Conceptul de dependență, definiția și descrierea comportamentului de dependență. Principalele manifestări și clasificare a dependențelor care sunt cele mai frecvente. Abordări în tratamentul și prevenirea dependenței. Dependența este o dependență obsesivă de ceva sau nevoia de a efectua anumite acțiuni pentru a satisface propriile dorințe și nevoi. Mai mult, această stare atinge în cele din urmă nivelul de dependență. Dependența se caracterizează prin dezvoltare treptată și obișnuință. Pentru a menține efectul de satisfacție, persoana trebuie să crească doza sau gradul de împlinire de fiecare dată.
Descrierea și mecanismul de dezvoltare a dependențelor
Formarea dependenței de orice fel începe cu o dorință enervantă care trebuie satisfăcută imediat. După aceea, persoana se simte mult mai bine. În timp, se formează un reflex, care necesită implementarea imediată.
Inițial, termenul „dependență” a fost folosit pentru a desemna dependența de orice substanță chimică. La nivel fiziopatologic au avut loc reacții ireversibile, care au inclus un produs străin în metabolism. De aceea este extrem de dificil să scapi de o astfel de dependență. Acest lucru necesită o intervenție cuprinzătoare din partea psihicului uman și a somaticilor săi. Recent, variantele non-chimice au început să fie numite dependențe. De exemplu, atașamentul unei persoane față de jocuri de noroc sau jocuri online, chat pe internet și multe altele. Progresul științific și tehnologic dezvoltă treptat activități din ce în ce mai atrăgătoare care se găsesc printre utilizatorii dependenților lor. Mecanismul pentru formarea dependenței este ușor diferit în fiecare formă specifică, dar esența sa rămâne aceeași. O persoană trece prin mai multe etape, care își agravează treptat dependența de ireversibil.
Deci, etapele principale ale dezvoltării dependenței:
- Primele încercări … În acest stadiu, o persoană abia începe să încerce. De exemplu, cu o nevoie constantă de o substanță psihoactivă, studiați mai întâi efectele acesteia, influența asupra proceselor mentale și aspectele pozitive. O persoană încearcă să o folosească în diferite momente ale zilei și să o amestece cu alte substanțe.
- Obicei … În a doua etapă, aportul oricărui medicament psihotrop sau efectuarea acțiunii devine mai frecvent și se dezvoltă un ritm. Persoana este atrasă de ea și o pune în rutina obișnuită de zi cu zi. Adică, se obișnuiește cu prezența unei astfel de dependențe în viața sa și nu simte deloc un impact negativ.
- Comportament de dependență … Începe să se formeze tocmai în etapa a treia. Fiecare persoană are propria metodă de a răspunde la probleme sau probleme. Pentru persoanele cu dependență, obiceiul lor în această etapă devine singura cale de ieșire din circumstanțele dominante. De exemplu, dacă o persoană este dependentă de fumat, va ajunge la o țigară de fiecare dată în timpul stresului, în timp ce nu își dă seama complet de lipsa de sens și ineficacitatea acțiunilor sale.
- Dependență … În acest stadiu, dependența unei persoane este ferm fixată în psihic și metabolism. Nu mai este perceput ca o metodă de rezolvare a problemelor, ci mai degrabă ca un mod de viață. O persoană își acceptă obiceiul și nu-l părăsește niciodată, ceea ce lasă o amprentă în toate domeniile de activitate. De exemplu, dacă aceasta este dependența de jocuri de noroc, atunci timpul va fi scos pentru ea din familie, muncă și odihnă. Dependența devine o parte a vieții.
- Degradare … Această etapă este marcată de distrugerea completă a criticilor propriului stat. Dependența provoacă modificări ireversibile în sănătatea somatică, funcționarea organelor și a sistemelor este perturbată și apar boli grave. În plus, sfera mentală suferă foarte mult. În primul rând, schimbările privesc voința, inteligența și funcțiile cognitive, apoi - emoțiile și percepția. O persoană se degradează și este capabilă de agresivitate, violență și alte variante ale comportamentului antisocial.
Cauzele dependenței
Cel mai adesea, motivul dezvoltării dependențelor este combinația de factori nefavorabili din jur. Prin urmare, dependența poate fi numită o tulburare multifactorială.
În funcție de mecanismul de formare a dependenței, se pot distinge grupuri de motive care pot provoca astfel de dependențe:
- Imaturitatea internă … Dacă o persoană nu este formată ca persoană și există o mulțime de probleme psihologice nerezolvate în interior, o astfel de stare este extrem de sensibilă la dependențe. Acest lucru se întâmplă cel mai adesea la adolescenți care nu și-au stabilit încă propriul cadru intern pentru comportament, dar caută doar limitele a ceea ce este permis. Adesea cauza dezvoltării dependenței poate fi experiențele interne, complexele, stresul și chiar natura sensibilă.
- Insecuritate socială … Absența oricăror reguli în societate, la care toată lumea trebuie să respecte, situația nefavorabilă din țară, mediul de viață, care necesită obișnuința de la o vârstă fragedă, aduce o persoană extrem de sensibilă. În această stare, îi este ușor să se obișnuiască cu o metodă de relaxare și satisfacție, care se va transforma treptat în dependență.
- Probleme de familie … Pentru ca o persoană să învețe cum să rezolve în mod adecvat situațiile dificile și să iasă din ele fără stres, are nevoie de îndrumări experimentate și de un exemplu pozitiv. Dacă în familia în care a crescut, s-a considerat normal să existe un fel de dependență, copilul, când va crește, va stabili aceleași limite ale comportamentului acceptabil și le va urma. Părinții sau tutorii ar trebui să fie întotdeauna un exemplu pentru copii, pentru că îi privesc în sus. Prezența unor astfel de dependențe în familie crește riscul de a dezvolta astfel de copii.
- Efect puternic … Această etiologie se găsește adesea la persoanele care au suferit șoc sau stres sever și o singură doză sau acțiune a ajutat la ieșirea rapidă din această stare. Adesea, astfel de dependențe se dezvoltă fără dorința persoanei în sine, ci pur și simplu prin coincidență. De exemplu, analgezicele sunt prescrise pentru leziuni grave. În timp, pacientul se obișnuiește cu ei, deoarece fără aceste mijloace, starea de sănătate se deteriorează artificial. Oamenii se asociază în primul rând cu boala primară (traume) și nu cu dependența, deși aceasta este cel mai adesea a doua opțiune.
Manifestări și tipuri de dependență
Atașamentul se manifestă în moduri diferite pentru fiecare persoană. Acest lucru se aplică atât timpului, cât și caracteristicilor specifice. În funcție de stadiul de dezvoltare și de tipul de dependență, acestea pot fi atât dependențe minore, cât și boli grave.
Cele mai comune soiuri ar trebui luate în considerare:
- Dependență … Bineînțeles, utilizarea sistematică necontrolată a substanțelor psihoactive puternice provoacă dependență atât psihologică, cât și fizică. Narcoticele sunt incluse în metabolismul uman, iar absența lor provoacă simptome de sevraj, care se manifestă prin simptome somatice pronunțate, inclusiv durere. De aceea, persoana continuă să utilizeze medicamentul. Chiar și după formarea toleranței, pur și simplu crește doza.
- Alcoolism … Abuzul de alcool este un obicei destul de obișnuit care în timp provoacă dezvoltarea multor boli somatice. Desigur, nu numai consumul de băuturi alcoolice puternice se poate transforma în alcoolism. Consumul regulat de vin, bere sau alte lichide de calitate inferioară poate duce și la dependență. Necesitatea de a crește doza crește treptat până când alcoolizarea provoacă fie degradare mentală, fie daune fizice semnificative.
- Dependența de nicotină … În ciuda propagandei sociale active despre pericolele fumatului, acest obicei rămâne la mulți. Pe lângă nicotină, țigările conțin mulți aditivi diferiți care afectează negativ corpul uman. De multe ori, oamenii încep să fumeze în perioadele de stres, formând astfel un obicei persistent. În etapa următoare a patogeniei, o persoană fumează fără un motiv specific, dependența este ferm stabilită în rutina zilnică și este inclusă în metabolismul fiziologic.
- Dependența de joc … Acesta este un fel de dependență psihologică, care se bazează doar pe dorința persistentă de a se alătura lumii virtuale sau de a experimenta entuziasmul. Majoritatea programelor moderne au o grafică destul de colorată și realistă, simulatorul este conceput în așa fel încât să adauge din ce în ce mai mult. Persoanele cu calități volitive slabe și dorința de a scăpa de probleme reale sunt ușor implicate în joc. Devine o parte obligatorie a vieții, ca și cum ar fi o dimensiune paralelă, în care o persoană își poate întruchipa propriile ambiții și poate realiza toate dorințele.
- Adicția iubirii … Mult mai puțin obișnuit, dar totuși există un atașament patologic față de o anumită persoană. Acest lucru se găsește cel mai adesea printre fanii faimosului idol. Ei idealizează obiectul afecțiunii lor și sunt incapabili să trateze viața acelei persoane în mod pragmatic. Dezvoltarea unei astfel de dependențe are loc în același mod ca și în cazuri similare. La început, dependența se limitează la vizionarea periodică a fotografiilor / videoclipurilor sau conversațiilor, apoi se dezvoltă într-o dorință patologică de a vedea în apropiere, care ajunge la persecuție.
- Dependența alimentară … Preferințele alimentare sunt o caracteristică naturală a fiecărei persoane, dar uneori dorința de a mânca doar devine mai puternică decât nevoia fiziologică. Așa se dezvoltă bulimia. În același timp, o persoană se simte mult mai bine după ce a mâncat. Aceasta include și dezavantajul bulimiei - anorexia. O persoană simte disconfort la mâncare și refuză din ce în ce mai mult să mănânce.
Modalități de combatere a dependenței
Principala condiție pentru o luptă eficientă împotriva dependenței este conștientizarea deplină a naturii patologice a stării cuiva. Doar cei care își acceptă pe deplin problema și sunt pregătiți pentru tratament vor putea scăpa de dependență. Astăzi, există mai multe domenii de terapie care sunt utilizate în astfel de cazuri. Alegerea unei metode specifice este făcută de medicul curant.
Farmacoterapie
Pentru majoritatea dependențelor chimice, medicamentele sunt utilizate pentru a curăța corpul de substanțe psihoactive sau narcotice, inclusiv alcool. Este categoric imposibil să începi terapia dependenței fără o detoxifiere prealabilă.
De obicei, drogurile utilizate pentru tratarea dependențelor vizează substanțe psihoactive specifice, descurajând astfel nevoia de a le folosi. Dacă o persoană se află sub influența stupefiantelor (sau a oricărui altul), terapia nu va fi doar ineficientă, ci și dăunătoare sănătății. Agenții de detoxifiere sunt în mod necesar suplimentați cu vitamine din grupa B și C, care vor ajuta organismul să se refacă după administrarea diferitelor medicamente. În plus, se utilizează hepatoprotectori dacă se observă disfuncții hepatice.
Detoxifierea trebuie efectuată într-un spital sub supravegherea medicului curant. Abia după începerea sa, este permisă colaborarea cu un psiholog și alte tehnici psihoterapeutice.
Psihoterapie
Conceptul de dependență este, în primul rând, dependența psihologică. Problema nu este doar în metabolism, ci și în obiceiul persistent de a utiliza anumite medicamente sau de a efectua anumite acțiuni. Adică se formează o atitudine psihologică persistentă, care este extrem de dificil de depășit pe cont propriu. Cel mai adesea, în astfel de cazuri, solicită ajutor de la rude sau specialiști.
Direcțiile psihoterapiei pentru combaterea dependențelor:
- Auto-antrenament … Acest tip de psihoterapie este mai potrivit pentru cei care și-au păstrat gândirea logică și puterea de voință. Adică, pentru a efectua sarcini de auto-antrenament, trebuie să aveți o motivație excelentă și o dorință reală de a scăpa de dependență. Din păcate, acest lucru este foarte rar. Deja în 3 etape ale dezvoltării dependenței, critica propriei stări este pierdută și autocontrolul nu mai permite să scapi de dependență cu ajutorul auto-antrenamentului. În unele cazuri, este încă utilizat ca metodă suplimentară de terapie.
- Psihoterapie comportamentală cognitivă … Ședințele cu un profesionist experimentat într-o atmosferă relaxată vor ajuta la crearea unei motivații suplimentare și a unui ajutor din exterior, care este atât de necesar în majoritatea cazurilor. Psihoterapeutul, împreună cu persoana respectivă, discută despre condițiile specifice pentru dezvoltarea dependenței. Apoi dezvoltă modele de comportament care vor fi aplicate în cazurile cu probleme. Obiectul muncii în acest tip de psihoterapie este comportamentul uman, care se pretează la tot felul de critici și corecții pentru a forma opțiunea optimă.
- Ajutor de la cei dragi … Este mult mai ușor să faci față dependenței dacă există persoane în apropiere care nu sunt indiferente la starea persoanei. Uneori, dependenții înșiși sunt cei care caută ajutor calificat, ci rudele, prietenii, familia. Ei își fac griji sincer cu privire la sănătatea unei persoane dragi și sunt capabili să ofere tot felul de asistență în tratamentul dependenței. De asemenea, cu ajutorul celor dragi, se creează o motivație suplimentară.
Prevenirea socială
Societatea modernă începe să lupte împotriva dependenței chiar și în stadiul de prevenire. Acest lucru este extrem de important deoarece condițiile sociale joacă un rol important în formarea dependenței.
Există mai multe abordări pentru o astfel de prevenire:
- Observare … Această funcție este atribuită instituțiilor de învățământ și educație. Profesorii cu experiență sunt implicați nu numai în predarea disciplinei, ci și în observarea comportamentului generației tinere. Aceștia, pe lângă părinți și cei dragi, pot observa cele mai mici schimbări în psihicul unui adolescent sau copil.
- informație … Conștientizarea este un pas important în prevenirea dependențelor. Cu ajutorul radio, televiziunii, presei și chiar ziarelor de perete, se aude propagandă pentru un stil de viață sănătos. Oamenilor li se spune despre posibilele consecințe ale dependenței și chiar se arată cu exemple. Sunt raportate, de asemenea, soluțiile posibile la problemă, numerele de telefon ale liniei de asistență și alte modalități de ieșire din această situație.
- Educație … Este imperativ să se ia în considerare și corectarea pedagogică a punctelor de vedere ale fiecărei persoane, care se realizează în primii ani și rămâne pe viață. Pentru ca o persoană în viitor să poată face față dificultăților viitoare, să rezolve cu ușurință problemele și să nu cedeze dependențelor, este necesar să se formuleze imaginea de viață corectă din copilărie. Este necesar să-l învățăm pe copil să lucreze pe el însuși și să-și gestioneze viața fără ajutorul medicamentelor psihotrope, să perceapă neclintit dificultățile și să nu renunțe. Acesta este singurul mod de a educa oamenii care nu sunt predispuși la formarea dependențelor și dependenței.
Ce este dependența - vizionați videoclipul:
Multe dependențe au pătruns în viața oamenilor moderni atât de imperceptibil încât nu reprezintă deloc o amenințare până când nu încep să progreseze. Din păcate, în etapele ulterioare, este aproape imposibil să te descurci singur cu dependența. Cu cât începe mai devreme terapia adecvată, cu atât sunt mai mari șansele de recuperare.
