În acest articol vom vorbi despre beneficiile sucului de Noni pentru corpul uman. Vom analiza compoziția sa de vitamine și minerale și vă vom spune, de asemenea, cum să o utilizați. Noni este fructul citricelor Morinda. Morinda citrifolia este numele botanic exact pentru acest veșnic verde. Crește și dă roade pe tot parcursul anului în climatul cald al tropicelor din Pacificul de Sud. Primele lăstari ale veșnicului Morinda și fructele sale (noni) au fost găsite în Asia de Sud. Își schimbă cu ușurință „locul de reședință” deoarece prinde rădăcini în orice sol, tolerează seceta și, în general, prinde rădăcini în orice condiții. Înflorește și dă roade pe tot parcursul anului. În prezent, noni sunt recoltați în Australia, pe insulele polineziene, în Tahiti și Hawaii, în Noua Guinee, Thailanda. Florile sunt ascunse în ramurile copacului și fructele coapte verzi și mari, aproape imperceptibile în frunziș.
Fotografia prezintă morinda cu frunze de citrice și fructele sale - noni.
Fructe Noni și suc din acesta
Noni este numit și dud indian sau fructe de brânză rătăcitoare. Este foarte sănătos, dar nu are un aspect atractiv, iar sucul și carnea nu au gust delicios.
Când este copt, arată ca un cartof aglomerat, pielea sa este aproape transparentă, de culoare galben deschis sau alb. Există multe semințe în interiorul cărnii. Toate acestea sunt „învelite” în saci de aer, datorită cărora noni poate călători peste ocean.
La tăierea fructelor, apare un miros înțepător de brânză stricată. Pentru un european, gustul acestui fruct va părea amar, neobișnuit. Locuitorii din zonele tropicale, obișnuite să bea suc Noni sănătos și hrănitor, caracterizează gustul cu toate „culorile”: acru, sărat, dulce, acru, amar și, în general, înțepător.
Sucul Noni real nutritiv și proaspăt stors are o culoare gri deschis (albicios). Apoi se întunecă. Dacă aveți fructul în mână, atunci pentru a stoarce sucul, luați o sită și frecați pulpa în el. Consistența ar trebui să fie ca un piure de fructe. Unii oameni nu mănâncă pulpa acestui fruct. Apoi, trebuie să puneți noniul copt timp de câteva zile într-o sită peste vas și să așteptați până când s-a scurs toată umezeala. Consistența sucului stors astfel va fi lichidă. Dar gustul și mirosul vor rămâne în continuare neplăcute.
Cum să luați corect sucul de Noni?
În fotografie, sucul de noni este colectat în capacul sticlei, această doză este suficientă pentru prevenire. Pentru cei care au refuzat beneficiile sucului Noni din cauza gustului și mirosului, ne grăbim să vă informăm că nu este nevoie să-l beți cu pahare. Ca măsură preventivă împotriva exacerbării bolilor și îmbunătățirea tonusului general, este suficient să luați o lingură de două ori pe zi. Există momente în care doza este crescută (dar nu mai mult de 3 linguri de două ori pe zi). Nu-l beți înainte de culcare, pentru că atunci nu veți adormi! Ultima doză trebuie administrată cu 3-4 ore înainte de culcare.
Doar o băutură groasă aduce beneficii, dacă un lichid ca apa se stropește în recipientul pe care l-ați cumpărat, atunci acest suc este diluat. Aceasta înseamnă că doza va trebui, de asemenea, să fie crescută.
De exemplu, sucul Tahitian Noni conține și suc de struguri și afine. Producătorul numește acești potențiatori naturali ai aromei. Are și proprietăți benefice, dar poate fi luat până la 60 ml pe zi. Sucul de noni se bea atât separat, cât și în combinație cu nectare și sucuri din alte fructe.
Compoziția sucului Noni: vitamine, minerale și calorii
Conținutul caloric al sucului de Noni la 100 g - 44 kcal.
100 de grame de produs Morinda conțin:
- Fibră - de la 0,5 la 1,0 g
- Glucoza - de la 3,0 la 4,0 g
- Fructoza - de la 3,0 la 4,0 g
- Zaharoza - <0,1 kj
- Proteine - conținutul limită 0,5 g
- Grăsime - până la 0,2 g
- Carbohidrați - de la 9 la 11 g
- Cenușă - 0,2? 0,3 g
Nivelul pH - 3, 5
Vitamine:
- Acid pantotenic - conținut limită 0,5 mg
- C - de la 3 la 25 mg
- Grupurile B - de la 0,03 la 0,1 mg
- E - până la 1,0 mg
- Alfa caroten - până la 7, 0 UI
- Beta caroten - limită 22 UI
- Niacina și alte vitamine în doze mici.
Minerale:
- Calciu - 20-25 mg
- Magneziu - 3,0 până la 12 mg
- Sodiu - 15,0 până la 40,0 mg
- Potasiu - până la 150 mg
- Fosfor - de la 2,0 la 7,0 mg
- Și alte minerale utile în cantități mici.
