Uleiul de ricin te poate ajuta să slăbești rapid. Aflați cum să utilizați uleiul de ricin pentru a vă readuce silueta la normal și a nu vă afecta sănătatea. Aproape toată lumea știe despre proprietățile benefice ale uleiului de ricin, deoarece astăzi este utilizat pe scară largă nu numai în medicină, ci și în domeniul cosmetologiei. Dar puțini oameni știu că cel mai simplu ulei de ricin poate ajuta la rezolvarea problemei excesului de greutate, poate efectua o curățare eficientă și delicată a întregului corp, poate reda tonusul și energia.
Cum se obține uleiul de ricin?
Planta cu ulei de ricin sau palma lui Hristos este un arbust cu frunze mari sculptate, în perioada de înflorire este acoperit cu inflorescențe spinoase foarte luminoase. Uleiul de ricin (ulei de ricin) conține o cantitate mare de substanțe valoroase, indispensabile organismului uman.
Dar această plantă are o altă latură - semințele de ricin conțin otrăvuri periculoase care pot provoca un proces ireversibil de mutație a celulelor corpului uman. Rezultatul este descompunerea unei proteine vitale.
În timpul producției industriale de ulei de ricin, semințele sunt îndepărtate și se efectuează, de asemenea, o procedură de purificare a compoziției produsului. Prin urmare, este strict interzis să încercați să produceți singur ulei de ricin acasă, precum și să mâncați părți ale plantei pentru alimente care conțin semințe otrăvitoare.
Procesul de rafinare a uleiului nu are niciun efect asupra mirosului și gustului acestuia, dar nu sunt foarte plăcute. Acesta este motivul pentru care uleiul de ricin este cel mai frecvent utilizat ca medicament, mai degrabă decât consumat ca hrană.
Înainte de a începe să utilizați ulei de ricin, trebuie să vă amintiți că abuzul de acest produs poate duce la consecințe neplăcute și poate provoca o deteriorare a sănătății. De aceea trebuie mai întâi să consultați un medic pentru a nu dăuna corpului.
Compoziția și caracteristicile uleiului de ricin
Astăzi, uleiul de ricin poate fi achiziționat la aproape orice farmacie, de regulă, se vinde în capsule de gelatină. Datorită acestui fapt, aportul său intern este mult facilitat, deoarece o aromă și un gust neplăcut nu vor fi resimțite, deoarece majoritatea oamenilor nu pot tolera mirosul specific al acestui agent.
Uleiul de ricin poate fi presat la cald sau la rece. Pentru recepția internă, se recomandă alegerea ultimei opțiuni, deoarece în acest caz se păstrează un număr mai mare de calități utile ale plantei.
Dacă uleiul de ricin va fi folosit pentru a combate kilogramele în plus, acesta poate fi aplicat nu numai intern, ci și extern - de exemplu, făcând împachetări, masaje, măști etc.
Uleiul de ricin conține mulți acizi valoroși pentru corpul uman:
- palmetinic;
- linoleic;
- stearic;
- oleic;
- recinoleic.
Beneficiile uleiului de ricin
Uleiul de ricin este foarte util pentru corpul uman, deoarece conține o cantitate mare de substanțe valoroase și are o mulțime de calități pozitive:
- Are un efect stimulator asupra activității ficatului, datorită căruia se activează procesele naturale de curățare a corpului uman de toxine și alte substanțe nocive.
- Există o accelerare a metabolismului grăsimilor sau lipidelor în țesuturile corpului.
- Are un efect antiseptic pronunțat.
- Dacă uleiul de ricin este utilizat extern, procesul de scurgere a fluidelor în țesuturile corpului este intensificat, eliminând astfel problema celulitei și prevenind apariția acesteia în viitor.
- Ajută la scăderea diferitelor tipuri de boli fungice - de exemplu, devine un instrument indispensabil în timpul tratamentului candidozei, care poate provoca apariția depozitelor grase.
- Nu există doar întărire, ci și întinerire a întregului organism.
- Are un efect preventiv asupra dezvoltării diferitelor tipuri de cancer, deoarece uleiul de ricin conține o cantitate mică de substanțe toxice, a căror utilizare moderată nu dăunează sănătății.
- Elasticitatea vaselor de sânge este semnificativ îmbunătățită, datorită căreia procesul de flux sanguin este normalizat.
Utilizarea uleiului de ricin pentru scăderea în greutate
Dacă uleiul de ricin va fi utilizat în lupta împotriva excesului de greutate, pentru a obține efectul dorit, este necesară o abordare integrată, altfel rezultatul dorit nu va apărea:
- Nutriție corectă, hrănitoare și echilibrată.
- Este important să efectuați o procedură pentru curățarea completă a corpului de toxinele acumulate și toxinele din intestine.
- Trebuie respectat regimul corect de băut.
- Pentru a spori efectul, nu trebuie să uitați să faceți mișcare regulat.
- Pentru zonele cele mai problematice, este necesar să se efectueze proceduri cosmetice speciale - de exemplu, masaje, împachetări etc.
Uleiul de ricin ajută la o curățare eficientă și de înaltă calitate a întregului corp. Este important să ne amintim că nici măcar sportul zilnic nu va da rezultatul dorit dacă corpul este zgomotos. Datorită procedurii de curățare a corpului, apare nu numai o senzație de ușurință, ci ajută și la pierderea câtorva kilograme în plus în doar câteva zile. Uleiul de ricin are un efect laxativ, deoarece conține acid ricinoleic. După ce această substanță intră în intestin, există un efect direct asupra receptorilor situați în interiorul acestuia. Există un efect stimulator asupra peristaltismului, în urma căruia începe golirea intestinului.
Majoritatea fetelor, pentru a începe procesul de curățare a corpului, încep să ia o varietate de medicamente care au un efect laxativ. În acest scop, pot fi folosite și remedii naturale - de exemplu, frunze de fân, fibre etc. Dar cea mai blândă și mai rapidă curățare se datorează aportului de ulei de ricin.
Nutriționiștii profesioniști spun că intestinele au nevoie de stimulare suplimentară din când în când. De exemplu, ca urmare a aderenței prelungite la o dietă proteică, funcționarea tractului gastro-intestinal devine dificilă. De aceea este util să luați periodic cantități mici de ulei de ricin.
Nu se recomandă utilizarea uleiului de ricin ca produs de slăbit independent. Această substanță trebuie utilizată ca o substanță suplimentară care ajută la curățarea corpului. O alimentație adecvată și un stil de viață activ vă vor ajuta să slăbiți.
Beneficiile uleiului de ricin pentru pierderea în greutate
Pentru a readuce greutatea la normal, este necesar să curățați periodic întregul corp de resturile de produse de degradare:
- Uleiul de ricin are un ușor efect stimulator asupra procesului de eliminare a toxinelor din organism.
- Uleiul de ricin conține complexe de vitamine unice, datorită cărora întregul corp este întărit.
- Ca urmare a curățării periodice a pereților intestinali, se observă o scădere a poftei de mâncare. Toxinele situate pe pereții intestinali sunt cele care împiedică absorbția corectă a nutrienților în sânge împreună cu alimentele. Acest lucru duce la faptul că există o lipsă de substanțe nutritive în organism și creierul trimite un semnal că este timpul să mâncăm și senzația de foame începe să se tulbure. După ce pereții intestinali sunt curățați complet, corpul primește toți nutrienții din alimente.
Contraindicații pentru utilizarea uleiului de ricin pentru pierderea în greutate
Ca orice alt remediu utilizat în lupta împotriva obezității, uleiul de ricin are anumite avertismente și contraindicații:
- Doza zilnică maximă nu poate depăși 100 ml pentru un adult. Este strict interzisă creșterea dozei, deoarece există riscul de a provoca daune grave propriei sănătăți.
- Uleiul de ricin nu trebuie consumat în timpul sarcinii.
- Corpul este capabil să se obișnuiască rapid cu uleiul de ricin, drept urmare poate opri în mod independent efectuarea procedurilor de golire a intestinului. Prin urmare, pentru ca pierderea în greutate să fie nu numai eficientă, ci și sigură, iar corpul să nu experimenteze stres sever, este necesar să luați ulei de ricin în cursuri.
- Acest ulei are capacitatea de a avea un efect stimulant asupra procesului de circulație a sângelui, prin urmare nu este recomandat pentru utilizare dacă există tendința de sângerare.
- Uleiul de ricin nu trebuie luat în timpul perioadei.
- Utilizarea excesivă și prelungită a uleiului de ricin provoacă tulburări în funcționarea intestinelor, în urma cărora nu numai toxinele dăunătoare, ci și bacteriile benefice necesare pentru funcționarea sa deplină încep să fie eliminate în mod activ din corp. De aceea, sub rezerva unei diete cu ulei de ricin, medicamentele prescrise de un medic sunt luate în paralel fără greș, pentru a readuce la normal microflora perturbată.
- În prezența unei varietăți de boli asociate cu activitatea sistemului digestiv, este strict interzis să luați ulei de ricin chiar și în cantități minime, deoarece există riscul de exacerbare a situației.
Cel mai important lucru în timp ce luați ulei de ricin este să nu depășiți rata admisă, pentru a nu provoca defecțiuni în corp. O opțiune ideală înainte de a începe să slăbești în acest mod este să cauți ajutor de la un medic care te va ajuta să alegi doza corectă și să stabiliți durata terapiei.
Masaj de ulei de ricin pentru slăbire
În lupta împotriva excesului de greutate, uleiul de ricin poate fi utilizat sub forma unui produs cosmetic și rezultatele pozitive vor apărea în viitorul apropiat, principalul lucru fiind să efectuați astfel de proceduri în mod regulat.
Orice ulei esențial, inclusiv uleiul de ricin, va avea un efect mai puternic asupra pielii dacă este ușor încălzit înainte de utilizare. Cu toate acestea, este strict interzisă supraîncălzirea fondurilor, deoarece, ca rezultat, începe procesul de distrugere a substanțelor nutritive care alcătuiesc compoziția sa, ceea ce nu ar trebui permis.
Masajul cu ulei de ricin pentru scăderea în greutate se face conform următoarei scheme:
- Mai întâi trebuie să faceți un duș fierbinte sau o baie, astfel încât pielea să fie bine aburită și porii să se deschidă.
- Uleiul de ricin este aplicat pe zonele cu probleme și se răspândește cu mișcări circulare ușoare.
- În timpul masajului, este strict interzisă apăsarea și întinderea puternică a pielii.
- Se efectuează un masaj delicat timp de 10-17 minute, astfel încât uleiul să poată fi absorbit și să crească circulația sângelui.
- La sfârșitul procedurii, uleiul rămas este îndepărtat cu un prosop de hârtie.
Un curs complet de masaj de slăbire constă în aproximativ 10-15 proceduri, în funcție de gravitatea problemei. Masajul se face în fiecare zi sau în fiecare zi.
Uleiul de ricin vă va ajuta să scăpați rapid de excesul de greutate, să normalizați activitatea întregului corp și să efectuați un curs de wellness eficient. Cel mai important lucru este să respectați toate regulile de utilizare a uleiului de ricin și să nu depășiți doza permisă.
Cum se curăță intestinele cu ulei de ricin și lămâie, vezi acest videoclip:
