De ce unghiile se rup adesea și cresc încet. Cum să le crești acasă, recomandări pentru întreținerea unei manichiuri frumoase. Caracteristici ale extensiei plăcilor de unghii. Unghiile lungi nu sunt doar un semn al îngrijirii unei femei, ci și un indicator al sănătății. Orice probleme și afecțiuni organice afectează calitatea plăcilor de unghii. Devin plictisitori, fragili, moi, se rup imediat, creșterea încetinește semnificativ. Pentru a face o manichiură frumoasă, în primul rând, este necesar să restabiliți structura educației.
Principalele cauze ale unghiilor casante
Unghia este o celulă keratinizată situată în mai multe straturi. În locul fuziunii plăcii cu epiderma, se află patul unghial, care hrănește multe capilare prin rădăcină, partea sa invizibilă care intră sub piele. Zona de creștere a plăcii unghiei se numește matrice. Este responsabil pentru calitatea unghiei, stimulează creșterea celulelor noi, datorită cărora marginea liberă se extinde dincolo de pat. Într-o placă de unghii sănătoasă, lunula, o zonă vizibilă în apropierea cuticulei (locul în care pielea trece la celulele keratinizate), este albă și are o formă semilună distinctă.
S-a dovedit științific că unghiile cresc mai repede la cele cu degetele lungi și pe fondul modificărilor hormonale, de exemplu, la fetele de pubertate sau în timpul sarcinii. Creșterea aportului de sânge are un efect pozitiv asupra creșterii, prin urmare, cei din dreapta au unghii mai lungi în dreapta și, respectiv, stângii în mâna stângă. Rata de creștere a plăcii unghiei este influențată de calitatea structurii și de rata diviziunii celulare la nivel de matrice.
Motive pentru unghiile casante:
- Malnutriția plăcii unghiei, aport insuficient de oxigen și substanțe nutritive: magneziu, calciu și fosfor. Deficiențele de nutrienți pot fi asociate cu diete stricte, malnutriție și deficiențe sezoniere de vitamine.
- Încălcarea proceselor metabolice organice, provocată de diferite boli ale sistemului cardiovascular și endocrin, tirotoxicoză, diabet zaharat.
- Nevroze, suprasolicitare, stres frecvent, imposibilitate de odihnă bună.
- Chimioterapie și radioterapie, utilizarea anumitor medicamente.
- Infecțiile de diferite etiologii, în care sunt afectate plăcile unghiale, mai des micoze. Onicomicoza poate fi contractată în timpul unei manichiuri sau, mai rar, în piscină, prin apucarea balustradei în transport.
- Schimbările climatice frecvente, de exemplu, în timpul călătoriilor de afaceri.
- Calitatea slabă a apei potabile.
- Obiceiuri proaste: abuz de droguri, fumat, alcool.
- Îngrijirea necorespunzătoare a mâinilor: mușcătura, circumcizia analfabetă, pasiunea cu lacuri de calitate slabă și utilizarea produselor cu acetonă, neglijarea băilor pentru completarea plăcii unghiei.
- Abuz de proceduri termice, vizite la solar, băi, saune.
- Neglijarea utilizării mănușilor de uz casnic în contact cu substanțele chimice de uz casnic.
Umiditatea ridicată, necesitatea unui contact frecvent cu apa, în special apa rece, afectează negativ calitatea unghiei. Mănușile de cauciuc nu protejează de frig și hipotermia perturbă alimentarea cu sânge a plăcii unghiei, ceea ce crește fragilitatea și oprește creșterea.
Cum să crească unghiile lungi
Combinând activități de wellness și îngrijire competentă a unghiilor, puteți obține rezultate semnificative. Celulele keratinizate situate pe patul unghial vor avea o culoare uniformă roz, marginea liberă și lunula vor fi albe, iar structura unghiei va fi densă.
Stimularea aportului de sânge pentru creșterea unghiilor
Este imposibil să îmbunătățiți semnificativ calitatea plăcii de unghii într-o săptămână, dar creșterea lungimii cu 3-4 mm este o sarcină fezabilă. O mască de ardei roșu este folosită ca stimulent. Se amestecă o cremă de corp foarte grasă și boia măcinată (câte o linguriță fiecare), se adaugă apă fiartă pentru a obține o masă ușor de aplicat pe placa de unghii. În funcție de vâscozitatea cremei, la amestec se adaugă 10-15 picături de apă. Toate ingredientele sunt bine amestecate și apoi încălzite într-o baie de apă. Puteți folosi un cuptor cu microunde pentru a preîncălzi, dar este dificil să controlați temperatura de încălzire.
Aplicați acest amestec pe suprafața unghiei cu degetele, frecând bine. Se spală cu apă caldă după 15 minute folosind o soluție slabă de spumă cu săpun. După îndepărtarea măștii stimulante, unghiile sunt acoperite cu suc proaspăt de lămâie.
Înainte de a merge la culcare, este obișnuit să tratați lunulu cu iod. Până dimineața, acesta va fi absorbit și nu vor exista pete galbene pe unghie.
În plus, masează orificiul unghiilor. Cuticula din apropierea lunulei este frământată, apăsând cu degetul mare și arătătorul mâinii libere, cel puțin 5-7 minute de 4-5 ori pe zi. După expunere, pielea ar trebui să devină roșiatică. Ar trebui evitată prea multă compresie pentru a nu răni vasele care alimentează rădăcina unghiei și matricea.
Dezavantajul acestui tip de unghii lungi în creștere într-o săptămână este imposibilitatea de a aplica lac în tot acest timp. Chiar și cele mai scumpe produse conțin substanțe chimice care extrag apă din plăcile de unghii. Deshidratarea perturbă procesele metabolice, stimularea este ineficientă.
Nutriție rațională pentru unghii lungi și frumoase
Dacă aportul de substanțe nutritive este afectat, atunci creșterea unghiilor încetinește. Este necesar ca în meniul zilnic să existe un loc pentru produse cu un conținut ridicat de vitamine A, C, E și complexul B - B1, B5, B6 și B12.
Bazele nutriționale pentru unghiile lungi frumoase:
- Vitamina A sau retinolul se obține din cartofi, varză, morcovi, cătină, cași, caise și ficat de pui.
- Complexul B se găsește în hrișcă, spanac, carne și pește, păsări de curte, ouă, leguminoase, citrice, banane și cartofi.
- Vitamina C nu numai că stimulează creșterea plăcii unghiei, ci previne și stratificarea. Alimente bogate în acid ascorbic: citrice, coacăze, ceapă, ardei gras, spanac, lingonberries, roșii.
- Pentru a umple cantitatea de vitamina E, este necesar să consumați în mod regulat semințe, nuci (mai ales în fistic există mult tocoferol), condimentați salatele cu ulei de floarea soarelui. Este recomandat să vă sprijiniți pe alimente „sănătoase” - salate din varză, morcovi, condimentate cu pătrunjel, precum și să completați dieta cu cătină zdrobită sau cenușă de munte.
Pentru a accelera procesele metabolice, trebuie să respectați un regim extins de băut, să beți până la 1,5 litri de lichid pe zi. Placa de unghii este fragilă și suprauscată când este deshidratată. Este imposibil să crești unghiile lungi fără o dietă sănătoasă.
Unghii lungi care întăresc băile
Băile fierbinți stimulează creșterea plăcii unghiei și întăresc structura. Durata procedurii este de cel puțin 25-30 de minute. Dacă nu există uleiuri în compoziția produsului, reîncărcarea se efectuează după ședință în 10-15 minute, pentru a preveni uscarea unghiei.