Aminoacizi:
- Acid glutamic - maxim 44 mg
- Arginină - până la 44 mg
- Acid aspartic - 30 până la 77 mg
- Alanină - 17 până la 33 mg
- Proline - 24 - 33 mg
- Serină - 9 până la 12 mg
- Treonină - 8 până la 11 mg
- Glicină - 10 până la 22 mg
- Leucina - limita de până la 22 mg
- Valină - până la 22 mg
- Isoleucina - 7 până la 11 mg
- Tirozină - până la 11 mg
- Histidină - până la 6 mg
- Lizină - până la 11 mg
- Cistină - până la 11 mg
- Fenilalanină - până la 8 mg
- alte. În total, peste 150 de oligoelemente sunt utile pentru oameni.
Proprietăți utile ale sucului de Noni
Am cumpărat o sticlă de litru de suc 100% noni în Thailanda pentru 900 baht (începând cu 26 septembrie 2014, aceasta este de aproximativ 1080 ruble). Oamenii de știință din Statele Unite au dovedit utilitatea sucului de Noni: compoziția produsului este atât de bogată în aminoacizi care își exercită efectul la nivel celular încât celulele vii ale corpului se satură rapid și vindecă întregul corp. Dozele mici acționează ca doparea asupra unei persoane, trezind activitate în ea și ajutând la concentrarea atenției.
Sucul de noni este util pentru persoanele în vârstă, în special pentru bolile cronice. Cu afecțiuni legate de vârstă, capacitatea de a lua medicamente se deteriorează, sucul din fructul Morinda restabilește această capacitate. Durerile de cap, crampele de stomac etc. scad, de asemenea, sau dispar.
Pentru persoanele de orice vârstă, sucul de Noni va avea un efect benefic:
- asupra sistemului imunitar;
- pe sistemul digestiv;
- pe sistemul circulator (scăderea tensiunii arteriale).
Cantitatea uriașă de oxidanți conținută în fructele Morinda întinerește corpul. Când este aplicat extern, face pielea netedă și suplă.
Cu o ingestie regulată, sucul de Noni va ajuta să facă față bolilor: tumori canceroase, infecții, ciuperci. Acesta va susține ușor sistemul nervos. Aplicarea topică va ameliora rănile și cicatricile superficiale.
Având în vedere conținutul ridicat de substanțe nutritive din sucul de Noni și capacitatea sa de a menține energia și spiritul „de luptă”, remediul este utilizat pe scară largă de cei care se ocupă de fitness în sala de sport etc., care își monitorizează silueta. Pentru cei care doresc să piardă în greutate (cum ar fi castanul lichid pentru pierderea în greutate), acest produs va ajuta, de asemenea, la obținerea de rezultate. Și o cantitate mică de calorii nu va adăuga volum cifrei.
Videoclip explicativ al academicianului despre beneficiile lui Noni:
Sucul de noni: contraindicații și efecte secundare
Sucul de Noni conține multe vitamine și minerale sănătoase. Dar, din păcate, compoziția conține elemente care excită sistemul nervos. Prin urmare, produsul trebuie utilizat cu precauție de persoanele cu patologii ale inimii și ale vaselor de sânge, boli mintale și nevroze, insomnie etc.
În doze mici, băutura conține emetină, care poate provoca greață și, cu o creștere activă a dozei, vărsături. Persoanele cu ulcer peptic ar trebui să-l ia cu precauție.
Pentru cei cu boli cronice, este o idee bună să consultați un medic.
Acordați atenție: este indicată data de expirare, până la ce oră este. Nu uitați că sucurile proaspăt stoarse ar trebui consumate pe zi. Un recipient deschis al produsului finit noni poate fi depozitat în frigider timp de o lună.
Recomandări
Sucul de noni (morinda cu frunze de citrice) nu este un medicament și nici nu este un supliment alimentar. Când cumpărați, nu ezitați să solicitați un certificat de produs. Sucul natural provenit din țările tropicale are proprietăți benefice, dar contrafacerile obișnuite duc la recenziile nemeritate ale consumatorilor.
Acum să vedem acest videoclip cu Agapkin despre sucul de noni:
Acestea dezvăluie proprietățile sale benefice și efectul asupra corpului în ansamblu, dar dacă vă gândiți la asta, totul va fi clar … Există anti-publicitate a lui Noni, deoarece astăzi nu mai este profitabil ca medicamentul nostru să recomande util produse pentru oameni pe care natura ni le prezintă. Ei trebuie să-și vândă superprodusele de natură terapeutică și de îmbunătățire a sănătății, care sunt realizate pe baza chimiei, care, dimpotrivă, „ruină” corpul și ne face handicapați. Scopul lor este să câștige bani pentru tine! Astăzi, medicilor le este interzis să vorbească despre remedii populare și așa mai departe, trebuie doar să oferiți pacientului dumneavoastră un astfel de remediu popular pentru tratament - și veți fi concediat de la locul de muncă.
Iată câteva mărturii sub acest videoclip YouTube:
