologii recombinante. Acest lucru a dus la faptul că, după zece ani, hormonul de creștere a devenit disponibil sportivilor profesioniști și a început să fie utilizat în diferite discipline. Oamenii de știință au descoperit că acest medicament este capabil nu numai să accelereze creșterea țesutului osos, dar are și un efect pozitiv asupra proceselor de hipertrofie și hiperplazie musculară, accelerează procesele de lipoliză și recuperare după antrenament.
Deoarece toate tipurile de ferme sportive au fost create inițial pentru a rezolva problemele medicale, sportivii au trebuit să stabilească dozele eficiente și sigure prin încercare și eroare. Acei sportivi care au obținut câștiguri semnificative în masa musculară au primit contracte de sponsorizare profitabile și din acest motiv, doza de hormon de creștere a fost crescută. Ca urmare, constructorii ar putea lua până la 36 de unități de hormon de creștere, care este o doză extrem de mare.
Împreună cu efectele pozitive ale utilizării acestui medicament, constructorii au observat efecte secundare. Acei sportivi care aveau o idee despre activitatea sistemului endocrin nu au fost surprinși, deoarece se așteptau la manifestările lor. Pe lângă creșterea extremă în greutate, a fost observată creșterea nasului, a urechilor și a organelor interne. Ultimul fapt citat și este răspunsul la întrebarea dvs., de ce pitching-ul este burtic.
Trebuie remarcat aici că probleme similare sunt caracteristice persoanelor care suferă de acromegalie - datorită concentrației ridicate de hormon de creștere endogen, neoplasmele tumorale apar pe corp. Trebuie să înțelegeți că medicamentele GH nu pot viza selectiv țesutul muscular singur. Sub influența hormonului de creștere, totul din corp crește.
Acromegalia seamănă cu gigantismul, care este și o boală. Începe să se dezvolte în copilărie și duce la creșterea umană extremă și la toate acele simptome despre care am vorbit chiar mai sus. Singura diferență dintre aceste boli este că, în cazul acromegaliei, nu se observă creșterea țesutului osos, deoarece toate zonele de creștere la adulți sunt deja închise. Chiar și cu o doză extremă de GH, creșterea unui adult nu se mai poate schimba. Având în vedere toate cele de mai sus, apare întrebarea - de ce să nu folosiți hormonul de creștere în doze mai mici? Nu mai este posibil să se spună care dintre sportivi a început să utilizeze GH, dar cu siguranță au folosit dozele terapeutice utilizate în medicină pentru a trata cascada la copii. Au fost 0,3 miligrame pe kilogram de greutate corporală timp de o săptămână. Dacă extrapolăm această cifră la greutatea unui adult, atunci doza estimată de medicament va fi de la 15 la 25 de unități pe zi.
O nouă tehnologie recombinantă pentru producția de somatotropină a fost introdusă rapid în producția lor de către companiile farmacologice din Asia. Acest lucru a dus la o scădere a costului hormonului de creștere pe piață și constructorii au început să crească doza de medicament, deoarece a devenit mai accesibilă. Este destul de evident că odată cu creșterea dozelor, mușchii cresc mai activ, ca, într-adevăr, toate celelalte părți ale corpului și organele interne. În timpul studiilor clinice, s-a dovedit că dozele excesive de medicament pot provoca probleme ireversibile grave.
Oamenii de știință au dovedit că utilizarea a peste 6 unități de hormon de creștere pe parcursul zilei poate duce la manifestarea simptomelor acromegaliei - acestea afectează negativ sensibilitatea la insulină a corpului și, de asemenea, desfigurează aspectul unei persoane. În medicină, aceste reacții adverse au fost eliminate nu numai prin utilizarea unor doze mici, ci și prin controlul concentrației IGF-1.
Probabil știți că acest factor de creștere endogen este responsabil pentru majoritatea efectelor anabolice ale hormonului de creștere. Astfel, somatotropina poate fi un instrument excelent pentru a câștiga masă la dozele potrivite sau poate provoca dezvoltarea acromegaliei și a sindromului metabolic. Trebuie remarcat aici că sindromul metabolic este extrem de periculos și poate fi fatal.
Particularitățile acestei boli includ obezitatea (în primul rând a organelor interne), o creștere periculoasă a concentrației de colesterol, rezistența la insulină, creșterea tensiunii arteriale, infarct și diabet. Odată cu dezvoltarea sindromului metabolic în organism, pot fi activate diferite procese inflamatorii.
Dacă un sportiv folosește somatotropină în doze mari, atunci predispoziția lor la sindromul metabolic crește și, de asemenea, perturbă reacția organismului la insulină. Ca urmare, concentrația de insulină și zahăr crește, ceea ce afectează negativ procesele de lipoliză și accelerează creșterea țesuturilor adipoase. Vorbind despre motivul pentru care pitching-ul este burtic, ar trebui să ne amintim și proprietățile de ardere a grăsimilor ale hormonului de creștere. Nimeni nu contestă faptul că acest medicament este capabil să elimine rapid depunerile de grăsime subcutanată. Cu toate acestea, mulți culturisti uită de existența grăsimii viscerale, care înconjoară toate organele interne. Dacă țesuturile adipoase situate sub piele sunt arse atunci când se utilizează GH, atunci cele viscerale, dimpotrivă, cresc.
Acest lucru afectează negativ funcționarea tuturor organelor, inclusiv a mușchiului cardiac. În plus față de toate cele de mai sus, răspunsul la întrebarea de ce aruncarea este burtică este utilizarea insulinei. Aproape toți sportivii folosesc insulina în același timp cu hormonul de creștere. Am spus deja că GH este capabil să reducă sensibilitatea țesuturilor la insulină și concentrația sa crește. Adăugați un medicament sintetic la acesta pentru a înțelege pericolele acestui pas.
Insulina este un medicament extrem de periculos și, dacă este utilizată incorect, poate fi chiar fatală. Aici trebuie spus că există cazuri cunoscute de utilizare a insulinei ca armă de crimă. Datorită utilizării acestui medicament, constructorii primesc o cantitate mare de masă musculară, a cărei calitate lasă mult de dorit. Dacă este destul de ușor să scapi de grăsimea subcutanată, atunci este mult mai dificil să lupți cu grăsimea viscerală.
Cauzele burtelor mari la culturisti, vezi mai jos:
