În acest articol, veți afla care medicamente sunt cu adevărat eficiente în lupta împotriva kilogramelor în plus și care sunt doar o pierdere de timp și bani. De mult timp se știe că sporturile active și programele speciale de nutriție ajută la combaterea supraponderalității. Dar acum pot fi adăugați aditivi alimentari la această listă.
Cele mai bune arzătoare de grăsime - rating
Cel mai eficient este amestecul de cofeină și efedrină. Cu toate acestea, în ultimii ani, pe piață au apărut multe produse noi care, potrivit producătorilor, sunt mai eficiente decât substanțele de mai sus. Este vorba despre ei că conversația va începe acum. Înainte, existau deja mulți concurenți pentru titlul de cel mai eficient arzător de grăsimi, dar efectul real al utilizării lor nu a fost observat.
Efedrina și cofeina
Revizuirea de astăzi, desigur, ar trebui să înceapă cu un amestec al acestor substanțe. Un arzător de grăsimi mai eficient nu a fost încă descoperit.
În primul rând, despre contra. Când se utilizează efedrină și cofeină, unele efecte secundare sunt observate în prima etapă, dar pot fi evitate cu o creștere treptată a dozei. Oamenii de știință sunt încrezători că acest medicament reduce pofta de mâncare și acest lucru duce la pierderea în greutate. De asemenea, este demn de remarcat faptul că această combinație are un efect termogen asupra organismului. Mai simplu spus, atunci când se utilizează medicamentul, celulele adipoase par a fi „prăjite” și, în cele din urmă, distruse.
Potrivit oamenilor de știință, cel mai mare efect din această combinație aparține efedrinei - 75%. Potrivit studiilor recente, se poate susține că, odată cu utilizarea prelungită a medicamentului, eficacitatea acestuia crește, iar efectele secundare, dimpotrivă, dispar. În timpul experimentului, un efect similar a fost observat la 90% dintre subiecți.
Ar trebui spus imediat că termenul de preluare a fondurilor este destul de lung, iar proiectul de lege durează luni întregi. De exemplu, sportivii profesioniști adaugă acest supliment la dieta lor în mod continuu.
Dacă luați antidepresive sau medicamente pentru inimă împreună cu efedrină și cofeină, asigurați-vă că consultați un specialist în acest sens. De asemenea, nu puteți utiliza băuturi energizante împreună cu medicamentul. Aproape toate conțin mahuang, care este un analog al efedrinei. Nu trebuie să utilizați suplimentul în timpul tratamentului răcelilor, este mai bine să faceți o pauză pentru această perioadă.
Guggulsterones
Dacă vorbim pe scurt despre acest medicament și nu intrăm în descrieri științifice, atunci se bazează pe planta tropicală comiphora muculus. Triburile locale au folosit decocturi ale acestei plante pentru pierderea în greutate de secole.
Este prea devreme pentru a vorbi despre eficacitatea sa, deoarece experimentele au fost efectuate până acum doar pe șobolani. Acest lucru a permis stabilirea faptului că agentul crește semnificativ concentrația hormonilor de tip tiroidian din organism, crescând astfel semnificativ metabolismul.
Animalele testate au slăbit chiar și cu dieta obișnuită. De asemenea, au fost studiate persoanele care au decis să utilizeze singuri medicamentul. Ca rezultat, s-a dezvăluit că nivelul colesterolului din sângele lor a scăzut semnificativ. Dar, în același timp, trebuie remarcat faptul că au luat doze care depășesc cele recomandate, care în unele cazuri s-au ridicat chiar și la 75 mg pe zi.
Ardeți grăsimea cu ceai verde
Ceaiul verde conține epigalocatechină galat, care este principalul ingredient activ. În cadrul experimentelor, sa constatat că această substanță este capabilă să sporească efectul hormonului noradrenalină, care în corpul uman este cel mai eficient arzător natural de grăsimi.
Datorită acestui fapt, ceaiul verde este capabil să accelereze oxidarea celulelor adipoase cu 4%. Deși încă nu s-au efectuat studii pe termen lung, oamenii de știință recomandă abandonarea ceaiului negru în favoarea verde. Din motivul că al doilea este un antioxidant pronunțat.
Crema de ardere a grasimilor
Majoritatea medicamentelor de acest tip conțin forskolin, yohimbină și aminofilină. Efectul lor asupra corpului uman se explică prin efectul termogenic ridicat. Cu toate acestea, comparativ cu alte arzătoare de grăsimi, cremele par foarte exotice, deși popularitatea lor este în continuă creștere.
În mare măsură, acest lucru a fost facilitat de studii efectuate de oameni de știință din Statele Unite, care au reușit deja să își dovedească eficacitatea de două ori. Mai mult, este demn de remarcat faptul că aceste experimente au fost destul de mari.
Yohimbina sa dovedit a fi cea mai puțin eficientă. Pe de altă parte, alte două substanțe active au reușit să reducă semnificativ cantitatea de depozite grase de pe coapsele femeilor care au participat la studiu.
Oamenii de știință atribuie proprietățile de ardere a grăsimilor efectului termogen produs de substanțele active, datorită căruia straturile grase din locurile în care se aplică cremele sunt încălzite. Atunci când cumpărați aceste fonduri, ar trebui să fiți vigilenți, deoarece producția în masă a acestui produs este încă slab dezvoltată, dar există o mulțime de falsuri pe piață acum.
Piruvat
Foarte des, după încheierea dietei, greutatea începe să crească rapid din nou. În studiile folosind piruvatul, subiecții au câștigat doar un kilogram, în timp ce grupul de control a câștigat două în același timp. Acest lucru sugerează că medicamentul promovează arderea grăsimilor, dar mecanismul acțiunii sale nu a fost încă dezvăluit. Potrivit oamenilor de știință, este vorba despre accelerarea metabolismului.
În cursul cercetării, s-au utilizat doze crescute, cu toate acestea, pentru a obține efectul necesar, cinci grame de medicament ar trebui să fie suficiente. Un alt studiu poate fi, de asemenea, citat ca o confirmare a eficacității piruvatului. Subiecții au folosit medicamentul în cantitate de 6 grame în timpul zilei.
După finalizarea studiului, oamenii de știință au declarat o scădere a rezervelor de grăsime din organism, spre deosebire de grupul de control, unde agentul nu a fost utilizat. Oamenii incluși în el chiar s-au îngrășat.
Cine a „părăsit cursa”
- Crom picolinat. Primele medicamente care nu au reușit să-și dovedească eficacitatea au fost picolinatul de crom. Cercetarea a fost efectuată asupra sportivilor implicați în sporturile de forță. După experiment, subiecții s-au dovedit a fi intoxicați.
- Hidroxicitrat. Al doilea pe această listă de „pierzători” a fost hidroxicitratul, produs din Cambogia Garcinia. Experimentele au fost efectuate de două ori și nu au fost observate rezultate pozitive. Medicamentul nu pare să fie mai eficient chiar și cu efort fizic.
- Carnitina. Carnitina este următoarea pe listă. Eficacitatea hormonului natural carnitină ca arzător de grăsimi a fost dovedită de mai multe ori. Dar hormonul sintetizat artificial s-a dovedit a fi inutil. Acest lucru a fost dovedit în cursul unui număr destul de mare de studii.
-
Sulfat de vanadil. Închiderea listei de medicamente care sunt ineficiente pentru arderea grăsimilor, sulfatului de vanadil. Oamenii de știință au dovedit capacitatea medicamentului de a crește sensibilitatea la insulină la pacienții cu diabet de tip II.
S-ar părea că acest lucru este suficient pentru ca medicamentul să fie un bun arzător de grăsimi. Cu toate acestea, remediul nu ar putea avea niciun efect asupra persoanelor sănătoase. În schimb, creșterea dozei a avut un efect negativ asupra rinichilor și ficatului.
Acestea sunt toate medicamentele care sunt utilizate în prezent ca arzătoare de grăsimi. Cercetările privind eficiența lor continuă și, probabil, în curând va fi posibil să se vorbească mai exact despre oportunitatea de a lua acest medicament. Între timp, o combinație de efedrină și cofeină este cea mai eficientă la arderea celulelor adipoase.
Fără îndoială, vor apărea noi remedii, deoarece problema obezității este foarte relevantă. Cu toate acestea, acestea nu trebuie utilizate până când eficiența lor nu este dovedită. Un lucru este dacă acestea se dovedesc a fi pur și simplu ineficiente și complet diferite dacă pot provoca daune sănătății.
