Aflați de ce ar trebui să utilizați în mod regulat polenul de albine în dieta dvs. și cum să îl utilizați corect. Avantajele polenului de albine nu sunt contestate astăzi și este un produs apicol excelent care poate fi utilizat pentru tratarea diferitelor boli cu un prejudiciu minim. Tocmai am menționat posibilul rău al polenului de albine dintr-un motiv, deoarece orice produs, dacă este utilizat incorect, poate fi periculos pentru organism. Cu toate acestea, beneficiile polenului de albine sunt cu adevărat de neprețuit și acum puteți vedea singur.
Este destul de evident că polenul este un produs natural și poate avea o culoare diferită în funcție de florile din care a fost colectat de albine. De exemplu, polenul obținut din florile de trifoi are o culoare ciocolată, produsul colectat pe o pere capătă o culoare roșie. Pentru majoritatea oamenilor, polenul este în primul rând asociat cu o culoare aurie și poate fi obținut atunci când este recoltat din floarea-soarelui. Indiferent de culoarea polenului albinelor, veți obține cu siguranță beneficiul din utilizarea acestuia.
Compoziția polenului de albine
Polenul are un parfum delicat de miere-floral și are un gust dulce. Mai mult, compoziția produsului este unică, deoarece conține cel puțin 150 de substanțe biologic active diferite. Acestea sunt diverse enzime, hormoni etc. Ca și în cazul mierii, compoziția exactă a polenului de albine depinde foarte mult de flori și de localitatea în care a fost obținut produsul.
Beneficiile polenului de albine sunt excelente atât pentru adulți, cât și pentru copii. Datorită acestui produs, corpul funcționează bine și are un sistem imunitar puternic. Polenul conține compuși esențiali de aminoacizi pe care corpul nostru nu le poate sintetiza. Oamenii de știință au descoperit mai mult de două duzini de compuși chimici de mare valoare pentru corpul nostru.
Proprietăți utile ale polenului de albine
Din cele mai vechi timpuri, polenul a fost folosit pentru a îmbunătăți funcționarea mușchiului inimii și a sistemului vascular. De exemplu, rutina, conținută în cantități mari într-un produs, ajută la întărirea vaselor de sânge și a mușchilor inimii. Am spus deja că polenul conține un număr mare de diferite enzime care sunt utilizate în organism pentru a activa și a accelera procesele metabolice.
Polenul de albine, ale cărui beneficii astăzi le vom lua în considerare în detaliu maxim, ajută la îmbunătățirea funcționării mecanismelor imune în timpul dezvoltării răcelilor și a bolilor infecțioase. Nu uitați de efectul pozitiv al polenului asupra funcționării sistemului nervos, care este extrem de important în condițiile moderne, când suntem constant bântuiți de stres. Polenul poate fi, de asemenea, util pentru persoanele ale căror corpuri sunt extrem de sensibile la schimbările meteorologice.
Dacă utilizați produsul în mod regulat, atunci riscurile de a dezvolta o boală, cum ar fi ateroscleroza, sunt reduse brusc. Acest lucru se datorează curățării vaselor de sânge de plăcile de colesterol. În plus, polenul de albine are capacitatea de a reduce ușor tensiunea arterială, ceea ce este util în diagnosticarea hipertensiunii. În cursul cercetărilor, oamenii de știință au afirmat eficiența ridicată a polenului albinelor în tratamentul multor boli de inimă, de exemplu, ischemie, angină pectorală, distrofie miocardică etc.
Polenul conține o cantitate mare de flavonoizi și acizi fenolici, care întăresc pereții vaselor de sânge și au, de asemenea, bile, diuretic, antioxidant, antitumoral și alte proprietăți. Acest produs apicol este bogat în fosfolipide conținute în membranele celulare ale țesuturilor corpului uman și participă activ la reacțiile metabolice.
Cum afectează polenul albinelor sănătatea umană?
Fiecare femeie se străduiește să fie frumoasă și pentru aceasta reprezentanții frumoasei jumătăți a umanității trebuie să dedice mult timp îngrijirii aspectului lor. Polenul de albine poate fi un asistent excelent în această materie, a cărui utilizare este de a întineri și de a accelera procesele lipolizei.
În plus, polenul va ajuta o femeie să-și pregătească corpul pentru sarcina viitoare și nașterea ulterioară. Când mâncați polen de albine, este foarte important să evitați programele dietetice de post. În caz contrar, echilibrul vitaminic și mineral din organism poate fi deranjat.
Acest produs apicol nu poate fi mai puțin util pentru bărbați. În primul rând, aceasta se referă la lupta cu succes împotriva infertilității, a funcției erectile afectate și a adenomului. Datorită conținutului unei cantități mari de nutrienți din polen, corpul copilului se poate dezvolta pe deplin. Odată cu utilizarea corectă a tuturor produselor apicole, corpul tânăr va deveni rapid mai puternic și performanța tuturor sistemelor corpului se va îmbunătăți.
Contraindicații pentru utilizarea polenului de albine
Ca orice alt produs alimentar, polenul de albine are unele contraindicații pentru utilizare. În primul rând, aceasta se referă la intoleranța produsului de către organism. Polenul este de origine vegetală și animală, iar acest fapt sugerează prezența compușilor proteici străini corpului uman. Dacă o persoană are o sensibilitate ridicată la aceste substanțe, atunci utilizarea polenului ar trebui abandonată.
Nu puteți utiliza polen și femei în timpul alăptării. Deoarece poate dăuna corpului bebelușului. Nu consumați cantități mari de polen, deoarece acest lucru poate provoca perturbări ale echilibrului vitaminic și mineral. Vom vorbi despre modul de utilizare corectă a polenului de albine. De asemenea, această creație de albini nu este recomandată persoanelor care suferă de obezitate sau diabet.
Cum se ia corect polenul albinelor?
Regulile de utilizare a acestui produs alimentar excelent depind în mod direct de scop. Cel mai adesea, în timpul zilei, este suficient să consumați polen o singură dată în cantitate de 1 linguriță. Nu trebuie să beți polenul cu apă, dar pentru a-i spori proprietățile medicinale, acesta trebuie combinat cu aceeași cantitate de miere. Rețineți că polenul trebuie consumat cu aproximativ o jumătate de oră înainte de mese. Durata cursului este în general de aproximativ 20 de zile, după care este necesară o pauză. Să aruncăm o privire mai atentă la regulile de utilizare a produsului pentru diferite boli.
- Anemie. De două sau trei ori pe zi, consumă o linguriță de produs cu o jumătate de oră înainte de a mânca. Durata cursului tratamentului este de maximum o lună, după care este necesar să se facă o pauză, a cărei durată este de 14 zile. Dacă analizăm recenziile persoanelor care au folosit polen în tratamentul acestei boli, atunci rezultatele apar după câteva zile.
- Pentru normalizarea sistemului nervos. Cu diverse nevroze, polenul trebuie utilizat de trei ori pe zi la o doză de o linguriță. Dacă greutatea corporală a pacientului este mică, atunci reduceți la jumătate cantitatea de polen utilizată. Pentru rezultate maxime, polenul trebuie combinat cu miere. Infuzia de polen într-o cantitate mică de apă este, de asemenea, un remediu eficient pentru nevroze. Insistați produsul de aproximativ trei ori.
- Tuberculoză. Pentru un adult, doza optimă ar fi o linguriță de trei ori pe zi. Copiilor ar trebui să li se administreze 0,5 lingurițe de polen. Durata cursului este de maximum 45 de zile.
- Colecistita. Pentru a trata această boală, trebuie mai întâi să faceți un decoct special pe bază de plante. Pentru prepararea sa, utilizați umbrela centaury (25 grame), fructe de păpădie (15 grame), sunătoare (1 grame), ceas cu trei foi (15 grame), mușețel (15 grame). Toate ierburile de mai sus trebuie amestecate și trei linguri din colecție se toarnă 0,5 litri de apă clocotită. După aceea, fierbeți amestecul timp de două duzini de minute, apoi lăsați încă 40 de minute. Este necesar să luați bulionul într-un pahar de două ori pe zi, în același timp cu polenul.
- În caz de afectare a funcției renale. Polenul de albine trebuie amestecat cu miere și luat de trei ori pe zi, câte o linguriță. Durata cursului tratamentului este de o lună și jumătate. De asemenea, puteți turna amestecul rezultat de miere și polen în 0,1 litri de apă caldă și lăsați timp de aproximativ trei ore.
- Pentru a spori imunitatea. Pentru a rezolva această problemă, polenul se ia de trei ori pe zi, iar o doză unică a produsului este de 0,5 linguriță. Durata ciclului de tratament este de 30 de zile
- Pentru probleme cu sistemul digestiv. O doză unică de polen este o linguriță, iar produsul trebuie luat de trei ori pe zi
- Pentru tratamentul ficatului. Timp de o lună și jumătate, consumă o linguriță de polen de trei ori pe zi. După finalizarea cursului, este imperativ să luați o pauză timp de trei săptămâni, după care ciclul poate fi repetat.
Am observat deja că beneficiile polenului de albine pentru corpul unui copil sunt de neprețuit. Cu acest produs, puteți consolida semnificativ imunitatea bebelușului. Adesea, polenul este prescris pentru întârzierea mintală, precum și pentru întârzierea creșterii. Polenul poate fi de asemenea util pentru incontinența urinară.
Dacă copiii iau polen în mod regulat, ei dezvoltă dorința de a învăța și își măresc capacitatea de a face acest lucru. Atunci când combinați polenul și mierea, se pot obține rezultate excelente în timpul tratamentului distrofiei. De asemenea, trebuie remarcat o creștere a poftei de mâncare, o creștere a forței fizice și eliminarea anemiei atunci când se utilizează polen.
Copiii sub trei ani ar trebui să ia polen la un sfert din doza pentru adulți. La vârsta de trei până la șapte ani, o doză unică este de 0,5 linguriță, iar un copil de peste șapte ani poate da în siguranță două treimi dintr-o linguriță.
Pentru proprietățile benefice ale polenului de albine, consultați aici:
