Există multe tipuri de băi astăzi. Unii au venit la noi din antichitate. Altele sunt fantezia inventatorilor moderni. Există un anumit grup de saune care diferă semnificativ de ideile noastre tradiționale. Să le luăm în considerare pe cele mai exotice. Conţinut:
- Mașini de scăldat
- Baie de albine
- Piramida băii
-
Sauna într-o pungă
- Cu frunze de mesteacăn
- Paie
Băile exotice sunt un grup de camere de aburi originale, al căror design are propriile sale trăsături distinctive. În plus, astfel de saune pot fi echipate cu un purtător neobișnuit de căldură sau cu atribute suplimentare. Cu toate acestea, în ciuda originalității sale, funcția principală a fiecăruia dintre ele este vindecarea și relaxarea.
Mașini de scăldat
Mașinile de scăldat sau camionetele pentru scăldat, așa cum se numeau înainte, sunt structuri deosebite pe care bărbații și femeile le foloseau pentru a se relaxa pe corpurile de apă în secolul 17-18. Aceste dispozitive au făcut posibilă respectarea limitelor decenței din acele vremuri, ascunzând scăldătorii de punctele de vedere ale străinilor.
O mașină de scăldat este o cabină acoperită. Pereții săi erau din lemn sau prelată. Un vacant a intrat înăuntru îmbrăcat cu haine. Acolo l-a scos și și-a îmbrăcat un costum de baie. După aceea, caii au tras un fel de căruță în apă, unde cabina s-a întors, acoperind scăldătorul. Vacanța a coborât din mașina de scăldat în apă. Când a fost gata să se întoarcă la țărm, a dat semnalul corespunzător cu ajutorul unui steag.
După ceva timp, cabinele au fost îmbunătățite. Nu era niciun etaj în ele. Și la faimoasele stațiuni, au fost dotate trasee speciale pentru coborâre. În prezent, mai există camioane de scăldat pe unele plaje. Sunt folosite ca cabine de plajă.
Baie de albine
Efectul pozitiv al zumzetului albinelor asupra corpului uman este cunoscut de mult timp. Albinele și oamenii au un biocâmp identic. Prin urmare, băile bazate pe terapia cu albine îmbunătățesc tonusul, ameliorează oboseala, tratează tulburările nervoase și problemele sistemului genito-urinar.
O baie de albine este o casă mică, care este în mod tradițional învelită pe ambele părți cu lemn de tei. Trei rafturi sunt instalate în interior și o plasă metalică fină este fixată deasupra lor.
Procedurile sunt efectuate în decubit dorsal. Albinele zboară peste grătar, așa că vei fi protejat de înțepături bruște. Sesiunea durează aproximativ 40-60 de minute.
În acest timp, nu numai că auzi un zgomot liniștitor, dar și inspiri parfumul polenului, care are și un efect pozitiv asupra bunăstării tale. Pentru a finaliza cursul complet și recuperarea tangibilă, ar trebui să parcurgeți aproximativ 10 ședințe de terapie cu albine.
Există o singură contraindicație pentru vizitarea unei băi de albine - o alergie la miere. Suferind de alte probleme de sănătate, astfel de proceduri pot și chiar ar trebui făcute.
Piramida băii
Baia cu piramide este numită și o saună penta. A primit acest nume datorită formei sale specifice. O astfel de baie este direct o baie de aburi, care este făcută din cedru siberian vindecător. Lemnul său este cunoscut pentru proprietățile sale benefice: atunci când este încălzit, eliberează fitoncide, care au un efect tonic, antiinflamator și bactericid asupra corpului uman.
Baia piramidală se încălzește până la +65 grade, iar substanțele biologic active ale cedrului încep să afecteze activ agenții patogeni. Într-o astfel de baie, o singură persoană este așezată în poziție așezată.
Sauna penta arată ca o piramidă în miniatură cu cinci colțuri. Această formă nu a fost aleasă întâmplător. Se știe încă din antichitate că formele geometrice regulate (sacre) sunt capabile să-și formeze propriul „microcosmos”. Mișcarea fluxurilor de energie are loc în ea. Atunci când sunt aplicate corect, acestea au un efect benefic asupra energiei și sănătății umane.
Sauna într-o pungă
În Rusia, nu numai camera tradițională cu aburi umede s-a bucurat de multă vreme de popularitate. Geanta pentru saună este exotică și utilă. Este complet ecologic, practic nu are contraindicații și este combinat cu un fel de aromoterapie. Este recomandat să vizitați o astfel de baie de aburi pentru persoanele care suferă de reumatism și sciatică. Principalul avantaj atât al băilor de mesteacăn, cât și al băilor de paie într-o pungă este abilitatea de a o organiza singur. Geanta de tratament poate fi achiziționată sau cusută din pânză. Îl puteți folosi de multe ori spălându-l în apă caldă cu săpun după fiecare sesiune.
Baie într-o pungă cu frunze de mesteacăn
Pentru a echipa o astfel de cameră de aburi, veți avea nevoie de frunze proaspete de mesteacăn. Înainte de sesiune, trebuie să le sortați și să vă asigurați că nu există ramuri care să poată zgâria pielea.
Procedurile se desfășoară în următoarea succesiune:
- Pune frunzele într-o pungă de pânză.
- Încălzim conținutul cu abur fierbinte.
- Ne spălăm bine și ne ștergem uscat.
- Urcăm în sac o jumătate de oră.
- La sfârșitul sesiunii, ștergeți pielea cu o cârpă moale uscată.
- Clătim corpul cu un decoct de ierburi.
Când o persoană este într-o pungă, acolo se creează un fel de microclimat. Datorită proprietăților de vindecare ale frunzelor de mesteacăn, bunăstarea persoanei în repaus se îmbunătățește. Mesteacanul conține multe tanini care au un efect benefic asupra organismului. O vizită la o astfel de cameră de aburi are un efect bun asupra pielii și a sistemului nervos. Fânul de flori poate fi folosit în locul frunzelor.
Saună cu paie într-o pungă
Pentru amenajarea acestui tip de cameră de aburi se folosește paie obișnuită. Sesiunea se desfășoară în această ordine:
- Încălzim paiul din pungă cu abur până la +60 grade.
- Ne cufundăm în amestec până la gât și stăm 20 de minute.
- După procedură, clătiți corpul cu decoct din plante.
În timpul sesiunii, transpirația secretată este absorbită uniform de paie, care are un efect antibacterian. După proceduri, echilibrul apei normalizează aportul de ceai din plante sau ceai verde, bulion de legume.
În Japonia, se obișnuiește să nu se folosească paie și frunze pentru proceduri de scăldat, ci rumeguș de cedru. Acestea sunt plasate într-un recipient de formă dreptunghiulară. Baia de rumeguș se încălzește la o temperatură de +45 grade. Timpul de ședere în acesta este de 15-20 de minute. Urmăriți un videoclip despre baia piramidală:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = 4ewg_2RRQTE] Abundența varietăților de băi populare tradiționale și de băi exotice este dovada faptului că oamenii în orice moment și oriunde trăiesc au respectat băile de aburi. La urma urmei, scufundarea în fluxurile de aer cald nu este doar plăcută, ci și foarte benefică pentru sănătate. Iar componentele însoțitoare ale procedurii sunt un bun supliment care vă ajută să vă relaxați și să vă îmbunătățiți sănătatea.
