Aflați ce cauzează lacrimile țesutului conjunctiv nu numai în rândul sportivilor profesioniști, ci și în rândul participanților obișnuiți la sală. În sport, rupturile ligamentelor sunt foarte frecvente, dar acest lucru nu înseamnă deloc că o persoană obișnuită este complet asigurată împotriva acestei daune. O ruptură a ligamentelor articulațiilor umărului sau genunchiului este destul de ușor de câștigat și acest lucru se poate întâmpla cu o singură mișcare ascuțită. Cu toate acestea, în zona cu risc special, fără îndoială, există persoane care se confruntă cu o activitate fizică mare. Astăzi vă vom spune de ce sunt rupte ligamentele și tendoanele.
Ruptura ligamentului și a tendonului - ce este?
În primul rând, merită să vorbim despre ceea ce sunt ligamentele și tendoanele. În acest caz, va fi mult mai ușor să înțelegem cauzele și mecanismele deteriorării lor.
Ligamente
Ligamentele sunt formațiuni speciale de țesut conjunctiv care leagă părți ale scheletului sau ale organelor interne. De asemenea, una dintre funcțiile lor este direcția de mișcare a articulației. Drept urmare, dacă ligamentul este rupt, articulația nu poate funcționa corect.
În comparație cu țesuturile conjunctive obișnuite, ligamentele au o rezistență mare, deoarece fibrele nu sunt direcționate de-a lungul, ci au o cale oblică sau transversală. Unele ligamente sunt capabile să reziste o sarcină de o sută de kilograme pentru o lungă perioadă de timp. Sunt de acord că nu este complet clar de ce ligamentele și tendoanele sunt rupte. Cu toate acestea, vom vorbi despre acest lucru mai târziu.
Tendoane
Tendoanele sunt, de asemenea, alcătuite din țesut conjunctiv, iar sarcina lor principală este de a atașa mușchii la schelet. Acestea sunt formate din fascicule mici, paralele, de fibre de colagen cu fibrocite între ele. În comparație cu ligamentele, tendoanele au și mai multă forță, dar sunt inferioare în ceea ce privește capacitatea de a se întinde. Deoarece tendoanele atașează mușchii la oase, aceștia transferă și forțe către pârghiile osoase.
Să revenim la întrebarea de ce sunt rupte ligamentele și tendoanele, dar mai întâi ar trebui spus despre prezența a două tipuri de leziuni:
- Pauză completă - integritatea tuturor fibrelor ligamentului este încălcată. Aceasta privește ruperea ligamentului în două părți, precum și deteriorarea locului atașamentului său.
- Ruptura parțială - Această deteriorare este denumită cel mai adesea o entorsă și numai o parte din fibre este ruptă. Într-o astfel de situație, funcționalitatea pachetului nu este practic afectată.
Așadar, ajungem la întrebarea de ce sunt rupte ligamentele și tendoanele. În total, medicii disting două tipuri de cauze ale deteriorării ligamentelor:
- Degenerativ - sunt asociate cu procesele de uzură a fibrelor ligamentelor sau tendoanelor și pot fi considerate naturale, deoarece corpul se uzează odată cu înaintarea în vârstă. În plus, ruperea degenerativă a ligamentelor poate fi cauzată și de o scădere a calității aportului de sânge.
- Traumatic - deteriorarea de acest tip este rezultatul ridicării grele, mișcării bruște sau căderii. Principalul simptom al acestor leziuni este durerea acută.
Dacă vorbim despre consecințele ruperii ligamentelor, atunci cu o intervenție în timp util, nu apar probleme. Un alt lucru este dacă, după o ruptură a ligamentului, tratamentul nu a fost început în timp util, atunci sunt posibile consecințele cele mai grave.
Simptome de rupere a ligamentului și tendonului
Știm deja de ce sunt rupte ligamentele și tendoanele, iar acum vreau să vorbesc despre simptomele acestei leziuni, deoarece acestea pot fi generale și specifice în funcție de articulație. Printre simptomele comune, merită menționate următoarele:
- Senzațiile dureroase apar nu numai atunci când efectuează mișcări, ci și în repaus.
- Mișcările sunt limitate în zona în care se simte durerea, de exemplu, nu vă puteți îndoi brațul.
- Apariția unei vânătăi.
- Instabilitatea unei articulații situată în apropierea sursei de durere.
- Umflarea acestei articulații.
- În timpul mișcării, se aud sunete străine, să zicem, zdrobind sau făcând clic.
- O senzație de furnicături și amorțeală apar pe zona deteriorată a corpului.
Și acum vom lua în considerare simptomele specifice acestei leziuni, deoarece cu întrebarea de ce sunt rupte ligamentele și tendoanele, totul este clar.
- Corzi vocale rupte. Principalele simptome ale deteriorării acestor ligamente sunt respirația șuierătoare și tusea frecventă. În plus, așa-numitele „noduri cântătoare” se pot forma pe ligamente, iar vocea poate dispărea complet sau parțial. Această leziune este frecventă la vocaliste, deoarece corzile vocale sunt supuse unui stres sever.
- Ligamentele rupte ale umărului. În acest caz, toate simptomele principale sunt caracteristice și persoana nu poate efectua acele mișcări care necesită munca articulației umărului. Dacă ruptura a fost parțială, atunci intervenția chirurgicală nu este de obicei necesară. Există adesea cazuri în care oamenii se plâng de ruptura ligamentelor bicepsului, ceea ce nu este întotdeauna o afirmație adevărată. Dacă s-a auzit un sunet de crăpătură în timpul rănirii și simptomele seamănă cu o ruptură a ligamentului, atunci tendoanele au fost probabil deteriorate.
- Ruptura ligamentului cotului. Dacă, cu răpirea pasivă a antebrațului, simțiți durere (mișcarea este efectuată de un necunoscut, și nu de victimă), atunci putem vorbi despre o ruptură a ligamentelor articulației cotului. De asemenea, în această situație, puteți observa adesea deplasarea exterioară a antebrațului.
- Ruptura ligamentelor mâinii. În această situație, victima simte durere acută pe partea cotului încheieturii mâinii, precum și clicuri la apăsarea unui anumit punct. Există, de asemenea, o deplasare vizibilă a ulnei și a razei în direcția palmei.
- Ruptura ligamentului degetelor. În acest caz, puteți observa devierea falangei în orice direcție. Dacă ruptura ligamentului interfalangian a fost completă, atunci degetul se îndreaptă și rămâne în această poziție. În comparație cu degetele sănătoase, diferența este foarte clară.
- Ruptura ligamentelor articulației șoldului. Pe lângă principalele simptome, trebuie remarcat apariția durerii atunci când se încearcă înclinarea corpului.
- Ligamentele genunchiului rupte. Articulația genunchiului are o structură destul de complexă și, vorbind despre motivul pentru care ligamentele și tendoanele sunt rupte și ce simptome se manifestă în acest caz, ar trebui să vorbiți despre fiecare ligament mai puțin în detaliu. Foarte des oamenii se deteriorează ligamentele laterale ale articulației genunchiului. Trauma poate fi identificată vizual prin abaterea caracteristică a gleznei spre exterior (vătămarea ligamentului lateral intern) sau spre interior (deteriorarea ligamentului extern). Dacă ligamentul încrucișat a fost rupt, pacientul are un sindrom de sertar. Simplu spus, la îndoirea articulației genunchiului, piciorul inferior se deplasează semnificativ înapoi sau înainte. O altă leziune obișnuită este lacrima meniscului, care este adesea însoțită de o fractură. Această accidentare este răspândită în rândul sportivilor. Principalul simptom al rănirii este dorința victimei de a nu extinde articulația genunchiului. În caz contrar, există o durere ascuțită.
- Ruptura ligamentelor piciorului (gleznei). Cel mai adesea, vânătăile apar rapid pe zona deteriorată a corpului și atunci când încercați să stați pe picior, există o senzație dureroasă acută. Înainte de a începe tratamentul pentru această leziune, se efectuează întotdeauna o examinare suplimentară, care constă în utilizarea razelor X, CT sau RMN. Dacă ruptura sa dovedit a fi parțială, atunci în majoritatea cazurilor, cazul se face fără intervenție chirurgicală.
Ce trebuie să faceți și cum să tratați rupturile ligamentare?
Dacă se suspectează o ruptură a ligamentului, atunci este necesar să se imobilizeze partea corpului care este afectată. Până la sosirea unui cadru medical, victima ar trebui să încerce să nu se miște. De asemenea, puteți aplica gheață pe zona deteriorată a corpului pentru a încetini fluxul de sânge și pentru a calma durerea. De asemenea, în acest caz, umflarea va fi semnificativ mai mică.
Am spus deja că, în cazul unei rupturi de ligament, pot fi utilizate instrumente de diagnosticare suplimentare:
- Tomografie computerizată (CT) - ajută nu numai la determinarea gradului de rănire, ci și la urmărirea rezultatelor tratamentului.
- Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) - face posibilă aflarea numărului de fibre deteriorate, precum și gravitatea leziunii.
- Raze X - oferă posibilitatea de a clarifica consecințele leziunii, de exemplu, de a identifica o fractură.
Răspunzând întrebării de ce sunt rupte ligamentele și tendoanele, este necesar să vorbim despre modalitățile posibile de a trata această leziune. Dacă decalajul a fost parțial, atunci în majoritatea cazurilor sunt suficiente metode de tratament conservatoare. În acest caz, un bandaj este aplicat pe zona deteriorată a corpului, ceea ce poate limita mobilitatea articulației. De asemenea, trebuie să începeți să luați medicamente antiinflamatoare.
Cu toate acestea, este posibil ca metodele de tratament conservatoare să nu aducă întotdeauna rezultate pozitive. De exemplu, dacă ligamentul lateral al genunchiului este deteriorat, nu va fi posibil să se facă fără o intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, astăzi astfel de operațiuni au succes și aproape niciodată nu apar probleme. După o operație de succes, este necesar să se lucreze suplimentar la refacerea completă a funcțiilor ligamentelor. Pentru aceasta, sunt utilizate diferite metode de fizioterapie, de exemplu, diadinamice. În perioada de reabilitare, masajul va fi extrem de eficient, precum și compresele sau unguentele de încălzire. Cu toate acestea, este important să rezistați la un anumit timp după rănire, astfel încât ligamentul să fie complet vindecat.
În cazul rupturii ligamentului gleznei, se recomandă adesea să purtați pantofi speciali sau să folosiți în continuare bandaje puternice pentru o anumită perioadă de timp. Kinetoterapia este un alt mod excelent de a accelera recuperarea. Datorită ei, ligamentele deteriorate își restabilesc complet performanțele anterioare. Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că toate exercițiile de terapie prin efort sunt selectate de un profesionist din domeniul sănătății. Acest lucru se datorează necesității de a utiliza o abordare individuală a fiecărei leziuni specifice.
Pentru mai multe informații despre cum să vă exercitați pentru a întări ligamentele și tendoanele, consultați acest videoclip:
