Aflați care ar trebui să fie nivelul de testosteron la fete și ce să faceți dacă limitele superioare ale normei sunt mult supraestimate, recomandările practice ale nutriționiștilor cu experiență. Testosteronul este principalul hormon sexual masculin, dar este prezent și în cantități mici în corpul feminin. La bărbați, testiculele sunt responsabile de sinteza hormonului, iar la femei, ovarele. În plus, testosteronul este produs parțial de cortexul suprarenal, atât la băieți, cât și la fete. În corpul masculin, testosteronul determină gradul de dezvoltare a caracteristicilor sexuale, iar la fete reglează dorința sexuală, precum și un set de grăsime și masă musculară.
Oamenii de știință în cursul cercetărilor au descoperit că indicatorul concentrației de testosteron în corpul feminin se poate modifica semnificativ odată cu înaintarea în vârstă. Valorile maxime ale nivelului hormonal în corpul feminin sunt observate în timpul menopauzei. Concentrația hormonului masculin crește și în timpul sarcinii, iar abaterea de la normă în această perioadă poate ajunge până la 400 la sută. Pentru a determina nivelul hormonului masculin la fete, este necesar să treci anumite teste. Astăzi vom afla ce consecințe poate avea nivelul crescut de testosteron la femei.
Concentrația normală de testosteron la femei
După cum am menționat deja, testosteronul trebuie să fie prezent în corpul feminin. Este necesar pentru dezvoltarea scheletului, mușchilor, glandelor sebacee și mamare. În plus, tufișul masculin ajută la îmbunătățirea stării de spirit a fetelor. Dar toate acestea sunt posibile numai cu o concentrație normală de testosteron. Dar nivelurile crescute de testosteron la femei sunt nedorite. O creștere a concentrației hormonului masculin în corpul feminin poate fi observată printr-o creștere bruscă a creșterii părului de pe corp și față.
De asemenea, pentru aceasta, puteți trece teste care vor arăta conținutul de testosteron. La femeile după zece ani, concentrația hormonului masculin ar trebui să fie în intervalul 0,45-3,75 nmol / litru. În același timp, este permis un exces pe termen scurt al acestui indicator. De exemplu, nivelul de testosteron scade brusc după menstruație și crește în timpul sarcinii. Dacă un nivel crescut de testosteron la femei este observat pentru o lungă perioadă de timp, atunci acest lucru este plin de consecințe nedorite, deoarece activitatea sistemului endocrin va fi întreruptă. Odată cu creșterea concentrației hormonului masculin la fete, este posibil ca ciclul menstrual să se oprească și să aibă probleme cu purtarea fătului. Prin urmare, femeilor însărcinate li se recomandă să fie testate pentru a determina nivelul de testosteron.
Simptomele nivelurilor ridicate de testosteron la femei
Am spus deja mai sus că un nivel crescut de testosteron la femei poate fi determinat de unele semne externe:
- Aspectul părului grosier de culoare închisă pe corp și față.
- Pielea devine uscată și începe să se dezlipească.
- Căderea părului pe scalp și creșterea conținutului lor de grăsime.
- Transformarea treptată a fizicului într-unul masculin.
- Vocea devine grosieră.
În același timp, ar trebui să ne amintim despre consecințele mai grave pe care le poate duce la creșterea nivelului de testosteron la femei:
- Scăderea semnificativă a activității sexuale și fizice.
- Încălcarea și chiar încetarea completă a ciclului lunar.
- Iritabilitate și agresivitate crescute.
Toate acestea, ca urmare, pot duce la dezvoltarea unor boli grave, de exemplu, tumori ovariene sau sindromul Cushing. Dacă o femeie observă cel puțin unul dintre simptomele de mai sus, atunci este necesar să consultați un medic pentru sfaturi și examinare cât mai curând posibil.
Rețineți că pot exista numeroase motive pentru creșterea concentrației hormonului masculin la femei. De exemplu, un nivel crescut de testosteron la femei este adesea observat la fetele care decid să urmeze o dietă vegetariană și nu consumă alimente de origine animală. De asemenea, printre motivele creșterii concentrației de testosteron, se pot remarca unele boli, cursuri lungi de anumite medicamente, caracteristicile genetice ale corpului etc.
