Cum se efectuează o procedură precum presoterapia? Este posibil să o faceți acasă, care sunt indicațiile și contraindicațiile. Medicina modernă permite nu numai îmbunătățirea sănătății, ci și restabilirea frumuseții. În fiecare an, apar din ce în ce mai multe tehnici și proceduri moderne care vă permit să mențineți frumusețea și tinerețea corpului. Dar, în același timp, acum nu mai este nevoie să vă epuizați propriul corp cu o pregătire fizică grea sau să urmați diete stricte și să vă înfometați. În plus, rezultatul obținut va dura suficient de mult.
Recent, o astfel de procedură de întinerire precum presoterapia a devenit din ce în ce mai populară. Dar, înainte de realizarea acestuia, este necesar să vă familiarizați mai detaliat cu toate subtilitățile, indicațiile și contraindicațiile existente.
Presoterapie pentru corp: care este această procedură
În efectul său, presoterapia este oarecum similară cu masajul. Principala diferență dintre aceste proceduri constă în faptul că masajul este efectuat de mâinile unui specialist, iar în timpul presoterapiei, efectul se exercită tocmai datorită alternanței presiunii scăzute și ridicate.
În timpul procedurii, pacientului i se pune un costum special, care este apoi conectat direct la aparatul de presoterapie și la un computer. Există mai multe manșete speciale în costum pentru procedură. Prin ele se produce alimentarea și evacuarea ulterioară a aerului. Ca rezultat, mai întâi se creează o presiune ridicată în interior și apoi un vid.
În momentul în care există o scădere a presiunii în costum, începe vasodilatația, în urma căreia fluxul de sânge către țesuturi crește. Există modele de costume pentru procedură, care au un sistem de încălzire în infraroșu. Acest lucru face posibilă reglarea temperaturii în interiorul costumului, prin urmare, procedura devine mai eficientă.
În timpul terapiei prin presiune, ca urmare a modificării presiunii, mușchii încep să lucreze ritmic. Fluxul și fluxul de sânge în corpul sângelui venos și al limfei este normalizat. Procesul metabolic este accelerat, datorită căruia toxinele și alte substanțe nocive sunt eliminate din organism mult mai repede.
Procedura de presoterapie ajută la normalizarea echilibrului apei, tot lichidul în exces este eliminat din corp, prin urmare, edemul este eliminat. Acest efect poate fi obținut tocmai datorită schimbării simultane a presiunii și temperaturii în costum.
Această procedură a fost dezvoltată de un om de știință din Olanda, Van Der Molin. Scopul inițial al presoterapiei a fost eliminarea excesului de lichid din corpul pacienților afectați de dezastre. Apoi a fost descoperit efectul cosmetologic. Ca urmare, presoterapia a devenit utilizată pe scară largă nu numai în lupta împotriva excesului de greutate, ci și a semnelor de celulită. de asemenea, ajută la îmbunătățirea corpului și întinerirea pielii corpului.
Indicații pentru presoterapie
- Această procedură va fi de un mare beneficiu pentru persoanele cu un stil de viață sedentar. Faptul este că, în cazul încărcărilor insuficiente, excesul de lichid începe să se acumuleze în corp. Exercițiile minime și acumularea de lichide pot apărea la persoanele care au suferit recent leziuni majore sau intervenții chirurgicale. Datorită presoterapiei, viteza de reabilitare este semnificativ accelerată.
- Presoterapia este recomandată pentru bolile varicoase. Ca urmare a îngustării și expansiunii vaselor de sânge atunci când sunt expuse fluctuațiilor de presiune, pereții lor sunt întăriți. Datorită acestui fapt, pereții vaselor devin mai elastici. De aceea, se recomandă efectuarea presoterapiei ca profilaxie a varicelor.
- În timpul terapiei prin presiune, mușchii se strâng și se extind, ceea ce, la rândul său, ameliorează durerea musculară și spasmele musculare. Prin urmare, această procedură este foarte utilă pentru sportivii profesioniști și persoanele al căror corp este constant expus la efort fizic sporit.
- Are un efect pozitiv asupra stării și frumuseții pielii. După presoterapie, pielea devine mai elastică, cu un efect pronunțat de întinerire.
Presoterapie de slăbire
Mulți cosmetologi le spun pacienților despre această procedură, ca o modalitate eficientă și simplă de a scăpa rapid de excesul de greutate. Dar nu este așa. Presoterapia poate fi un catalizator pentru reducerea excesului de lichid din organism. Rezultatul este o scădere treptată a greutății corporale.
Dar procedura de presoterapie nu va ajuta să scăpați de depozitele de grăsime existente. De aceea, după finalizarea cursului, majoritatea pacienților rămân foarte dezamăgiți de rezultat.
Dar există, de asemenea, un efect pozitiv al procedurii în lupta împotriva excesului de greutate - există o curățare eficientă a sistemului limfatic, fluxul sanguin este îmbunătățit semnificativ. Datorită acestei acțiuni apare accelerarea metabolismului în organism, prin urmare, greutatea corporală scade, de asemenea, treptat.
Datorită acestui efect, presoterapia este considerată ca o procedură suplimentară în lupta împotriva excesului de greutate. Procedura este cea mai benefică în lupta împotriva semnelor celulitei. Dacă se utilizează presoterapia împotriva celulitei, nu numai celulele pielii sunt curățate, ci și spațiul intercelular, ca urmare, elasticitatea acesteia se îmbunătățește.
Astăzi, presoterapia este una dintre cele mai eficiente proceduri care vizează combaterea semnelor celulitei. Pentru a obține o eficiență maximă, se recomandă combinarea acestuia cu împachetări.
Cum se face presoterapia - fotografia procedurii
Pentru efectuarea procedurii de presoterapie, se utilizează echipamente speciale, constând dintr-un aparat și un costum. Aparatul controlat de computer atrage aerul în costum. Manșetele sunt puse pe brațe și picioare sau pe alte părți ale corpului, ținând cont de planul procedurii.
După aceea, cu o anumită presiune și frecvență, aerul este injectat în manșete. În acest caz, aerul este furnizat de jos în sus folosind o undă de impuls, cu pauze scurte, a căror durată poate fi de câteva secunde sau minute.
În funcție de scopul procedurii și de un program specific, care ar trebui selectat doar de un specialist, amplitudinea efectului și nivelul de alimentare cu aer sunt reglementate. Întregul proces este complet controlat de un computer, astfel încât efectul unei astfel de proceduri este destul de mare.
Pe tot parcursul procedurii, pacientul se află calm pe canapea și nu este necesară nicio activitate. În medie, o sesiune durează aproximativ 30 de minute. Conform recenziilor pacienților, senzațiile după o astfel de procedură sunt foarte plăcute, există o senzație de relaxare completă și căldură ușoară în corp, care apare din cauza valului de sânge.
Potrivit kinetoterapeuților, doar o singură ședință de presoterapie poate înlocui 10 ședințe de masaj manual simplu. În mod individual, în funcție de obiectivele și starea inițială a corpului, se determină nu numai forța impactului, ci și numărul procedurilor de tratament.
În medie, sunt prescrise 10–20 sesiuni de presoterapie. Nu este recomandat să efectuați o astfel de procedură în fiecare zi, deoarece organismul are nevoie de timp pentru a se recupera. De regulă, există o scurtă pauză de 1-2 zile între fiecare sesiune.
Literal, după 2-3 ședințe, se va observa un rezultat pozitiv - apare o senzație de ușurință în tot corpul, cantitatea de edem este redusă semnificativ și spasmele musculare scad. Dacă presoterapia este utilizată pentru combaterea celulitei, apare un rezultat pozitiv după 5-6 ședințe.
Pentru a obține un beneficiu maxim, după finalizarea unui curs complet de presoterapie, se recomandă să vi se facă un al doilea după șase luni. În medie, costul procedurii este de aproximativ 600 de ruble.
Programe de presoterapie
Până în prezent, au fost dezvoltate mai multe programe speciale care sunt recomandate pentru o anumită boală. În același timp, pentru fiecare pacient, programul este selectat luând în considerare severitatea stării pacientului și caracteristicile organismului.
Procedura de presoterapie se efectuează în mai multe moduri:
- Cu utilizarea unui costum spațial, datorită căruia se obține beneficiul maxim al efectului procedurii asupra întregului corp.
- Cu manșetă. Această metodă este utilizată pentru expunerea locală atunci când este necesar să se lucreze anumite zone ale corpului. De asemenea, manșetele ajută la prescrierea procedurii în prezența unor contraindicații. Cu ajutorul manșetei, presoterapia poate fi efectuată în timpul sarcinii, eliminând astfel complet riscul pentru femeie și copil.
Programe și tipuri de presoterapie:
- Terapia prin presiune a mâinilor efectuat folosind o manșetă. Datorită adoptării acestui program, puteți scăpa de un fenomen atât de neplăcut ca pielea mâinilor lăsate, după o slăbire drastică.
- Presoterapie de drenaj limfatic. În timpul procedurii, se obține nu numai efectul masajului, ci și drenajul lichidului în tot corpul, inclusiv limfa, este activat. Ca urmare, există o îmbunătățire semnificativă a procesului metabolic, iar intoxicația generală a corpului scade.
- Presoterapia picioarelor. Mangenul este, de asemenea, utilizat în timpul acestei proceduri. Este prescris din motive cosmetice și medicale. Presoterapia picioarelor este recomandată pentru celulită și varice. Datorită faptului că stagnarea lichidului din picioare este îndepărtată, devine posibil să scăpați de durere și o senzație de greutate la nivelul extremităților inferioare. În timpul presoterapiei, starea vaselor picioarelor se îmbunătățește, elasticitatea acestora crește. Prin urmare, procedura este recomandată atât pentru tratamentul varicelor, cât și pentru prevenirea acestei afecțiuni.
- Presoterapia abdominală. Pliurile cutanate care pot rămâne după o slăbire dramatică sunt îndepărtate. Această procedură îmbunătățește elasticitatea pielii, zona cu probleme este semnificativ redusă și se manifestă un efect anticelulitic pronunțat.
- Presoterapie și masaj lombar. Pentru realizarea acestui program se folosește o centură specială de compresie. Procedura este prescrisă în prezența durerii persistente în spate, inclusiv artrită, osteocondroză, durere nevralgică și artroză. Se recomandă efectuarea presoterapiei după o leziune severă a spatelui, datorită căreia procesul de reabilitare este accelerat semnificativ. Procedura este utilizată ca agent anti-decubit pentru persoanele cu dizabilități.
Pregătirea pentru presoterapie
Înainte de a efectua această procedură, nu este necesară o pregătire specială, dar trebuie luate în considerare mai multe recomandări:
- Ultima masă trebuie luată cu cel mult 2 ore înainte de presoterapie.
- Este obligatorie curățarea pielii în zona de expunere.
- Se recomandă golirea vezicii urinare, mai ales dacă zona abdominală va fi afectată.
- Înainte de a începe procedura, medicul trebuie să poarte o conversație cu pacientul, să studieze anamneza și numai după aceea este prescris un curs terapeutic.
Contraindicații pentru presoterapie
Nu este recomandat să efectuați presoterapie și masaj în următoarele cazuri:
- pacientul are un stimulator cardiac;
- orice formă de tuberculoză;
- Diabet;
- deteriorarea vaselor de sânge;
- umflarea țesuturilor, care este cauzată de probleme asociate cu munca și starea rinichilor sau a inimii;
- epilepsie;
- sarcina;
- probleme asociate cu procesul de coagulare a sângelui;
- dependență de droguri sau alcool;
- probleme mentale;
- insuficiență hepatică;
- inflamația pielii, care se desfășoară într-o formă acută;
- deteriorarea oaselor și a pielii în zona de expunere.
Numai un medic poate decide dacă să efectueze sau nu o astfel de procedură cu hipertensiune arterială. Acest indicator în fiecare caz este determinat pe o bază strict individuală.
Rău din această procedură poate fi rezultatul bolii miomului. În timpul presoterapiei, fluxul sanguin accelerează prin vase, prin urmare, riscul de activare a patologiei și formarea de noi ganglioni fibroizi este semnificativ crescut.
În majoritatea cazurilor, presoterapia este benefică, dar numai dacă procedura este efectuată corect și este stabilit regimul adecvat. Cu toate acestea, dacă modul și programul au fost alese incorect și corpul este încărcat prea mult, există posibilitatea unei înroșiri severe a pielii sau formarea unui hematom, care este rezultatul vaselor de sânge. Aceste probleme nu necesită tratament suplimentar și dispar de la sine după câteva zile.