Cele mai populare băi pentru unghii lungi frumoase acasă:
- Sare … Se dizolvă 2, 5 linguri de sare de mare într-un pahar cu apă fierbinte. Dacă nu există, atunci în timpul procedurii, când lichidul se răcește, va fi necesar să adăugați 4-5 picături de iod obișnuit. Dacă baia nu provoacă iritații, cantitatea de sare poate fi mărită. Este de dorit ca soluția să fie saturată.
- Baie de sare cu lămâie … Soluția se prepară conform metodei deja descrise, dar suplimentar se toarnă în apă suc de lămâie - 3-4 linguri. Acest instrument are un efect de întărire și îmbunătățește culoarea plăcii unghiilor, eliminând galbenitatea.
- Baie de sare cu iod … Sarea se diluează cu apă, ca în cazul precedent, și se adaugă 2 linguri de iod în loc de suc de lămâie. Durata procedurii este redusă la jumătate, deoarece compoziția soluției conține alcool, care poate avea un efect negativ asupra plăcii unghiilor, sporind proprietatea sării de a extrage apă.
- Baie de ulei cu iod … Ingrediente pentru baie: 3 linguri de ulei de măsline, 2 capsule de vitamină Aevit sau 2 capsule de vitamine A și E, 3 picături de iod obișnuit. Toate componentele sunt amestecate, încălzite într-o baie de apă, astfel încât temperatura amestecului să fie puțin mai mare decât temperatura corpului.
- Gelatină cu miere și lapte … Acest instrument ajută la creșterea unghiilor lungi și alinierea plăcii unghiei, dacă după construire devine inegală, apar creșteri pe patul unghiilor. Se diluează gelatina în jumătate de pahar de lapte pentru a obține jeleu de lapte, apoi se adaugă o linguriță de miere. Consistența soluției este vâscoasă, dar picăturile ar trebui să curgă liber peste degete.
- Gelatina cu musetel … Aproximativ o lingură de materii prime bio este insistată într-un pahar cu apă fierbinte. Până când culoarea perfuziei devine saturată, lichidul va avea timp să se răcească atât de mult. O lingură de gelatină este crescută în ea fără teama că se va coagula. Obțineți o consistență uniformă, filtrați și coborâți degetele în compoziție. Efectul băilor cu gelatină este mai moale decât băile cu apă, unghiile nu se usucă.
- Baie cu ulei de lămâie … Se recomandă utilizarea uleiului de măsline, migdale, struguri, piersici sau ulei de cătină. Măslinul are efect hidratant. Migdalele previn unghiile fragile și delaminarea, uniformizează structura și îndepărtează petele albe. Uleiul din semințe de struguri stimulează regenerarea și se satură cu substanțe utile la nivel celular, este capabil să fie profund absorbit în placa keratinizată. Piersica hidratează, reface cuticulele deteriorate, face unghia mai elastică. Cătina are efect antimicrobian, previne creșterea activității florei fungice patogene, este potrivită pentru unghiile deteriorate, dar trebuie avut în vedere că le pătează. Sucul de lămâie se amestecă cu uleiul selectat într-un raport 1: 1.
Alternativ, puteți utiliza oja de lămâie și sare. Tăiați lămâia în jumătate, turnați o jumătate de lingură de sare de mare în fiecare parte, stoarceți pulpa astfel încât să fie absorbită și sucul să fie eliberat. Apoi înmoaie vârfurile degetelor fiecărei mâini în jumătățile de lămâie și fac o „baie naturală” absolut.
Îngrijirea corectă a unghiilor
Pentru a preveni ruperea unghiilor, acestea trebuie îngrijite corespunzător. Există reguli de îngrijire la domiciliu care accelerează creșterea plăcilor de unghii:
- Plăcilor de unghii li se dă o formă de migdale. În primul rând, marginea liberă este tăiată uniform, iar apoi marginile sunt așezate cu un fișier de șlefuit fin.
- Unghiile nu trebuie roase, folosite pentru a deschide capace strânse, nu trebuie să încercați să răzuiești ceva cu ajutorul lor.
- Când spălați vasele sau lucrați cu substanțe chimice sub mănuși de cauciuc, trebuie purtat fir, bumbac. Când lucrați în grădină, mănușile de pânză sunt suficiente.
- Ar trebui folosite lacuri de armare, care contribuie la minimizarea efectelor nocive și nu distrug placa de unghii, cum ar fi acoperirile decorative. Cele mai populare produse: Smart Enamel, Eveline sau Sally Hansen.
- După ce învelișul artificial a fost îndepărtat, unghiile trebuie lăsate să se odihnească, astfel încât placa de unghii să fie restabilită.
Cum se fac unghii lungi cu extensii
Cel mai simplu mod de a obține rapid unghiile lungi este să mergi la un salon de înfrumusețare.
Metode de extensie a unghiilor:
- Acril … Materialul este durabil și ieftin. Manichiura nu interferează cu activitățile de zi cu zi. Dezavantaje ale metodei: există un risc ridicat de a dezvolta o reacție alergică, este necesar să actualizați manichiura în fiecare lună, după îndepărtare, plăcile naturale de unghii necesită o recuperare îndelungată, deoarece acestea devin moi, subțiate. Vârfurile degetelor se pot lovi.
- Gel … Acoperirea cu polimer este realizată din material natural, rășini de conifere. Suprafața este perfect netedă și poate fi purtată mult timp. Produsul conține substanțe bactericide care împiedică dezvoltarea ciupercii. Dezavantaje: necesită corecții frecvente, pot apărea alergii la acumulare, dificultăți de eliminare. La tăiere, matricea este deseori rănită. Dacă gazonul artificial este deteriorat, acesta trebuie înlocuit complet.
- Răşină … O astfel de acumulare este sigură, acoperirea este hipoalergenică, unghia este densă, strălucitoare și flexibilă. Unghiile lungi pot fi imprimate, lavabile, nu există pericolul de a zgâria bebelușul. Dezavantaje: costul ridicat al extensiei și necesitatea corecției frecvente.
- Extensie țesută … În acest caz, se folosește mătase, in sau fibră de sticlă. Materialul este plasat sub biogel pentru a preveni deteriorarea plăcii unghiilor și pentru a crea un strat original. Poate fi folosit pentru unghiile deteriorate. Dezavantaje: unghia este decorativă, se rupe chiar și cu influențe fizice minore.
- Biogel … Întărește placa de unghii, ușor de îndepărtat, hipoalergenică, poate fi lăsată aprinsă mult timp, acoperirea este durabilă și flexibilă. Principalul dezavantaj este prețul.
- sfaturi … Pentru o astfel de acumulare, se folosesc cuie artificiale din plastic, care sunt lipite cu adeziv de cele naturale. Puteți alege orice formă de unghie și să o faceți acasă. Metoda este ieftină, dar are un dezavantaj foarte semnificativ: sub influența lipiciului, unghiile se deteriorează rapid.
Cu toate acestea, nici o placă artificială de unghii nu poate înlocui manichiura naturală. Nu puteți construi unghii dacă munca necesită sterilitate absolută, în timpul activităților profesionale asociate cu abilități motorii fine sau cu risc crescut de rănire. Prin urmare, este mai bine să vă gândiți cum să vă creșteți rapid unghiile.
Cum să crești unghiile lungi - urmărește videoclipul:
Dacă plăcile de unghii cresc cu 4-6 mm pe lună, structura lor este densă, nu există fisuri, nu se rup, atunci este suficient să faceți băi de întărire o dată pe săptămână în scopuri de prevenire. Dacă unghiile cresc încet, se sparg constant și se exfoliază, culoarea plăcilor este gălbuie, au pete multicolore, atunci este necesar să le întăriți sau să examinați complet corpul. Această stare a unghiilor este un semnal al unei încălcări a aportului de sânge la matrice sau un simptom al deteriorării stării de sănătate.