Tratamentul nivelurilor ridicate de testosteron la femei
În primul rând, ar trebui să vă reconsiderați dieta, deoarece alimentația adecvată nu este una dintre cele mai frecvente cauze ale nivelurilor ridicate de testosteron la femei. Dacă predici vegetarianismul, atunci ar trebui să refuzi acest lucru. Asigurați-vă că includeți legume și carne prăjite în dieta dumneavoastră.
În plus, trebuie să începeți să consumați produse lactate cu un conținut normal de grăsimi, miere naturală, pâine albă, cantități moderate de zahăr și sare, soia și uleiuri vegetale. Dacă utilizați un program de nutriție dietetică, va trebui, de asemenea, să îl abandonați și să găsiți o altă modalitate de a face față excesului de greutate.
Rețineți că, în astfel de situații, majoritatea experților recomandă cursuri de yoga. Oamenii de știință sugerează că yoga ajută la curățarea corpului și la restabilirea funcționării normale a sistemului endocrin. Dar trebuie să înțelegeți că studiile dvs. trebuie să devină permanente. Acest lucru vă va permite să fiți întotdeauna într-o formă bună și să eliminați întreruperile în activitatea sistemului hormonal. Yoga trebuie făcută cel puțin de două ori pe săptămână. De asemenea, puteți începe, de asemenea, să participați la un curs de Pilates, făcându-l o dată timp de șapte zile.
Dacă nivelul crescut de testosteron la femei a fost cauzat de probleme mai grave, atunci, cel mai probabil, nu se poate renunța la utilizarea terapiei adecvate. Într-o astfel de situație, va trebui să luați medicamente care trebuie prescrise de un specialist. Auto-medicația nu poate decât să agraveze situația. Există, de asemenea, remedii populare pentru a reduce concentrația de testosteron la fete. Dintre acestea, menționăm următoarele plante: rădăcină de lemn dulce în combinație cu rădăcina Mariei, primula de seară, vitex sacru, bug-uri, angelică etc.
De asemenea, printre mijloacele medicinei tradiționale, trebuie menționată menta. Oamenii de știință turci au efectuat o serie de studii care au dovedit că utilizarea a doar două căni de bulion de mentă în timpul zilei poate reduce semnificativ nivelul de testosteron. O altă plantă eficientă este cimicifugu. Este un antiandrogen puternic care poate fi de mare ajutor la nivelurile ridicate de testosteron la femei.
Astăzi există multe medicamente care vă pot ajuta să rezolvați problema nivelurilor ridicate de testosteron. Acesta poate fi, să zicem, ciproteronă, dexametazonă, digitală, digostină etc. glucoza obișnuită poate deveni, de asemenea, un mijloc destul de eficient de reducere a concentrației hormonului masculin în corpul feminin. Cu toate acestea, așa cum am spus mai sus, nu merită să te auto-medicezi. Dacă găsiți simptome ale nivelului ridicat de testosteron, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.
Ar trebui să combinați remediile populare cu medicina tradițională, care va rezolva problema care a apărut mult mai repede. În cazuri extreme, poate ajunge la terapia hormonală. Cu toate acestea, ar trebui să se recunoască faptul că acest lucru se întâmplă destul de rar, dar probabilitatea unui astfel de pas ar trebui amintită. Terapia hormonală este utilizată în cazuri excepționale, atunci când nivelurile crescute de testosteron la femei pot provoca daune grave sănătății.
Teste pentru determinarea concentrației de testosteron
Dacă o femeie presupune că există o concentrație mare de testosteron în corpul ei, atunci este necesar să treacă o analiză. Se poate face într-un laborator unde se extrage sânge. Costul unui astfel de serviciu este redus, iar rezultatele vor fi cunoscute în termen de 24 de ore.
Cu toate acestea, există mai multe reguli atunci când luați o analiză pentru a determina un nivel crescut de testosteron la femei:
- Analiza trebuie făcută în perioada 3 până la 5, precum și din 8 până la 10 zile ale ciclului menstrual.
- Cu o zi înainte de test, trebuie să eliminați activitatea fizică, situațiile stresante și să nu aveți relații sexuale.
- Cu una sau două ore înainte de a lua testul, ar trebui să vă odihniți bine și să nu fumați.
Urmând aceste reguli, vă puteți aștepta să primiți cea mai precisă analiză posibilă. Dacă, ca rezultat, se constată un nivel crescut de testosteron la femei, atunci este necesar să consultați un medic pentru a începe terapia.
Aflați mai multe despre hiperandrogenismul la femei, diagnosticul și tratamentul acestei probleme în acest videoclip:
